超級丹火柴人打羽毛球球中途停下來喝一支什麼飲料...

羽毛球比赛过程中运动员喝的有色饮料是什么成份?_百度知道
羽毛球比赛过程中运动员喝的有色饮料是什么成份?
我看比赛中张宁喝的水是兰色的,是营养饮料吗?主要成份是什么呢?平时我们也能用来增加体能吗?
提问者采纳
  运动员饮料  这类饮料以补充体液(水分)为主要目的。在成分方面应有足够的各种无机盐(电解质)和维生素。精度以5~6度为宜。色素可利用维生素B2的黄色。在口味方面应设法掩盖住由于加入无机盐所带来的盐味,并应使之具有清凉感。一般常用的香料有葡萄、柑桔、柠檬等类型的香精。  原料配方 砂糖5.5公?食盐80克 碳酸镁25克 固体葡萄糖1公斤 氯化钾37克 维生C90克 柠檬酸钠70克 乳酸钙15克 柠檬酸120克 柑桔香精克 葡萄香精E-10号100克 加清水配成100升  主要配料的作用 1. 氯化钾。运动时随汗排出的有钠和钾等无机盐,氯化钾有保持体液平衡、防止肌肉疲劳、脉率过高、呼吸浅频及出现低血压状态等作用。同时,用以代替部分食盐,使糖尿病患者的血糖值下降;防止宿醉和改善变态反应体质作用。  2. 乳酸钙。钙、磷、铁为人体重要无机盐,钙盐有维持血液中细胞活力,对神经刺激的感受性、肌肉收缩作用和血液的凝固等有重要作用。饮料中所用的钙盐要考虑其水溶性和口味感,乳酸钙是较理想的一种钙盐。  3. 碳酸镁。主要起制酸作用。  4. 葡萄香精E-10号。具有改善香味,与柑桔香精5858号作用,可产生清凉感和掩盖盐类口味的作用。  这种运动饮料口感适合,咸味适中。饮时喉咙有回味,有舒服感。饮后自我感觉良好,无肚胀感,无异常反应。运动员饮后可马上进行比赛,工人饮后可马上投入工作,吸收快,有较明显的止渴和解乏效果。
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在哪能买呢?谢谢
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出门在外也不愁如何挑选一支适合自己的羽球拍
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如何挑选一支适合自己的羽球拍
作者:羽球吧
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摘要: 如何挑选一支适合自己的羽球拍
看完球拍挑选的要点后,让VICTOR来告诉你羽球拍重量和中管的详细介绍吧
问题:我用其他厂牌的球拍有好一阵子了,也都还打的满顺手的,现在不小心打断球拍,看到VICTOR有一款球拍还不错看,但不知道我用起来合不合适,要怎麼找到合适...
如何挑选一支适合自己的羽球拍
看完球拍挑选的要点后,让VICTOR来告诉你羽球拍重量和中管的详细介绍吧
问题:我用其他厂牌的球拍有好一阵子了,也都还打的满顺手的,现在不小心打断球拍,看到VICTOR有一款球拍还不错看,但不知道我用起来合不合适,要怎麼找到合适自己用的 VICTOR球拍呢?
答案:通常影响球拍手感的因素,重量与平衡点是最常见也最重要的参数(数值),因此挑选球拍时,如果两者的重量与平衡点都相近,使用上也较容易适应。但要如何挑选相近的重量与平衡点呢?
(1) 重量方面:
可透过球拍的标示得知,VICTOR的2U重在90.1-95g, 3U重量在85.1-90g,4U重量80.1-85g(此為空拍不含穿线的重量),如果想要知道较為精细的范围,市面上贩售的小型磅秤即可测量,基本上,专业选手在球拍的重量上,误差都在正负0.5克左右。
(2) 平衡点的部份:
球拍一般适中的平衡点在295mm左右,要如何测量平衡点呢?较简单的做法, 可以用食指或笔来测量,将球拍横放在食指中间,并左右移动来找到平衡点的位置,再从球拍末端测量到平衡点的长度即可。
重量较重的球拍虽然攻击力较大,但在挥动上会显得笨重,因此在相同的重量中,如果将平衡点前置(靠近拍头),即可增加「头重」效果,在挥拍的灵活性与攻击 能力之间取得较佳的平衡。
问题:中管的原理是什麼?為什麼对球拍那麼重要,中管的硬度与粗细,对於球拍会有多大的影响?
中管是羽球拍的生命中枢,中管的好坏决定了一支羽球拍的稳定与手感。
答案:(1) 中管的材质
一般球拍都是以碳纤维為主要材质,材质越好,中管的刚性就越强,中管的寿命也就越长,像是VICTOR的高端球拍,就是使用超高刚性碳纤维(Ultra high modulus graphite)為材料,大大增加球拍的寿命。
(2) 中管的粗细
一般来说,中管越粗,中管的扭力也就越强,回球的力度就越大,较细的球拍则是柔性越好(当然也比较美观^^),不过一般来说,中管的粗细对於球拍来说影响层面较小。
(3) 中管的硬度
中管的软硬度是一般球友最关心的,也是影响球拍击球的关键因素。中管越硬,杀球力道越强,但相对来说对於臂力的负荷就越大。
中管较软比较能分散力道,但对於击球的掌握性就较差。对於专业选手来说,球拍硬度大多在硬~偏硬之间,因為选手本身有足够的臂力去挥动较硬的球拍,进而產生较大的击球力量,但对於一般球友来说,则要评估本身的能力,并非越硬就越好。
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最近天气比较热,打球容易累,如果感身体不适,还是停下来歇歇,不要勉强,身体要紧。
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