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平时吃什么食物对肝脏有好处？
平时吃什么食物对肝脏有好处？
09-03-11 & 发布
平时吃什么对肝脏有好处呢？首选【樟芝菁华液】，其有效成分三萜类的含量是灵芝的30倍以上，被称为“灵芝之圣”，在肝脏保养方面有突出功效。牛樟芝可以保护肝脏吗?樟芝菁华液可以保护肝脏吗?樟芝菁华液保护肝脏效果怎么样?　　肝脏可说是人体最重要的器官。它负责许多人体必须营养成份的合成、储存、转变以及再循环利用。此外血液中的有毒物质也是由肝脏负责清除，肝脏可说是人体健康的指标器官。　　据世界卫生组织统计表明：全世界有3.5亿人患有肝病，肝病每年造成100多万人死亡，在我国约有1.2亿慢性病毒携带者，约3000万肝病患者，而且每年新增肝病患者约200万。肝病已被列为全球9大引起死亡的疾病之一，肝病的治疗也被医学界列为重要的研究课题。　　樟芝菁华液是保护肝脏的最佳选择！　　樟芝菁华液，是台湾最新研发的针对人体肝脏健康的保健产品。樟芝菁华液萃取稀有的樟芝精华，甄选名贵珍珠草，从而强调对肝脏加倍呵护及提升肝细胞功能运作，有效排出肝，降低机体细胞异化之可能，从而抑制细胞病变与增生。　　在保护肝脏方面，樟芝菁华液还广泛适用于出现黄疸、易疲劳、厌食、转氨酶升高等急慢性肝炎，酒精肝、脂肪肝、小三阳、大三阳、肝硬化甚至肝癌患者;服用樟芝菁华液对于病毒携带着可减少病毒数量，两对半全阴性者产生抗体;樟芝菁华液对甲肝、丙肝、丁肝等人群同样适用。
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蜂蜜，核桃，黑芝麻（最好是炒熟的）．等量的（一般是吃饭时用的勺，一勺）每天早晚各一次，长期服用对肝脏效果非常好．相对于市面上这个补肝那个保肝的xx 东西来的实在又有效． 保护肝脏，总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少，但不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。高脂肪会增加肝脏的负担，吃得太多还会导致脂肪肝，人们日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食物。具体来说，有益肝脏的食物有几种： 燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。 洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。 牛奶因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。 海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。 大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。 玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。 另外，含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜，鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。 除此之外 不酗酒，不熬夜对保肝护肝很重要
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由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡... #远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏
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日本波拉比化妆品公司经过实验确认，蜂乳有促进肝脏细胞增殖等肝护肝作用。 据这家公司日前发表的科研信息，该公司使用中国生产的蜂乳对肝细胞进行实验，结果确认，蜂乳所含蛋白质ROYALACTIN有促进肝细胞脱氧核酸合成、抑制细胞自杀等保护肝脏作用，其功能与肝细胞生长因子(HGF)相当。该公司认为，这种物质可用来制造移植肝脏时所需的保肝剂。 ===================== 维他命E的保护肝 「美国国家科学院期刊」的最新研究报告就指出，含有丰富「抗氧化成份」的食物，能够有效预防或减轻肝癌发生的风险。 美国国家卫生研究院癌症研究中心研究人员发现，当老鼠从一出生后，就开始摄取了充分的维他命E之后，就能够有效地降低肝癌风险。 值得注意的是，这项实验成果只适用老鼠，未必能够应用在人类防治肝病的努力上；因此研究人员希望，医界能够更进一步探讨维他命E及抗氧化营养素防治疾病的影响，如此才能帮助人类达成防治癌症的梦想。 研究人员针对天生带有肝癌遗传基因的老鼠进行研究，以了解维他命E的防治效果。 当老鼠发育到三周大的时候，研究人员开始让实验组的老鼠食用高单位维他命E。当老鼠发育到十周大的时候，老鼠们都开始出现肝癌症状，但是食用高单位维 他命E的实验组老鼠们，肝脏重量则是比没有食用维他命E的对照组老鼠轻多了。等到老鼠满六个月大的时候，实验组老鼠的肝癌肿瘤数目比对照组老鼠足足少了65%，且肝脏肿瘤的分布也比较集中，不会随便扩散。 研究人员认为，c-myc、TGFa这两种导致肝脏癌症病变的根源，已经获得确认；因此针对这两个病因进行治疗，应该可以获得相当的防治癌症功效。但是研究人员也奉劝民众，千万不要随便购买服用大量的维他命E，以为这样就能够达成保肝功效；因为油脂性的维他命E，很容易堆积在人体内，若是没有适当的新陈代谢，还是会造成肝脏毒性反应，反而得不偿失。 玉米、葵花子、油菜籽、马铃薯、黄豆等豆子，是维他命E含量最丰富的食物。卫生署规定，成人之建议摄取量是每天25-30毫克（mg），想要防癌保肝的你，可要多吃点健康营养的维他命E食物唷！ 天然红枣可保护肝 最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣，也就是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。 国人长期以来一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症状也常发生，因此各种的保肝药物或是一些来路不明的保肝产品非常的多，造成许多不良的副作用产生而危害人体健康。有鉴於此，中国医药研究所研究员林云莲鼓励大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现，红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以对於患有慢性肝炎带原的病患，除了要定期拲M业的医师诊疗外，可於日常再配合吃红枣来保肝。 光田医院内科主任柯万盛医师指出，台湾成年人每五人之中就有一人是B型肝炎带原者，而成年人正值担负家庭及社会的重担，但因慢性B型肝炎带原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上应要比正常人有更多的休息。 枸杞+红枣(量随你抓，但煮过会比用泡的效果好!!) 枸杞最适合用来消除疲劳 枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！ 枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至於枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是，由於枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
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绿色食物补肝 绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。 代表食物：菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。 菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。 西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。 韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效。参考资料：
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豆腐 内含蛋白质、脂肪及维生素B1、B2等多种营养成分，有益气和中、清热解毒、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。食醋 有养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒作用。烧菜时加一些，可促进钙、铁、磷等成分的溶解，易被机体吸收。胃溃疡及胃酸多者不宜食用。田螺有清热利水、除湿解毒功效，对于急慢性肝炎、肝硬化、黄疸、风湿痹痛等有一定的疗效。脾胃虚寒者忌用。猪肉 有补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。蜂蜜 具有养肝和保护肝脏的功能。蜂蜜中不但含有肝细胞易于吸收的葡萄糖，而且还能促进组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，因而可提高机体的抗感染能力。注意痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。蜂乳 有滋补、强壮、益肝及健脾作用，能加强人体抵抗力及促进蛋白质合成、促进新陈代谢、调节血压、提高造血机能等功能。酸奶 酸奶中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象。肝炎病人如果食入过量蛋白，会使衰弱的肝脏负担加重，而且蛋白质在肠道内经细菌分解后会产生氨及其它有毒物质，可诱发肝昏迷。饮用酸奶，使肠道呈现酸性环境，可减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用。猪胆 有清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功效。胆盐可刺激胆汁的分泌，增加肠蠕动，促进脂肪的消化及吸收。以上食品对肝脏虽有好处，但不可一味食用，适量而用，才能达到治疗目的。怎樣寶貝你的「肝臟」？由於人體新陳代謝在春天開始轉為旺盛，肝臟機能是否良好將關係著此季的身體狀況，所以養生專家認為「春宜養肝」，否則易引起中風、高血壓、肝病、頭暈、頭痛、倦怠、食慾不佳、情緒焦躁、精神異常等疾病，日常生活中要注意。1. 保持樂觀，切忌生氣、急躁、焦慮，以免傷肝。2. 睡眠充足，有利護肝。3. 避免過度疲勞，以免增加肝臟的負荷。4. 過度飲酒傷肝，儘量避免。5. 避免濫用藥物。6. 農藥、化學氣體、化學藥劑等容易累積在肝臟中，影響健康，使用時避免直接接觸，最好戴口罩、手套。7. 注意飲食衛生，少吃生食、隔夜或不新鮮的食物。8. 適當補充對肝臟有益的食物，如韭菜、蔥、胡蘿蔔、豆類、薏仁、棗、芝麻、桑椹、牡蠣、鱸魚、蜆、鯖魚、瘦豬肉、豬肝、牛肝、蜂乳等。9. 避免不必要的打針、輸血或針刺（紋眉、針灸），容易因器具污染而傳染肝病。10. 定期做肝功能檢查；肝功能異常的人定期以超音波檢查來檢查肝臟。
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吃肝脏 好处多 猪肝很多家长是不吃的，所以，也不给自己的孩子吃，他们认为肝脏是解毒器官，体内有毒物质都要经过肝脏，并会在肝脏内贮存起来，所以不能吃。其实不然。肝脏内贮藏了大量的营养素，是营养素的仓库。肝脏接受有毒物质后与其结合，然后将其转化降解成无毒物质，然后从胆管进入肠道排出体外。肝脏本身不贮存有害物质，因此，不用担心吃肝脏会中毒。 肝脏含有的营养素很多。如铁，每100克肝脏含铁22.2毫克.肝的铁吸收率高达22%,而植物中的铁吸收率只有1%~4%.肝内铁含量是鸡蛋的7~10倍,鱼的10~20倍,瘦猪肉的15倍,黄豆的3倍,菠菜的8倍,对患有营养性缺铁性贫血的人具有明显治疗作用.另外,肝脏还丰富的维生素B12、叶酸，能有效预防营养性大细胞性贫血。贫血是儿童时期常见病，贫血患儿除了脸色苍白、食欲下降、心慌气短外，还有耳鸣头晕、注意力涣散、记忆减退、理解能力降低、免疫功能下降等现象，影响儿童体格发育和智能发育。吃肝脏是预防营养性贫血的最好方法。肝脏内还含有丰富的脂溶性维生素A（VA）。VA有助于骨骼生长和发育，能提高免疫功能，保护视力等。近几年来有调查资料显示，儿童所复患呼吸道感染，抵抗力差，眼睛干涩，视力降低等都与VA缺乏有关，而肝脏内VA的含量极为丰富，1～5岁小孩每周只要吃一次，每次50～100克肝脏就能满足需要． 另外，还有部分家长认为肝脏内胆固醇含量高，吃了对人的健康不利。对儿童来说，胆固醇有维护神经系统的功能。实际上每100克猪肝胆固醇含量在300毫克左右，低于猪肾，是鸡蛋的一半，蛋黄的1/5，猪脑的1/10，所以家长让孩子多吃肝脏不必担心胆固醇过高这个因素。 要注意的是在购买肝脏时要选择色泽好、光滑、无结节、质地轻、富有弹性、切面不能发黄的肝脏，制作时不可太嫩，即吃的时候，咬开口处没有血渗出就可以了。鸡肝、鸭肝与猪肝一样，均可多食．
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多吃水果蔬菜，少吃含糖分及脂肪较高的食物，另外不能吸烟喝酒，绝对不能吃烧烤等“垃圾”食品
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打磨工人吃什么会对身体有好处？在这向职业病医生或从事这样工作的人士咨询一下7
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吸入粉尘时吃东西宜适量增加食用胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃和杏子等。上述食物含有较多的胡萝卜素。是一种抗氧化剂具有抗氧化、预防尘肺病发生的作用。此外，可适量食用能排尘的食物：黑木耳和猪血
黑木耳和猪血
多吃点猪血
试试鸭血、糯米粑
木耳，灰尘进入肺中，有害健康
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吃什么食物可以除尘？预防尘肺病？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
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擅长：饮食营养
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健康指导：您好，杜绝粉尘污染主要是保护呼吸系统及鼻粘膜，食物上选用润肺，增加呼吸系统免疫能力的食品，如梨子、白萝卜、银耳、山药、百合、绿豆等，均具有一定的强肺作用，帮助粉尘类污染物的排出。
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All rights reserved尘肺病不能吃什么呢
发布时间： 09:18:43
编辑：中伟
摘要:尘肺病是威胁人类健康的致命职业病，除配合治疗外，合理饮食能够帮助病人缓解病情，那么呢？尘肺病不能吃什么呢？下面我们来带你看看尘肺病患者的饮食原则。
许多患者平时不注重自身饮食，对自身的饮食也没有要求，今天就让我们来了解下以病不能吃什么呢？下面的几种食物就是尘肺病患者的禁忌。
尘肺病不能吃什么1
香烟：吸烟的危害性相信很多人都是知道的，尘肺患者更应绝对禁烟。烟草中的主要成分为烟碱，又称尼古丁，尘肺患者本就呼吸困难，肺泡氧气交换能力下降，吸烟后由于烟碱的腐蚀作用可引起黏膜急剧发炎，导致呼吸衰竭而死亡。
尘肺病不能吃什么2
杏子：杏子性温热。根据古代医家经验，多食易助热生痰，不利于尘肺病人。《本草衍义》中说：“多致疮痈及上膈热。”《饮食须知》也指出：“多食昏神，令膈热生痰，动宿疾。”民谚中还说：“桃饱人，杏伤人。”所以，尘肺患者应忌食之。
尘肺病不能吃什么3
胡椒：胡椒属于大辛大热食物。元代名医朱丹溪曾说：“胡椒性燥，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。”尘肺者肺气不足，切忌食椒。
尘肺病不能吃什么4
砂仁：砂仁性温，味辛，是一味民间常用的药食兼用的调味品。虽有开胃之功，但辛香燥热，有耗气伤阴，助热上火之弊。肺气虚和肺有热者皆不宜食。《得配本草》中还告诫：“气虚肺满禁用。”尘肺之病正是一种“气虚肺满”之证，食之弊多利少，切忌多食久食。
尘肺病不能吃什么5
槟榔：槟榔性温，味苦辛，能杀虫破积，伤人正气。正如《本草蒙筌》中所说：“槟榔，久服则损真气，多服则泻至高之气。”久患尘肺之人，体质羸弱，元气亏损，切不可多食久食。
以上就是尘肺病不能吃什么的内容，希望对大家有所帮助。
百姓导医台 尘肺
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副主任医师&尘肺病能治疗么需要多少钱
健康咨询描述：
在汉中医院检查出来是尘肺病&但是这个医院治疗不了&&我想知道您医院可以治疗不&大概多少钱？
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：能否治疗&多钱？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 09:50:45
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1、咳嗽：早期尘肺病人咳嗽多不明显，但随着病程的迸展，病人多合并慢性支气管炎，晚期病人多合并肺部感染，均可使咳嗽症状明显加重。患者的咳嗽与季节、气候等有关。
2、咳痰：咳痰主要是呼吸系统对粉尘的不断清除所引起的。一般咳痰量不多，多为灰色稀薄痰。如合并肺内感染及慢性支气管炎，痰量则明显增多，痰呈黄色粘稠状或块状。常不易咳出.
3、胸痛：尘肺病人常常感觉胸痛，胸痛和尘肺临床表现多无相关或呈平行关系。部位不一，且常有变化，多为局限性。一般为隐痛，也可胀痛、针刺样痛等。
4、呼吸困难：随着患者肺组织纤维化的程度逐渐加重，有效呼吸面积的减少，通气/血流比例失调，呼吸困难也逐渐加重。合并症的发生可明显加重呼吸困难的程度和发展速度。
以上这些都是肺尘病的症状，肺尘病如果不及时治疗很快就会恶化，所以建议患者还是及时去医院做一个详细的检查，采取4S清肺平喘疗法进行治疗。
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病情分析：您好，尘肺现在还没有彻底治疗的方法，只能是控制尘肺发展程度，对症治疗。指导意见：如果确定是尘肺根据类型可以申请职业病鉴定获得赔偿，各治疗方法以及医院不一样，建议去医院咨询，及早治疗比较好，发展严重了就比较难控制。
副主任医师
帮助网友：1423称赞：7用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好，建议您找一家正规的三甲医院进行治疗，一般来说，需要的费用是根据自身的病情来说，建议您及早进行治疗，避免引发并发症的出现。
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