身体血燥脾胃湿热如何调理怎么调理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-21 11:44 标签： 血燥湿热
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脾胃湿热的人应该怎么调理身体作者：爱吃小鬼
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"栏目的[脾胃湿热的人应该怎么调理身体]
[摘要] 你知道脾胃湿热怎么调理吗？脾胃湿热的人在日常要调理身体的话，可以通过饮食调理还有日常的生活规律改善来调理。可是具体要怎么做呢？下面中国吃网告诉你脾胃湿热怎么调理。
　　你知道脾胃湿热怎么调理吗？脾胃湿热的人在日常要调理身体的话，可以通过饮食调理还有日常的生活规律改善来调理。可是具体要怎么做呢？下面告诉你脾胃湿热怎么调理。
　　一、脾胃湿热怎么调理
　　脾胃湿热的病因是内外相合，天人相应。内因主要有二：一为饮食不节，&饮食自倍，肠胃乃伤&，脾失健运，湿浊内生，湿蕴化热；二为情志失调，主要是现代社会快节奏的社会生活和复杂的社会生活关系所致的生理、心理劳累，气机郁滞，木郁乘土，脾运不健，水湿不化。外因主要是外感湿热之邪，尤其临海之地域，长夏季节，气候炎热，空气湿度高，&天暑下逼，地湿上蒸，人处气交当中，易感湿热之邪 &。
　　奘灵水苏糖是一种生物制品，主要是修复胃肠的，原理是可以增殖胃肠有益菌，促进胃肠功能全面恢复。适用于：结肠炎、直肠炎，胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻腹胀、肠鸣，肠易激综合症、口臭、免疫力低下等众多人群。
　　劳教授认为，现代的生活环境、饮食结构、体质因素发生变化，饮食偏于厚味，心理压力大，全球温度有升高的趋势。加上岭南地区气候炎热、潮湿，岭南人多&阳热质&，故临床脾胃湿热证较为多见。尤其每逢春夏之交或梅雨季节，湿邪就成了主要的患病因素。
　　二、饮食调理，多吃芳香食物
　　1.作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。
　　2.粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。
　　3.蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。
　　4.茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。
　　5.汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。
　　小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。
　　三、脾胃湿热致口臭
　　通常情况下，口臭跟脾胃湿热有关。中医讲：&胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身&。如果脾胃湿热的话，就会湿邪困脾、脾阳不升。另外，还会导致&胃气不降、浊气上升&。而这种&浊气上升&就会顺着食道上行到口腔，进而在口腔中形成类似于食物腐熟的味道，产生口臭。
　　给口臭患者推荐两个验方：
　　1.荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。
　　2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭。在我国一些地区，至今还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。
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核心提示：中医治病主要是辨证施治。中医常把阴囊湿疹分为湿热下注证和阴亏血燥证两型来治疗。
　　中医治病主要是辨证施治。中医常把分为证和阴亏血燥证两型来治疗。湿热下注证相当于急性阴囊湿疹，阴亏血燥证相当于慢性阴囊湿疹。 　　(1)湿热下注证　可见阴囊起大小的丘疱疹和小，皮肤有灼热感，搔抓后，渗液较多，糜烂结痂，常浸湿内裤。舌质红，苔黄腻，脉弦滑。这是由于湿热之邪循经下注于阴部所致。治疗宜清热除湿。常用方药为泻肝汤加减，药用：
　　10g　10g　柴胡10g　赤芍10g 山栀子10g　苦参10g　泽泻10g　木通10g　子20g　6g。水煎服，每日1剂　　(2)阴亏血燥证　可见阴囊皮肤皱折变粗变深，搔破后渗出血水，夜间瘙痒剧烈。舌红，少苔，脉细滑。这是由于湿热之邪日久伤及阴液，致阴亏血燥所致。治疗宜滋阴养血润燥，常用方药为当归饮子加减：　　当归10g　熟地20g　白芍10g　川芎10g　玄参10g　荆芥10g　10g　白鲜皮30g　白蒺藜 10g　生甘草6g。水煎服，每日1剂。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
用于治疗水痘带状疱疹及I型、II...[]
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