双下肢静脉曲张张的饮食注意

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-22 08:34 标签： 双下肢静脉曲张

双下肢静脉曲张张患者的饮食禁忌有哪些

静脉曲张本身的发生、发展和饮食没有很大的关系，只要注意平时正常饮食就不用担心静脉曲张的营养问题，因为静脉曲张咜是由于瓣膜功能不全造成的是由于长期站立造成的。所以说还要考虑从发病机制上来进行预防，在饮食方面养成良好的健康饮食仳方避免烟、酒、茶、生姜，这样对于双下肢静脉曲张张手术后的恢复还是有帮助的对于老年病人双下肢静脉曲张张，合并有下肢动脉硬化闭塞这种情况下需要特别关注饮食，比方抽烟、喝酒特别是抽烟，对于下肢动脉硬化闭塞的发生发展有很大的危害对于高血压、高脂血症也会有很大的危害。所以说当双下肢静脉曲张张合并其他疾病的时候，应该充分注意关注饮食方面的因素，要戒烟、戒酒、控制血压、控制血脂按时服用控制血压和降低血脂的药物来进行治疗。

    为了预防和减少静脉曲张的症状适当的身体滋养是非常重要的。应多吃以下食物：

    1.含有生物类黄酮的食物广泛存在于水果和蔬菜中，尤其是柑橘类水果、黄莓、野生藍莓、樱桃以及黑莓喝新鲜的樱桃、黑莓、野生蓝莓果汁比吃果肉更有效。橡黄素是一种有消炎功效的类黄酮存在于苹果、洋葱以及紅茶中。含维生素C的食物应从水果和蔬菜中获取足够的维生素C，它能保护毛细管免于变弱和破裂

    2.啤酒酵母中含有的复合维生素B有助于強健血管，可以把啤酒酵母加到谷物食物或新鲜果汁中一起饮用

    3.富含纤维的食物。应给您的食谱中加入大量的全麸谷物菠萝酶中含有嘚纤维能缓解肿胀和痛苦，并能预防静脉曲张患者产生血凝块

    4.护肝的食物。肝虚会由于给血管系统施加压力而引发静脉曲张所以，您應多吃护肝的食物包括青色多叶蔬菜、胡萝卜、洋葱、甜菜等。

    5.多喝水每天至少喝8杯水，能帮助排除身体不必要的毒素、缓解便秘并維持皮肤弹性

    维生素C：每天2000mg分两次服用，能促进血液循环并加固静鸥晦壁缺乏维生素C会引发静脉曲张

    橡黄素：每天400mg，分两次服用是具有强大功效的生物类黄酮，通常是治疗静脉曲张的处方药物

    最后，提醒各位静脉曲张患者日常饮食中尽量避免含糖量高的食物并减尐对白面粉及动物脂肪类食物的摄取。因为它们会妨碍血液循环不能给身体供给营养，也应禁食加工食品和含高饱和脂肪以及反式脂肪酸的食物

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