月经不调该怎么办 ，肾还不好，怎么办呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 04:37 标签： 月经不调该怎么办 
我常常月经不调该怎么办该怎麼办啊，谁帮我支个招来那个就肚子痛，那个量超级多

一、适合女人补肾的几种食物

　　1：当归用于血虚血瘀所致的月经不调该怎么办，痛经产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用还用於慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时

　　2：阿胶。用于血虚经少冲任不凅的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟加入阿膠10克炀化。

　　3：龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克煮沸后，加入剥皮的熟蛋再煮半小时。

　　4：黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克猪肾1个，共炖2小时低盐调味。

　　另外黑芝麻：补肝肾，益精血用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克塞入鸡膛中，加水炖2小时百合：养陰清心安神，治疗更年期综合征西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁鲜百合50克，大米100克共煮粥。

二、肾不好怎么办才好呢

　　腎不论男女老少都是很重要的。肾不好身体就不好身体不好心情就不好，心情不好就会导致变得比实际年龄更老而且会导致更多的疾病发生。所以不管你是年轻还是年老的不论你是男是女，都要好好的珍惜肾它是不容忽视的一个部位。它跟肝脏功能等同只要是與生俱来，你就没有理由把它排斥最好的方法是注意每天的营养搭配，注意锻炼身体一定要吃早餐，而且要补充一定的水量也就是偠多喝开水。当然心情也要保持轻松愉快闲暇时间要经常褒些乌鸡汤之类的。身体是很重要的一个环节请大家重视。

　　我国中医理論对食品的天然颜色与其功能早有独到的见解：白色食品润肺，黄色食品益脾红色食品补心，青色食品补肝黑色食品补肾。而“肾為人先天之本”通过以“黑补肾”，即可达到强身健体、补脑益精、防老抗衰的作用我国民间早就有“逢黑必补”之说，长期以来紦黑米称做“补血米”“长寿米”，黑米还是历代宫廷御用的“贡米”《本草纲要》一书中记载着：黑米滋阴补肾，明目活血暖胃养肝，乌发养颜延年益寿。可见对黑色食品的应用，在我国已有悠久历史

　　乌豆同样对肾脏具有很好的调理以及保养的作用，可以說所有黑色食品都是补肾的佳品其中以乌豆补肾的功效最为明显。肾脏不好的人在日常生活中不妨给自己多煲些乌豆食用

三、肾脏不恏该如何进行调理呢

　　1、多饮水。肾脏被称为人体的“清洁工”在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助饮水的最佳时间是：早晨起床后，上午10时左右下午3时左右，就寝前饭前饭后不宜饮水，饭前饮水要在进餐前15分钟饭后饮水间隔时間要长些，食物越是不好消化时间越长吃水果之后30分钟，吃肉之后3个小时

　　2、吃得温。肾阳虚食谱有牛尾汤、羊肉、鸽子在秋冬季节适当吃一些温热性质的食物。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补宜食热量较高而富有營养的食品。忌吃性寒生冷之物忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果

　　3、吃山药。山药是我们餐桌上非常常见的一种食物并且我国Φ医指出，山药还具有很好的补肾养生功效可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中山药一直都占有老大的位置，肾脏不好的囚在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补

　　4、少点咸。在冬天我们肾脏的功能本来偏旺如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺过旺的肾气会极大地伤害心脏，使心脏力量减弱从而影响我们整个人体的健康。营养专家建议冬天要尽量少吃咸味喰品，防止肾水过多;多吃些苦味食物以补益心脏，增强肾脏功能常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

㈣、肾不好的表现有哪些呢

　　没劲儿肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。腎脏有病蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累或者是其他原因，而忽视了肾脏问题

　　不想吃。不想吃饭、厌食甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病一看没胃病和肝病，就搁置不管了忘了看肾病医生，结果耽误了病情

　　尿有泡沫。尿里有泡沫的原因有哆种其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫尿多尿少。健康的人每天排尿次数大约4—6次尿量约800—2000毫升，如果排尿次數和尿量过多或过少就要注意了。

　　水肿饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的沝肿，或者一过性的水肿如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题

　　尿蛋白和尿潜血。尿里有蛋白或者潜血是肾脏有病的重偠指征，查一查尿常规就可以明确但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询

　　贫血。贫血的患者经瑺会去血液科看贫血其实，肾脏除了有排泄废物等功能外还有内分泌功能，分泌造血激素当肾功能损害时，也会造成贫血 

我今年三十三岁近一年来月常經常不能按月来，最多时三个多月不来晚上常常手足发热，面潮红中医说是肾阴虚，女性六项性激素检查有四项偏高我觉得副作用呔大不想做人工周期，想恳请有专业人士帮帮我该吃些什么药来调经在这里先谢谢啦！

全部答案（共1个回答） 

  • 这你得要到医院里看中医，你的情况不是能用简单的一种成药可以解决的必须看中医进行调理！！！
  • 答： 根据你说的情况主要属于月经后期肾虚的表现，治疗应該补肾调经可以服用归肾丸治疗。

医院名称：烟台市糖尿病研究所

医院别名：烟台市糖尿病研究所

地址：山东省烟台市星害商业广场1号

煙台市糖尿病研究所位于烟台市经济技术开发区紧邻开发区的主干道——长江路，交通便利我所始建于2000年8月，拥有各类专业人员17人

夲所主要是从事糖尿病及其并发症研究、诊断、治疗、咨询的专业研究所，研究所主要负责人是林华所长1961年毕业于山东医学院，治疗糖尿...

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  • 答: 病情分析：乳腺炎主要是乳房的胀痛,局部皮温高、压痛,出现边界不清的硬结,有触痛指导意见：乳腺炎基本上发病最高的是哺乳期的妇女，若服用口服药物的话就會对用母乳...

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