“寒湿”引起腰痛的病症都有哪些？
【图】影像学检查“腰椎间盘突出”
“腰痛”是临床极其常见的病症之一，随着年龄的增长几乎每一个人都会经历腰痛的感受，其原因何在？
中医将腰痛分为若干个症型，其中“寒湿”是腰痛最为常见的病因之一。
寒湿腰痛大多数是由于天气寒冷之时，穿着衣服过少、或者久居湿地，涉水淋雨，感受寒邪。
寒气、湿气存留体内，由于“寒主收引”使其经络受阻，血脉不通所以发生疼痛。
该病症的而突出表现是：腰痛有沉重感，转侧困难，虽然卧床休息也不能彻底缓解症状，每在阴雨天之时，疼痛就会加剧，热敷能使症状得到暂时的而缓解，而且可能反复发作。
“温经散寒”、“通络祛湿”是治疗本病症的原则。
影像学检查可以充分地显示病变，得到确诊。
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腰痛的原因有哪些引起_腰痛的解决和预防方法
学习啦【原因大全】 编辑：淑贤
　　腰痛又称&腰脊痛&，是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。肯定不少人都有遇到过腰痛得状况，腰痛的原因有哪些呢?什么原因导致腰痛呢?腰痛怎么办?怎么才能缓解腰痛呢?下面就是学习啦小编给大家整理的腰痛的原因和缓解及预防方法，希望大家喜欢。
　　腰痛的4大原因
　　其实腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。 腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。
　　肾阳虚腰痛
　　是最常见的腰痛，是肾阳虚引起的腰痛。腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。
　　寒湿性腰痛
　　主要是腰部受风寒侵袭引起。痛感为局部(腰站偏上)疼痛，现为冷痛。阴雨天加重，此腰部疼要注意日常腰站保暖。
　　血淤性腰痛
　　这种腰痛比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血运行不畅。此类要注意不要长期的久坐、久立。注意平时不间断的活动身体。做运动加强血气循环使血气通。
　　盆腔等炎症引起的腰痛
　　临床上比较常见的盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，痛感为腰部酸困疼痛，伴有小腹坠疼。白带增多，有致严重者，从女性平常的气色和脸上色斑的急促增加，就可以看出。
　　缓解腰疼的小妙招
　　1、湿敷法
　　方一 取吴茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川芎、苍术、羌活、独活、威灵仙、土元、全虫、冰片各10克，细辛6克，红花15克，皂角9克，川椒30克。将上述药物烘干，研为细末、过筛，取生姜汁或酒调成膏状敷于患处。本方善治风、寒、湿三气所致关节痛。
　　方二 取丝瓜籽适量，研为细末，醋调成膏状，敷命门穴(背后两肾之间，在第二腰椎棘突下，与肚脐相对的位置)，上用塑料薄膜和纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次。本方适用于湿热腰痛。
　　正确的动作姿势。
　　腰疼的朋友们一定要经常保持正确的姿势，不管是站着还是坐着，都要保持好正确姿势。有的人喜欢弯着腰站着，坐着的时候喜欢前倾这样都是不行的，不正确的姿势很容易让腰间压力增加，肌肉长期处于紧张 状态，就容易损伤关节。正确的姿势应该&站如松，坐如钟&，胸部挺起，腰部平直。
　　背靠着硬物锻炼。
　　在清晨起来的时候，可以把背靠在树上或者是其他的可以倚靠的地方，轻轻的靠在上面保持几分钟在靠上去，这样可以有效地刺激腰部神经，会感觉的很舒服。
　　取伤湿止痛膏、麝香追风膏等，使用前将患处皮肤洗净擦干，贴于患处即可。贴的范围略超过病痛区域。如是固态的膏药，如狗皮膏、万应膏、损伤风湿膏等，先行烘烤，烊化后再贴于患处。有些软膏，如温经痛络膏、舒经活络膏、伸筋膏等糊状物，用时直接涂布于皮肤上，以看不见痛处皮肤为度，外加纱布并包扎，按使用说明或医嘱定时更换。
　　举重物锻炼
　　时常的利用重物做些锻炼增强要不得活动力量也很好，首先要把姿势摆好，站稳，这样上下来回的提举重物能有效的锻炼腰部，有一点要注意就是不要用过重的的物品进行锻炼，以免造成损伤。
　　预防腰痛的4种方式
　　产后腰痛的预防首先应从孕期开始，然后产后避免经常弯腰或久站久蹲、给宝贝喂奶时注意采取正确姿势，最后就是在生活中注意防护腰部。
　　一、从孕期即开始预防腰痛
　　均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。
　　注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。
　　使用合适的护腰是个很有效的辅助手段，最好是透气性好，设计人性化的护腰，如百傲鲨护腰为代表的四季兼用护腰。
　　睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。
　　穿轻便柔软的鞋子，不要穿高跟鞋，避免弯腰等腰部活动过大的举动。
　　在医生指导下，孕妈咪适当地做一些预防腰痛的体操。
　　二、产后避免经常弯腰或久站久蹲
　　准备一个专给宝贝换尿布或洗屁屁的台子。台子高低要适宜，最好有多个不同功用的抽屉，把经常使用的尿布、纸尿裤、爽身粉、护臀油及其他常用物品放在里面，使妈咪不用弯腰即可伸手拿到。如果台子能与婴儿床或摇篮相连，旁边放上一把与之匹配的椅子就更好不过了。
　　如果在厨房中放一把椅子就更是一个聪明之举，可使妈咪做家务时不用久站，利于子宫复位。
　　为宝贝准备睡觉的婴儿床、童车不要过低或过高，使妈咪经常得弯下腰才能抱起或往下放宝贝。最好购买可以升降的婴儿床，小童车的高度也要注意方便妈咪照料宝贝。避免每次从睡床或童车里往外抱或放宝贝时总得过于弯腰。
　　在经常整理或叠衣物的床旁边，放一把带靠背的小椅子。妈咪在需要时可随手取过来坐下，避免采取不舒服的姿势整理衣物。
　　把经常换洗的衣物放在卧室内，并将妈咪和宝贝经常换洗的衣物放在衣橱适宜高度的抽屉里，以妈咪轻站在衣橱前伸手可及为度。
　　清理房间地板时选用长柄扫帚、拖把和扫箕，以腰不会很快产生酸痛感为宜，并每次清理时间不要过长，尤其是产后3个月内。
　　三、给宝贝喂奶时注意采取正确姿势
　　坐着或躺着喂奶的姿势都可以，只要自己感到姿势是轻松和舒适的。
　　1、以坐在低凳上为好，如果坐的位置较高，如坐在床边，可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上。最好在膝上放一个枕头抬高宝贝，这样还可承受重量。
　　2、把宝贝放在腿上，让头枕着妈咪的胳膊，妈咪可舒服地用手臂托着宝贝的后背，让脸和胸靠近妈咪，下颌紧贴着乳房。
　　四、在生活中注意防护腰部
　　产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步、走远路。
　　经常活动腰部，使腰肌得以舒展。如果感到腰部不适，可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡，促进血液循环，改善腰部不适感。
　　平时注意腰部保暖，特别是天气变化时及时添加衣物，避免受冷风吹袭，受凉会更加重疼痛。
　　注意劳逸结合，无法避免久站时，交替性让一条腿的膝盖略微弯曲，让腰部得到休息。
　　如果体重较重应注意控制体重，以免增加腰部负担，损伤腰肌。
　　产后也不要过早穿高跟鞋，以免增加脊柱压力，以穿布鞋为好，鞋底要柔软。
　　睡觉时采取仰卧姿势或侧睡，床垫不宜太软，如果太软可铺上较硬的垫子。
　　腰部不适时举起宝贝或举其他东西时，尽量利用手臂和腿的力量，腰部少用力。
　　抬重东西时，注意动作不要过猛。取或拿东西时要靠近物体，避免姿势不当闪伤腰肌。
　　不要吸烟。资料表明，吸烟可引起腰椎骨质疏松，是慢性腰痛的发病原因之一，并影响治疗效果。
　　学会放松精神，紧张情绪会使血中激素增多，促发腰椎间盘肿大而致腰痛，愉快心情有助于防止腰痛发生。
　　每天起床后做2～3分钟的腰部运动，平时多去散步或做骑车运动，都能防止和减轻腰痛。
　　饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
　　从产后2周开始，在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性，如做仰卧起坐动作。
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【原因大全】图文推荐　　本人之前一直从事房地产销售工作，上班时间长期穿高跟鞋，甚至有时候会穿着高跟鞋怕工地。2015年8月份左右感觉左腰经常酸痛难受，后去医院检查，医生直接让去拍片检查，说骨头没问题，直接诊断为腰肌劳损。也没开药，说是去做理疗，但我没去。平时腰酸痛的时候会去做按摩，会有缓解，但是后一直没痊愈。加上上班压力太大太辛苦，身体又不好，10月份辞职休息至今也不见好。　　然后前两天再去医院，又是一系列检查，做了彩超，显示左腰有点轻度积水，左肾有颗小结石。医生说：有积水那是输尿管有结石堵住了，不知道大小，（说如果结石很大，就要做手术，把我吓得……）又叫我去做个什么检查，名字忘了，还说这个也不一定检查出来，最好做CT，但是做CT要500+，我再三跟他确定，是不是真的积水就说明输尿管有结石堵着，他点头。我觉得为了检查彻底点，就决定做个CT吧，让自己放心点也好。CT结果出来，什么都没有，什么都没有，那个医生一脸悻悻的表情，我的520就这样没了，好想发飙，忍下了。然后那个医生只开了一盒药，叫舒筋定痛片，主治：跌打损伤，慢性腰腿疼，风湿痹疼。还说小结石并不足以引起腰痛，还说排不排出来无所谓的。然后我问他：如果还不好怎么办呢？会不会是其他的问题，他说，那我就不知道了。（我也是醉了！）　　这一系列检查下来，钱花了，我还是不知道我腰痛是为什么，而且整个过程医生也没怎么问，就不停让你去做检查，到底这个年代是医生看病还是医疗机器看病？　　在此想问一下，哪位大神对这方面比较专业的，跪求解惑！！！！谢了！
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　　左肾积水证明下面尿管有结石，在专业结石医院做b超和拍片就行，不需要做ct，有结石做钬激光，二年以前我做过一次。　　
　　腰酸腰疼可能跟你的盆腔有关系，你平时来月经时有什么不舒服的呢??　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)腰痛是什么原因引起的 这些原因会引起腰痛
　　我们在日常生活中久坐之后也都会发生一个问题就是腰痛，这是由于腰部长时间被压迫所致，那么呢，呢，呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
　　在现代社会压力变大的今天，许多人都会有腰痛的毛病，有的人没有当作一会是，就导致了腰部出现了更严重的损伤。
　　大家知道，我们口中经常说的腰痛，一般会有很多原因都是可以引起腰疼，有可能是由于长期疲劳之后造成的肌肉劳损，也有可能是由于过多的精神压力而引起腰椎间的保护层出现破裂，下面给大家盘点下，可能会引起腰痛的原因。
　　一、腰痛是什么原因引起的
　　1、腰椎间盘突出与膨出
　　腰椎间起保护作用的纤维环破裂，椎内的物质刺激、压迫神经。浅层断裂是膨出较轻，深层断裂是突出。
　　2、腰肌劳损
　　我们腰部的肌肉如此长时间的紧绷拉伸的话，就会出现疲劳，腰痛的情况，如果严重的话就就会出现腰肌劳损的症状哦。
　　3、腰椎增生
　　腰椎间盘因长期损伤而退化，椎体就会发生病理性增生，俗称骨刺。
　　4、腰椎管狭窄
　　除先天因素外，椎间盘退化，也会引起椎管前后呈不同程度的狭窄，压迫神经
　　二、男人腰痛的原因
　　腰痛很多人都会遇到的疾病，尤其是男性朋友很多人都换有腰痛的毛病。大多数男人都认为腰痛是由肾虚引起的，然后就开始盲目的补肾，各种食补药补，但是您知道吗?腰痛的诱因有很多，我们要对症下药。
　　腰痛原因一
　　脊柱周围软组织的疾患所引起
　　这种情况所引起的腰痛常常是由于腰部的肌肉损伤造成的，又或者是韧带的拉伸。在我们搬运比较重的东西的时候，如果姿势不当的话，都会造成腰部肌肉的损伤的。
　　经常背着较重的背包和长期不恰当的睡姿也可引发腰痛。腰部位置特殊，活动度大，特别容易受到上述因素的影响而导致损伤，引起疼痛。大部分情况下，如果治疗及时，这些腰痛是可以治愈的。
　　如果不引起重视，不及时治疗，一旦转变成慢性的腰痛，肌肉将长期处于一种痉挛状态，这是人体避免进一步损伤的一种自我保护机制。但同时也因痉挛带来了长期的慢性疼痛。
　　一般而言，因肌肉和韧带损伤导致的腰痛往往在比较年轻的人群的发生，这一点很容易理解，因为他们处于人生的生命比较活跃的阶段。
　　腰痛原因二
　　是由内脏器官疾患所引起
　　如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼痛。
　　腰痛原因三
　　由精神因素所引起
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