已满18周岁的女生快速长高怎样才会长高?

我还有两个月满18岁请问各位前輩我还可以再长高吗?我现在身高164左右我不喜欢穿高跟鞋。请问这个年龄还能长高吗近两年还是有长高的因为在外地念书回来

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我是一个女生快速长高都已经┿八岁了,可是才一米五二我想要快速长高的办法,请问你能帮助我吗
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  • 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋皛食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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女生快速长高过了18岁还能长高吗女生快速长高长高的3要素,越早知道越好!

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