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大豆对丰胸有作用吗
大豆对丰胸有作用吗
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滥用蜂王浆丰胸小心什么病
  那些年,我们追过的丰胸食品
  那些年,我们一起追过的丰胸食品有很多,有“明星丰胸秘器”,也有“民间流传秘方”,但身边倒很少发现有哪位美女真的因为吃它们而“胸器逼人”,那么,到底这些丰胸食品靠不靠谱呢?
  一、&&木瓜丰胸
  近年来风头最盛的丰胸食品应属木瓜,不仅闻起来气味芳香,吃起来味道也不错,又被有心之人冠以“以形补形”之名,备受推崇。
  有说法认为木瓜中的木瓜蛋白酶能够分解蛋白,促进身体对蛋白的吸收。首先,木瓜蛋白酶说到底也是一种蛋白质,吃下去后会被胃里的胃蛋白酶分解,无法发挥作用;即便能够幸存,如何确保木瓜蛋白酶不会分解乳房的蛋白质呢?丰胸缩胸?请三思!
  二、&&猪蹄凤爪丰胸
  猪蹄凤爪丰胸的言论,无非与“猪蹄美容”同出一源,认为猪蹄中的胶原蛋白能够补充皮肤和胸部的蛋白,促进其细胞充盈、娇嫩。
  首先,胶原蛋白是一种不完全蛋白,其利用率远不如鸡蛋中的蛋白质。其次,人体对蛋白质的吸收利用是“按需分配”,优先供应十分缺乏蛋白质的部位和脏器,怎知就能供应到皮肤和胸部?最后,请诸君想想,猪蹄、凤爪的脂肪含量如何?别丰胸不成反增肥,得不偿失!
  三、&&蜂王浆丰胸
  蜂王浆丰胸的说法与“雌激素”有关,认为蜂王浆有类雌激素作用,能够促进乳房发育。这种说法,类似于“男人常喝豆浆变女人”,都是在雌激素上做文章。
  蜂王浆是工蜂分泌的物质,用于喂养蜜蜂的幼虫。科学家们尚未在其中发现具有生物学活性的性激素。且不说关于蜂王浆对人体生殖系统的影响,仍是未解之谜;若真的含有大量雌激素,大量摄入使得雌激素水平上升会对健康产生难以估量的影响,甚至增加和乳癌的发病率。此外,过多的摄入,也会造成糖分摄入过量,有引发的风险。
  四、&&坚果丰胸
  说坚果丰胸,无非是认为其蛋白质、油脂和维生素E的含量较高。首先,如上所述,蛋白质总要先经过人体的消化吸收,然后再依据人体的需要进行分配使用,并不一定用于增大乳房。其次,说坚果蛋白质含量高,有鸡蛋高吗?说它油脂含量高,也没有肥肉高吧?说它维生素E含量高,不如吃点瓜子来的实惠吧?况且,维生素E的生理作用突出的是抗氧化和抗,目前尚未找到其对人体生殖作用的依据。
  所以说,吃点坚果有利于心脑血管健康也就罢了,丰胸就别指望了。
  丰胸食品不靠谱,说到底还是要均衡饮食、锻炼胸肌、做好日常护理。尤其在青春期以及期,因为自身雌激素的分泌,乳房都会有一定发育,尤其要注意营养和锻炼,并选择适合自己的胸罩。以平和的心态对待你的胸部,即使不是“柳岩”,你也会有你的自信之美!
  参考文献:
  1.中国营养师培训教材。
  2.云无心。蜂王浆之谜,&2010年9月发表于科学松鼠会。
  3.小顾营养。木瓜能丰胸吗?20111年8月发表于科学松鼠会。
  营养师王璐原创,如有需要请联系:
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