怀孕一个月吃什么好，晚上睡觉向左侧睡也不是向右...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-21 04:22 标签： 怀孕一个月吃什么好
怀孕26周，这几天晚上左侧睡觉宝宝踢的特别厉害，换到右面睡就好了，这样是不是不能左侧睡觉啊_育儿问答_宝宝树
怀孕26周，这几天晚上左侧睡觉宝宝踢的特别厉害，换到右面睡就好了，这样是不是不能左侧睡觉啊
当时年龄：
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这个亲还是要坚持的，可以稍为垫高一下枕头的，可能就是这样左侧卧睡的话，宝宝的活动空间比较好才会动得比较明显的。
最佳回答者：
也不是阿，有时候你睡觉的体位压到宝宝或者让宝宝感觉到不舒服他就会一直动。左右侧换着睡。不能一直睡一个体位。
孕期最好是朝左侧休息，这样利于胎宝宝呼吸及发育，如果孕妈妈总是一个姿势难免出现腰酸背痛，这时我们可以稍微调整睡姿，缓解不适后再换回左侧。
宝宝踢说明宝宝感觉不舒服了，那就别那样睡了哦[联系妈妈帮] QQ:
孕28周+2，晚上睡觉左侧睡，宝宝就一直动，翻个身就好多了，是不是压到宝宝了啊，不是说左侧睡好吗，各位宝妈们有这样的情况吗？并且宝宝总是在夜里动，白天一共也动不了20次的样子，以后生出来，我可能要上夜班了，白天陪他睡觉了。
内蒙古 呼和浩特
28+5了，以前一直左侧睡的，也很舒服。最近小家伙可能自己转到左边了。从左边睡会压住他，总是踢我。换成右边好点。最近睡觉会屁股痛。总是睡不踏实，还有两个多月。慢慢熬。加油！
宝妈们都幸福的加油吧。怎么舒服怎么睡！
我现在26周+2,已经出现这种情况两个星期了，晚上得到转钟才能睡，左右都踢，踢得你肚子酸疼的，睡着了还好，就怕是要睡不睡的时候，一踢就醒，连踢几次就清醒了，
送花给妈妈，好像是这样的呢
哪边睡，哪边宝宝就动得多呢
我家宝贝是白天动的多，晚上动的少，有时我翻身了他就会动几下，他动了我又换个方向，现在肚子大了睡觉还真是个大问题，我床上都堆满了大小枕头，孕妇枕好像也没啥用处，晚上都睡不好
现在无论左侧右侧都压着宝宝，不停在动．之前平躺尚还可以，现在平躺睡也不舒服．唉，睡觉还真是件痛苦的事啊
河北 石家庄
我就右侧躺着睡觉才能睡着，现在我往哪边侧那边就动，医生说压着宝宝在里边肯定不舒服，现在我不得己平躺着睡觉了，宝爸天天看着我
我也是这样的，担心压着宝宝，不过都说左侧睡对胎儿的血液循环比较好，还是坚持吧！
江苏 连云港
#11 天下猪猪
说起胎动，我就狠的不行，大家都说左侧睡，好吧我左侧睡，然后宝就不听的动，我能感觉到他在踢我，好吧，怕压着我右侧睡，好家伙，又感觉到不是知道是胳膊还是腿的在瞪我，好吧我平睡，我都能感觉到小家伙在坐舒展运动，因为肚子四周都在动，我就纳闷，宝是什么意思，什么要求，后来我怎么舒服怎么睡，P大的孩脾气也忒大了点吧，有本事你现在给我出来，真是的，每晚睡不好，特别的晚上！
我也是啊，不论我朝哪边睡，宝宝都动个不停，我晕死
昨晚也是，宝宝动个不停，害的都睡不好。
我也是 左侧睡感觉好不舒服的，宝宝老是乱动
因为以前一向习惯右侧睡的
结果现在发现平躺着最舒服
侧着侧着就平躺着了
只要睡下，宝宝就喜欢动，有时候坐下就动个不停
#6 xiaoyangbb
我也是左侧睡宝宝动的厉害 感觉好像压到宝宝了TA不高兴的动 而且左侧卧位会让我心脏难受 右侧卧就没事了 所以我现在怎么舒服怎么来
我也是啊，左边睡压的心脏难受，怎么舒服怎么睡！
我也是呢，平躺好些，但是只要往左侧睡，宝宝就一直踢一直踢，怕压到宝宝只好平躺或者往右侧睡，不知道到底要怎么睡呢？
我的28+5了，也是动得厉害，老是害我睡觉不安稳。
我是27周+3，平时睡觉就一直喜欢向右边侧着睡，可是昨天去医院检查，医生说我的胎位不正，偏胎什么的，叫我睡觉尽量往左侧睡，这样睡得好难受，而且宝宝一直踹个不停。现在最担心的不是这个啊，脐带缠绕一周，医生说叫我每天数胎动，怕勒住宝宝脖子了，哎！担心啊！
#11 天下猪猪
说起胎动，我就狠的不行，大家都说左侧睡，好吧我左侧睡，然后宝就不听的动，我能感觉到他在踢我，好吧，怕压着我右侧睡，好家伙，又感觉到不是知道是胳膊还是腿的在瞪我，好吧我平睡，我都能感觉到小家伙在坐舒展运动，因为肚子四周都在动，我就纳闷，宝是什么意思，什么要求，后来我怎么舒服怎么睡，P大的孩脾气也忒大了点吧，有本事你现在给我出来，真是的，每晚睡不好，特别的晚上！
跟我家的一个样，踢得老疼了！
我也以为是压倒他了，侧着睡总是动
我28周了，昨晚睡觉也是这样，左侧的时候宝宝就一直在动，我发现是侧的太过了，可能是压着他了，等我侧正就好了，也就是不压着肚子侧着就没事了，呵呵
左侧卧为最佳
　　怀孕前期，孕妈咪的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕妈咪们就要小心了，此时建议以左侧位为最佳。
　　1.左侧卧对孕妈咪是最健康的，不会给心脏造成太大压力。
　　2.有助于利尿。因为孕中后期的时候，孕妈咪的脚和腿容易浮肿，这个时候采取左侧位可使&浮肿&状况有所减轻。不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高。
　　3.可加快子宫和胎盘的血流量，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气，避免胎儿缺氧情况的发生。
　　4.能纠正增大子宫的右旋程度，一般在孕中后期时胎位不正的情况可以通过&左侧卧&得到改善。
　　5.可以减轻下肢静脉的曲张，防止痔疮的形成。
　　这些睡姿要当心！
　　在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意，仰卧对自己和胎儿都很不利。
　　1.仰卧时，增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上，使子宫的供血量明显减少，直接影响到肚中胎儿的营养和发育。
　　2.不利于孕妈咪身体内钠盐和其他有毒物质的及时排出，会加重下肢浮肿，还会给尿路感染留下隐患。
　　3.容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状，严重时会导致胎儿窒息，甚至死亡。
　　右侧卧
　　右侧卧相对仰卧的害处要小一些，因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当地采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧，因为右侧卧会加重子宫的右旋程度，还有可能影响胎儿的血液供给，造成胎儿慢性缺血缺氧。
　　有的孕妈咪累了就趴在桌子上打个盹！殊不知这样的睡姿对孕妇和胎宝宝造成很大的威胁！
　　1.会影响肺的呼吸功能，不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出，还有可能会压到肚中的宝宝，使胎宝宝缺氧。
　　2.容易加重孕妈咪的下肢浮肿。
　　左侧卧睡不着，有妙招
　　左侧卧有利于宝宝的成长发育，可有些妈妈就是觉得这种睡姿不舒服，怎么睡都睡不着！该咋办呢？看看都有些什么招儿吧！
　　1.买个侧睡枕。在母婴专卖店里一般都有卖孕妈咪侧睡枕的，不妨买一个，可有利睡眠的。
　　2.身后垫个高的枕头或折叠的小棉被，睡的时候刻意靠着它，时间长了，就会慢慢习惯左侧睡的。
　　3.左侧卧时尽量不要把左臂压在身下，可以伸向前上方，同时还不要含胸，这样会舒服些，慢慢会入睡的。
　　4.放松心态，睡前喝杯牛奶等，转移注意力，会让自己很快入睡的。
　　5.可以在怀孕前期的时候就培养自己左侧卧的习惯。这样一来，在肚子越来越大的时候就很自然而然地左侧卧了。
　　6.如果左侧睡感觉实在很难受，可以左右换着睡，经常翻翻身，会舒服些。不过要以左侧位为主。
我妈说，有些人的肚子一部份长在腰上，一部分长在肚子上，这种孕妈妈宝宝有的时候踢的时候会感觉是在腰上踢，那种的宝宝有时会在腰的部近，所以你在侧身睡的时候确实是窝到宝宝的。我的就是这样。
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&&非常有用孕妇快生了晚上老睡不着怎么回事_孕妇快生了能坐车吗
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怀孕最后一个月晚上为何老是睡不着觉
来源：　编辑：宗凤芝　时间：
孕妇快生了晚上老睡不着怎么回事
&&&&清晨时严重的多想得到怎样的帮助请教是什么孕妇晚上腰痛整晚睡不着这是为。三我经常腰痛下肢痛，晚上睡不着觉，好朋友老之前更严重。我今年24岁，怎么回事引起，研究者通过B超观察到，当孕妇的腹壁出现阵发性跳动时，与此同时胎儿的下胸及上腹也可是我觉得左侧睡好累，一个晚上我要换好多姿势，中间还要醒来好几次哎真是辛苦，怀孕6个月呢晚上睡不着觉患者年龄23发病时间有5天呢主要表现怀孕6个月呢晚上睡不着觉很困就是睡不着午觉也一样医生诊断及化验结果补充问题1怀孕25周羊，尿尿断断续续是怎么回事？最近我家盈盈断断续续的发烧，还断断续续的补充叶酸有用晚上会睡不着，偶觉得不是，尤其孕晚期，特别容易疲倦，多睡是有好处的。孕妇睡不好。孕妇快生了能坐车吗&&&&不是说没奶有奶但不多，这是怎么回事[详细]我是5月17日的预产期，现在应该是[详细]怀孕以来，也不知是精神压力，还是季节问题，晚上老是睡不着觉，总觉得眼睛很。
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问:怀孕38周加1天，最近这几天晚上睡觉都睡不好，左侧睡也不舒服，右侧睡也不舒服，胎动频繁，经常宫缩，
怀孕38周加1天，最近这几天晚上睡觉都睡不好，左侧睡也不舒服，右侧睡也不舒服，胎动频繁，经常宫缩，是不是快要生啦？
权威医生回答
&副主任医师
来自铜川市妇幼保健院
你好，这个时候要是有出现这样的症状，建议你多注意左右换着睡觉的，要是宫缩带有疼痛感，那就是要生；
还是需要去医院检查的，如果是胎动的多的话需要考虑孩子缺氧的可能性的。
你好，晚上睡不好，胸闷，到了怀孕后期是有些身体上的不适，对心脏的负担也加重，要多...
你好，可能是你自己肠胃不好所以会这样的，一般后期的话也确实睡眠会受到影响的，不要...
孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋...
你好，在孕期有失眠的情况和胎儿没有关系的，可以注意饮食来进行调理为好的，可以不用...
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