戴隐形眼镜，对眼睛有什么危害吗？
最近一戴隐形眼睛就疼的厉害，有点害怕是不是眼睛出什么问题了。
09-08-21 & 发布
戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。戴隐形眼镜应注意以下几个问题。 1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。 2、隐形眼镜必须合适，表面光洁、戴上不掉、透明度好，弯曲度合适等。 3、隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。 4、第一次戴用隐形眼镜应在医生指导下进行，先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将镜片放于食指上用小的橡皮管吸住，这时注意不要眨眼睛，然后轻轻放在角膜上。 5、在戴隐形眼镜的前几个月内，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。经治疗角膜上皮愈合后再继续戴用。 6、患有急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等眼病者禁用隐形眼镜。 隐形眼镜导致的健康问题，现在日益增多，估计有近乎一半的佩戴者，因为忽视对隐形眼镜的消毒清洁，而导致眼角膜发炎。 佩戴隐形眼镜卫生第一 在医学上，隐形眼镜被称为“角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求，因此，佩戴隐形眼镜必须注重卫生。 医生们发现，很多人会长时间地佩戴隐形眼镜，这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦，同时它覆盖在角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气，所以，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂，如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。 因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。 化妆品也时常给隐形眼镜佩戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜应先戴镜后化妆，不要将眼线画入眼睑的内缘，或超过下睑的睫毛线，脸上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜时也不可太靠近眼睛。 戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。 哪些人不宜佩戴隐形眼镜 有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。 目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学生还是以戴框架眼镜为好。 40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。 啥时要让隐形眼镜“休息” 女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。 感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。 骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
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　哪些人不适合配戴隐形眼镜：　　1、眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分　　泌减少；只剩单眼视力者；患有眼球震颤者　　2、全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者；　　全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠；关节炎、鼻窦炎　　3、环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等　　4、个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱 　　5、做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜　　6、隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。　　7、40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。　　啥时要让隐形眼镜“休息” 　　女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。 　　感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。 　　骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬　　角膜的解剖和生理特点有哪些：　　(1) 形态：角膜占眼球前方1/6，透明，中央约3mm左右为球面形，周边曲率半径逐渐增大，呈非球面形；横径约为11-11.5mm，纵径约为10-10.5mm，中央厚度约为 0.5-0.7mm，边缘厚度约为1.1mm.。　　(2) 正面观：角膜中央部与瞳孔对应的范围称为瞳孔区，瞳孔区的中央称为前极部；瞳孔区以外的部分称为周边区，边缘与巩膜延续的部分称为轮部，又称角巩膜缘。　　(3) 组织学：5层：上皮细胞层、前弹力层、基质层、后弹力层、内皮细胞层。[生理]　　(1)透明性：纤维板层无色透明，无血管，含水量恒定，约为72%-82%；当角膜缺氧、外伤时，角膜发生混浊。　　(2) 屈光特性：占眼的屈光系统的3/4屈光力　　(3) 敏感性：角膜上皮细胞层内分布着丰富的感觉神经丛，具有极敏感的痛觉反应，当配戴隐形眼镜触及角膜时，常引起反应性瞬目；配戴镜片后，各种因素对角膜 产生的刺激均能导致异物感。当配戴隐形眼镜不当导致角膜损伤、炎症或感染时，会引起疼痛和反射性的流泪、畏光，称为角膜刺激症状。　　(4) 损伤和修复：角膜上皮细胞破坏后可通过上皮细胞移行或临近细胞的增生来修复， 故配镜引起的轻微损伤颇易愈合；戴镜引起的损伤或溃疡酿成上皮细胞缺损或坏死脱落时，用荧光素钠等染色可以判断创面的部位、面积和深度。角膜前弹力层在一定程度上可抵御机械性和病理性损伤，配戴隐形眼镜如发生角膜溃疡，则以前弹力层为屏障，可以阻止炎症向基质层发展，一旦前弹力层破坏将不能再生，愈合后形成不透明的疤痕组织，称为角膜云翳或白斑。角膜后弹力层具有抗微生物、抗炎症、抗化学损伤等功能，损伤后有再生能力。　　(5) 代谢：维持角膜代谢的氧的来源主要依赖外界的空气、角膜缘血管网和房水供应，在睡眠时因外界的空气不能直接供给角膜氧气，则由睑结膜的血管代替。当配戴隐形眼镜发生角膜氧代谢障碍时，因不能产生足够的能量来维持角膜内皮细胞的功能，故发生角膜水肿，使角膜厚度增加。　　角膜与氧代谢之间的关系： 　　[1] 角膜与氧气　　角膜所需氧气80%来自空气，15%来自角膜缘血管网，5%来自房水角膜缺氧—角膜水肿，视力下降，神经末梢感觉下降，角膜缘血管增生，角膜上皮及内皮功能下降睁眼戴软性隐形眼镜 角膜氧供5~12% 氧供10~12%的软镜较理想 睡眠戴软性隐形眼镜 角膜氧供2~4% 角膜处于窒息状态.　　[2] 决定隐形眼镜透氧性的因素　　含水量/厚度/材料/新旧镜片/松紧度　　[3] 有关隐形眼镜透氧性的几个名词　　透氧系数Dk值 D—弥散系数 k—溶解系数 含水量越高，Dk值越高?　　氧传导性Dk /L--氧通过一定厚度特定镜片的实际速度　　等氧率EOP—人活体上镜片与角膜之间的含氧百分率　　不戴镜，人角膜可获得的氧为21%，即EOPMAX=21%　　国际隐形眼镜教育者协会--日戴镜Dk /L&24，EOP&12%　　长戴镜Dk /L&87，EOP&18% 　　哪些镜片能提供足够的氧气给日戴式的镜片：　　中心厚度&0.04~0.06mm低含水量　　中心厚度0.06~0.10mm中含水量　　中心厚度0.15~0.20mm高含水量 　　隐形眼镜的名词解释：　　1、材质　　2、含水量：含水量小于50%为低含水镜片，大于50%为高含水镜片　　3、中心厚度：中心厚度小于0.05毫米为超薄镜片　　4、透氧系数：与镜片含水量及厚度有关　　5、直径　　6、光学区：指有屈光度的镜片部分　　7、镜片色泽　　8、基弧：一般为角膜曲率半径的1.1倍 　　含水量：含水量的多少决定了镜片的特性。含水量越高，镜片比较柔软，但也比较容易变形，因为它脱水变干越快；反之含水量越低，镜片相对坚硬，变形程度小，脱水变干的时间越长。含水量高低现在普遍有两种认识：　　一是：低含水38%，中含水42%--60%，高含水﹥60%。　　二是：含水量小于50%称为低含水镜片，大于50%称为高含水镜片。　　佩戴眼镜注意事项：　　1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净　　2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上　　3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴　　4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴　　5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上　　6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液。　　7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片。　　8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织　　9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒　　10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒　　11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片　　12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎　　13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。　　隐形眼镜配戴后可能出现的并发症及处理原则：　　1、视物模糊：如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶　　化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎(GPC)应停戴，进行治疗若无法停戴则每周要彻底清洁镜片或及早更换镜片。　　2、戴镜后短时间内近视度数升高　　可能是镜片基弧偏小；配戴者正好遇到考试或近距离工作增多，遇到这种情况应散瞳验光。　　3、配戴后眼睛发红　　(1) 急性充血：原因可能是细菌感染，配戴过紧，过夜配戴，镜片污染，镜片与角膜间碎屑引起的角膜上皮擦伤、溃疡等。此病常为单眼，如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流泪、视物不清并在角膜上有白色斑点，常常是角膜炎的存在。此时应立即取下镜片立即就医。　　(2) 慢性充血：主要表现在角膜缘或内外眦部的结膜经常有的轻度充血，原因可能时消毒药水未冲洗干净、刺激或过敏；也有可能镜片陈旧，沉淀物积存引起充血。　　4、配戴后眼干　　(1) 在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液蒸发。配戴隐形眼镜之后，这一层脂质层就不会象原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。　　(2) 镜片磨损、沉淀物过多、透氧性下降、结膜与镜片发生摩擦而不适会感到干燥。　　(3) 镜片配戴过紧、泪液循环不好、角膜水肿、缺氧、感觉干燥不适。　　(4) 超时配戴尤其是过夜配戴，次日清晨一般都会感到干燥。　　(5) 经常用一些影响泪液分泌的药物如：抗过敏药、安眠药、镇静药、避孕药、抗消化道溃疡药、降压药等。首先应分清泪液分泌是否正常，如经眼科医生检查有泪液分泌不足者且有角膜干燥者，应终止配戴隐形眼镜；如果泪液分泌正常、角结膜也正常者，可采用以下几点原则：　　* 更换其它品牌隐形眼镜，注意配戴松紧合适的镜片，一般眼干的顾客适合低含水量的镜片。　　* 每日减少配戴时间，每周减少配戴日数　　* 在空调、高温、多烟、风吹的地方应尽量多眨眼或避免配戴隐形眼镜。　　* 坚持对镜片的保养　　* 人工泪液、润滑剂的使用，每日不超过5次，以免掩盖病情　　* 必要时可口服维生素A和B2等。　　5、配戴后4到5小时即有灼烧感，雾视，看灯有光圈　　可能是镜片过紧使泪液循环不畅，角膜代谢产物不易排出，角膜新陈代谢所需的氧气和营养物质不能及时补充，角膜水肿。另外一种可能使镜片使用时间过长，导致镜片上蛋白质沉淀过多。　　镜片破损的种类及原因有哪些：　　1、配镜后短时间即发生镜片破裂，多为使用尖锐镊子、指甲过长或镜片盒边缘锐利所致。　　2、部分抛弃式镜片或铸模成型镜片强度较低,易于破裂，试更换镜片品种。　　3、软镜脱水后变得脆硬，极易破裂，故应瞩使用者尽量避免使镜片脱水。　　4、镜片破裂的原因可根据裂痕的形态和走向进行分析，若裂痕圆滑多为镜片材料强度不够所致；若裂痕形态出现棱角则为操作不慎造成。 　　镜片损坏的类型有哪：　　镜片破损：　　(1)手指甲太长划破镜片；　　(2)取戴镜片时用力过大镜片粘在一起，又用力撕开造成破裂；　　(3)擦洗时用力太大，用不合格的产品护理镜片如“清洁器”；　　(4)镜片掉在地上被粗糙的表面划破；　　(5)镜片在盒内干燥，粘在盒与盒之间，打开镜盒时破裂；　　(6)用不合格的镊子镜片磨损：由于镜片与粗糙的表面接触而发生。　　镜片参数的改变：　　(1)某些眼药水，如氯霉素、地卡因眼药水等可改变镜片的直径；　　(2)加热消毒法与化学消毒法同时混用，可能会导致消毒液中的成分与镜片的高分子材料发生反应，进而影响镜片的物理性质；　　(3)镜片沉淀物。有些镜片沉淀物，如色素蛋白质沉积于镜片表面后，不仅能使镜片变为红色，而且还会使镜片变硬，直径缩小；　　(4) 药水的渗透压。等渗药水能维持镜片的参数在正常范围，渗透压偏高，镜片直径缩小；渗透压偏低，镜片直径增大。所以不能用自来水、白开水或蒸馏水浸泡镜片　　(5) 镜片老化，过了失效期的镜片会变形并出现卷曲。　　(6) 镜片变色。由于原因不同，可变为红色、黑色、黄色、灰色、褐色等。　　正确使用隐形眼镜：　　1.配戴隐形眼镜要把指甲剪短并修光滑，每次摘戴镜片之前要认真洗手，洗净的双手不可再触摸其它东西； 　　2.摘下镜片后，严格分清左右眼镜片，分别放入左右镜盒浸泡镜片； 　　3.护理液开封后规定使用期内未用完，应该丢弃，更换新护理液； 　　4.镜盒应定期更换（3个月），每周使用软毛刷和护理液清洁镜盒一次； 　　5.应先戴镜后化妆，先摘镜后卸妆； 　　6.浸泡过镜片的护理液一定要倒弃，不要重复使用； 　　7.配戴隐形眼镜不要滴用任何眼药水（润眼液除外）； 　　8.不要戴普通的日戴镜片过夜； 　　9.不提倡使用镊子、镜棒、振荡器等辅助工具清洗镜片，因为会造成镜片微小，甚至是肉眼不可见的损伤、污染； 　　10.戴镜前观察自己的眼睛，如有眼睛充血、分泌物增多等不要勉强配戴； 　　11.镜片粘连在一起时，不可用力撕扯，避免损伤镜片，应将镜片放在掌心滴几滴护理液，轻轻揉搓即可；　　12.若有沙粒入眼不要揉，应尽快取下镜片，对镜片进行清洗、消毒后再配戴。　　由于孕妇角膜的含水量比常人高，故角膜透气性差，此时如果戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿而对眼睛造成危害。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴原先的隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显增长，甚至导致角膜上皮剥落。此时，一旦隐形眼镜不洁，则更易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。 　　初戴隐形眼镜须知：　　初戴者适当的戴用时间：　　为避免突然导致的眼睛缺氧，初次配戴隐形眼镜者应逐步延长配戴时间，适当戴用时间可参照下表。（停戴两周以上的配戴者也执行初戴者的戴用时间）　　适当戴用时间：　　虽然隐形眼镜让众多近视者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦，但是有些人由于戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘，对视力造成了不同程度的伤害。专家认为，戴隐形眼镜一天不要超过8小时。　　医师介绍，市面上有些“长效隐形眼镜”的广告，美其名曰“可以一星期不摘”，实则为不科学的宣传。戴隐形眼镜最好不要过夜，白天戴，晚上摘。再长效的隐形眼镜，也不能达到完全透气的效果。眼角膜长时间缺氧，容易给霉菌滋生的机会，从而引发感染。过夜的隐形眼镜没能得到及时的清洁，空气中的灰尘等脏杂物质在此积淀，易造成结膜感染。　　很多人有午睡的习惯，有条件的话，最好摘下隐形眼镜放在配套的护理液中，睡醒后洗漱完毕再佩戴。这样能让眼睛和身体一同休息和放松，为眼睛创造呼吸的机会。醒后洗漱很必要，眼里的杂质和灰尘被清除出去，更有利于卫生和眼睛的保护。还有人洗澡时不摘隐形眼镜。洗发水、沐浴液等浸入眼睛，会污染镜片，造成眼睛不适，更有泡澡者将隐形眼镜掉落在浴缸。因此建议洗澡时，别再让隐形眼镜和眼睛“如影随形”。　　此外，还要指出的是，建议初戴者不要佩戴过长时间，一般以四五个小时为宜，一旦眼睛感到酸乏，应立即摘取，慢慢适应。　　初戴者正常反应：　　轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小　　上述为正常的生理反映，经过一段适应期后，一到二周内会自然消失。初戴者戴镜一周后，如症状仍持续加重，则立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因　　隐形眼镜防紫外线知识：　　防紫外隐形眼镜通过对化学原材料单体中增加紫外吸收物质，能阻隔99%有害紫外线B和80%以上的紫外线A，紫外线能通过角膜进入眼内，引起主要眼球伤害，例如白内障、雪盲等等。由于隐镜紧贴眼球,排除了框架镜周边漏光,无染色透明适合室内外各种场合需要。但隐镜并不遮盖周围眼部组织，透明镜片并不能舒缓夏季烈日和冬季雪地的强烈眩光，故在室外紫外污染严重的季节和地区，我们提倡再加戴具有紫外防护功能的太阳墨镜或运动防护透明风镜。与普通功能隐形眼镜相比,防紫外角膜接触镜防护多一层，以易之快客眼镜网的防紫外线系列隐形眼镜为例。防止由紫外线引起的视力损害，健康安全更有保障。　　夏季使用的隐形眼镜要谨慎：　　隐形眼镜相对固定于眼球表面，此时一旦有汗液进入眼中，很容易附着在隐形眼镜上，导致病菌滋生。隐形眼镜又会直接接触角膜及结膜，再加上其会阻碍角膜从空气及泪水中得到氧气，角膜缺氧造成角膜上皮细胞水肿且易脱落，在戴或取下镜片时易造成角膜上皮破皮或缺损。而角膜上皮是眼睛很重要的一道屏障，一旦被破坏，易导致角膜感染造成角膜溃疡，严重的可导致角膜穿孔。角膜溃疡不易治疗，如有幸能够控制，也会形成角膜白斑，影响视力，有时还需要角膜移植才能挽回。　　因此，夏季戴隐形眼镜要特别注意，尽量避免让汗水进入眼睛。同时，一旦出现眼睛发痒、分泌物增加、视力模糊、隐形眼镜移位、结膜发红等情况，应立即停戴隐形眼镜，改善消毒方法或重配隐形眼镜。如仍没有好转，则应及时到医院就诊。　　戴隐形眼镜，首先要选择优质产品，掌握一定使用知识，养成良好的卫生习惯。同时，少吃辛辣、刺激食物，且尽量少戴。特别值得提醒的是，感冒时、女性月经期间、孕妇、机体免疫力下降时，还是作个“眼镜族”更安全些。　　户外使用隐形眼镜须知　　隐形眼镜有两个最大的天敌——冷和脏，这里有一些简单的小窍门来对付它们：　　◎ 户外活动通常会比较脏，当尘土等小颗粒夹杂在隐形眼镜与眼球之间时，因为眼球转动所产生的摩擦疼痛是一件非常令人心烦的事——这种摩擦甚至会造成永久性的眼部疾病。因此，当你确实需要触碰眼球或取下隐形眼镜的时候，请确保你的手指是干净的，如果没有条件用肥皂洗手，至少应该用随身携带的水冲洗一下会接触眼部的几个手指。没有水的时候，即使用隐形眼镜的护理液冲洗一下手指也要比直接接触眼部强。　　◎ 在户外宿营时，为了避免隐形眼镜在摘戴的时候丢失，最好的办法是将你的肘部支撑在防潮垫上或者睡袋上，再摘下或者戴上隐形眼镜，这样即使是隐形眼镜不小心掉下来，掉在防潮垫或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干净得多。 　　◎ 一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的护理液，如果一时粗心大意忘记携带，将水烧沸以后装在干净的容器里冷却后，可暂时代替护理液。 　　◎ 冬季宿营的时候，为了防止隐形眼镜放在眼镜盒里结成冰，最好的方法是把隐形眼镜盒放在睡袋里，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒，而不是易拉罐式的隐形眼镜盒。 　　◎ 如果是长时间的户外活动，一定要另外携带一副框架式的眼镜，否则一旦隐形眼镜丢失麻烦可就大了。此外，美国光学眼镜协会指出，长时间佩戴隐形眼镜不利于眼镜的健康，因此，在宿营的时候戴上框架式眼镜更为合适。　　隐形眼镜可引致的并发症：　　●眼睛敏感 　　●干眼症　　●角膜炎　　●结膜炎　　●角膜损伤 　　●角膜水肿　　●角膜溃疡　　●超时戴镜侯群症 　　●巨乳头状结膜炎 　　●角膜血管增生　　配戴隐形眼镜注意事项：　　1、若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴。　　2、请不要同时打开两个盒盖,以免盒盖对调。　　3、散光镜片配戴时,请将镜片上两端角度指标,以水平方向将镜片附着于角膜。　　4、配戴镜片后,才可作脸部化妆；卸下镜片后,才可作脸部卸妆。　　5、保持戴镜手指干燥,若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内 　　6、充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼 　　7、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴　　软镜：聚甲基丙烯酸羟乙脂（PHEMA）： 　　　　HEMA混合材料：以HEMA为基质加入其他辅料的亲水性软镜材料 　　非HEMA材料：不含有HEMA成分的亲水性软镜材料。是以硬镜材料甲基丙烯酸甲酯为基质，加入其它单体成分，从而成为软性亲水性材料。 　　优点：质地柔软、有良好的可塑性、配戴十分舒适、适应时间短。 　　缺点：镜片材料强度低、容易破损。矫正角膜性散光效果差。镜片表面极性强，易吸附泪液中的沉淀物。 　　聚合物：隐形眼镜的材料为由高能强键缔合的高分子量化合物，该化合物为聚合物。　　高分子量化合物的理化特性：　　透光率：特定波长的光线透过单位厚度的材料的百分率为该材料的透光率。隐形眼镜材料透光率一般92%--98%；由于染色的深度透光率会下降5%--30%；影响镜片透光率的因素：聚合程度，水合程度纯净度。 　　折射率：光线在空气中的运行速度与光线在材料中的运行速度的比称。隐形眼镜材料的含水量与折射率反比。即含水量越高，镜片折射率越低。 　　强度：聚合物抵抗力学破坏的能力。 材料受力的形式包括：拉伸，压缩，冲击，扭转等。 　　弹性模量：材料受力发生形变后产生的应力。弹性模量越高镜片抵抗变形的能力越强，外力消除越容易恢复原来的形状。镜片成型好易操作能形成理想的屈光表面利矫正散光。（硬镜的弹性模量比软镜大） 　　可塑性：材料依照环境的形态，塑造自身形态的能力。弹性模量低的镜片可塑性强，柔软，配戴后感觉舒适。但矫正散光不理想。 　　密度：材料与同体积的水的重量比。隐形眼镜材料的密度宜小。尤其是较厚的高屈光度片或复曲面镜片（即散光镜片），如材料的密度过大，可能因镜片的自重和眼睑力的作用影响镜片配戴的稳定性。 　　亲水性：材料的水合能力。通常用含水量百分率来表示。由于隐形眼镜在实际应用中始终浸在泪液里，所以总是处在较充分水合的状态中。含水量一般在35%-80%，含水量高透氧性好。但强度差易损坏；且沉淀物较多。 　　湿润性：水分覆盖材料的程度。湿润性好的镜片表面泪液膜稳定，配戴舒适，视力清晰。 　　极性：材料表面的离子数量构成了镜片的极性。材料的极性与水环境的酸度有关。极性强湿润性较好，易吸引泪液中的沉淀物。（离子性材料要比非离子性材料更易产生蛋白沉淀） 　　透氧性：是特指镜片材料在单位时间内容许氧气通过的能力。用DK来表示。DK值越高，镜片的透氧性越高。角膜获得氧供的途径：泪液排泄，泪液渗透及材料结合。透氧性能与材料的含水量呈正比，与镜片的厚度呈反比。　　软性隐形眼镜的主要材质是亲水性物质，容易吸附泪液中的蛋白质和脂质，致使镜片表面形成沉淀物，缩短镜片的使用寿命。　　采用非离子材料制作的隐形眼镜是首选。因为我们泪液中分泌的蛋白质和油脂呈离子性带正电，而离子性材料本身带有负电荷，很容易吸附蛋白质。而不带任何电荷的非离子材料在很大程度上减少蛋白质和脂质的沉淀，所以选择这种抗垢非离子材料的隐形眼镜是健康的保证。 　　一、 配戴隐形眼镜前注意要点： 　　1.配戴和除下镜片前须洗手。 　　2.用洁手液洗擦手掌、手背、手指及指甲约 20 秒后用清水清洗干净。 　　3.洗手后必须实时处理隐形眼镜，切勿于洗手后接触其它物品，以免沾上细菌。 　　二、清洗隐形眼镜步骤注意事项： 　　1.清洁镜片时，先以隐形眼镜药水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面约 15 秒。切勿以指甲触及镜片。 　　2.再以隐形眼镜药水冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。 　　3.大部份药水开瓶后一个月必须弃掉。 　　4.镜盒须每天以清洁剂洗清一次，每星期则要消毒镜盒一次。每三月更换新的镜盒。 　　三、判断镜片的正反面(置于指尖) ： 　　镜片正反面请分辨镜片形状,正圆形即是正面,若镜片边缘向外翘起即是反面。（左边为正面，右边为反面） 　　四、镜片配戴方法： 　　清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上（参见右图）双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中,然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。 　　五、镜片卸下方法 ： 　　双手洗净后,眼睛看着镜子,以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。 　　软性隐形眼镜（角膜接触镜）寿命　　不少人以为一副隐形眼镜可以戴两年，但视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日戴10小时计，只能戴8个半月。实际上，配戴期超6个月以上，有五成镜片会出现问题。因此，一副隐形眼镜的使用期限，取决于每天的使用时间。不过，即使完全按照护理标准使用，蛋白沉积物亦不能完全清除，如果条件允许，最好还是使用频繁更换型或抛弃型隐形眼镜，越短越健康已经为消费者所认知，而眼科专家也建议消费者选择周期更短的镜片。 　　眼科专家们不提倡人们长时间戴隐形眼镜，这样会使角膜长期处于一种缺氧状态。因此，建议戴隐形眼镜的人，除了要选择透氧性好的隐形眼镜，每天配戴隐形眼镜的时间不要超过12小时，最好能控制在8小时以内。不仅如此，在使用隐形眼镜的同时最好再配备一副框架，每天下班回家立即摘下隐形眼镜，换上框架眼镜，每周最好也腾出一两天使用框架眼镜，好让角膜得到休息，延缓受损的过程。 　　视光师指出， 　　佩戴隐形眼镜的期限，取决于每天佩戴的时间，故应每年更换镜片，以防因沉积物导致镜片出现毛病。多项研究显示，隐形眼镜佩戴的时间愈长，眼镜出毛病的机会愈高。 　　权威视光学专家指出，即使按照护理标准佩戴，蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片透氧度变差，角膜缺氧情况加剧，令佩戴者感觉不适，增加红筋和感染机会。 　　佩戴者一般对因眼镜老化而导致的毛病未必容易察觉，除眼睛出现较多红筋外，因沉积物导致的敏感粒点及角膜轻微损伤均需检查才能发现。若小心护理，大都不会有严重问题。　　更换周期分类：　　1》传统型 Conventional TYPE　　更换周期超过3个月，但不超过1年。　　2》频繁更换型 Freguent Peplacement TYPE　　更换周期超过2周，但不超过3个月。　　3》抛弃型 Disposable TYPE　　镜片作为一次性使用的医疗器具，不用或简化镜片的护理保养，更换周期不超过2周。抛弃型镜片应每天配戴不超过14小时，日抛，且不使用任何护理产品。　　七：自己的眼睛自己爱――关注透氧率　　戴了隐形眼镜后，会略感不适，由其对于初次配戴者来说。其中一项可能的原因就是因为：角膜缺氧。正常情况下，我们的角膜需要“呼吸”的，而80％的氧气需要从空气中获得，其余由周边血管提供。配戴隐形眼镜后，由于角膜上面盖了隐形眼镜片，虽然氧气还是能通过，总是变少了，此时角膜获得氧供的途径为泪液排吸，泪液渗透及材料结合等三种方式。根据研究，大多数人戴了隐形眼镜后，角膜能使用的氧气，只剩下原来的三分之一。可以看出隐形透氧率是评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标，因此就必须要保证镜片的材料有较高的透氧率，当然透氧率越高的材质意味着价格越高。　　对于初次配戴隐形眼镜或彩色隐形眼镜的朋友，会感觉不适，由于角膜缺氧，身体对抗局部缺氧的方法，就是增加局部血流量（让血管扩大），或者是长新血管，好让血液能把氧气和养分多送一点过去。就好像如果要增加公路的运能，一是拓宽，一是新建。结果，不管是血管扩张或是长出新血管，所谓的“红丝”（就是血管）就变得明显可见了。如果血管增生侵犯的范围超过角膜 2毫米，则需停止隐形眼镜的配戴，否则眼睛会造成长久伤害。　　角膜长期缺氧易导致角膜炎等眼科疾病，隐形眼镜、彩色隐形眼镜满足了广大爱美人士的需求，但一定要正确使用隐形眼镜，不要长时间配戴，保持隐形眼镜片卫生。特别注意的是，睡觉一定要把隐形眼镜片取下。　　八：隐形眼镜的选择应与个人特点相结合　　爱美是大部分人的天性，特别是女性朋友，不少有近视眼的女性都选择了激光手术，但大部份的人仍然是比较习惯戴隐形眼镜这种方式。不过配戴隐形眼镜如果经常不注意一些小细节的话，很容易引起眼睛的不适，甚至影响到眼睛的健康。4inlook隐形眼镜专家指出，隐形眼镜是一项医疗用品，应该经过专业医师检查且仔细评估后才可配戴，不可随便验配，否则会有角膜溃疡、结膜炎等症状出现。　　隐形眼镜对高度近视及高度散光的视力矫正效果，比普通眼镜起到的效果要更佳，而且没有视野受镜架限制的困扰，但是配戴时间不宜过长，因为如果长期每日配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，久而久之会做成多种并发症，例如角膜血管增生等问题，严重可引致失明。尤其现代人使用计算机及文书工作多，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳，除了要多眨眼、多休息外，尽量不要连续戴隐形眼镜超过8小时，除了午休片刻之外，更不可戴着睡觉。另外，有干眼症、睫毛倒长、眼睑内翻或外翻、生活工作环境属高温多尘的近视族，建议尽量少配戴隐形眼镜。　　在隐形眼镜的选择上，硬式高透氧镜片因为比较不吸附泪液中的脂质、蛋白，及空气中的尘埃，所以比较不会使眼睛过敏及发炎，且硬式镜片寿命较长，可维持3~5年，但缺点是配戴者适应期较长、有异物感、镜片易滑脱，所以从事运动者较不适合。此外，近来出现的抛弃式隐形眼镜，比如强生的日抛片，因价格降低且方便卫生，特别适合过敏体质的人配戴。　　无论选择何种隐形眼镜都应该先请专业医师详细检查眼睛状况，评估泪液机能之后，需试戴看看以了解镜片的定位、松紧度与滑动程度是否都合适。若眼睛感到红、肿、痛、痒、视力模糊、或有异物感应尽速就医，以免延误　　隐形眼镜并非越薄越好　　现在很多品牌的隐形眼镜都以“薄”作为他们的广告卖点，这已经影响了近视患者的选择。越来越多人向视光师提出选择超薄镜片甚至“超超薄”镜片。殊不知，隐形眼镜并非越薄越好，有的人甚至不适合戴超薄隐形眼镜。 　　软式隐形眼镜由于材料及制作方法的改良，有越来越薄的趋势。若单纯以透氧率而言，隐形眼镜越薄，透氧率越高，然而高透氧对一般佩戴者意义不大，它更适用于那些角膜对缺氧状况非常敏感的近视患者。隐形眼镜越薄，镜片表面水分蒸发越快，其附着在角膜所需泪液也越多，因此眼泪分泌量少或患干眼症的人不适合戴超薄镜片，而普通人戴超薄镜片可能会觉得眼睛容易发干，反而不舒适。另外，隐形眼镜越薄，不论装卸和保养困难度都相应增加，镜片寿命也会相对缩短。因此建议近视患者验配隐形眼镜时不要盲目追求镜片薄度，应听从视光师的建议。　　隐形眼镜小知识：　　隐形眼镜是不是越薄越好？ ------不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。 　　戴隐形眼镜可不可以游泳？ ------不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。　　戴隐形眼镜可不可以化妆？ ------可以。最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。　　一副隐形眼镜可不可以永久戴下去？ ------绝对不可以。软镜的材料有吸附作用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。　　戴隐形眼镜可不可以睡觉？ ------不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。 　　隐形眼镜可不可以矫正散光？ ------硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。 　　戴隐形眼镜会不会加深度数？ ------本身度数已稳定者，戴隐形眼镜不会加深度数。 　　怀孕妇女可不可以戴隐形眼镜？ ------怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，故最好别戴。 　　小孩子可不可以戴隐形眼镜？ ------患单眼高度近视或远视，两眼屈光参差，圆锥角膜等小孩，隐形眼镜是最好的选择。但小孩配戴应在父母的监护和帮助下进行。 　　每天用全护理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，镜片还会脏吗？ ------还会脏，通过护理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在镜片材料的基质中的物质还会沉淀下来。故清除沉淀物最佳的方法是尽早更换镜片。 　　隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同？ ------框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。　　隐形眼镜度数与验光度数的换算　　验光的度数是框架眼镜的度数，框架镜的后顶点距离角膜的距离，黄种人大约是12　　毫米。框架镜与隐形眼镜度数有一换算公式：　　Fo=Fs/(1-dFs)　　Fo—隐形眼镜度数Fs—框架镜验光度数d—框架镜与角膜的距离(0.012m)　　例如：框架镜度数为-4.00D，框架与隐形眼镜的距离为12毫米，则隐形眼镜的度数可　　以换算为Fo=4.00D/[1-0.012（-4.00）]=-3.82D，可按-3.75D给予。　　（-4.00D以下，因差值较小可忽略不计）　　若框架镜度数在4.00D到5.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.25D、远视加0.25D；　　若框加镜度数在5.00D到7.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.50D、远视0.50D；　　若框加镜度数在7.00D到9.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.75D、远视加0.75D；　　若框架镜度数在9.00D到11.00D，则隐形眼镜度数为：近视减1.00D、远视加1.00D。　　初次购买隐形眼镜请去医院或正规连锁眼镜店做常规检查，确认您没有沙眼、结膜炎等严重眼疾病，而且可以使用隐形眼镜。青光眼、激光手术3年内、角膜移植和医生确认不能使用隐形眼镜者，请勿私自购买。隐形眼镜乃医药物件，因此，不可与任何人士共用。共用隐形眼镜可能会引起和传播眼疾。 　　若您的眼睛无缘无故地感到不适、眼睛流泪、视觉改变或有红眼症，立即把隐形眼镜取出。　　戴用时间： 　　第一天 不超过四小时　　第二天 不超过六小时　　第三天 不超过八小时　　第四天 不超过十小时　　第五天及以后 十二小时以内　　彩色隐形眼镜配戴时间应视个人眼睛状况再减少配戴时间　　感冒时能不能戴隐形眼镜　　德国一些医药专家建议，配戴隐形眼镜的人在患感冒时，最好改戴普通眼镜。　　专家们撰文说，感冒患者手上往往带有大量的病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜的过程中，被带入眼中。此外，感冒患者还常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症更为加重。 　　专家们还说，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成份。泪液分泌量的减少，会使隐形眼镜过于干燥，使其透明度降低，进而影响视力。此外，一些激素、抗生素、抗组胺药物、抗抑郁药物也都具有使泪液分泌减少的作用。这对于戴隐形眼镜是十分不利的。　　因此，专家们提醒戴隐形眼镜的人在看病时，如医生开了这类药物，一定要向医生说明自己的情况，问清楚药物可能产生的副作用，并及时更换成普通眼镜。　　隐形眼镜使人们摆脱了框架眼镜的“压迫”，既美观又方便，于是不少人配了隐形眼镜后就立刻把框架眼镜打入“冷宫”，不再使用。其实，有些情况下是不适宜戴隐形眼镜的，否则会造成感染，损伤眼睛。 　　洗脸时易染细菌 　　眼科医生指出，洗脸时，很难避免自来水进入眼睛，如果戴隐形眼镜的话，就会增加微生物寄生在眼部的机会，造成各种眼疾。 　　英国伦敦的眼科专家约翰·达特在临床实践的基础上进行了大量研究后发现，人们戴着隐形眼镜洗脸，以及用湿的手摘戴隐形眼镜时，可能会遭到自来水中阿米巴变形虫的侵袭，感染罕见的眼疾，使眼角膜出现溃疡，造成阿米巴角膜炎，非常疼痛，严重时甚至有失明的危险。 　　另外，新加坡全国眼科中心院长陈长慧称，戴着隐形眼镜洗脸，还会感染水中的假单胞菌，危及眼睛健康。 　　因此，专家建议，洗脸、游泳时应摘下隐形眼镜，摘、戴眼镜时手指要保持干燥，避免沾上自来水，同时要经常清洗和更换装隐形眼镜的小盒子，还要注意干燥后再使用。 　　感冒时眼睛会干 　　德国的医药专家在《医药报》上撰文称，戴隐形眼镜的人在患感冒时，最好改戴普通眼镜。由于感冒患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在摘、戴隐形眼镜时进入眼中，造成眼部感染。 　　专家们还说，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制泪液分泌的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。除感冒药外，某些激素、抗生素、作用于植物神经的药物、抗组胺药物、抗抑郁药或抑制神经末梢兴奋的副交感神经阻滞药，也具有减少泪液分泌的作用，这对于戴隐形眼镜是十分不利的。因此，专家们提醒戴隐形眼镜的人，看病时如果医生开了这类药物，一定要向医生说明自己的情况，并问清楚药物可能产生的副作用。 　　长距离骑车镜片变硬 　　如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。 　　另外，女性在月经期间也不应戴隐形眼镜，因为在此期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。　　因此，配隐形眼镜最好到正规眼科医院，如果在眼镜店则要提前用公式算出适合的度数再购买。戴隐形眼镜，很容易引起眼睛干涩，此时可选择含滋润营养成分的眼药水，缓解眼睛干、涩、痒、痛、胀及异物感等不适，但用前一定要征得医生同意。　　隐形眼镜的选购　市面上常用的隐形眼镜的材质是水凝胶，就是以水为分散介质的凝胶。是一种高分子网络体系，性质柔软，能保持一定的形状，能吸收大量的水。这种材质可以依靠自身特点，向角膜补充水分和溶解在水中的氧。所以含水量这个标准慢慢成为大家选购眼镜的标准之一。但是，含水量并非越高越好，因为完全依靠水这一个通道的话，时间较长后，镜片自身所含的水分会被蒸发，镜片超强的吸水性能就会在泪液中吸取水分，这也就是造成眼睛感到干涩的重要原因。　　另外市面上出现了拥有先进技术的新型隐形眼镜，材质是硅水凝胶。在水凝胶的基础上增加了硅、氟等化学元素，使其通透氧气的能力发生了质的改变。首先，特殊的元素让氧气的进出更加顺畅，其次，特殊的网状材料结构组成了氧气和水的双通道，让氧气直接抵达角膜。另外，硅水凝胶材质被研究人员发现，硅水凝胶材质的隐形眼镜，不但矫正视力，且配戴舒适，方便，同时诱发眼疾的几率较低。是健康隐形眼镜的首选。　　了解了隐形眼镜材质的类别后，在同类产品中，我们又要以什么标准来衡量它们的优劣呢？前面我们讲到了含水量，其实含水量是衡量眼镜透氧情况的一个间接标准。现在有一个更科学，更直接的参考标准——透氧量（DKT），即是指单位厚度镜片氧气透过的量值。现在透氧量已经成为了目前国际上比较流行的衡量隐形眼镜的准则。常规水凝胶材质的隐形眼镜的透氧量一般在30左右，而硅水凝胶作为全新材料，在透氧上远远领先常规镜片数倍以上。目前中国市面上已经出现了多款硅水凝胶材质的隐形眼镜，不过最过硬的还是大品牌。透氧之最是视康的一款日夜型隐形眼镜，达到了透氧量175，。是普通镜片将近6陪的透氧量，并且被世界权威机构FDA（美国食品药品监督管理局）认证为可以连续配戴30天的安全隐形眼镜。另一款舒视氧型也达到了透氧量138的高度。当然，如果您可以连续6小时后就更换镜片，普通的镜片也还能凑合，但是专家提醒我们，有几类人群特别要注意使用透氧量高的产品，其中包括：经常化妆，出席各种社交场所的；长时间面对电脑和各种显示器的；长时间在户外和从事体育运动的；夜生活较为丰富的等等。　　最后重复下隐形眼镜的按大类分为以下几种：１，软性角膜接触镜　２，硬性角膜接触镜（适合对矫正视力有需求的消费者）　３，美容镜　　请在选择隐形眼镜前向医师咨询最适合自己的种类．　　特别提醒，如果你要配戴隐形眼镜过夜，那么就一定要选择透氧量在125以上的硅水凝胶材质的隐形眼镜，水凝胶材质的镜片是绝对不能过夜的.　　隐形眼镜未来发展趋势　　　　电子隐形眼镜，未来的新方向　　未来隐形眼镜会是一种电子式隐形眼镜(Electronic contact lenses)，能做为一种覆盖使用者全视野的抬头显示器，让诸如给汽车驾驶人参考的汽车速度表等特定信息，只会让佩戴该款隐形眼镜的人看到。这是近来由位于美国西雅图的华盛顿大学(University of Washington)研究人员，采用整合式LED所创造的新发明。 　　“透过完成的电子式隐形眼镜，你会看到显示器所生成的影像迭加在外部世界上；不过在推出功能完备、可供人使用的电子隐形眼镜之前，我们还有许多工作要做；”华盛顿大学电子电机工程系教授Babak Parviz表示：“我们的目标就是证实基本技术，确保这样的发明是可用而且安全的。”　　为了制造可用于动物测试的电子式隐形眼镜，研究人员已经解决了如何在柔软、可挠性的有机塑料基板上沈积电路的问题；这些电路和基板也是构成这种隐形眼镜的主要部份。为此，Parviz设计了一组金属电路组件，包括直径仅为1/3mm的特制LED；这些零件被预先安装在兼容的有机基板上，包括金属触点以及特殊的外形。 　　隐形眼镜的表面预先使用金属线迹(metallic trace)做成图案以连结各个零组件，此外在隐形眼镜中蚀刻了兼容每一个组件形状的孔洞。自立式(free-standing)的零件接下来被混合到一种在预先做成图案的隐形眼镜镜片表面上扩散的溶液中，并容许在其表面上进行自我安装(self-assemble)。 　　每一个零组件的独特形状仅容许其刚好嵌入透镜上指定的槽隙(slot)中；使用类似植物内部让水能抵抗地心引力的毛细作用(capillary forces)原理，每一个零组件会被推入隐形眼镜镜片上上的指定槽隙。
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好好看看下面的解释吧！ 该有的全有了！隐形眼镜，顾名思义，妙在“隐形”。它既有普通眼镜矫正视力的功能，又解除了框架眼镜带来的不便，所以戴隐形眼镜已俨然成为当今时尚。然而隐形眼镜并非对所有的需配镜者都适用，哪些人不宜戴隐形眼镜呢？ 中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，若过早或较长时间连续配戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用；镜片清洗消毒不严，则会继发感染；镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，中小学生若没有特别必要，还是以戴框架眼镜为宜。 感冒患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。此外，感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。 有过敏症的人配戴隐形眼镜易引起的并发症有轻微炎症、眼睛瘙痒、红肿、结膜炎和眼睛肿胀等。如果这些病症长期不治疗，将可能危及到视力。过敏症者如必须配戴隐形眼镜，最好只在白天使用且每周至少有一天暂停使用。如果出现炎症，最好停止使用。如果2至3天后炎症仍未减轻，应立即到医院就诊。 青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、甲亢等疾病患者若已配有隐形眼镜，而眼睛正处在炎症期，要待炎症消失后再戴。 发烧患者发热时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，枯草杆菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。 骑车旅游者长距离骑车时，空气的对流加速，使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适。时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。 中老年人到了40岁以后，眼部组织会发生比较明显的退行性变化。眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降，此时若在眼球表面戴上一层薄的镜片，会导致眼球缺氧，从而容易出现角膜感染、溃疡等并发症。40至60岁的中年人可以短时间戴隐形眼镜，60岁以上的老年人最好不要配戴隐形眼镜，否则容易引起严重的并发症，造成永久性视力损害。 孕期妇女不适合配戴隐形眼镜。怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，所以最好别戴。 眼睛疾病的严重程度与镜片的清洁程度有关。清洁保养没做好，污垢堆积在镜片上，不仅减低镜片使用寿命，也会造成难以回复的眼睛伤害。清洁做得好，眼睛问题少1.一定要用手搓洗镜片如同一般脏衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样，隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜。2.每1～2年更换新的隐形眼镜再完美的清洁保养方式，仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质经过1～2年后，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。3.镜片不可放在生理食盐水中保存生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易滋生细菌，造成眼睛的感染。4.不同厂牌的隐形眼镜， 不可交互使用因为各厂牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免起化学作用，伤害镜片。其实，目前为止，眼科医师均认为，并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的。加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用，但加热方式易减少镜片寿命；多功能药水简单方便，双氧系统的杀菌力最强，但是两者的清洁功能较差。传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦，却是目前医师认为较安全的清洁保养程序。5.每周固定去蛋白蛋白质吸附在镜片上，日久会形成一片厚墙般，易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用，可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。成分中含有酵素（ENZYME），才具有去蛋白的效果。他认为到目前为止，市面上仍然没有任何一种消毒药水，可以完全取代每周的去蛋白工作。此外，去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超过12小时，林思源医师解释，因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片，牢牢吸附，届时更难清洗。6.药水也有使用期限药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。生理食盐水拆封后，因不含防腐剂，使用期限最好不要超过1个月。7.隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水因为隐形药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。8.隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。9.半年一次送原厂保养通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗，易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好，每周固定去蛋白，仅需半年送回隐形眼镜公司原厂做保养一次即可。10.双氧消毒系统，一定要中和后才可使用双氧消毒系统因使用3％的过氧化氢（跟一般外伤用的双氧水一样），一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减，建议每次换新药水时，同时更换白金环。另外，高含水量的抛弃式隐形眼镜，不宜用双氧消毒系统，镜片会变形。11.眼睛红，最好先取下 隐形眼镜只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给医师检查，看看是哪里出了问题。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。12.定期更换隐形眼镜的保存盒美国梅友诊所建议，每天都应该冲洗清洁保存盒及放置镜片的篮子。此外，董晓青建议，每周用热水烫过、中性洗剂清洁、晾干；半年左右换一次保存盒和镜片篮。最好不要放浴室，因为潮湿容易发霉。
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怎么会？我都戴十几年了啊，我一直配海昌的蓝色极品，觉得多好的建议楼主换个试试
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首先要确定你的隐形眼镜有没清洗干净，是不是镜片的问题再去医院眼科查查眼睛有没有什么疾病
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戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。戴隐形眼镜应注意以下几个问题。 1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。 2、隐形眼镜必须合适，表面光洁、戴上不掉、透明度好，弯曲度合适等。 3、隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。 4、第一次戴用隐形眼镜应在医生指导下进行，先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将镜片放于食指上用小的橡皮管吸住，这时注意不要眨眼睛，然后轻轻放在角膜上。 5、在戴隐形眼镜的前几个月内，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。经治疗角膜上皮愈合后再继续戴用。 6、患有急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等眼病者禁用隐形眼镜。 隐形眼镜导致的健康问题，现在日益增多，估计有近乎一半的佩戴者，因为忽视对隐形眼镜的消毒清洁，而导致眼角膜发炎。 佩戴隐形眼镜卫生第一 在医学上，隐形眼镜被称为“角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求，因此，佩戴隐形眼镜必须注重卫生。 医生们发现，很多人会长时间地佩戴隐形眼镜，这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦，同时它覆盖在角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气，所以，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂，如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。 因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。 化妆品也时常给隐形眼镜佩戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜应先戴镜后化妆，不要将眼线画入眼睑的内缘，或超过下睑的睫毛线，脸上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜时也不可太靠近眼睛。 戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。 哪些人不宜佩戴隐形眼镜 有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。 目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学生还是以戴框架眼镜为好。 40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。 啥时要让隐形眼镜“休息” 女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。 感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。 骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
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