dfyv肝肾阴虚怎么补??肾阴虚吃什么水果好补...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 13:45 标签： 肾阴虚吃什么水果好
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版权所有 Copyright(C) All rights reserved肾阴虚不能吃什么水果
时间： 16:38:56
感谢医生为我——该
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病情分析：那要是看肾阴虚还是肾阳虚了,要吃比较平性的指导意见：一般的水果都是没有什么坏处的！只不过尽量不要冰镇着吃，这样很伤你的身体的
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病情分析：要吃比较平性的，比如：大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。 忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐、酱、白酒及香烟等。指导意见：1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。 2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。 3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。
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病情分析：可以在饮食中多摄入鸭肉,甲鱼,藕,莲子,百合,枸杞子,木耳,葡萄,桑葚等食物.指导意见：栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
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病情分析：忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐、酱、白酒及香烟等。指导意见：您好 ：可以吃土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。
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