便秘怎么治疗便秘方法有知道的吗？有的人帮忙回答...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 11:44 标签：
中医治疗便秘有人知道吗？帮忙回答下哦。_百度宝宝知道治疗便秘的方法都有哪些你知道吗?
治疗便秘最快的办法,便秘是平时日子中的多见表现，对病人的生理和,心思损伤处理好大，大便秘病人因为表现,不便秘在平时日子中,导致痔疮的费事，当然，如果得不到有用医治便秘,如果身体可以说是,一个非常大的损害。
　　1、蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。
　　2、酸奶：每日饭后或,饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。
　　3、饮水：早晨空腹喝300毫升开水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。便秘的人喝水,最好是大口大口地喝。
　　4、核桃核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能。
　　5、熟香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
　　6、柚子、葡萄柚，午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
　　7、地瓜(红薯)：味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分,增大粪便的体积，引起通便的作用。
　　8、糙米：糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
　　9、苹果：苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
　　10、芦荟：芦荟所含的,蒽醌类化合物衍生物在,肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用。
　　11、润肠茶类，如美国润益欧格润肠茶，可以调节体内肠胃代谢功能，调节免疫力和内分泌，除治疗便秘以外，对皮肤也特别好。
　　在生活中，很多人都有一个很坏的习惯，喜欢边大便边上网聊天，有时半个小时上厕所，我们说这无疑加重便秘的症状，最好的方法就,是养成良好的排便习惯。
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研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解……
有的患者因痔疮手术后后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质……
便秘偏方百科
治便秘的偏方，便秘给患者带来了太多的不便。那么你知道民间是怎么治疗便秘的吗？试试小编推荐的治疗便秘的8个民间偏方吧。……
治疗便秘的偏方，对于便秘大家并不陌生，这是我们生活中经常遇到的事情，偶尔性的便秘没有什么大问题，但是习惯性便秘的话，大家就要注意了。那么便秘怎么办?中医治疗便秘的方法有哪些呢?下面小编给大家介绍一个秘方吧。……
对于很多人来说，便秘应该已经不陌生了，引起便秘的的原因是很多种的，所以在平时的饮食中要多加的注意了，那么对于便秘的治疗有哪些偏方呢……
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孕期便秘是一种非常常见的症状，如果你有的话也不必太过担忧，以下将为你详细解释有关孕期便秘的知识。……
便秘就是排便方面的秘密，都说便秘是难言之隐，但是现在关于如何解决便秘的方法满天飞。不到万不得已不推荐一泻了之，因为大多数的病都是从口入，所以还是从饮食方面来解决会比较好。今天我们要聊到的话题就是饮食解决便秘的方法有哪些?告诉您吃这些不便秘，……
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小偏方让你轻松解决便秘……
由于孕期的生理原因，孕妇便秘似乎是在孕期较为多见的现象之一。可是多见并不代表能够忽视，假设孕妇便秘不能及时的得到减轻或医治，将会危及到母婴的安危。因而孕妈妈们必定要知道对于孕妈妈便秘怎样医治的知识哦!……
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体重：kg　身高：cm[美容美体]有没有人知道治疗便秘有效的方法
芦荟排毒，就要芦荟排毒~~~~~~~~~~~自己吐一会先，不过这个东西对便秘是真管用的
芦荟怎么个用法呢？
啊））））这么多人响应啊，我却没有关注，BS一下自己！看了JMS的意见，我好高兴哦！继续```````````````
最有效的方法：灌肠~！
是女人都容易遇到这样的情况哈。我刚参加工作时独自在外生活，饮食不规则所以也引起了习惯性便秘，那时候就知道吃那个什么“排毒养颜”，渐渐养成赖药性了，好不容易才戒掉。后来开始注意多吃蔬菜水果和粗纤维，慢慢就好了，现在已经两年多没再犯。遇到便秘时千万不要去吃泻药，绝对要有依赖性，最直接的办法是去药房买一种一块多一瓶的“开塞露”，一用则灵。平时要多吃蔬菜多喝水，可以经常喝酸奶，改善肠道状况。造成便秘的原因还有很多，也许是肾虚，可以去看看中医。
可以自己种点芦荟，用处大。泡水喝可以增加免疫力，通便，或者汁液擦脸可以防晒、除痘、消疤。
决明子的确管用哦～！我在淘宝的小店里就是卖那个的，很多便秘的MM都买来喝～！味道可能没有蜂蜜什么的好，但是里面可以加入山楂、冰糖、蜂蜜这些泻火的东东调味！我的店址是：
大家可以去看看～！我的决明子很便宜的，因为是家乡特产嘛～！
要养成每天定时大便的习惯。刚吃完饭最好。即使大不出来也要蹲十几分钟。大便的时候不要太用力，会把肛门撑大，造成肛裂痔疮的。
每天早上空腹一杯蜂蜜水~~~~
我朋友给我一种乳酸菌,白色的一坨的那种DD,放在牛奶里24小时,牛奶就变成酸奶了，而且很浓,喝了之后就清理肠胃了，效果很好呀,我现在坚持天天喝呢,天生便迷的我竟然正常了
作者：如果可以忘记你　回复日期：　14:50:20　
要养成每天定时大便的习惯。刚吃完饭最好。即使大不出来也要蹲十几分钟。大便的时候不要太用力，会把肛门撑大，造成肛裂痔疮的。======================================呜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~```偶已经成了你说的这样了,这几天老是屁股心痛,还出点血.怎么办呀?
我喝肠清茶
我以前也经常BM，最近发现好多了，基本每天都BB，我是这样调理的：早上喝一杯温盐水，每天都喝豆浆，自己磨的，而且特意留些豆渣在里面。效果很好的。我觉得豆浆和豆渣都是粗纤维，多吃对身体也没有坏处。偶尔来吃些红薯啥的，多吃粗粮有益健康，呵呵
推荐你一个叫复方芦荟胶囊!!!!!很好使...我就吃这个,感觉不BM了
那个黄莲上清片吃多了不会有什么事儿吧？？偶以前也是经常吃的，当糖一样吃。。可是有个医生朋友说吃多了不好。呵呵，可是那个药是中药啊~~
俺的方法是:苹果醋+蜂蜜+水,每天晚上一杯,通常第二天都会BB的哦,这个方法俺也是跟天涯上的JMS学的呢,已经坚持了一个月了,皮肤变好了很多呢,好象还白了一点儿:-)
决明子在中药店里就可以买到，你LG爱吃红薯吗？红薯的效果也不错！而且不伤人！
作者：大力水手属龙　回复日期：　11:22:55　
俺的方法是:苹果醋+蜂蜜+水,每天晚上一杯,通常第二天都会BB的哦,这个方法俺也是跟天涯上的JMS学的呢,已经坚持了一个月了,皮肤变好了很多呢,好象还白了一点儿:-)这个咋做？？
临时解决的有效方法就是 泡点桃花茶拉,有效西
1、每天坚持喝蜂蜜水，最好空腹；缺点：不能马上见效优点：坚持半年就有功效了，而且对皮肤也好。2、吃“善通”，一至二天就可见效，好象没什么副作用；每天临睡前吃2片，多喝水，第二天或隔一天立马见效。
大家还在看求助，大家知道便秘有什么更好的治疗方法？
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作为一个高三狗，已被便秘困扰4年，苦不堪言，在学校饭堂吃饭差不多4至5天上一次厕所，在家喝粥会有一点好转，也经常吃香蕉或火龙果，但这些都不治本，前些天还喝碧生源他妈的就是泻药。现在也看中医了，好像也不怎么理想，各位jr有什么偏方！
多喝水 买一瓶善存 多吃香蕉发自手机虎扑
胖大海，喝茶，铁观音。
我大二以前也是这样，已经习惯了，一天一拉反而还觉得不适应。
可以买点芦荟泡水喝，芦荟就是润肠的，你每天喝肯定改善你排便症状，或者去药店买点芦荟胶囊或者果导片，然后实在难受的时候吃一片，一定不能经常吃，偶尔吃一次可以...还有就是买点开塞露备着吧，以防万一……祝lz早点解决烦恼.....医学生Jr留....
试试多吃点葡萄干，反正对我非常有效
没事喝点生普洱试试
马克，同样烦恼啊！发自手机虎扑
早上起床喝杯水.多吃香蕉发自手机虎扑
火龙果。。。。发自手机虎扑
多吃点红薯
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