我经常坐着腰疼怎么办对着电脑一天下来8个小时 坐的屁...

我是普通上班族,一天差不多8个小时对着电脑,最近总感...
我是普通上班族,一天差不多8个小时对着电...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我是普通上班族,一天差不多8个小时对着电脑,最近总感觉眼疼,接下来引起的就是头沉,头沉沉的,没精神,想问下咋回事?想得到怎样的帮助:想问下这是怎么回事啊?应该怎么治疗啊?
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:13475
问题分析:你好 眼疼头晕有可能 眼肌疲劳和颈椎有关系。意见建议:建议你工作期间做做眼睛保健操并起来活动一下,按摩一下颈椎部位。
追问:脖子不难受啊?是颈椎的问题么?严重吗?
回复:有可能是颈部肌肉紧张,造成的供血不足,所以你按摩一下促进血液循环,就可以缓解头晕沉沉的情况。
追问:跑步等运动会使这种情况有所改善吗?平时少看电脑多看书有改善吗?
回复:跑步运动可以改善 但是多看书对眼睛疲劳也不好。你可以喝点绿茶。
职称:副主任医师
专长:内科
&&已帮助用户:34930
问题分析:像您这个情况主要是过度接触电脑以及长期低头造成的一个是疲劳颈椎病引起。意见建议:建议你平时避免长期久坐,是避免长期低头多活动颈部。
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:134229
问题分析:你好,根据提供的情况来看,目前出现这个情况首先需要排除是不是由于欧陆血管性疾病导致的可能性所以最好到医院去检查一下来明确或者是排除。意见建议:你最好到医院去挂一下神经内科并且需要进行头颅ct检查,常规血脂血糖电解质写检查,根据这两个检查就过来明确病因,针对性进行治疗才可以的。
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:11187
问题分析:您好,根据描述,这种情况要考虑是由于长期从事电脑工作,引起颈椎病,眼睛屈光不正导致的,可以出现头晕,眼痛,头痛,困倦,乏力等症状。意见建议:您好,这种情况建议去医院检查一下视力,做一下颈椎部位的CT检查,明确病因后,再有针对性的治疗。如果是颈椎病的原因,可以用颈椎牵引的方法治疗,如果是眼睛屈光不正,应缓解眼疲劳,防止用眼过度。建议不要长时间用电脑。
职称:主管护师
专长:内科
&&已帮助用户:3228
问题分析:你好,由于长期对着电脑而产生的眼睛疲劳,可以用润舒滴眼液滴眼效果比较好。意见建议:你好,建议你平时生活当中注意锻炼身体,如果长期对着电脑中途要注意休息。
职称:主治医师
&&已帮助用户:21125
问题分析:从你讲的情况来看,你有在电脑前工作时间长,有眼痛,头痛乏力症状,考虑可能存在电脑病。意见建议:建议注意休息,避免长期在电脑前工作,适当活动颈肩部,可洗热水澡,按摩。
职称:护师
专长:内科
&&已帮助用户:63
问题分析:你好,根据您的描述,你现在的不适主要是大脑及眼睛没有“休息”好。长时间面对电脑并工作,很耗费脑力,脑血液循环不好,会造成缺血缺氧,表现头晕头疼症状!而电脑对眼睛的刺激比较厉害,造成眼睛不适,如果长时间如此工作,还会造成颈部疼痛不适的表现意见建议:根据您现在的情况建议您减少面对电脑工作量,如果不能减少,那么在工作时试着抽点时间适量活动活动或闭目养神,按摩按摩眼睛!最好是该休息时一定要休息好!
问总是感觉头沉怎么办
职称:医生会员
专长:外科 综合
&&已帮助用户:73118
问题分析:您好,头沉要有足够的休息时间。引起头晕的原因有很多,贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、心肌疾病等等都有可能。意见建议:建议您去医院做相关方面的检查,确诊后才能进行针对性的治疗。戒烟酒,禁忌辛辣食物
。多吃补血补气的食物,如鸡汤,红枣,花生,桂圆。
问头晕头沉恶心
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户:45658
问题分析:你好,可能是血脂稠,需要积极服药治疗的,平时应积极改善生活方式
;‘意见建议:治疗建议口服肠溶阿司匹林和辛伐他汀。适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮
问头沉是怎么回事,而且爱困
职称:医生会员
专长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户:169329
病情分析: 你好:头晕的原因很多,中医认为有肝火,肝风,肝阳上亢,血虚,气虚,阴虚,阳虚,肾虚,风火上扰,风寒上袭,湿浊蒙闭,痰浊,病毒感染,贫血,血液粘稠或血脂高,颈椎病,低血压,高血压,美尼尔综合征等等,建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。也可以选服盐酸倍他司汀片,天麻素片,西比林,眩晕停,贫血引起者可以服归脾丸,驴胶补血颗粒等治疗。
问头晕头沉是怎么回事?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:141545
问题分析:你好,引起头晕常见的病有高血压,低血压,颈椎病,脑供血不足,美尼尔氏综合征、休息不好等,意见建议:建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查,明确诊断再治疗,一般的头晕可以选用晕痛定,西比灵,倍他啶合用就可以治愈,避免辛辣油腻饮食。
问天天头沉是怎么回事呀
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管、慢阻肺、肺心病等内科常见病、多发病及中医
&&已帮助用户:1824
病情分析: 头昏沉感,要注意是不是颈椎病压迫血管引起的脑供血不足意见建议:建议到当地医院检查颈椎正侧位片及颈部血管彩超,试试西比灵胶囊
问总是头沉是怎么回事
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406337
病情分析: 可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,意见建议:需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
医生在线 - 免费健康咨询
成人近视目前只能是通过手术矫正。
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降
成人近视目前只能是通过手术矫正。
眼睛近视,可以做视力矫正吗,需要注意什么?
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降
当孩子视力出现问题的时候,很多家长会把近视和弱智混为一谈
习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
周身乏力相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功!我是个学生每天要坐8小时以上屁股后面长了许多红红的点不知道是怎么可以告诉我怎么医吗?拜托-学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
> 信息中心 >
我是个学生每天要坐8小时以上屁股后面长了许多红红的点不知道是怎么可以告诉我怎么医吗?拜托
来源:互联网 发表时间: 2:32:46 责任编辑:王亮字体:
为了帮助网友解决“我是个学生每天要坐8小时以上屁股后面长了许多红红的点不知道是怎么可以告诉我怎么医吗?拜托”相关的问题,学网通过互联网对“我是个学生每天要坐8小时以上屁股后面长了许多红红的点不知道是怎么可以告诉我怎么医吗?拜托”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:我是个学生每天要坐8小时以上屁股后面长了许多红红的点不知道是怎么可以告诉我怎么医吗?拜托,具体解决方案如下:解决方案1: 可能是痤疮,也可能是比较厉害的疮,没事,别碰,过些天就会好的 
肛肠痔瘘病俗称痔疮,是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明,肛门直肠疾病的发病率为59.1%,痔占所有肛肠疾病中的87.25%,而其中又以内痔最为常见,占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病,女性的发病率为67%,男性的发病率为53.9%,以女性的发病率为高;任何年龄都可发病,其中20-40岁的人较为多见,并可随着年龄的增加而逐渐加重,故有“十人九痔”之说。 

其发病原因颇多,久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。若运动不足,肠蠕动减慢,粪便下行迟缓或因习惯性便秘,从而压迫静脉,使局部充血和血液回流障碍,引起痔静脉内压升高,静脉壁抵抗力降低,也可导致痔疮发病率增高。据临床观察及统计普查结果分析,不同职业患者中的患病率有显著差异,临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师的患病率明显较高。 

痔核位于肛门里面黏膜的称为「内痔」,位于肛门口内侧附近称为「外痔」,二者都有的称为「混合痔」。痔疮的症状是患处作痛、便血、严重时,痔块会凸出肛门外(脱垂),排便后才缩回。 
我国目前多数医家认为,痔的发生原因,有以下几个方面: 

一、解剖学原因:人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣,血液不易回流,容易瘀积。其血管排列特殊,在不同高度穿过肌层,容易受粪块压迫,影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织,周围缺乏支架固定,容易扩张屈曲。 

二、遗传关系:静脉壁先天性薄弱,抗力减低,不能耐受血管内压力,因而逐渐扩张。 

三、职业关系:人久站或久坐,长期负重远行,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张。又因运动不足,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,或习惯性便秘,可以压迫和刺激静脉,使局部充血和血液回流障碍,引起痔静脉内压力升高,静脉壁抵抗力降低。 

四、局部刺激和饮食不节:肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,以致静脉壁抵抗力下降。 

五、肛门静脉压力增高:因肝硬变,肝充血和心脏功能代偿不全等,均可使肛门静脉充血,压力增高,影响直肠静脉血液回流。 

六、腹内压力增加:因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的血液回流。 

七、肛门部感染:痔静脉丛先因急慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足,而致扩大曲张,加上其它原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。 

痔块主要由扩张静脉、海绵状组织和结缔组织间质构成。静脉扩张弯曲,其壁变薄,外膜和中层萎缩,壁内弹力纤维组织变成纤维组织[ 也有的静脉无改变 ]。静脉内可有血栓形成,静脉外有血块。常有急慢性炎症,可见因细胞浸润,有时形成小脓肿。海绵状组织,叫直肠海绵体,由很多血管小球组成,球内有短小并能弯曲的小动脉。有时有动静脉瘘,在痔块内可摸到动脉搏动。内痔表面是柱状上皮,外痔表面是鳞状上皮。 
痔疮的发病率很高,痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防痔疮的发生,也是重要的因素,预防痔疮的发生,主要有以下几个方面: 

(1) 加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。 

(2) 预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结,应注意以下几点: 

①合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。 

②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。 

③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治
解决方案2: 1.可能是你衣服的材质引起的 衣服尤其是内衣裤最好是穿全棉的 
2.擦一些治过敏性或消炎的膏药试试看
3.还不行的话就去医院皮肤科看看
3个回答7个回答21个回答7个回答6个回答2个回答3个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答
相关文章:
最新添加资讯
24小时热门资讯
Copyright © 2004- All Rights Reserved. 学网 版权所有
京ICP备号-1 京公网安备02号亲,坐办公室的 一天下来消耗多少热量呢 - 薄荷减肥论坛
亲,坐办公室的 一天下来消耗多少热量呢&
回复:22&|&浏览:19109&|&
& 上一页 1
去其他板块
办公室的OL们,一般这样子一天8个小时坐下来,消耗多少热量呢? 每天就是对着电脑上网之类的,偶尔去复印,走去食堂吃饭,起来倒水 上厕所 嘿嘿 因为就是这些活动了
来薄荷是因为又胖了,年纪大了 新陈代谢不好,按照以前的生活方式,是不行滴
和我差不多。都不解
在保证健康的前提下:——
58 (未完成,实际:58.8)——
我也想知道。。- -
-,- ...把吃太多变成一件难事,而不是一个习惯标准围度 身高----
胸部--- 腰部---臀部--- 大腿--- 小腿-- 标准㎏- 美体㎏
153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6
我每天也是这么过的,
【减肥的目的】
1、可以看得到锁骨。
2、变得有气质,拒绝虎背熊腰。
3、买衣服的时候,无所顾忌。
健康就好,不要太执着于体重。
我一直到都是选择 那个办公室工作和阅读的,时间是480分钟
来薄荷是因为又胖了,年纪大了 新陈代谢不好,按照以前的生活方式,是不行滴
和我一样样的啊 我就是这样坐了一年多胖了12斤的啊 悲催
瘦不了的永远在骚动,吃不胖的都有恃无恐
coco6636写道:
和我一样样的啊 我就是这样坐了一年多胖了12斤的啊 悲催
不是吧,那我都三年了 还好没怎么胖过 最多胖个四五斤,然后上了薄荷才开始晚上回家 会运动下
来薄荷是因为又胖了,年纪大了 新陈代谢不好,按照以前的生活方式,是不行滴
你年轻吧 &我的胖的肉都长肚子和屁股上了 就这一年多长的 &最后测了以后才直到我的体质发生改变了 &变成易胖体质了 &所以喝凉水都胖现在
瘦不了的永远在骚动,吃不胖的都有恃无恐
唉。我是来了新公司一年,胖了25斤,天天在电脑前坐车,下班回家还骑电动车~~~
亲看我签名,1700多一点,有算法,亲可以自己算,基础代谢乘以1.5就差不多了
人生就像打电话,不是你先挂,就是我先挂o(╯□╰)o
24岁的果果写道:
办公室的OL们,一般这样子一天8个小时坐下来,消耗多少热量呢? 每天就是对着电脑上网之类的,偶尔去复印,走去食堂吃饭,起来倒水 上厕所 嘿嘿 因为就是这些活动了
我也是办公室久坐族,但是会坚持偶尔出去走走,就是借故上厕所的时间。我们公司面积还是很大,嘿嘿!
消耗应该在自己的基础代谢上多个400~500大卡吧,毕竟上下班还是要挤车走路的。
我不要骨瘦如柴,能下百就好,然后忘记减肥,做回正常饮食的人~想要健康的生活,做个精致的女子,每一天都充实而快乐~
我大概一到二个小时就会跑到厕所去,然后在小厕所间里,扭扭腰- -蹬蹬腿。。活动一会再来工作。。哈哈。。。总是坐着腰酸背痛的也不好
梦祈写道: 亲看我签名,1700多一点,有算法,亲可以自己算,基础代谢乘以1.5就差不多了
亲,好厉害呢,都会算的 那我不是算少了很多,我大概就算个 四五百卡呢,
以前好像看到过亲的一篇帖子,佩服 怎么那么快就能瘦呢?我是上周去温州福建那边吃了几餐海鲜大餐 这几天体重就没降 还有点涨
来薄荷是因为又胖了,年纪大了 新陈代谢不好,按照以前的生活方式,是不行滴
你每天大概吃多少卡?我每天保证1500大卡24岁的果果写道:
梦祈写道: 亲看我签名,1700多一点,有算法,亲可以自己算,基础代谢乘以1.5就差不多了
亲,好厉害呢,都会算的 那我不是算少了很多,我大概就算个 四五百卡呢,
以前好像看到过亲的一篇帖子,佩服 怎么那么快就能瘦呢?我是上周去温州福建那边吃了几餐海鲜大餐 这几天体重就没降 还有点涨
人生就像打电话,不是你先挂,就是我先挂o(╯□╰)o
sallyun1985写道:
24岁的果果写道:
办公室的OL们,一般这样子一天8个小时坐下来,消耗多少热量呢? 每天就是对着电脑上网之类的,偶尔去复印,走去食堂吃饭,起来倒水 上厕所 嘿嘿 因为就是这些活动了
我也是办公室久坐族,但是会坚持偶尔出去走走,就是借故上厕所的时间。我们公司面积还是很大,嘿嘿!
消耗应该在自己的基础代谢上多个400~500大卡吧,毕竟上下班还是要挤车走路的。
嗯 那这样子算 消耗挺多的,亲 厉害 跟我减的时间差不多,怎么能瘦这么快呢?我是小基数的 很慢
来薄荷是因为又胖了,年纪大了 新陈代谢不好,按照以前的生活方式,是不行滴
& 上一页 1查看: 2292|回复: 35
坐一天屁股坐烂了,下班回家···
在线时间527 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 6230, 距离下一级还需 3770 积分
出类拔萃, 积分 6230, 距离下一级还需 3770 积分
经济不景气& && &
792CBA72BJE41256BK.gif (170.33 KB, 下载次数: 3)
17:31 上传
在线时间1686 小时
精华威望金钱
略有大成, 积分 25339, 距离下一级还需 24661 积分
略有大成, 积分 25339, 距离下一级还需 24661 积分
姐姐天天坐着。
在线时间273 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 5371, 距离下一级还需 4629 积分
出类拔萃, 积分 5371, 距离下一级还需 4629 积分
今年经济真不怎么样。
在线时间258 小时
精华威望金钱
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
在线时间2464 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 9384, 距离下一级还需 616 积分
出类拔萃, 积分 9384, 距离下一级还需 616 积分
偶不是上班族, 但也天天坐着
在线时间105 小时
精华威望金钱
登堂入室, 积分 722, 距离下一级还需 278 积分
登堂入室, 积分 722, 距离下一级还需 278 积分
我天天站着。。。
在线时间122 小时
精华威望金钱
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
在线时间121 小时
精华威望金钱
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
在线时间618 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 7323, 距离下一级还需 2677 积分
出类拔萃, 积分 7323, 距离下一级还需 2677 积分
我天天,,,每天&&一天都是坐着的,哎
珍爱生命,远离毒品。--瑞安论坛公益广告
在线时间182 小时
精华威望金钱
驾轻就熟, 积分 2196, 距离下一级还需 2804 积分
驾轻就熟, 积分 2196, 距离下一级还需 2804 积分
在线时间1176 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 7873, 距离下一级还需 2127 积分
出类拔萃, 积分 7873, 距离下一级还需 2127 积分
大家洗澡的时候看看 自己的臀坐塌了没
无偿献血,用爱心为生命加油--瑞安论坛公益广告
在线时间13 小时
精华威望金钱
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
保护环境,让我们共享蓝天绿地。--瑞安论坛公益广告
在线时间1447 小时
精华威望金钱
傲视群雄, 积分 18021, 距离下一级还需 1979 积分
傲视群雄, 积分 18021, 距离下一级还需 1979 积分
夫妻同驶一条船,互帮互助到彼岸!--公益广告
在线时间484 小时
精华威望金钱
驾轻就熟, 积分 2750, 距离下一级还需 2250 积分
驾轻就熟, 积分 2750, 距离下一级还需 2250 积分
椅子被我坐烂了咋办呢。。。
论坛答疑、热闻速递、互动话题、商业合作,请联系论坛客服微信私号:bbsruiancom
在线时间23 小时
精华威望金钱
略知一二, 积分 411, 距离下一级还需 89 积分
略知一二, 积分 411, 距离下一级还需 89 积分
我发现 我最近总对着电脑超过10小时`````
再这样美女都黄了
在线时间35 小时
精华威望金钱
略有小成, 积分 1130, 距离下一级还需 870 积分
略有小成, 积分 1130, 距离下一级还需 870 积分
坐着的都是幸福的。 我是站着的。&&杯具。。
在线时间285 小时
精华威望金钱
略有小成, 积分 1653, 距离下一级还需 347 积分
略有小成, 积分 1653, 距离下一级还需 347 积分
坐要有坐相
在线时间527 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 6230, 距离下一级还需 3770 积分
出类拔萃, 积分 6230, 距离下一级还需 3770 积分
大家洗澡的时候看看 自己的臀坐塌了没
悟魅 发表于
在线时间527 小时
精华威望金钱
出类拔萃, 积分 6230, 距离下一级还需 3770 积分
出类拔萃, 积分 6230, 距离下一级还需 3770 积分
我发现 我最近总对着电脑超过10小时`````
再这样美女都黄了
<font color="#点水的沫 发表于
在线时间23 小时
精华威望金钱
略知一二, 积分 411, 距离下一级还需 89 积分
略知一二, 积分 411, 距离下一级还需 89 积分
& &黄种人``````
售价3000论坛币
站长推荐 /1
全新论坛客户端,每天看一看,轻松获取周边资讯,共享美好生活。
Powered by
瑞安在线 瑞安论坛 版权所有

我要回帖

更多关于 魔兽世界怎么坐下来 的文章

 

随机推荐