我今年14岁，男。我还能长高吗？_百度知道
我今年14岁，男。我还能长高吗？
父亲172cm，母亲156cm。我11岁时一年长了5cm，12岁时一年长了7cm，13岁时长了5cm，骸甫囤何塬蛊剁坍筏开可今年一年才长了2cm，现在170cm，我还能长高吗？能长到多少？要怎样才能增高？
提问者采纳
按理说还能长高的，男生一般到18岁才会慢慢开始停止长高，，你可以骸甫囤何塬蛊剁坍筏开多运动，锻炼身体，合理膳食，再长高是没问题的
其他类似问题
长高的相关知识
其他14条回答
能，现在只是你的第一发育期，高中阶段是第二发育期，会长高的。
男性，一般身高可以长到25岁左右，只是16岁以后就长的很慢很慢，多作运动，特别是多打打篮球，可以使身高长高。
至于涨多高这个谁也不知道
多吃含钙的食物
能找的 多吃点钙
能，男生要长到18岁左右，我14岁也差不多170.我现在都184了，
多锻炼 有良好的作息时间
能吧，我16 了，只有163，都不担心　你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有&氨基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 　　反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 　　（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 　　（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 　　（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 　　（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 　　（五）做一个长度十几厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 　　（六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。 　　（七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。 　　（八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。 　　（九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。补充蛋白质供给维生素和纤维素增加矿物质要保证充足的睡眠参加体育锻炼
当然能，，要补充营养，多锻炼，打篮球不错。
男生一般15才发育
你只是发育的早了
但还是会长的
只是可能慢一些了
这要看你 怎么样了 我可以帮你 看你以后能多高
最好视频吧 能知道多些 你是男生？ 可以加百度 也可以加百度消息的
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我还能长高吗?我该怎么办
悬赏50个健康币
健康咨询描述：
BR>我是一名身高只有153cm的男生,现在21岁了.爸爸妈妈身高都不高,分别只有162cm和146cm,而我亲弟弟,今年15岁已经159cm了.我初三毕业的时候身高是150.5cm,快6年了我才长了2.5cm,不知道还能长多高,我希望能长到162cm 就好了.我看见网上说吃生长激素并在医生的建议下服用的话会长的快些,是真的吗?是不是随便哪家医院都有生长激素的啊?&
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
附件：点击查看大图
时间： 00:00:29
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：14002称赞：3用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
关键是看你的骨领是否成熟，你的年龄基本是成熟了，长高的可能性比较小了。
帮助网友：68264称赞：7用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
如果你现在尚未满25岁（最好先确认你的骨骺线没有闭合），那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
　　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
人的生长发育是一个具有连续性的、复杂的动态变化过程，开始于精子与卵子的结合，终止于青春期的结束。儿童的生长发育包括了体格的渐进性增长和器官组织功能的发育成熟。若在儿童成长的任何一个时期出现异常，都会影响身体的生长与发育。孩子的身高增长是有一定规律可循的，且具有阶段性特征。出生后有两个生长高峰期：一个是婴儿期，从出生到1岁可增长25厘米。1岁后增长速度减慢，到两岁时身高达85厘米左右。两岁以后，生长速度急剧下降，并在儿童期保持相对稳定，平均每年可长高5~7厘米。当孩子处于青春期时，身高的增长速度明显加速，出现第二个生长高峰期。女孩平均发育年龄为10.5岁，男孩较女孩迟1~2年。青春期女孩每年可长6~8厘米，男孩每年可长7~9厘米。青春期结束后，人的纵向生长就基本上停止了。
　　不少孩子青春期即将结束时，由于个子较同班同学矮上一大截而产生自卑心理，或者受到同学的歧视心情非常沉重时才被粗心的家长发现，而此时孩子骨龄已接近闭合，生长潜力已经不大，从医学的角度来讲，已经没有办法治疗了，家长们千万不要盲目轻信市场上所谓的增高产品而病急乱投医去盲目使用。
一般男孩20岁后基本停止发育,鉴于你现在21岁了,增高的可能性很小,服用生长激素起不到多大作用,请不要盲目使用增高产品。
百度智能推荐
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。邀请成为你的好友。
你的留言：
给发送即时消息。
[消费主张]我还能长高吗？()
Please open JavaScript function, also install the latest Flash Player .Please activate JavaScript in your browser and upgrade your Flash Player
to the latest version.
&&相关链接：
标题:[消费主张]我还能长高吗？()
简介:　　你还想长高吗？想长高没问题，但是方法非常重要，不然，就会让你白掏钱。
评论：15篇
中国中央电视台 版权所有
&& 网上传播视听节目许可证号 0102004我现在17岁，个子只有155厘米，请问我还能长高吗_百度知道
我现在17岁，个子只有155厘米，请问我还能长高吗
有什么办法，请告诉我，急急!!!
提问者采纳
身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半 市面上没有任何一种增高药有科学依据。 都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买要增高多打打篮球好了。 以下为个人经历 个体差异的不同 这个指定有效 你多喝牛奶，豆浆,越多越好 晚上早点睡觉刺脑垂体找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。 刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿 你长不高找我 如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他6条回答
跑步 打篮球 跳绳，如果每天能坚持其中一项，可能还会长到160—163这样
别听他忽悠你多锻炼身体，多注意饮食19-21的年龄还会再长的
我最有经验，因为我妹妹（一米六六）和我哥（一米八三）都属于满意的身高，当然我也是。多喝豆奶加鸡蛋，多适当运动，保持乐观活泼的心态。还有好多，我手机上网，以后再说。
参考资料：
如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处
哇靠、不是吧。我13有176了、、你+我Q
多运动，早点睡觉
能长高的，多运动，比如打篮球什么的，多喝牛奶。饮食一定要跟得上。
长高的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我还能长高吗？_百度知道
我还能长高吗？
我今年14岁了，身高162cm(早上)，我还能长高吗？
我有更好的答案
按默认排序
　　只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪
恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪
真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量
发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量
然后下次再量 又变矮
心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动
多补充营养
尽量多吃 别让自己饿肚子
别熬夜...生活规律
尽量少吃垃圾食品
心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利
..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜
尽量远离烟酒
一句话 这时候要象多长 只要靠多运动
我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!　　以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁