女人肾虚会脱发吗 食疗方法有哪些
温馨提示： 脱发是一种很常见的生理现象，但是如果成片的掉头发的话，就不正常了。下面笔者介绍，女人肾虚会脱发吗?食疗方法有哪些?
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崇左女人肾虚会掉头发吗
　　崇左女人肾虚会掉头发吗【南宁三0三医院毛发移植中心】在社会上，斑秃现象是很常见的，有一部分怀孕期间的患者会有斑秃严重的现象，让患者很是心急，南宁三0三医院毛发移植中心专家指出怀孕期间斑秃严重首先要了解它是什么原因，才能进行根本性的治疗措施。下面是皮肤病专家结合多年的临床经验总结所得，希望对大家有所帮助。 　　
　　在孕期，由于女性体内激素水平的发生了大量的变化，孕妇皮脂分泌就会增加。而那些本来就是油性发质的孕妇，头发看起来都会比平时更油一些；而干性发质的孕妇可能会比平时更加干涩，发质容易发生断裂；营养不良的孕妇容易产生头发断裂或脱落。崇左女人肾虚会掉头发吗 　　
　　南宁斑秃 　　第一：头发属于皮肤组织的一部分，因此也会受到怀孕激素的影响产生变化。虽然变化的幅度因人而异，然而到了怀孕的中期，许多孕妈咪的头发就会出现以下情况： 　　第二：妊娠期反应、怀孕期间在妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食、偏食等造成营养不良，不利于头发的生长。产后头发比较油，也容易掉发，不过产妇不用过于担心、建议每天对于头发合理的按摩也是对头发有效改善，建议患者做好饮食工作。可适当食用一些地黄、何首乌可以对防斑秃有一定的功效。 　　第三：精神因素、头发脱落让怀孕患者很是紧张，会造成了精神刺激因素，循环不止，斑秃越来越多，体内营养的缺乏、体内所需的维生素、蛋白质、微量等物质的不足，影响了头发的新陈代谢，导致了斑秃，激素改变、雌激素的增加，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。 　　
　　【治疗脱发，为什么98%的人都选植发】 　　目前，植发是世界医学界公认的治疗脱发最有效的方式，而且几十年的临床医学也很好的证明了这一点。从植发的原理来讲，植发是一项正规的外科手术项目，它是通过专业的器械从发友后枕部(后脑勺)提取不受雄性激素受体影响的健康毛囊(我们经常会看到脱发的人一般只有头顶部位的头发脱落，而后枕部及耳后两侧的头发并没有掉落，原因就在于此)，经过培育之后种植到脱发部位，种植后的头发由于保持了原有毛囊的特性，所以终生不会掉落。所以，植发具有严谨的医学依据，发友可以完全放心。崇左女人肾虚会掉头发吗 　　南宁三0三医院毛发移植中心第四代FUE-CT无腔道无痕技术不用开刀，微米级创面，出血少，术后不留疤痕。虽说同样是FUE植发技术，然在不同人手中，会有不同的效果。如果医生操作不当，在抽取毛囊过程中，还是会留下细小的疤痕，影响美观。南宁三0三医院毛发移植中心的医护人员都具备丰富的临床经验，对FUE等顶级植发技术了如指掌，能最大限度发挥技术优势，保证手术达到完美效果。 　　
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女人肾虚会引起脱发吗？
关键是头发的营养能否跟上 换季头发也比较容易脱落

（一）脱发的原因，大致有以下几种情况：
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发 


（二）秋季如何防止脱发

秋季空气干燥，头发也会因干燥而极易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发和断发。 

1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。 

2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。 

3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。 

4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。 

脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。 

（三）1 充足的睡眠 
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 

2 避免过多的损害 
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 

建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

3 洗头及梳头 
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 

4 保持心理健康 
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 
建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 

5 家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。 


 ----转自39网 

肾虚会不会引起脱发的这个问题中西医的解释是不相同的，按照中医的观点，肾主生殖，其华在发。其中的发就是包括毛发等体表附属物。所以肾虚也是可以导致脱发的！而西医解释就简单多了，当患者咨询脱发问题时，他不会给你诊断是否肾虚，如果患者强求的话，西医会建议咨询中医做诊断。

《本草纲目》论述：发、须属足少阴肾经和足阳明胃经，髭属手阳明大肠径，鬓属手足少阳经，两髯属足少阳胆经，两眉属手足少阳经。《医学金鉴》论述：发上属火，主心；须下属下，主肾；皮毛属金，主肺；眉横属木，主肝；腋阴脐腹之毛属上，主脾。二说不一，各有来历。

中医有这样的论述，肾主藏精，中医认为，肝肾动源，肝血可以养发，所以中医认为，毛发是人的经血所发生的，如果人的性生活过于频繁，消耗肾精过多，造成肾精亏虚不能充养于发，就造成头发的干枯，时间长了就会造成脱发，所以说，在临床上，确实我们也见到一些肾虚的人，当然不一定都是性生活所造成的肾虚，就包括所有其他方面的造成的肾虚，用脑过度，或者是体力劳动繁重，或者是性生活频繁，这样造成了毛发不荣，头发脱落的比较多。但是脱发也是多种原因所造成的，比如说跟营养缺乏，跟这种睡眠，休息好坏，还跟心情多种因素，还跟脂溢性脱发等等。

感觉中医这样的说法还是非常有道理的，肾气的强弱，在头发上可以表现出来。女性肾气最盛的时期是二十一、二岁左右，二十五岁之后，就开始渐渐衰退，表现为头发不再光泽，手感枯涩，如果用力梳头，头发掉落量明显多于从前。如果再并有晨起时的眼睑水肿，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。中医典籍上说：“肾主水液，藏精纳气，开窍于耳、司二阴”，《灵枢·脉度篇》说：“肾气通于耳、肾和则耳能通五音矣。”如果肾气虚弱，则易出现耳鸣、听力减退等症，体现在泌尿系统，则会出现尿频、尿多、尿失禁，再加上女性尿道较短易感染的特点，极易引起急慢性肾盂肾炎或肾小球肾炎。除此之外，女性还承担着生儿育女的任务，生殖功能由肾主控，这更是一件极为耗费肾气精血的事。

西医皮肤科的医生大部分认为肾虚引起的脱发是患者步入了误区，由于患者对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生，最容易出现因为乱用药物而造成不必要的麻烦。 误区第一项就指出脱发是肾虚引起的错误理解，西医医生有这样的说法：不少脱发男性患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药
其他回答 (2)
脱发就是肾虚的表现之一

就像人老了为什么头发会白一样

肾在体合发 肝在体合爪 （爪 面 唇 毛 发）、

就是这个道理 

不知道你是肾阴虚 还是阳虚 用药也不同

希望可以补充一点临床表现

怕热 小便黄 便秘 会有溃疡 脸上有豆豆 就是阴虚 
怕冷 小便清 便溏 就是阳虚 这些就是简单的鉴别方法

希望可以帮助你 

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健康常识领域专家女性肾阴虚会脱发吗？
时间： 21:45:08
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女性肾阴虚会脱发吗?
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你好!此情况女性是可以发生的,建议多休息及多食蔬菜补充维生素,保持良好心情,必要时应用养血生发胶囊进行治疗即可
帮助网友：280称赞：16
您好!如果是肾虚的话,很有可能掉发,脱发.女性肾虚的症状是肾脏阴液不足的表现症候.多由久病伤肾,或者房事过度,或过度服温造饥饿阴之品所致.症状：腰漆酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,妇女经少经必经,或见崩漏,形体消瘦,热潮盗汗,五心烦热,咽干鄂红,消瘦便干,舌红少津,你脉细数.
帮助网友：285称赞：16
您好.肾阴虚是可以造成脱发的.肾阴虚,指肾阴亏损,失于滋养,虚热内扰,以腰酸而痛,遗精,经少,头晕耳鸣等为主要表现的虚热症候.临床表现：腰膝酸软而痛,头晕,耳鸣,齿松,发脱,男子阳强易举,遗精早泄,女子经少或经闭,崩漏,失眠,健忘,口咽干燥,形体消瘦,五心烦热,潮热盗汗,骨蒸发热,午后颧红,小便短黄,舌红少津,少苔或无苔,脉细数.症候分析如下：本证多因禀赋不足,肾阴素亏；虚劳久病,耗伤肾阴；老年体弱,阴液自亏；情欲妄动,房事不节,阴精内损；温热后期,消灼肾阴；过服温燥,劫夺肾阴所致.肾阴亏虚,腰膝失养,则腰膝酸软；阴虚精亏髓减,清窍失充,则头晕耳鸣,健忘遗事；齿为骨之余,肾之华在发,肾阴失滋,则齿松发脱.需要注意的是,脱发不仅是肾虚的表现,还可能是血热化燥所致,并伴有头皮发痒,多屑,多脂的表现.希望我的回答能帮到您,祝身体健康.
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