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怀孕最后一个月吃什么容易生
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怀孕最后一个月吃什么容易生
你好，很高兴为你解答这个问题，关于你说的怀孕最后一个月，合理膳食就可以的适当运动，不要过量就可以的！再就是注意孕后期检查，胎心和羊水的检查就可以的！感谢你对本网站的信任和支持！
医师、特聘学科专家
你好，怀孕后，要想生宝宝快，在最后一个月一般要多吃一些鸭子炖海带汤，多爬爬楼梯，注意在快生时可以多吃巧克力的，也可以多喝牛奶，饭后多走动一下，这样顺产的机会就会更大。
你好，怀孕后，要想生宝宝快，在最后一个月一般要多吃一些鸭子炖海带汤，多爬爬楼梯，注意在快生时可以多吃巧克力的，也可以多喝牛奶，饭后多走动一下，这样的机会就会更大。
你好！很高兴为你解答。这个时候不是考虑吃什么容易生的问题了，而是要注意吃一些可以保存能量的食物，并且保存生产的体力的，所以相对的注意下休息好，均衡营养就可以了。
　　　您好，预产期只不过就是一个大约的时间罢了，有的人会提前生，也有的会推迟生，这都是正常的。只要你平时产前检查的时候是正常的就不要担心。现在这个时候在家可以按摩乳头，刺激乳头就容易引起宫缩的。
　　　您好，预产期只不过就是一个大约的时间罢了，有的人会提前生，也有的会推迟生，这都是正常的。只要你平时的时候是正常的就不要担心。现在这个时候在家可以按摩乳头，刺激乳头就容易引起宫缩的。
你好这位朋友，很高兴为您解答。到了怀孕晚期，也不用太着急，一般都是在预产期前后两个星期内分娩，平时可以适当多散散步，或者爬爬楼梯，有助于分娩，注意观察，如果说下面见红，就离分娩不远了。
你好这位朋友，很高兴为您解答。到了怀孕晚期，也不用太着急，一般都是在预产期前后两个星期内，平时可以适当多散散步，或者爬爬楼梯，有助于分娩，注意观察，如果说下面见红，就离分娩不远了。
你好，很荣幸可以为你解答，怀孕最后一个月，每天坚持多爬楼梯，多走路，多散步，有助于顺产的。再就是生产之前吃饱了饭，带上几块巧克力，有助于增加体力。
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的时候吃东西不注意,宝宝生下来热气重吧,吃点清火的去胎毒。
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答: 宫外孕用测试纸测出来的结果是怀孕,如果不放心还是到医院检查,做个B超就知道是否宫外孕了.
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一个月所指的时间怀孕一个月所指的时间是从最后一次月经的第一天开始算起，第一周基本是月经期间，第二、第三、第四周可能是受孕的时间。
怀孕一个月饮食方案：减少人工甜味佐料，尽量选用新鲜天然。避免食用含、色素、防腐剂的食品，如各种腌制食品含致胚胎畸变的亚硝胺，应避免食用。更多
1、番茄炒土豆片食材：土豆1个、番茄1个、大蒜4瓣、香菜少许、盐1/2茶匙3克。做法：将番茄、土豆、大蒜去皮切块备用。锅中倒入油大火加热，待油4成热时放入一半的大蒜片。煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，再放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀。关火后放入香菜段，和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。
2、青椒胡山药泥食材：山药250克、胡萝卜50克、青椒50克、色拉油少许、食盐1克、香油适量。做法：将山药去皮洗干净切小块，蒸10分钟。将山药基本冷却，装入保鲜膜口袋，用手或者擀面杖将山药压成泥。翻炒胡萝卜和青椒到断生，混入山药泥中，然后戴上手套将所有食物抓匀，然后放入果冻模中，用勺子压紧，再倒扣在盘中，即可开吃。更多
1、避免摄取空热量食物(只有热量，没有营养)，如：洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。
2、避免摄取高盐份食物(以免水肿)，如：乳酪、加盐或熏制的食物，例如：香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味。
3、孕早期禁忌的中药：
牛黄(清热药)：泄下力强，易导致孕妇流产。
红花、川七(活血药)：祛瘀活血力强，易导致流产与早产。
牛膝(活血药)：有损胎儿健康。
补骨脂(温阳药)：孕妇须经由医生指示后再服用。
车前子(除湿利水药)：过度食用会影响循环。
薏仁(除湿利水药)：会降低横纹肌收缩作用，对子宫产生兴奋作用，也会造成羊水过少的现象。
通草(除湿利水药)：会造成孕妇羊水过少。
黄连(清热药)：可能会造成肠胃不适、，血液异常等。
(清热药)：可能造成，有早产征兆的孕妇不宜食用。更多
1、蛋白质：一个月每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，，以保证的正常发育。
2、碳水化合物和脂肪：怀孕一个月每天要摄入150克以上的碳水化合物。
3、叶酸等维生素：补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等，维生素C可以帮助准妈妈吸收钙和铁，准妈可根据需求选购孕妇专用多维片。
4、水和无机盐：白开水、等都可以作为的饮品。无机盐(即各种微量元素)对保证早期胚胎器官的形成发育有重要作用。
相关专家达人解答
11个回答最佳答案：你好，苹果当中的维生素C含量很高，并且含有丰富的氨基酸及其它... 达人5个回答最佳答案：你好，现在的时间还早呢。要测也不准啊。不过你是计划要孩子，在... 达人
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