好像得了被害恐惧症一样.不敢一个人走在大街上看到陌生人就觉得会害我.一个人在家不敢洗澡睡觉.害怕有_百度知道
好像得了被害恐惧症一样.不敢一个人走在大街上看到陌生人就觉得会害我.一个人在家不敢洗澡睡觉.害怕有
好像得了被害恐惧旦弧测旧爻搅诧些超氓症一样.不敢一个人走在大街上看到陌生人就觉得会害我.一个人在家不敢洗澡睡觉.害怕有坏人和小偷.就算家里有人也要放把刀在枕头下.
提问者采纳
你的心结在哪里？
爸爸妈妈小时候吵架爸爸很凶.妈妈想要跳楼.和爸爸很用力才拉回来.现在这个爸爸是后爸.他在妈妈面前对我很好.妈妈不在就很凶。
你应该选择跟你妈妈好好谈谈！
我心疼她不想让她有太多的压力。
你多大了？
你尽量在学校，或者跟妈妈在一起！尽量少跟继父接触！等你在大一点就好了。要学会保护自己！
嗯好！谢谢你
我比你大一点！以后有什么事可以找我！也可以上qq找我
怎么联系呢！
我比你大点，社会经验比你多！有什么不懂得可以找我！
我的QQ号码
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
看看心理医生，你这个应该是心理疾病。没什么的，别抗拒治疗，如果不治疗会更严重，会往精神疾旦弧测旧爻搅诧些超氓病方面发展。祝你健康，亲！
会不会是精神出问题了，比如幻觉，不是说你有问题，我以前老公他有精神分裂症，生病的时候，总说有鬼想要他命，说谁谁想害他等等话题，建议你去精神科咨询一下，有啥问题可以药物控制，希望你不会怪我的话，只是我觉得如果真的生病，对你对家人对工作都是不好的。
这个倒是没有。我以前还不敢看鬼图现在还敢了。从以前开始就有这个感觉了.但是长大后才发现.
去咨询一下吧
不会有人把你当神经病人的。
自己感觉是小时候阴影。
不会有人把你当神经病人的。
他以前也是
结婚后都发作三次了，他内向，发病的时候有幻觉，我只是建议你咨询一下，没事了，那就是心里多虑了，你多大啊
不好意思啊！建议而已
你少个男朋友给你安全感~
分了。因为我喜欢别的男生'喜欢了七年。
这是严重的幻想症，去看看心理医生得了
去看看医生
是不是受过什么刺激？
爸爸妈妈小时候吵架爸爸很凶.妈妈想要跳楼.和爸爸很用力才拉回来.现在这个爸爸是后爸.他在妈妈面前对我很好.妈妈不在就很凶。
那你怎么不去找你的爸爸？
难道你跟你爸没联系吗？
不想和他联系.他重男轻女
你是哪的？
恐惧症的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁对陌生人的恐惧
陌生人的恐惧
与陌生人交往，彼此都存在着一定的排斥性，这种防范心理和戒备心理是同陌生人搞好关系的最大障碍。但是，由陌生到熟悉，其实只隔一层纸，只要我们把握住交往的一些分寸和技巧，攻破这个难题也是易如反掌的事。
自己首先要克服社交恐惧症
要想与陌生人交往，让陌生人亲近你，你首先就得克服交往的恐惧之心，主动与陌生人打招呼并保持联系。
善于交际、会搞好关系的人与众不同的地方，就在于他们能很快地、很有效地与陌生人交往。从这点来看，做一个善于交际的人并不十分困难，只要你能主动地把手伸给陌生人。其实与陌生人交谈并不是多么困难的事，只要你回忆一下别人主动与你交谈时内心的激动，便会知道认识别人或被人认识都是令人愉快的事情。当你尝试着向陌生人伸过手去，并互通姓名之后，就会觉得这比一个人被动地站着要轻松得多了。
然而现实生活中，更多的人似乎对交往，尤其是与陌生人的交往有一种恐慌，不愿甚至：不敢同陌生人交往。
要想克服这种"社交恐慌"，首先就要克服自卑心理。自卑像受了潮的火柴，再怎么使劲，也很难点燃......因为你总是表现得畏首畏尾，缩头缩脚，旁人自然也以为你真的无能，不愿与你交往。这样，你自己当然会感到更自卑，心里更压抑。
那么，又如何克服这种自卑心理呢?说来，有很多入可能不信，要克服自卑，就先要克服过度自尊。为什么这样说呢?从心理学上讲，人在青年时期，思维敏捷，富于幻想，追求美好的东西，希望自己能够成为最优秀的人物。但是，由于本身的欲求与实际能力之间存在着差距，有的人怕被别人发现自己的弱点，就形成一种心理上的自我保护，这种自我保护的外在表现就是不愿意暴露自己的缺点，不愿意与比自己优秀的人交往，更不愿意听到说自己不如别人的话。可是在实际生活中，他一旦发现自己确实不如别人的时候，就可能会产生失望甚而绝望，由过度自尊一下子转变到过度的自卑。自尊与自卑是互相矛盾又互相转化的统一体，因此要想克服自卑，必须先克服过度的自尊。
那么，我们又该如何克服"社交恐惧症"呢?以下的几种方法可供大家参考与借鉴：
(1)相同类比法
在与陌生人交往感到恐惧时，你不妨想一想：我社交的能力虽然差些，但别人开始时不都是这样吗?不管什么事情，开始都不见得能做好，多实践几次就会做好了，大家都是一样。这样想对于克服与陌生人交谈时的局促很有效果。
(2)不阿比较法
当你遇到举止谈吐、风度魅力及其它方面都很出色的人时，不要将自己盲目地与他进行比较。心里干万不要这样想：他真棒，我比不上他，和他在一起，我实在太差劲了；而是应当这样想：他确实很出色，但是人各有长处，我在这方面虽然不如他，但是在别的方面我也有自己的特点。人生来不是为着与别人盲目进行比较而活的，重要的是发现并发挥自己的各种潜能。"梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。"明白这个道理后，你就会变得自信起来。
(3)感情接近法
这条对于克服与领导、长者、异性等陌生人在一起时的恐惧，能起到很好的作用。具体做法是，当你与他们在一起时，不要过分考虑他们的身份、年纪和性别，而是这样考虑：假如他是我的朋友......他(她)是我的兄弟姐妹......要首先从自己的感情上与他们亲近起来，那样你就不会拘谨难耐了。
(4)尴尬练习法
日本的一些企业管理人员，为了培养锻炼员工的社交能力，专门让学员站在大街上和闹市中人多的地方，大声唱歌和朗读报纸，这种使人尴尬的方法，对于克服员工的腼腆、不善交际应酬的缺陷，有着非常大的好处。当然，对于常人来说，我们所讲的尴尬练习，不需要夸张到在闹市里读报、唱歌，只要能培养自己主动与陌生人交谈的能力，练习多了，你就再也不会腼腆了。
对社交的恐惧一般都是源于一种恐惧心理，而心病必须心药医。以上几点，实际都属于"心理医疗"的范畴，如果你能依其去做，那么肯定会对你的"社交恐惧症"有极大的帮助，这样，在与陌生入的交往中，你便可能让其对你产生亲近感了。
与陌生人交谈必须得体自如
陌生人也是人，我们无须对其存有恐惧心，只要能得体自如地与其交谈，你就会发现，彼此间的距离并不是那么遥远，对方也不是那么的难以亲近。
美国著名记者阿迪斯·怀特曼多年来以记者身份往返世界各地，他和陌生人的谈话有许多是毕生难忘的。他说："这就好像你不停地打开一些礼物盒，事前却完全不知道里面有什么。老实说，陌生人引人人胜之处，就在于我们对他们一无所知。"
阿迪斯举例说，在新奥尔良遇见的那个修女，她看起来温文尔雅，不问世事，但是他不久便发现她的工作原来是协助粗野的年轻释囚重新做人。他还在加拿大一列火车上遇到一位一本正经的老妇，她说她正前往北极圈内的一个村庄，因为她听人说在那里她会见到北极熊在街上走!
阿迪斯说："跟我谈过话的陌生人，几乎每一个都使我获益匪浅。"一个在公园里遇到的园丁，告诉阿迪斯关于植物生长的知识比他从任何地方学到的都多。埃及帝王谷的一个计程汽车司机请阿迪斯到他没铺地板的家里吃茶，让他认识到一种与自己迥然不同的生活方式。在挪威奥斯陆，一个二次世界大战时曾经参加秘密抵抗组织的战土带阿迪斯到海边一个风吹草动的荒凉地带，他告诉阿迪斯说，就在那个地方，纳粹为了报复抵抗组织的袭击而把人质处决。
同陌生人搞好关系，不仅有助于我们事业的发展，还能使我们很好地认识自我。因为我们可能对一个陌生人说出我们时常想说但又不敢向亲友开口的心里话，他们因此便成了我们认识自己的一面新镜子。
那么，我们到底该如何得体自如地同陌生人交谈呢?
(1)蔓多了解对方
美国总统罗斯福是一个交际能手。早年还没有被选为总统时，在一次宴会上，他看见席间坐着许多不认识的陌生人。如何使这些陌生人都成为自己的朋友呢?罗斯福找到自己熟悉的记者，从他那里把自己想认识的人的姓名、情况打听清楚，然后主动叫出他们的名字，谈一些他们感兴趣的事。此举大获成功，这些人很快成了罗斯福竞选时的有力支持者。
(2)要选择适宣的话墨进行交谈
当然，适宜的话题并不好找，因为我们所面对的毕竟是陌生的人，不可能对他了解得很多。这时我们不妨考虑从以下话题说起：
①坦白地表明自己的态度。比如在聚会时，你心里可能会想："我太害羞，与这种聚会格格不入。"
但是不管你怎么想，你一定要把你的感受，向第一个似乎愿意洗耳恭听的陌生人说出来。这个人很可能在日后成为你的知音。无论如何，坦白说出"我很害羞"或"我在这里一个人也不认识"，总比让自己一个人孤独冷清、无话可说要好得多。
一次，阿迪斯跟写过一本好书的心理学家谈话。阿迪斯通常对这类的访问都能应付自如，而且会从中得到很大裨益，所以当他发觉自己结结巴巴，不知怎样开口时，简直大吃一惊。最后阿迪斯说："不知为什么我对你有点害怕。"那位心理学家对阿迪斯这个说法非常有兴趣，随即大家就自然谈起来了。
②从周围的环境说起。事实上，如果你对一切都充满好奇心，那么，你就很容易找到谈资。有一次一个陌生人审视周围，然后打破沉默，开口跟阿迪斯说："在鸡尾酒会上可以看到人生百态!"这就是一句很有趣的开场白。
阿迪斯有一次坐火车，身边坐了一位沉默寡言的女士，一连几个小时他千方百计引她说话都未成功。等到还有半个小时就要分手时，火车经过一个小海湾，大家都看到远处岬角上有一座独立无依的房屋。她凝视着房子，一直到看不到它为止。然后她突然说道："我候就生活在这种杳无人迹的地方，住在一座灯塔里。"接着她讲述了那种生活的荒凉与美丽。
③以对方为话题。有一次，阿迪斯听见一位太太对一个陌生的女士说："你长得真好看。"也许，我们大多数人都没有说这种话的勇气，不过我们可以说："我远远就看见你进来，我想......"或是："你正在看的那本书正是我最喜欢的。"
④向别人提问。事实上，陌生人之间的谈话很多都是从一个问题开始深入的。阿迪斯常常问人："你每天的工作情况怎样?"通常人们都会热心回答。
千万不要问那些令人扫兴的话题，也没有人愿意听你高谈阔论一些无聊的话题。
英国首相邱吉尔认为孩子二字是不宜老挂在嘴边的话题。有一次，一位大使对他说："温斯敦·邱吉尔爵士，你知道吗，我还一次都没跟您说起我的孙子呢。"邱吉尔拍了拍他的肩膀说："我知道，亲爱的伙伴，为此我实在是非常感谢!"
(3)引导对方与你交谈
在与陌生人交谈时，除了要吸引对方的兴趣之外，还必须学会引导对方与你交谈。
一些年轻人总是抱怨道：在约会的时候，老是不能保证交谈的生动活跃。其实，这本来是一个非常易于掌握的技巧，只要问一些需要回答的话，就能把谈话引导下去。当然，如果你只问："天气挺好的，是吧?"对方用一句话就可以回答了："是啊，天气真不错!"这样，谈话也就进行不下去了。
如果你想进一步与陌生入无碍畅谈，不妨用下列问句来引导："为什么会......?""你认为怎样不能......?""按你的想法，应该是......?""你如何解释......?""你能不能举个例子?"总之，"如何"、"什么"、"为什么"是提问的三件法宝。
(4)说话耍童有条理性且简洁有力
无论是和一位熟识的朋友交谈，还是在数千人的场合演讲，最重要的就是"说话扼要切题"，与陌生入更要如此。
如果你是想告诉陌生人一件事，邪就直截了当地说出来，不必扯得过远。
(5)不要用太多的"我"
在交谈中，很多人最喜欢常用的字眼就是我，这些人实在应该学学苏格拉底不说"我想......"而说"你看呢?"曾有这么一个笑话：在一个园艺俱乐部的聚会中，有位先生在3分钟的讲话时间里用了36个"我"。不是说"我......"，就是说"我的......"、"我的花园......"、"我的篱笆......"。结果，他的一位熟人忍不住走过去对他说："真遗憾，你失去了妻子。""失去了妻子?"他吃了一惊，"没有!她好好的啊!""是吗?那么难道她和你谈到的花园一点关系都没有吗?"
(6)别人说话时尽量少插嘴
约翰·洛克说："打断别人说话是最无礼的行为。"在与陌生人交谈时，不要用不相关的话题打断别人；不要用无意义的评论扰乱别人的谈话；不要抢着替别人说话；不要急于帮助别人把话说好说完；不要为一些鸡毛蒜皮的小事打断别人的正题。总之，不要轻易插嘴，除非那入讲话的时间拖得太长，已经没有一点意义了，让你和其它的人都厌烦了，这时，你应该适时地打断他。
懂得怎样得体自如地与人交谈，能迅速地同陌生入建立关系，并且会使自己的生活丰富起来。
初次见面很重要，应有的礼仪不能少
第一印象是最重要的，往往对彼此间的交往起着决定性的作用，如果在初次见面时你不能遵守礼仪风度，那么这初次很可能就是最后一次。
在拥挤的闹市街区上常常遇到这样的事：一个人不小小撞了另一个人，这个人如果马上诚恳地向对方表示歉意，说声："对不起"，被撞的人虽然可能还不高兴，却也能立即表示谅解："没关系!"同类情况，有时却会出现另一种局面：撞人者无动于衷，被撞者骂骂咧咧，于是开始了一场舌战："你瞎眼啦?干什么撞人?""你才瞎眼呢，没看见人多挤嘛!怕人撞，坐小汽车去！"你来我往，吵得不可开交甚至可能演变为拳脚相加。
同一件事，为什么有截然不同的态度、截然不同的结果呢?很简单，只因为前者知礼，后者不知礼而已。
很多人对提倡讲礼貌没有足够的重视，不以为然。他们说："搞那些形式客套有啥用?"
"都是些生活小事，细枝末节，不值得三番五次地宣传。"这种认识是错误的。礼貌是人们共同遵守的一种行为规范和道德准则，它是通往相互友好和尊重的一道桥梁。
失礼、不讲礼貌的问题绝不是小事，虽然比起一些违法乱纪的事，它不算大，但从这种"小事"里，往往可以窥见一个人的内心世界，衡量出他的品德和丈化修养的高低。通常，不讲礼貌的入除了缺少培养的原因外，往往在思想意识上有些毛病，或者自私、狭隘，或者骄傲自大；而讲礼貌的人则多是关心集体、尊重他人的人。出于这种关心和尊重，讲礼貌的人不论对方是强者或弱者，领导或群众，好朋友或陌生人，有求于人或无求于人，在公共场合或无人监督的环境下都是一样的。而真正做到这一点，必须具有质朴、谦逊、真诚、平等待人这些优秀品质。在这方面，周总理是一个好榜样。总理待人接物，总是谦虚恭敬，彬彬有礼。他去理发时，服务员考虑总理工作忙，请他先理，总理总是坚守制度，按次序理发。理完发，从不忘说声"谢谢"。在招待外宾的宴会上，不管对方国家大小、身份高低，都平等相待。"于细微处见精神"。总理身居高位不特殊，处处以礼待人，不正是他作为一个伟大的人的高尚品德的一个方面吗?
自我介绍不当会失礼，而不给人做介绍则是最失礼的事，更不能用命令的语气做介绍。在社交场合，当你想结识某个陌生人，而又没有第三者介绍时，你绝不能径直走上前去问："你叫什么名字?"这会使人感到突然，也不礼貌。你应该首先介绍自己，如果对方不做自我介绍，就应该过一会儿设法向第三者打听。
男性之间初次相见，彼此相识之后通常要握握手，即使距离很远也要握；女性则不必如此，男女青年被介绍给长者则都要握握手。男性被介绍给陌生的女性时，女的一般只微笑着说："你好。"严格地讲，握不握手就由女士来定了。但是，如果男子已伸出手来，女士也应该把手伸出来，没有什么比蔑视对方发自内心的情感更加无礼的了。从道理上讲，你作为男子，在接受别人的介绍后，应首先伸出手来。实际上，常常是双方同时伸手。
至于分别时的握手，似乎没有统一的规定。几乎所有的礼节都需要灵活掌握，但无礼与冷淡是有很大差别的。你可以彬彬有礼而冷淡地对待你不喜欢的人，也可以热情友好地对待你愿意结交的人。
总之，握手的作用在初次见面时非常重要，一定不能忽视。
与人初次见面，我们的言谈举止往往会给对方留下深刻的印象。因此，这时的礼节非常重要。只有对这些礼节了如指掌、运用自如，才能使你在与陌生人交往时很快地加入交流，促进感情。
通过细节给对方留下好印象
好的印象不只是初次见面时要留给别人的，在对方对你有亲近感，开始与你交往后，同样要时刻谨记给别人以好的印象。
事实上，给别人留下好的印象并不是什么难事，只要能依照几项简单的建议做便可轻易办到。夏威夷医科大学精神病学院教授达尼鲁·潘斯说："引入注目不仅仅是让别人注意你，而且还意味着让别人记住你。"以下就是潘斯教授的几项建议：
(1)穿上色彩动人的服饰
如果你是一位男士，不妨系一条鲜艳的红领带，配上法兰绒灰弼服。如果你是一位女士，则应系一条艳丽的绿松石围巾，穿上黑底色的服装。
(2)选择一种你常使用的特别香水
潘斯教授说，人们几乎总是下意识地对香气产生反应。人的嗅觉十分神奇，外来的一点点香气便会给对方留下持久的印象。
(3)藏一件令人感兴趣而且不同凡俗的装饰品
如果是男士，装饰品可以是一块旧怀表；如果是女士，则可以是手工制作的耳环。
潘斯教授说："许多人常常精神萎靡不振，对比之下，人们容易记住精神抖擞的姿势。"
(5)创造略微神秘的气氛
你可以凭借自己个性中的特点或你过去经历的某些有趣的事情做出暗示，但不要过早地和盘托出。
例如，若你是一位美食厨师，你可能会把话题引到食品方面，但千万别宣称你就是厨师。不立即吐露一切的做法，能让别人产生追根问底的欲念，加强对你的注意。
(6)培养一种有趣的爱好，或掌某方面的奇特知识
例如，阅读历史上某一特定时期的资料。若你是一位女士，可让人知道你对修理汽车感兴趣，因为这种知识和爱好是生活中不常见的，因而别人将对此产生兴趣。
(7)说话要清楚起码截了当，特别是在工作场所
不要含糊其辞，也不要每句话后都加上"你知道吗?"
潘斯教授说："如果你遵循以上建议，你将会给同你交往的人留下很好的印象。若一位女士坐在汽车里谈论加油的方法，她身上散发着诱人的芳香，谁能忘记她呢?谁又能忘记那位系着红领带、略显得神秘的男士呢?"
引入注目不仅仅是让别人注意你，更意味着让别人记住你。
让陌生人亲近你的7个技巧
与陌生人交往，让陌生人亲近，虽然不是什么难事，但是，在实践中，能真正知晓如何让陌生人亲近的方法的人却并不多见。
其实，只要你坚持不懈地去实践，再把握一些与陌生人交往的技巧，你便可以成为受人喜爱的入。那么，让陌生人亲近你的技巧具体有哪些呢?
(1)平易近人，轻松自如地阿陌生人交往
这就是说，在别人和你打交道的时候，不要让人有一种紧张感。有的人你很难同他打交道，很难接近，这往往是一个在交往中难以克服的障碍。而一个平易近人的人就很好相处，而且言谈举止都很自然。他会营造一种舒适、愉快、友好的氛围，和他在一起，绝不会让你陷入尴尬。一个表情僵硬、冷漠、毫无反应的人，是难以溶于一个集体之中的，而他往往是一个桀骜不驯的、不合群的怪物。你确实不知道该如何和他打交道，你也难以揣摩他的内心世界，不知道他会对你的言行做出怎样的反应。喜欢上这样一个怪僻的人，确实不是一件很容易的事情。
(2)要体贴他人，蕾他人着想
一个体贴别人的人，总是设身处地为别人着想，不让别人紧张、拘束，更不会让别人尴尬难堪。据说，莎士比亚就具有善解人意的美德。在和人交往的过程中，他宽容灵活，能根据交往对象的不同特点，随着时间、地点的变化，进行应变。文学批评家威廉'哈兹里特指出："莎士比亚完全不具有自我，他除了不是莎士比亚之外，可以是其他任何人，或是任何别人希望他成为的那个人。他不仅具备每一种才能以及每一种感觉的幼芽，而且他能藉着每一次的命运改换，或每一次的情感冲突，或每一次的思想转变，本能地预料到它们会向何方生长，而他就能随着这些幼芽延伸到所有可以想象得出的枝节。"
(3)大方得体，不卑不亢
总的来说，具备这种素质的人首先得具备开阔的胸襟。因为那些特别看重别人对自己态度的人，那些害怕别人嫉妒自己的地位和名声的人，那些在生活中处于优势地位的人，是很少对别人失之以礼的，而且一般也不轻易对别人生气。
美国前邮政部长詹姆士·法利是个谦虚谨慎、不狂妄自大的人。一个有趣的事例表明，法利先生是一个知道如何让人喜欢自己的专家。那是发生在费拉德菲尔城举办的～次"读书和读者"会上的事。当法利先生和其他演讲者到宾馆去吃午饭的时候，他们在走廊遇到了推着餐车的女服务员。他们绕过餐车走了进去，这位服务员丝毫没有注意到他们。这时，法利先生向她走了过去，并且伸出手说："嗨，你好，我是詹姆士·法利。能告诉我你的名字吗?很高兴认识你。"
当这群人走过大厅的时候，一些人回过头看了看那位女孩，她嘴巴张得大大的，显得十分惊讶，但转而，她的脸上立即绽开了甜美的微笑。这是一个在现实生活中取得成功的人士，在社交场合中平易近人，善于营造舒适、自然、轻松气氛，拥有良好的人际关系的很好的例子。
(4)要真正忠诚和具有爱心
某个大学的心理学系对那些受人喜爱的和不受人喜爱的人的性格作了分析。他们对100种个性特征作了科学分析，指出：一个人要想赢得别人的喜爱就必须具备46个引起人们好感的个性特征。也就是说，你要想为大众所接受就必须具备许多的优秀品格。
要想让别人亲近你，你必须具备一个最基本的品格，这就是要忠诚、正直和具有爱心。事实上，只要你具备了这一基本品格，你就具备了做人的基点。
(5)能够清楚对方的动机意图．心情．感受等等
一个社交能力强的入，必定是会分析的人，他们会分析自己行为的后果，会分析别人的可能行为，会盘算自己的利益和损失，而所有这些分析，都是在对可能出现的情况进行考虑以后做出的。因此，只有认知能力较高、善于察言观色的人，才能在复杂多变的情况下做出这些分析来。
(6)耍予亮暖自己的弱点
如果你不是能和陌生人很轻松自如交往的人，那你就应该对自己的性格做一些研究，设法消除你在交往过程中可能发生的自觉的、不自觉的紧张情绪。千万要注意，不要把别人不喜欢你的原因归咎到别人身上，相反地，你应该在自己身上找原因，而且要下决心找到解决问题的方法。要做到这一点，就必须增强勇气，敢于解剖自己，甚至还需要一些性格方而的专家的帮助。那些在你的性格方面的所谓"不利因素"或者说"弱点"，可能是你多年的生活习惯养成的，也可能是由你年轻时候的生活态度发展而来的。或许，你还一直把它们作为"自卫"的武器来使用，殊不知，它们却在无意之中伤害了别人。不管这些性格的弱点是如何产生的，只要你能对它们进行理性的分析，意识到进行性格优化的重要性，通过一些对性格进行转变的训练，你是完全可以克服这些弱点的。
(7)保持理智，尊重他人
你尊重别人，别人也会尊重你；你亲近别人，别人也会亲近你。美国著名学者威尔·罗杰斯曾经说过一句很有名的话："我从没遇到一个我不喜欢的人。"这句话或许有一点夸张，但我相信，这对威尔·罗杰斯来说并不为过。这是他对人们的感觉，正因为如此，人们也都对他敞开心怀，就像花儿对太阳敞开心怀一样。
不可否认，有时人们会因为意见各异，使彼此亲近显得格外的困难，这是很自然的事。有的性就比别人更惹人喜爱。但是，我们应该知道，每一个人其实都有其值得尊重的品性。
寻找与陌生人的共同兴趣点
与陌生人交往之前，要尽量地对对方的职业、性格、兴趣等有一个比较全面的了解，这样，在交往过程中你就能做到投其所好，有的放矢，同陌生人处好关系。
清末，在大太监李莲英的保荐下，权势显赫的醇亲王特意在宣武门内太平湖的府邸接见盛宣怀，向他垂询有关电报的事宜。盛宣怀以前没有见过醇亲王，但与醇亲王的门客"张师爷"过从甚密，从他那里了解到了醇亲王两个方面的情况：
①醇亲王跟恭亲王不同，恭亲王认为中国要跟西洋学，醇亲王则不认为中国人比洋人差；
②醇亲王虽然好武，但自认为书读得不少，颇具文人风范。
盛宣怀了解情况后，就到身为帝师的工部尚书翁同觫那里抄了些醇亲王的诗稿，背熟了好几首，以备"不时之需"。毕竟"文如其人"，盛宣怀还从醇亲王的诗中悟出了些醇亲王的心思。等胸有成竹之后，盛宣怀便前去谒见醇亲王。当他们谈到电报这一名词的时候．醇亲王问："那电报到底是怎么回事?""回王爷的话，电报本身并没有什么了不起，全靠活用，所谓'运用之妙，存乎一心'，如此而已。"醇亲王听他能引用岳武穆的话，不免另眼相看，随即问到："你也读过兵书?""在王爷面前，怎么敢说读过兵书?不过英法内犯，文宗显皇帝西狩，忧国忧民，竞至于驾崩。那时如果不是王爷神武，力擒三凶，大局真不堪设想了。"盛宣怀略停了一下又说："那时有血气的人，谁不想洗雪国耻，宣怀也就是在那时候，自不量力，看过一两部兵书。"盛宣怀真是三句话不离醇亲王的"本行"，他接着又把电报的作用描绘得神乎其神，醇亲王也感觉飘飘然，后来醇亲王干脆把督办电报业的事托付给盛宣怀。
当你要特意去结识一位从未打过交道的陌生人时，一定要多加准备，将其当成你人生中的一个重要经历。你可以通过多种渠道事先了解对方的背景、经历、性格、喜恶，在对对方基本情况了如指掌的前提下，设想有可能出现的变故，做好以不变应万变的心理准备。
与陌生人交往，我们不能求全责备，而应该求同存异，在交往中要尽力寻找双方在兴趣喜好等方面的共同点，以加深彼此交流。
"酒逢知己干杯少"，两个意气相投的人碰到一起，往往能产生相见恨晚的感觉，双方目后的交往也会变得如鱼得水。
在和陌生入交往时，不妨多寻求彼此在兴趣、性格、阅历等方面的共同点，使双方在越来越投机的交谈中，获得更多关于对方的信息，迅速拉近距离，增进感情，这往往会带来让你意想不到的收获。
良言一句三冬暖，要多赞美对方
赞美对人来说无比受用，即使你们之前并不相识，但你的赞美至少表达了你对他的尊重与欣赏，他哪有不喜之理?诚恳地、饱含热情地去赞美对方，不仅能表现我们的友善和良好修养，从而博得对方好感，还能让对方感到自我价值被认可，被接受，自己的内心深处有与你这个陌生人相通的地方。从而很容易对你产生好感，进而会主动亲近你，渴望与你搞好关系。
印尼前总统苏加诺是个外交老手。有一次他访问中国，在广州青年为他举行的欢迎会上，他说了这样一番话："今天，我和大家见面，感到非常幸福，你们青年人，是民族的希望，未来的建设者，未来的主人翁。"
"青年人是多么幸福啊!印度有很多神话，其中有一篇说到一棵神树，这棵树叫'愿望之树'，谁要是站到神树的下面，说出他自己的愿望，那么，他的愿望就能够立即实现。假如，现在我能够站到这棵神树下，来了一个神仙问我说：'喂，苏加诺，你想要什么?你有什么要求?'那我就要告诉他：'我希望恢复我的青春。"'
苏加诺针对青年听众的心态，热情歌颂他们拥有的宝贵青春。这些诚挚的肺腑之言，一方面激起了听众的自豪感，男一方面使听众认为这个演讲者和蔼可亲、值得信任，拉近了感情，增进了友谊。
在一些特定的场合，对陌生人直接的赞美会显得矫揉造作、不伦不类，这时我们不妨盛赞与对方密切相关的其他事物，以此表现自己对对方眼光独到、品行极佳的欣赏。
某市文化单位要建一座影剧院。一天，公司经理正在办公，家具公司李经理上门推销座椅。一进门便说："哇!好气派。我很少见过这么漂亮的办公室，如果我也有一问这样的办公室，我这一生的心愿就满足了。"李经理就这样开始了他的谈话。然后他又摸了摸办公椅扶手说："这不是香山红木吗?难得一见的上等木料啊!"
"是吗?"王经理的自豪感油然而生，并接着介绍说："我这儿整个办公室都是请深圳装潢厂家装修的。"又亲自带着李经理参观了整个办公室，介绍了设计思想、装修材料、色彩调配等，整个过程兴致勃勃。
在这样和谐的气氛下，李经理自然拿到了王经理签字的订购合同。
李经理没有直接赞赏王经理有品味、有见地，而是称赞王经理办公室的豪华气派，令对方倍感自豪、兴致大发，于是自然就拉近了与这个"陌生人"之间的距离。
赞美对方不是虚伪．它表明了你的友好态度与热情，对方自然也就容易对你产生好感。反之，你总是挑刺、训导、对方看不顺眼，对方即使不讨厌你，也只能是敬而远之了。
幽默是人际交往的催化剂
幽默是人际交往的催化剂，也是松驰自我的调节剂。在与陌生人交往时，适时恰当地运用幽默，不仅可以让双方消除距离感，还能使那些心-环敌意的陌生人自讨苦吃。
将humor译为"幽默"的"幽默大师"林语堂先生，有一次乘船旅行，在船上看到一个外国人正在读他所写的那本英文版的牲活的艺7恸。那老外见林语堂身着大褂，以为是个乡巴佬，就鄙视地对林语堂说："老兄，你看得懂吗?"林语堂不疾不徐地用英语对他说："虽然我看不懂，但是这本书却是我写的。"说罢掉头就走，留下一脸愕然的老外。
世界著名的大文学家歌德有一天到公园散步，迎面走来一位曾经对他的作品提出过尖锐批评的评论家。这位评论家站在歌德面前高声喊到："我从来不给傻子让路!"歌德却答道："而我正相反!"一边说，一边满面笑容地让在一旁。不论是林语堂也好，歌德也罢，他们充分显了他们的心胸和气量，机智地避免了一场无谓的争吵，同时也消除了自己的恼和怒。
幽默还可以消除尴尬的场面。
有一次，一个从俄亥俄州来的人前往拜访林肯总统，当时，正有一队士兵站在门外，等候林肯训话。
林肯请这位朋友随他外出，并继续和他交谈。当他们行至迥廊时，等候的士兵们齐声欢呼起来。那位朋友本应该识趣地退开，但是他并没有这样做。于是，一位副官走到那人面前，嘱咐他退后几步，他这时才发现自己的失礼，窘得满脸通红：但是，一边的林肯却立即微笑着说："白兰德先生，你得知道他们也许分辨不出谁是总统呢!"在那难堪的一瞬间，林肯用他的幽默化解了这一窘迫的局面。
从前，有一位画商拿着毕加索早期的画作去拜见毕加索，请求他鉴定是不是他画的。毕加索瞄了一眼，说道："这是一幅假画。"画商大吃一惊，问："这难道不是你画的吗?""是啊!这是我亲自作的假画!"毕加索不慌不忙地说。
其实，每个人都可以运用幽默，它不是天才、高智商者、喜剧演员的专利品。只要你常看一些笑话故事、歇后语，学习让嘴角向上翘，换个新鲜高度欣赏事物，必能找到幽默和学会幽默。使人欢笑，使人快乐。你做愉快的事、说愉快的话，就会把欢乐散布到四周。如果你为别人做了一件好事，那么你也治愈了自己，因为欢牙；是一剂精神良方，能超越一切障碍，也会伴你成功。
幽默虽好，但不能乱用，要掌握一定的技巧：
(1)不要幽默
幽默并不是随时随地都可以运用的，应在某些特定的场合和条件下使用幽默。
例如：在一个正式的会议上，当别人发言时，你突然冒出一两句逗人的话，也许大家都被你的幽默逗笑了，但发言的那个人肯定认为你不尊重他，对他的发言不感兴趣。
(2)幽默要高雅才好
在生活中，有不少人在开玩笑时往往把握不住分寸，结果弄得大家不欢而散，影响了彼此的感情。
(3)不该幽默时不要勉强幽默
如果当时的条件并不具备，你却要尽力表现出幽默，其结果必定是勉为其难，令彼此陷入更尴尬的境地。
幽默是一种优美的、健康的品质，恰到好处的幽默，更是智慧的体现，当你掌握了幽默这门社交艺术时，你会发现与人沟通不再是一件困难的事情。
微笑是走遍天下的通用语言
好的沟通绝对离不开微笑，与陌生人的交往更是如此。如果你板着一张面孔同陌生人交往，很可能让别人觉得你拒人于千里之外，那还怎么让人家亲近你呢?
微笑是一种极为丰富多彩的表情语言，是自我魅力的外在表现，在人际交往中发挥着举足轻重的作用。当我们与人初次见面时，微笑是一种无形的力量，很轻易地就会拉近彼此的距离。而当你与人有了隔阂、误会后，再次见面，你一个真诚的微笑，就很可能让彼此冰释前嫌。微笑，可以缓和气氛，拉近距离，一个没有笑的世界简直就是人间地狱。而一个不会微笑的人，就仿佛一座冰山，让人望之就不寒而栗，还怎么可能让人喜欢呢?
人们往往会忽视微笑的力量。一位记者对此有独特的感受，他说："有一次，我参加一个私人晚宴。有一位女宾身上披着貂皮，浑身上下又是钻石，又是珍珠，叮当作响，热闹非凡!可是那一张面孔，是那么的任性和不可一世，叫人感觉噎了嗓子。她忽略了作为一个女人脸上的微笑远比身上衣裳更重要的事实。"
日本奇异公司的总裁夏目次郎经常教导他的员工说："仿椎]必须时常地微笑。"有人说著名推销员休华普的微笑价值百万美元，这句话一点也不夸张，他的成功，就是凭他个人的人格魅力和不懈努力获得的，他那魅力十足的微笑，可以说是他受欢迎的最主要因素之一。美国密西根大学的心理学教授麦克尼尔博士，说出了这样的感慨："面带微笑的人，比起紧绷着脸孔的人，更容易获得效果。微笑比绷紧的脸孔，藏有更丰富的情报。"
微笑是笑中最美的。对陌生人微笑，表示和蔼可亲；产生误解时微笑，表示胸怀大度；在窘迫时微笑，有助于缓解紧张、尴尬的气氛。
微笑是一种幸福的表情，一张甜蜜微笑的脸，会让人感到愉快，带给人们理解与满足。微笑能展示人的气度和乐观精神，烘托人的形象和风度之美。
微笑时笑得自然，笑得纯真，笑得甜蜜，远胜过冷嘲热讽的讥笑或无中生有的傻笑。
一般人在同陌生人第一次见面时，总会存有戒心，有一种不安全感，而真挚友善的微笑，往往有助于消除这种初次见面时的戒备心理。微笑是好感的象征，是人际关系的润滑剂，一个人脸上时常浮现微笑，会令人感到友好、舒服。人们对于不带微笑的寒暄，极易产生反感。当我们有求于别人时，即使被别人微笑地拒绝了，我们也不至于生气。同样是拒绝，对方虽然礼貌，却无半点笑容，我们就会觉得受到了冷落-一文便是微笑的力量。
善于交往的人都懂得微笑的真正价值，他们知道，微笑能给自己带来更多的成功机遇。
世界推销大师乔·吉拉德说过："当你笑时，整个世界都在笑，一脸苦相时没有人愿意理睬你。"
著名的推销大师原一平说："微笑可以消除对方的戒心，容易打开僵局。"可以说，世界上再没有比一个微笑就能达到目的更便宜的事了，微笑是走遍天下的通用语言。
包装自己，让形象吸引牺生人
"人靠衣裳马靠鞍"，很多人都有以貌取人的天性。你的外在形象直接影响着别人对你的印象，你穿得气派，无形中就提高了自己的身份。别人觉得你很尊贵，就容易答应你的要求；你衣着寒酸窝囊，别人会认为你毫无价值，就可能一口回绝你的请求。
一个人的外貌对于人自身的确有影响，穿着得体的人给人的印象就是好，它等于在告诉大家："这是一个重要的人物，聪明、成功、可靠。大家可以尊敬、仰慕、信赖他。"
反之，一个穿着邋遢的人给人的印象就差，它等于在告诉大家："这是个没什么作为的人，他粗心、没有效率、不重要，他只是一个普通人，不值得特别尊敬他，他习惯不被重视。"
譬如，面容方面，疲倦、憔悴或没刮干净胡须，头发太长或凌乱不堪，都会带来严重的负面影响；尺寸不合的衬衫或土里土气的领带，也会损害到你的形象。
不合身份的穿着会令对方产生你很轻浮的印象，此外，体形臃肿、衣着缺乏品位和姿势不雅等等，同样是造成负面形象的主要因素。因此，你除了需经常检查自己的仪表之外，还需要注重整体的协调感。
脸部的表情是影响相貌的重要因素。你可以站在镜子前面努力练习，如何让自己看起来比较舒适，这是任何入都能够做得到的。这种努力将会展示一个人的精神面貌，并由此来改变一个人的命运。人的第一印象是最不容易磨灭的。长相凶恶的人谁也不喜欢，没有自信的人总是让人觉得缩头缩尾。长相贼头贼脑的入，总是让人觉得靠不住，而慈眉善目的人却很容易赢得别人的信任。有些人很容易博得别人的好感，就是因为长相给人留下了好印象。作为一个卜r舛族，每天早上一定要站在镜子前看看自己的脸。是柔和、精力充沛的，还是一副睡眼惺忪的样子?如果早上起来就一脸没精打采的样子，那最好先振作精神再出门。
即使是男士也要随身携带一面小镜子，随时注意一下自己的领带是不是松了，头发是不是乱了，自己的脸部表情够不够柔和，是不是保持着充沛的活力。
在交际技巧上很重要的一点就是让对方松弛，失去警戒心。所谓最佳表现就是不要让对方觉得自己笑容勉强，要保持坦率诚恳的表情。
形象就是面子，形象能有效地推销你。
请陌生人帮些小忙
人们都有表现自我的欲望，在与陌生人交往时，多请他帮忙，能让他感觉到你对他的尊重，而后他就会尽心尽力地帮助你，并主动地亲近你。
卡耐基说过："请求对方帮一个忙，不但能使对方觉得自己重要．而且也能赢得友谊与合作。"
他讲述了自己的一次经历：
有一次，他到一个陌生的海滨城市，并且还要在暮色苍茫时去一个自己没到过的郊区。前半截的路线他知道怎么走，可是下了公共汽车换乘另一路车时，他怎么也找不到另一路车的车站。于是他走到一群下棋的老人们面前，请教他们该怎么换车到他想去的地方。
没想到这么一问效果惊人。他们听出他是外地口音，而且是在快要天黑时往郊区走，都感到事关重大，于是就七嘴八舌地向他指点路线，连他下车后该怎么走都说得明明白自。有一位老年人为了这稀有的机会而兴奋不已，站起来让所有的人都不要讲话，他要独自享受这指示方向的快乐。
因为卡耐基要去的地方是一个军事基地，这些人听说他和这样的地方有关联，立刻觉得给他这样的人指路非常重要。那位站起来的老头还放下手中未下完的棋子，专门把他送上了末班公共汽车。
建议你也试试这种方式，到一一个陌生城市后，向一个地位低于你的人请教："不知道能不能请你帮我一个小忙，告诉我怎样
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。