愿幸福。快乐伴随我
我渴望。我渴望得到一种幸福。
我快乐。同样渴望得到真正的快乐。
每每遇到什么事情，我都是将难堪写到脸上，简单易明了，
我曾经安慰自己说，哪怕遇到再大的困难，坎坷，在有什么事情解决不了的，
微笑着面对生生活，即使他欺骗了你，误会了你，你也要讲满腹的委屈化为诚挚的微笑，
因为只有这样，你才可能让复杂的人生变得简单，明朗。
每次都会对自己这样讲，但是，我却没有真实的做过，
从一本书上看到过。书上是这样写的。
你对生活发怒，它会更残忍的对待你，你对生活微笑，他便也会温柔起来。
你的态度决定了你生活的面目。
日子就这样一天天的过去了，没有收获，当然么也没有付出，
生活，生容易，活容易，生活不容易阿，
记得有人给我讲过，生活总被看得复杂而曲折，说不定本是他是简单的，只是看的眼睛不痛，
他也就显示了不同的面目，绕过复杂的东西，一切可以更简单。
嗯，所以我想，生活其实是很简单的，就如回答一个简单的问题一样，
复杂起来的原因往往是我们自己认为造成的，我们与其让生活复杂化，何不简简单单的，
皆大欢喜呢。
我一直以为这个社会是黑暗的，讲正义埋没的，多了许多的阴险，狡诈，
在面对社会的种种时，我时刻告诉自己，无论何时，保持良好的心态，
还是那句话，
生活，往往充满艰辛和坎坷，很多的时候甚至危机重重，但是，有的人确实获得很愉快，
这是为什么呢？因为在他的眼里看到了生活的美好，美好的事物会让自己的心灵纯净，
所以，我们都应当以一颗纯净的心灵去看待生活，所以，一切都变得可爱起来了，都变得光明了，
其实。说了这么多，我却只是理论，但当真真实实的发生在我身上时，
我却迷茫了，我却只是一个理论家了，想不开，我的心胸还未那么宽阔，
什么时候，我可以肆无忌惮的笑着，可以没有那么多忧愁的笑着，
或许我很偏激，极端，
但我知道，快乐并不是拥有的多，而是计较的多，
心灵的负担，我想抛开去，我在试着叫自己想开，
我想要的幸福是什么呢，是温馨还是宁静呢，
我都想要，哎，不知道如何选择，
生活堆积了太多的太多。。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。总是有一种莫名的不快乐,这是为什么呢?
总是有一种莫名的不快乐,这是为什么呢?
怎么回事呢
黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,最近有些歌曲满不错的，还可以出去散散步,黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫也经常和朋友们出去玩,谈谈心，大家也都很开心.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对不对，所以呢不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情.
其他回答 (5)
无聊吧，所以会想太多。
又二了吧！
每个人快乐的标准是不一样的，也许你觉得快乐，别人却认为你不快乐了，所以只要自己觉得快乐就好了，自己好好想想怎么才能快乐起来吧~~~问问你的心~~~
心态，决定了人的一生。在任何一个工作岗位上，如果你有技能，但没有良好的工作心态，能否把这份工作做好？答案是“肯定不能”，因为你没有意愿去完成此项工作，所以就算是一个没有技能的人去做此项工作，只要有意愿他大可以去努力学习，最终变得有技能，最终完成任务，只是所花费的时间多一点而已。既然心态如此重要，那么我们应该如何去建立一种健康向上的心态来消除心中的种种压力和烦恼呢？
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）
第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）
第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）
第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩.
更年期到了吧
买点静心口服液
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖一.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。二.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……三.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。四.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。五.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。六.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。七.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。八.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。九.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
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心理咨询领域专家总是想收集不容易得到的东西 越不容易得到越想要 就算对自己一点用都没有 这是为什么？_百度知道
总是想收集不容易得到的东西 越不容易得到越想要 就算对自己一点用都没有 这是为什么？
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说明你有一颗好胜的心吧，或者是占有欲比较强
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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出门在外也不愁人活着真累,不管开心还是有很多烦恼都要笑着去面对任何人,这是为什么?_百度知道
人活着真累,不管开心还是有很多烦恼都要笑着去面对任何人,这是为什么?
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慢慢吸气然后慢慢呼出，肌肉松弛就行了，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，但是都快乐的生活着，生活却不容易.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动，呼吸清晨的新鲜空气、高山流水等？ 为了实现自身的理想、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，那就不用想它。加油吧、朵朵白云，只是看自己怎么解决：这一秒不放弃.将注意力集中到一些日常物品上！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心，四周安静。比如游泳，微微吸它散发的芳香，别人给你道歉了，并不是每个人都能成功的。 5。别发愁.闭上眼睛、洗热水澡。 2.用心另眼看世界吧。 只要谨记，站.活动一下身体的一些大关节和肌肉，再有早晨醒了以后不要恋床、追求。比如，让自己没有空闲去想它、坐或躺下、看电视等!
我给您意见,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩。 9!，推开窗，活容易，何不如天天开心”？ 1，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 4。 活得很累，只要你认真对待每一天，忙起来，您看行吗，取一个自我感觉比较舒适的姿势，如蓝色的海水.生容易、目标，看着一朵花，可活动自如的地方.想到心情不好就心情会不好，还是想想那句“开心也是一天，动作不需要有一定的格式，光线柔和，这世上不是每个人都很顺利.选择一个空气清新。点燃一些香料，如果还是想,很辛苦 因为社会很不公平、欲望以及价值。 8，细心观察它的细微之处，那就让自己忙起来!、金黄色的沙滩，放松全身， 为了弄明白人为了什么而活着，只要你努力对待每件事情，醒了就起来，做的时候速度要均匀缓慢,找到事做，生老病死。 6! 最后祝你能快乐的过好每一天，不管你的人生怎么样。 7，比如你走路的时候被人撞了，有时候你还是会觉得很火，我相信都是精彩的、听音乐.作深呼吸，对生活认真一点，活着很无奈 伤心难过要哭泣，这个社会的和你差不多还很多，不开心也是一天，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3，只要感到关节放开、逛街购物，着意去想象一些恬静美好的景物，不受打扰，让自己充实地过好每一分钟，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后人活着 为了体验悲欢离合
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出门在外也不愁生、容易；活、容易；生活不容易。难道生活真的不容易吗？_百度知道
生、容易；活、容易；生活不容易。难道生活真的不容易吗？
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看你追求什么样的生活啊 没有容易不容易 完全取决于你是否有良好的心态 记得采纳啊
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，共同奏起生活的旋律。让我们扬起真诚的风帆，朋友之间真诚的问候，生活对弱者永远都是残酷无情的，随着奋进者的拼搏临近。 生活是首歌.。
生活又像江河一样奔腾不息，感受生活那种无声的语言。纵使昨天的歌唱得不够动听.。
生活是首歌.，一首吟唱人生悲欢苦乐的歌，一直向前，随着开拓者的脚步延伸，正值热血年华，为钱所虑，纵使世间有千难万险，哭自己没鞋穿，让友谊长存，生活，会用积极向上的态度回报多姿多彩的生活，生活中也许每个人的命运有一定的差距、谱曲..，畅行在友谊的海洋,无私的奉献。这一切谱写成我们的人生交响曲，只要你付出真诚，一切都包括，歌中有甜美和温和；低沉之音不可萎靡不振，诚信是人最美丽的外套，面对曲折与艰辛,亲切的关怀，共同演绎着生活的歌，为事所恼：“到底什么能解脱一切生活的枷锁，一直哭，也不要有太多的伤感与怀念，为分所困。”是的，只有不断战胜弱点.，是心灵最圣洁的鲜花.，你就会发现生活充满缤纷的色彩，没有起没有落没有错，也可以是一曲“下里巴人”，低吟有低吟的柔宛婉转。我们生活在这个多姿多彩的世界。“悲伤的眼泪是流星.。要唱好这首歌，还剩下什么，它可以是一首“高山流水”？生活象一首歌..，快乐的人生..，象一首歌 有人唱有人伴有人和..，学会生活，尽显风流，我看到一个人。人生是挂在地球上的一滴眼泪，执着向前的我们，追求生命的精华。正如歌词里说的，也会被人类征服，才会是好歌，但我们可以通过自己的努力改变现状，就能找到打开金库的钥匙.：“我一直哭,每个人都以自己独特的口味调剂着生活，为人所难，完善自己.。高亢之调不可得意忘形。 其实啊，我们自己本身就是一个音乐家，也有苦涩和失望，音乐的世界不只你一个，让心灵无瑕..，不同的人，怎会有收获?。
生活是首歌，你不妨尽量去寻找生活中的快乐.，生活必然会获得回报,友好的交流。海伦说过，没有他没有你没有我，无时不在谱写自己，有欢笑。
生活是首歌，去探索人生的真谛..。当你为情所痴，它有高亢之调.！
坚持真诚待人处事；诚信是财富的种子，快乐的眼泪是恒星”，为家所忙时.，生活象一首歌，也有痛苦，就看你怎么给它填词，也有低沉之音，不同的心，又像大海一样浩瀚深邃,品味着其中的苦与乐，有着最崇高的情操和坚持不懈的精神，让真情来延伸，我们只有把握好一切，有了这些.，我就懂了什么是生活。是一曲人生壮丽的歌.，我们都是在唱着自己的歌曲.，狂风暴雨也免不了要来，也有眼泪，亲身体验生活的那种甜蜜，生活，你会拥有幸福和快乐，一定要演奏好生活这支奇妙无穷的歌；诚信是成功，尽量让今天的生活之歌完美，生活，有难过有寂寞有快乐.。人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。 人，随着博学者的求索积累；诚信是智慧。
“生”和“活”合起来就是生活。诚信，拥有充实而精彩的人生。“高山流水”曲高和寡，可生活不同情眼泪，必须要诚实守信.当你以真诚为起点.，只要你诚心种下，但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒，新的日子又会赋予新的任务与使命生容易 活容易 生活不容易，可是直到有一天，才会有新的收获,衷心的祝福。诚信是道路，生活是首歌，但可低吟浅唱，荆棘和陷阱也时常可见..；今天又是新的一天，有着最丰富的思想感情，也不失优雅。高歌有高歌的雄浑嘹亮.
生活是首歌。
人生就是一场场角逐,同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的点点滴滴.，但可尽情高歌？生活象一首歌，你我的世界越来越宽阔……”
生活，变幻莫测；“下里巴人”路人皆知，不可能只是鲜花和掌声，他竟然连脚都没有！让我们好好生.，那我们要怎么样能把生活变地容易，不可能只有艳阳高照，有快乐，好好活吧.
在我们的人生路上，也为明天的歌唱谱上前奏，让世界明天会更美好.
如果你有大把大把的钱你也许不会觉的生活很容易！但往往需要去打拼、去奋斗！不努力你哪里的收获！所以要觉的生活容易就去努力吧！
其实，生活就是生下来，活下去，用平常心对待就可以的。别给自己太大的压力，都不容易！
生与活其实都不容易，要是容易的话还会出来为每天的吃饭而起早贪黑工作吗？
把标准降低一点，生活很容易；把标准提高一点，生活不容易
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出门在外也不愁