最近眼睛有点痛不舒服,很干,还有点儿痛。电脑...

最近对着电脑,总感觉眼睛不舒服,很酸很痛,是什么原因呢?
最近对着电脑,总感觉眼睛不舒服,很酸很痛,是什么原因呢?
是办公室里比较老式的台式电脑,看了不到5分钟,就觉得眼睛好难受。液晶的电脑眼睛不会难受的。
长时间看电脑当然会眼睛疼 
不过不排除有些人自己对这方面不敏感,久了就习惯了 
但是眼睛疼还是要引起重视! 
因为,如果长期这样下去,会患一种很麻烦的病——干眼症 
这个是目前白领阶层爆发量比较大的一种病 
具体的症状就是,眼睛干涩,严重者会引起视物不清 
目前对这种病没有很好的解决方法, 
只有滴眼药来缓解。 
但是眼药很贵!还必须长期滴用,所以很麻烦 

为了避免自己以后患上这种病,最好在平时好好注意 
如果能控制时间,每天3-4小时还是很安全的 
如果必须长时间面对电脑 
那么最好用液晶显示屏的电脑 
更加原始的方法是隔一个小时就休息十分钟 
并做做眼保健操或者转动眼球的活动 

工作认真经常会忘记时间 
可以下载一个叫护眼宝贝的小软件 
能根据你定的时间,按时提醒你休息眼睛。 

当然,滴一些有保湿作用的眼药水还是很好的。


电脑工作一族的护眼妙招!(眼睛累了吗?看看吧!)

快速击退眼睛疲劳的五大方法&电脑一族的护眼妙招

眼珠运动法

向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。


热冷敷交替法


一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛酸涩。
的感言:非常感谢
其他回答 (4)
用点眼药水
有可能是刷新率低了,把刷新率调到75HZ以上
显示器的频副还不够高
长时间看电脑当然会眼睛疼
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健康常识领域专家眼睛疼痛是怎么回事?最近眼睛总是很不舒服_育儿问答_宝宝树
眼睛疼痛是怎么回事?最近眼睛总是很不舒服
&经常在电脑旁工作,是看电脑看的吗
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
要记得多休息,长时间电脑看久了就会觉得眼皮累,劳逸结合,方能养生。是不是做下眼保健操,向远处的绿树看5分钟左右,对眼睛也有好处。晚上不要熬夜,早睡再起,方能养生!
最佳回答者:
这个还是到医院问问比较好一些
要注意躲休息看时间长了会眼疼的
有关系的。少看点。稍微休息一会。滴滴药水。恢复比较快点。祝健康。
可能的哦,我有的时候电脑看久了感觉又干又难受最近看书老觉得眼睛很难受,感觉很干涩,由于马上高三了,天天在外补课,晚上会看书到很晚,六日还要上网课,现在眼睛经常干涩,有时会看不清东西,由于考试在即,每天想看书,结果眼睛受不了,痛苦啊,有没有什么办法,或买什么眼药水好呢?
最近看书老觉得眼睛很难受,感觉很干涩,由于马上高三了,天天在外补课,晚上会看书到很晚,六日还要上网课,现在眼睛经常干涩,有时会看不清东西,由于考试在即,每天想看书,结果眼睛受不了,痛苦啊,有没有什么办法,或买什么眼药水好呢?
用眼过度会引起眼睛疲劳,引起眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降。作为一名学生,考试压力大,眼镜不舒服很正常,每天要给自己留点时间,闭眼休息,和做眼镜保健操,而且可以试试瑞珠滴眼液,它不含防腐剂,一天一瓶,可以缓解眼镜疲劳,希望你考试顺利。
其他回答 (6)
润舒滴眼液或珍视明滴眼液都可以
珍珠明目滴眼液
多休息,身体是革命的本钱,偶尔累的时候,多看看绿色的东西,睡一会儿。读书尽力就行。。
要注意保护眼睛.最好去看医生
建议:1、如果确实有眼干涩不适症状,可以使用瑞珠等滴眼液,对症治疗。2、注意眼部卫生,勤洗手,不要用手揉眼。3、注意良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。
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五官科领域专家

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