关于qq的技巧后翻的技巧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-22 03:48 标签： 关于qq的技巧
技巧:前后滚翻 | 曹玲玲个人博客
1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；
1、 通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
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××××××
××××××
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
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××××××
××××××
□□□□□□
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
二、游戏：
（障碍赛跑）
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。
＋ ＋ ＋ ＋
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○ ○ ○ ○
× × × ×
× × × ×
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× × × ×
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
一、放松；
二、小结；
同上队列四列横队。
1、总结本次课的情况。
1、认真听讲，精神饱满。
小垫子20块
四个标志物
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