有什么好的方法可以预防感冒的食疗方法吗?

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感冒了不想吃药,有什么好的方法?
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多喝点开水吧,注意休息,如果是冷感冒,可以喝点生姜水驱寒!!
多喝点开水
多喝些热水,然后尽量多休息,体力充足了,感冒就会比较容易好起来
躲到被子里捂捂汗喝点生姜水
多喝热水,加强睡眠
多运动 多喝开水
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洗鼻法等6类方法可有效预防冬季感冒
  洗鼻法&&感冒时反复用盐水冲洗鼻腔,可将鼻腔中的病毒洗出,防止病毒繁殖并不断侵入人体,可在2~4天内治愈感冒,且无副作用。
  喝鸡汤&&鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能提高机体免疫力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
  多食萝卜&&萝卜中含有的萝卜素对防治感冒有独特作用。萝卜汁的做法是:把萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日3次,连服两天,可清热、解毒、祛寒,防治感冒。
  糖姜茶合饮&&因感冒多为外感风寒之邪,常伴有头痛、鼻塞、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1~2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
  少吃食盐&&少吃含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
  冲服蜂蜜&&蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效防治感冒及其他病毒感染性疾病。(亚湖)
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感冒会不会引起鼻炎?有什么比较好的方法预防下吗?
病情描述:
感冒会不会引起鼻炎?吃了药感冒一直没有好?能怎么做才好?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答1182条
医生建议:感冒很容易引起鼻炎,患了鼻炎西药没有好方法,建议需要马上出来好感冒的情况,建议可以服用些抗的药物,能有效改善感冒的情况的,期间多喝水,情况就好了。
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