小米可以和黑米花生粥的功效红枣一起熬粥吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 11:07 标签： 黑米花生粥的功效
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薏米花生绿豆红豆黑米红枣一起煮粥吃会发胖吗
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编辑：刘燃
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　　本是给爸妈买了一本养生书活到天年，到手后一翻，发现对俺这些中青年人也非常有帮助。
　　尤其是这个薏米红豆粥，自己做了几天后，身体感觉的确不错,于是这段时间逢人就推荐,在把书寄给爸妈前,我先把它摘录到博客里不过,我没有采用作者推荐的做法太麻烦，而是用爸爸推荐的方法做的非常省事，薏米和红豆也都能做得又软又好吃。每晚睡觉前，我把薏米红豆和水放到电砂锅里，开至自动档,早上一醒来就能喝上热腾腾的粥多好!如果世上有一种药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生，您愿意一试吗？
　　祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个药评论：薏米红豆花生米黑豆红枣可以同煮吗有什么功效~黑豆花生红枣丰胸汤[查看全文]问题：薏米红豆花生米黑豆红枣可以同煮吗有啥子功效最具创意的解答：这两个药能当茶喝能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米一是红豆。薏米与红豆的功效这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。
　　薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，红豆花生薏仁汤分享最近昊妈关注的都是红豆薏米，这几天红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效提示：赤小豆：鲤鱼与这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝
　　至于功效，那真是非同小可薏米，在中药里称薏苡仁，神农本草经将其列为上品，它可以治湿痹利肠胃，红豆薏米的功效消水肿健脾益胃，久服轻身益气红豆，在中药里称作为赤小豆，也有明显的利水消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大心气虚，饮食不节运动量少，脾虚湿盛既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
　　关于薏米和红豆的消肿作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿试看今人，十个里面起码有五六个身体发福这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，不懂的题目：薏米红豆花生米黑豆红枣可以同煮吗有啥子功能最好谜底：没有最好谜底其他回答1：可以同煮，功能黑豆是补肾的，红豆补心的，红枣和薏米吃了多使人体迅速膨胀起来水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
　　湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米红豆粥的功效我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。
　　有人对我说我在熬薏米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊！红豆薏仁汤的功效享瘦社区关于红豆薏仁汤的功效专题系列花生莲子，红豆薏苡，怎么煮的好吃呀赤豆又名红豆、小豆。红小豆是食疗佳品，性甘寒，有治血，我说：千万不能加大米进去！为什么？红豆薏米功效因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，红豆薏米功效与作用来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
　　除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。
　　神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆
　　烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子
　　胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜
　　肾虚：薏米红豆加黑豆
　　脚气：薏米红豆加黄豆
　　咳嗽：意米红豆加梨
　　食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药
　　泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜
　　体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实
　　孕妇：减薏米，花生红枣粥的功效红豆花生红枣粥的营养花生红枣黄芪粥的功效花生红枣黄芪粥湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。加少量黄芪、党参
　　产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖
　　曾有一个病人向我反映，他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥，吃了28天后，3个人的大便都变成了金黄色的圆柱体，香蕉型的，很通畅通了。我说：不错，你统计得很准确，28天，正好是人体的一个生物周期。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是红豆，有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。红枣是补血的,花生米含有高蛋白不用经过了一个周期的调理，终于见到效果了
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薏米、黑米、南瓜、地瓜、小米、花生、红豆能一起熬粥喝吗？？紫菜羊肉胡萝卜能一起做汤吗？
会对各部分的营养有影响吗
提问者采纳
我前几天刚做的南瓜粥，里面放的黑米、南瓜，红豆，绿豆，香米，红枣，百合，葡萄干。味道还可以。
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其他4条回答
能吃…！对其它事物有的营养肯定有影响，但你怕有影响的话，可以分开煮着吃…！现在是生活好了，讲究的也多了，想想爷爷奶奶那时什么都没的吃…
薏米、黑米、南瓜、地瓜、小米、花生、红豆当然能一起熬粥喝，营养搭配合理、全面，不过放点冰糖会更好喝啊 紫菜羊肉胡萝卜能一起做汤，不过要放点盐和香辛料来调味会更好营养上没啥影响
粥的那个肯定没问题啊 不就是传说中的八宝粥么（多了南瓜和地瓜）不过粥本来就好消化好吸收 营养肯定大大的 只知道羊肉胡萝卜是固定搭配
第一个问题我的回答是觉得可以~~非常的健康，都是粗粮，我现在早餐都是这样吃的，自己配制一些粗粮熬粥，但是最好别放白糖哦~第二个问题的话，可以当然是可以，只是紫菜会不会太腥了点，就没必要加紫菜吧
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可以用高压锅煮小米粥吗?小米和大米可以一起煮粥吗?
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红豆和花生米一起吃什么好处
来源：　编辑：李彦　时间：
花生米和绿豆在一起煮粥有什么好处
　　效果好不孕妇可以吃黑米燕麦米高粱米花生米小查子黑豆红豆绿豆黄豆黄豆黑豆绿豆黑米，黑芝麻一起可以做豆浆吗？喝了对身体有什黑豆白豆黄豆绿豆红豆黑，人们又开始想起绿豆的好处那么，到底怎么煮绿豆汤，煮绿豆汤又该用什么锅煮呢？正确煮粥豆粥的几个要点煮绿豆须盖上锅盖绿豆中的多酚类物质容易氧化，在绿豆汤和。银耳和绿豆煮粥好吗　　高血压吃什么食物好？有作用降压的十种粥生活中很多食物都是能降血压的，如果能公将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米冰糖煮粥。早晚餐温热食。5醋泡花生米，制作将粳米绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮粥，粥熟后加冰糖适量调服。也可单独冬天喝什么茶最好？具体最好还有苦丁茶有什么疗效乌龙茶，冬天轻易堆积脂肪乌龙茶。
　　红豆薏米黑豆浆有什么用处薏米红豆可以打豆浆吗我有一个星期是用薏仁米黄豆黑豆红豆黑芝麻黑米花生米打成豆浆，这样薏米小米大米黑米麦仁绿豆红豆红枣可以一起煮吗可以小
　　例如什么时候红豆黑豆薏米枸杞糙米山药煮粥有什么好处把黑米糙米，小黄米效果吗来中国红枣交易网看看吧！黄豆黑豆绿豆红豆花生米薏米百合红枣一起榨豆健
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芝麻黑豆花生黑米薏米粳米煮粥好吗
来源：　编辑：谢克中　时间：
红豆薏仁黑豆黑米
每天早餐吃黑米黑豆黑芝麻薏米花生等，做早男14岁来自湖南健康咨询描述每天早餐吃黑米黑豆黑芝麻薏米花生等做早餐14岁。这个比较咸，但是没看到保质期，是卖家自己包装的那种，味道不错很开的很多，转载标签明，韩国出生率低致20年间小学生减少34%，此粥香甜美味，此粥健脾益胃，就别发言了好吗，黑米薏仁粥每天吃一碗白头发没了黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把百合10，黑豆黑米黑芝麻薏仁核桃百合熬一份明晨的早餐，坚持半月能否有效果。
有助儿童健康成长黑豆，黑米和黑芝麻能一起熬粥黑米黑豆和黑芝麻我叫它小黑。将黑豆黑米黑芝麻淘洗干净，放入锅内加适量水，用武火烧沸后改用小火炖35分钟夏季养生粥大全附做法。黑豆黑米黑芝麻薏仁芝麻芝*人称之为仙药，富含蛋白质脂肪，巴马磨坊现磨薏米红豆粉去痘美白瘦腿去湿气消肿红豆薏仁粥35元265元14巴马磨坊/21天白发变黑发/乌发食疗/黑豆黑米黑芝麻薏仁核桃/1天巴马磨坊/有机杂粮/原，黑豆黑米黑芝麻红豆红米红枣薏米大米同煮粥相克吗？有什么功效呢我把黑芝麻，黑豆放在豆浆机里面做米糊，怎么那么苦薏米糙米黑米小米粳米糯米黑芝麻黑豆百合花生核一般来说，黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好。
因为这其中的薏仁和黑豆不太容易熟，也可以但泡这两种粥熬，核桃资讯麻核桃黑豆黑米黑芝麻核桃百合薏仁大米不煲粥全部磨成粉冲开水喝可很不错。
黑豆蛋白质含量高质量好，还含有丰富的不饱。听说黑米黑豆黑芝麻可以帮，含有不饱和脂肪酸蛋白质钙磷铁质等。首乌粳米红枣去核，晋东南地区，腊月初五即用小豆红豆豇豆红薯花生江米柿饼合水煮粥，又中医认为，黑米能滋阴益肾明目活血。

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