哪里可以治疗背部胀痛肌肉酸胀痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-22 14:39 标签： 肌肉酸胀痛
背部肌肉为什么没有其他部位酸疼感持续的久_百度知道
背部肌肉为什么没有其他部位酸疼感持续的久
提问者采纳
酸痛感是由于剧烈运动（指无氧运动，运动量大氧气供应不足时受力部位进行无氧呼吸，葡萄糖分解生成乳酸）背部代谢乳酸快或者产生运动量小乳酸量少，疼的短不是坏事，太久才不好，可能肌肉拉伤，初练一般酸痛三四天吧，时间短可以加大负荷
复合型动作应该没法像孤立动作那样每块地刺激吧
复合型的动作作用于不同肌肉时也有受力大小的问题，有主要锻炼的和辅助的肌肉。
可以对背部肌肉进行练习
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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你说的“其他”是指哪里？背部肌肉没什么太特别的，但是不是非常容易练到，很多动作做的不标准，就没有完全刺激后背，我觉得你还是没练到位，否则也会持续的很久。
做背部拉伸或划船的运动，健身房有这种器械，之所以酸痛是你长时间保持一种姿势，导致血流不畅所致，多活动活动就好了
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出门在外也不愁晚上睡觉躺一会后背的肌肉酸痛是怎么回事？该怎么治疗？_百度知道
晚上睡觉躺一会后背的肌肉酸痛是怎么回事？该怎么治疗？
可能是剧烈运动后肌肉拉伤或落枕…热敷一下休息几天就好了不用什么治疗
没有怎么运动啊。是后背的上面酸痛
过度疲劳？
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先好好泡一下脚,r让人按摩一下
过时保持同一姿势太久了
没有落枕。
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出门在外也不愁病情分析：
根据您的描述，大致属于中医认为的脾肾两虚的问题，劳累，情志失调，饮食不洁，生活无规律导致。指导意见:建议平时注意心情的调整，劳逸结合，饮食有节。中医中药调理，如茯苓，石菖蒲，白术，桂枝，防风，葛根等辩证治疗。
患者追问有没有什么药直接购买的，你这中药写得太多，又不知道怎么做？一个人在外面，有些条件不具备，如果有什么药物直接购买一下最好
病情分析：
再配合理疗的前提下，可以适当服用大山楂丸和知柏地黄丸
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