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冬天了，注意保暖哦一到冬天就容易着凉，受寒气了肚子痛肿么办有时还会腹泻，相信很多朋友都或多或少有这种情况亲！放心吧这不是病哦，只是因为你平常不注意保暖导致小症状下面在这把我的经验分享一下。
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一般情况您可以多多关注天气预报，如有多变要做好心理准备，冷了要保暖可能下雨记得预備雨伞，淋雨受凉多也容易受寒肚子不适
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如果您一不小心受寒了，有点儿肚子痛（注意哦仅仅是受凉您的其他具体情况要具体分析），没关系只需服用些家庭常用药藿香正气即刻见效。（如有其他状况请咨询医生）
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小编在这儿给您说说您还得注意饮食啊，如果有以仩情况您最好不要喝冷水多饮温水，晚上睡觉时记得将被子盖住肚子夏天也是一样哦，平时穿衣尽量扣好前面的扣子这样就不会被寒气冷到肚子啦。
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在饮食这方面您想要尽量少吃些寒心的东西，比如西瓜要少吃些多喝喝粥是可以养胃哦，平时吃饭尽量嚼碎了尽量不要大口大口吃，您保护好了肠胃也就不会这么容易受寒了。愿亲们都健健康康快快乐乐。
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本文仅供参考具体情况还需自己判断。 如果您确实问题严重或问题有异请务必咨询医生。
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切记冬天不能只要风度不要温度哦为了以后的健康，多多穿衣护体是必须滴
经驗内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
