木耳是酸性还是碱性食物~改善碱性体质taobao搜~益生碱~最新作品列表
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碱性食物、酸性食物一览表
多吃碱性食物对健康有益，多吃酸性食物对健康无益。
碱性食物主要来源
蔬菜水果类、海藻类、坚果类、发过芽的谷物和豆类
酸性食物主要来源
淀粉类、动物性食物、甜食、精制加工食品（如白面包等）、油炸食物或奶油类、大部分豆类
碱性食物中的“洋葱、韭菜、香菜、蒜”及酸性食物中的“葱、蛋肉禽类、水产类”都是佛家饮食中禁食的食物。
碱性食物：
莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带
莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜
百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头
恰玛古（大头菜）、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽（香菜）、甜椒、南瓜、生姜
大蒜、辣椒、胡椒
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠
梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果
葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬
桃子、樱桃
大豆(黄豆)
栗子、杏仁
葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜
石斛、芦根
菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子
黄精、天麻、党参、茯苓、甘草
何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术
十字花科类食物
红萝卜、红薯
碱性食物主要来源：蔬菜水果类、海藻类、坚果类、发过芽的谷物和豆类。
碱性对比：
中/弱碱性食物
白菜、菠菜、生菜、卷心菜、海带、海带及海藻类、莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜（空心菜）
竹笋、香菇、蘑菇、慈菇、金针菇、猴头菇、黑木耳、油菜、芹菜、菠菜、菜花、茼蒿、荆芥、荠菜、银耳、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽（香菜）、高丽菜、芦笋、牛蒡
果实/膨胀根茎类
黄瓜、胡萝卜、芋头、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜
四季豆、洋葱、生姜、大蒜、辣椒、甜椒、苦瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、莲藕、茄子、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、甘蓝菜、莴苣、茭白、甜菜（紫菜头）、百合、大头菜、胡椒、薤白（野蒜）
柑橘类、无花果、西瓜、葡萄及葡萄干、甜瓜、香瓜、哈密瓜、菜瓜、蒟弱
草莓、苹果、梨、香蕉、樱桃、梅干、柠檬、山楂、猕猴桃、柿子、桑葚、甘蔗、香蕉、荸荠、枇杷、芒果、罗汉果、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、荔枝、柠檬、桃子、樱桃
坚果/豆类/米面
板栗、杏仁
绿豆、大豆、豆浆、豆腐、魔芋、葛粉
茶、咖啡、葡萄酒
蜂蜜、食盐、食醋、食碱
酸性食物：
中/弱酸性食物
葱、海苔、豌豆、芦笋
牛肉、猪肉、鸡肉、兔肉、奶酪、蛋黄
鸡蛋白、奶油、牛油、黄油、培根、火腿、香肠
金枪鱼、牡蛎、比目鱼
虾类、章鱼、鱿鱼、鳗鱼、河鱼、鲤鱼、文蛤、章鱼、泥鳅、鲷鱼、鲍鱼
坚果/豆类/米面
米、麦、面包、饼干、花生米及花生酱、榛子、核桃、腰果、巴西坚果
白米、面条、面粉、意粉、空心粉、米糕、荞麦、大麦、荞麦、玉米、燕麦、黑麦、大麻种子、大多数豆类（粗粮大多是碱性的，细粮是酸性）
啤酒及其它酒类、糖类
巧克力、油炸豆腐（几乎所有油炸类食品和甜点）
果油、菜籽油、玉米油、大麻籽油、胡麻油、猪油、橄榄油、红花油、芝麻油、葵花籽油、花生油、面筋、面酱、酱油
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>>白木耳是酸性还是碱性怎样吃么比较好？谢谢！
白木耳是酸性还是碱性怎样吃么比较好？谢谢！
小男生 当时年龄：
白木耳是酸性还是碱性怎样吃么比较好？谢谢！
你好上述的产品，是属于酸性的食物啊，你不需要担心的
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白木耳是酸性还是碱性怎样吃么比较好？谢谢
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请问橘子属于酸性食物还是碱性食物？
请问橘子属于酸性食物还是碱性食物？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问橘子属于酸性食物还是碱性食物？曾经治疗情况和效果：请问橘子属于酸性食物还是碱性食物？想得到怎样的帮助：请问橘子属于酸性食物还是碱性食物？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：211471
问题分析： 你好，看你说的情况，那这时橘子属于酸性食物的，它里面是含有大量维生素C和橘酸的，这种水果平时经常吃点对身体到是有好处的意见建议：只是不管哪种水果，经常吃点都好，但也要注意节制，不能量太大就行的
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：27578
问题分析： 酸性食品和碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的.强酸性（蛋黄,乳酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等）.中酸性（火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉等）.弱酸性（白米,落花生,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅）.弱碱性（红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐等）.中碱性（萝卜干,大豆,红萝卜,番茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等）.强碱性（葡萄,茶叶,葡萄酒,海带芽,海带等）.尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品.意见建议：其实不管是酸性的还是碱性的食物只要食用不过量都不会对身体造成伤害的.
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职称：医生会员
专长：传染科
&&已帮助用户：1300
问题分析： 你好，食物的酸碱性不是说你吃的口味是什么就是什么，大部分水果都是碱性。意见建议：你好，橘子是属于碱性食物，还有山楂，猕猴桃等吃着是酸的食物，祝健康。
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职称：医生会员
专长：传染科
&&已帮助用户：6717
问题分析： 你好，橘子,它含有较丰富的钾,不是酸性食品,而是碱性食品。意见建议：碱性食物： 蔬菜、茶叶、水果（高糖水果除外）、豆制品、牛奶等
酸性食物： 肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。
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问桔子是酸性还是碱性
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病、
&&已帮助用户：1906
病情分析：您好，如果是桔子果实的话是碱性的，对身体很好，但是如果加工成纯品的话，或者提取某种成分的话就变成酸性的了，对身体不好。祝您幸福
意见建议：
问橘子，橙子，是酸性还是碱性
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
病情分析： 食物酸、碱性，不是事物本身的性质，而是指食物经过消化吸收后留在体内的元素的性质，常见的酸性元素，有氮、碳、硫等；意见建议：常见的碱性元素有钾、钙、镁等。有的食物口味很酸，如西红柿、橘子，吃起来很酸，却是地地道道的强碱性食物。
问请问桔子属于酸性食物还是碱性食物？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：3835
病情分析： 你好，桔子等水果属于碱性食物，肉等食物属于酸性的食物。意见建议：建议注意饮食营养均衡，适量补充水果，但不要过量，希望对你有帮助。
问请问馒头、米饭、面食是酸性还是碱性食品
职称：医生会员
专长：呼吸内科疾病
&&已帮助用户：40869
病情分析： 你好，根据你的描述，馒头、米饭、面食是碱性食品的食物。。
问面条是碱性还是酸性
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：3319
问题分析：面条是酸性的 食品的酸碱性与其本身的PH值没有关系，是经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。意见建议：而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。
问请问桔子属于酸性食物还是碱性食物
职称：医师
专长：高位截瘫,老年人脑出血,脑梗死,高血压脑出血,腔隙性脑梗死,脑腔梗,脑血栓后遗症,脑血栓形成,脑动脉硬化症,老年人分水岭脑梗死
&&已帮助用户：439
问题分析：是否是酸碱性食物不是通过食物的味道来区分的，而是指食物进入消化系统后，经过氧化分解所产生的物质是酸性还是碱性.意见建议：桔子是属于碱性食物.桔子性燥，多吃后容易使人上火,建议一次性不要摄入过多,希望能帮到您.
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___Fallen丶71
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