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治疗鼻塞的方法总结
10:00来源:99健康网
导语感冒鼻塞是很难受的事情,不能用鼻子呼吸,感觉很难受,那么有什么方法可以治疗呢?
  1、毛巾热敷
  将干净的毛巾浸入热水中,扭掉多余水分,敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,即可缓解鼻塞。
  2、滴醋法
  直接把食醋用开心稀释到5倍左右,用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面,利用醋的杀菌效果,可以通鼻,效果很好。10分钟后就会通鼻,流出清涕,第二天就会好转。最好第二天再滴一次。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔,控制病情,不让感冒病情恶化(对感冒初期效果最好)。
  3、侧卧按摩法
  左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。
  4、橙子皮
  将新鲜的橙子皮,对着鼻孔,对折,使喷出的汁液喷入鼻腔之内,很快就能呼吸顺畅。
  5、呼吸蒸气
  在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法感冒,特别是初发感冒效果较好。
  6、生吃大葱
  大葱有刺激性味道,但是这种刺激性味道可以帮助人们和缓解感冒。生吃大葱的时候,可以烧热一些油,大葱切丝,然后将油浇到葱丝上面,和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错,也可以预防缓解感冒和鼻塞。
  7、葱白塞鼻
  将葱白捣烂之后,取其汁液,浸透药棉之后,塞入鼻孔内;将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形,然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后,塞入鼻孔之内,鼻塞即可得到缓解。
  8、葱白汤
  准备一小把的葱白或者将三四个的洋葱,切碎之后加入适量的清水,煎煮成汤液,然后趁热用鼻子吸蒸发的热气,鼻塞症状即能得到有效缓解。另外还可以将适量的食醋烧开之后,用鼻子去吸,同样有效。
  9、蕺菜茶
  蕺菜对蓄脓症有效。把蕺菜的生菜加盐揉碎,然后卷成棒状,将棒状的一端插入鼻孔,一天更换两三次。此外,蕺菜以水煎煮后饮用,对所有的鼻炎皆有效,其他如流鼻涕、鼻塞等症状也有效。也可以煮成浓的蕺菜茶,代替一般的茶水饮用。
(责任编辑:陈碧玲)
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副主任医师如何解决鼻塞? - 知乎1497被浏览401452分享邀请回答2.5K577 条评论分享收藏感谢收起12542 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答4 个回答被折叠()感冒鼻塞怎么办? 教你对付感冒鼻塞小妙招
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鼻塞,是感冒的一大症状,在感染感冒病毒(或病菌)1-3天内出现,开始为鼻咽部不适、鼻塞,紧跟着就会出现喷嚏、流涕和轻度全身不适症状。一、避免感冒鼻塞,预防感冒是关键1、加强体育锻炼,增强体质人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平,表现为血液中白细胞介素增多,进而增强自然杀伤细胞活性,消灭入侵病原微生物,从而有效地提高人体自身免疫力。建议选择比较温和的项目,如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等,而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力,反可削弱免疫功能。2、注意饮食合理人体免疫力大多取决于遗传基因,但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统,增强人体免疫能力。食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量,而缺乏这些营养物质,会严重影响身体的免疫系统机能。只要按时吃饭,不挑食,注意荤素结合、粗细粮结合,就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素,会对人体免疫力造成不良影响。3、保证良好的睡眠人进入睡眠状态后,各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时,人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。二、感冒进行时,鼻塞怎么办?1、泡脚法睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。2、煎熏法将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。3、填充法将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。4、侧卧按摩法左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。5、热敷法用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。6、变位法这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。三、感冒鼻塞吃什么好得快?风寒感冒鼻塞1、橘皮饮取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。2、大蒜红糖饮取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。3、白菜汤取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。4、生姜芥菜汤鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食盐调味后分次饮服。5、生姜炒米粥生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。风热感冒鼻塞1、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒鼻塞头痛。2、梨水生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽。3、橄榄芦根茶咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。4、黄花红糖茶取黄花、红糖各30克,加水煎服。5、萝卜饮白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。感冒鼻塞怎么办?其实,预防最重要,加强坚持锻炼是抵抗感冒鼻塞的重要手段。当然,对付正在感冒鼻塞的状况,我们可以采用以上所说的方法,缓解一下鼻塞的难受。欢迎收听“腾讯健康”官方微信:扫描下方二维码添加;或在微信上搜索“腾讯健康”(英文ID:qq-health)。
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小孩鼻塞怎么办
治疗鼻塞有妙招
核心提示:对于大人来说一旦出现鼻塞的情况,可能是非常苦恼的,首先就是睡觉的时候可能就必须张着嘴巴来睡觉,其次就是闻不到任何的味道也是非常令人捉急的,对于小孩子也一样,小孩子一旦鼻塞,也是难以忍受的,那么小孩鼻塞怎么办呢?
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对于大人来说一旦出现鼻塞的情况,可能是非常苦恼的,首先就是睡觉的时候可能就必须张着嘴巴来睡觉,其次就是闻不到任何的味道也是非常令人捉急的,对于小孩子也一样,小孩子一旦鼻塞,也是难以忍受的,那么小孩鼻塞怎么办呢,今天我们就具体的来介绍一些关于小孩鼻塞的应对措施。
小孩鼻塞怎么办
1、清理鼻腔杂物
对于小孩子来说,一但出现鼻塞的情况,作为家长首先要考虑的就是可能由于鼻腔里的杂物过多而堵住了我们的鼻孔,比如说一些鼻屎,这个时候家长可以用一些其他的方法,帮助我们清理鼻腔'比如说用一些专用的小棉签帮助小孩子将鼻腔内的一些鼻屎掏出,这样或许孩子就不会再出现鼻塞的情况。
2、捂住孩子卤门
另外一种情况就是小孩子一旦出现鼻塞的情况,可能是由于感冒所引起的,所以这个时候如果情况不是很严重,想要进行对鼻塞的缓解,那么有一种方法就是将我们家长的手心捂热,然后放在孩子的前卤门上,这样等孩子稍微呼吸一段时间就可以起到一定的缓解鼻塞的情况,但是如果感冒情况比较严重的话就要及时的用药物进行治疗。
小孩鼻塞怎么办?以上就是相对应的应对方法。针对不同的情况相对应的治疗方法也是不一样的,另外在平时的生活当中我们一定要注意多给孩子保暖,特别是如果孩子容易出汗的情况下,我们尽量的还是不要给孩子换衣物。否则,出汗见风是最容易引起受凉感冒的,同时家里应该多备一些小孩子常见的治疗感冒的药物。
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