澳维仕的钙片和鱼肝油 钙片一天什么时间吃最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 10:38 标签： 鱼肝油 钙片
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鱼肝油和钙什么时间吃最好
不少妈妈都会给自己的宝宝吃和钙，但是基本都是什么时候想起来就给宝宝补充，有些妈妈也会问到，究竟什么时候喂食鱼肝油和钙最好？喂食鱼肝油，最好是在早上奶后一小时喂食，而钙片，最好是睡前给宝宝服用。这是为什么呢？
解惑一：为什么鱼肝油早上奶后服用最好？
这是因为鱼肝油属于油脂类的食物，胆囊要分泌胆汁消化这些油脂，晚上八点半以后婴的消化系统已经进入休息状态，消化油脂的能力减弱。早上宝宝的消化系统处于活跃状态，吃奶后，胆汁分泌旺盛，此时服用鱼肝油，有利于鱼肝油的消化吸收，又不增加宝宝的消化负担。提醒妈妈，肠胃不好的宝宝，胆汁分泌较少，更应该在早上奶后服用鱼肝油，以免造成宝宝消化不良而拉肚子的情况。
解惑二：为什么宝宝睡前服用钙剂最好？
有研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的，所以，睡眠对于宝宝来说睡眠意义非常重大，若此时为宝宝提供足够的钙源，钙的利用率会更高，能够很好的促进宝宝生长发育。金奇仕提醒，由于钙的吸收需要一段时间，为了确保体内的钙指数更加稳定，并不是睡前才给宝宝补钙，而是要距离睡觉有一段的时间，最好是睡前4～5个小时为佳。金奇仕建议妈妈可以在傍晚的时候给宝宝补充钙剂，如冲泡一小袋金奇仕DHA复合钙粉，带宝宝出去散散步，边给宝宝补充冲调的钙剂，补钙与户外运动两不误。
除了补钙和鱼肝油，宝宝每日进行适量的户外运动和日晒也是很必要的！
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宝宝在一天中的哪个时间段吃钙片最好
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的最佳时间是在每天的临睡前，所以钙片是要晚上临睡前吃，临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。祝宝宝健康成长！
最佳回答者：
早晨或临睡前。早晨补钙，太阳好的话，外出可以促进钙的吸收。临睡前补钙有助于晚上长身体长骨骼。补钙与奶最好间隔一个小时。否则会影响钙的吸收。
宝宝早上和晚上睡觉前吃钙片，吸收最好了，但是宝宝只要身体健康，是不需要特别不回钙剂的，只需要平时多吃些含钙高的食物就可以了的。
宝妈我觉得宝宝晚上补钙最好了，再加上喝点纯奶，这样更有利于钙的吸收
一般来说我们可以在白早上给宝宝吃一个鱼肝油，晚上吃一个钙片这样吸收效果比较好的。
亲 你好 给宝宝补钙需要选择大品牌的钙 这样妈妈才会更放心 宝宝的补钙安全也有保障 我们给宝宝吃迪巧小儿碳酸钙颗粒 晚上吃补钙效果最好 早上给宝宝吃鱼肝油 促进钙吸收的
亲爱的宝妈你好 在晚上吃钙片是比较好的啊 睡前吃钙是比较容易吸收的 可以选择在上午吃鱼肝油的哦 还可以帮助钙的吸收的
宝妈你好，我给宝宝一般是在晚上吃钙片，晚上补钙的效果比较好，宝宝在睡眠中钙可以充分被吸收，所以一般晚上补钙比较适宜。
亲，宝宝一般是不需要额外的给宝宝补钙的呢，宝宝身体是有钙的呢，但是不会被吸收，所以要补点鱼肝油或者维生素D，不要额外的补钙，平常多晒太阳。
可以在宝宝早饭之后给喂一些吧，这样宝宝白天有户外活动的话，就可以通过晒太阳来促进钙质的自然吸收的，同时多注意食补
你好 我觉得是要在早晨的时候给宝宝吃钙的哦 这样是会很好的哦 因为这个时候给宝宝吃了钙之后是可以晒一天的太阳的哦 这样是可以促进吸收的哦
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宝宝树孕育小孩的钙片一天中什么时候吃最好？
小孩的钙片一天中什么时候吃最好？
小孩的钙片一天中什么时候吃最好？
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：儿科、
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问题分析：您好,傍晚时钙最易吸收,临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物，是一天中最佳的补钙时间。另外,适当晒晒太阳。意见建议：一般补充钙在晚上会比较好一些，可以饭前吃，也可以饭后食用，注意在补充钙的同，多到外面晒太阳促进钙吸收。祝宝宝健康。
职称：医师
专长：推拿针灸
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问题分析：你好，人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同，因而血钙水平一般在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。一天中最佳的补钙时机是每天晚上临睡前。意见建议：建议在睡前补钙为好，平时也要多晒晒太阳，促进钙的吸收。同时多吃海鱼、虾皮、海带、排骨汤、牛奶、豆制品、油菜、鸡蛋等食物，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝等，维生素D能促进钙的吸收。
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见：您好；建议您可以早晚补充的， 不要盲目担心。目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问10岁小孩钙片什么时候吃最好
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：首先注意孩子的身体成长最需要的就是钙与蛋白质。意见建议：所以建议你孩子平时注意补钙（一般建议选择含有VD的钙剂，一般建议一年中选择春天与秋天各一个月进行补充就可以了），建议晚上吃钙片。平时注意增加孩子富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，并让孩子多晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收，同时注意增加孩子高蛋白食物如牛奶、瘦肉、鸡蛋等的食用量。
问请问什么时候吃钙片效果最好？
职称：医师
专长：中医科，高血压，糖尿病，常见病
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病情分析： 在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。另外钙容易与草酸结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
问小孩2岁现在买了点钙片医生说一天吃...
职称：医师
专长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
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病情分析：你好，一般像这情况的话要是小孩现在两岁的话可以考虑是早上吃了饭后半个小时吃也可以晚上睡觉的之前面半个小时吃的情况的意见建议：注意卫生，注意保持心情愉快，注意及时补充鱼肝油的情况的
问宝宝一天什么时间吃鱼肝油最好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：一次可以吃少一点，一天吃三次，这样是最好的，利于宝宝的吸收。补钙可以和鱼肝油一起吃，这样利于钙的吸收，另外也可以吃一些本身意见建议：就含有维生素D的钙片，这样更利于钙的吸收。至于牌子的话就有好多的，对于宝宝建议吃钙之缘的，超细化，不会伤到.
问一天当中什么时候吃钙片更利于吸收？
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
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问题分析：你好！体内的钙离子对人体很重要，缺钙会影响个子的生长，会产生骨质疏松，腿会抽筋，影响甲状旁腺的功能等。意见建议：补钙很必要，钙是补了，但要吸收，我认为上午吃较好，因为白天可以去户外晒晒太阳，利于钙的吸收。
问医生你好。什么时候吃钙片效果最好...
职称：医师
专长：儿科
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问题分析：您好，患者如果是有缺钙的症状，是可以从生活上多吃含钙高的食物，比如鱼虾蛋奶等。生活上多样化的饮食。意见建议：1.治疗的方法，生活上适当的锻炼身体，多晒晒太阳等。钙片是可以选择晚上睡觉的时候服用
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