我的脚掌，进行剧烈运动后会非常疼痛。
时间： 22:46:05
健康咨询描述：
主要症状:我的脚掌,进行剧烈运动后会非常疼痛,主要疼痛处在脚后跟前,每次踢球,打球1个小时后会出现. 一般不涂抹任何药物,大概3天能恢复. 疼痛中,还带有扭伤疼痛的感觉,部位在脚踝.发病时间:每次剧烈运动后,持续3年左右化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果：
感谢医生为我快速解答——该
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首先分析下你这种情况的原因吧,我的分析,不外乎两种情况,第一就是最常见的陈旧性的扭伤,导致足踝部位始终隐隐作痛,后期未作彻底治疗,这也是正常的反应,第二就是足踝部肌肉组织长期的劳损导致局部紧张状态得不到丝毫的间歇,积劳成疾就会形成疼痛症状,这种原因引起的不适一般都是由前期的轻微的间歇性疼痛到后期的疼痛程度逐渐加大,频率随之加快等等,总之是越来越严重的感觉,这种情况多数是因为工作或者运动员的运动锻炼需要而根本得不到休息的人群最容易患的得.
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你好,足跟内侧脚掌疼痛可见于多种骨科疾病,建议及时去医院就诊,经医师详细查体,明确诊断后采取针对性治疗.一般来说,足跟内侧疼痛的原因主要有以下几点：　　1.跟腱深部滑囊炎：主要因穿鞋摩擦所致,尤其是女性经常穿高跟鞋,鞋的后面与跟骨结节之间反复摩擦,导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,使滑囊增大,囊壁增厚,发生本病.　　2.跟腱炎或跟腱腱旁膜炎：多在大幅度活动跟腱后引起疼痛加剧,可伴有红肿,疼痛,多发生在运动员身上,或与过度运动,不正确的运动有关.　　3.跟骨下脂肪垫炎：一般患者有外伤史,多因走路时不小心,足跟部被高低不平的路面或小石子硌伤,引起跟骨负重点下方脂肪组织损伤,局部充血,水肿,增生.　　4.跖筋膜炎： 跖筋膜炎是跟痛症的常见原因,持续的肌肉,筋膜牵拉,特别是长期站立,跑跳等产生劳损会引发其退行性改变,从而在附着部位发生炎症而疼痛,日久则骨质增生,形成骨刺.站立或者逛街时跟部或足心疼痛,足底有胀裂感.足跟(鞋底)垫高或尽量减少穿高跟鞋的时间,能缓解症状.本病还可能与跟骨骨刺,跟骨骨内压增高症等有关.治疗上多以保守治疗为主,如外搽消炎止痛类软膏,中药外敷,中药熏洗,中药注射,小针刀等方法,也可以通过局部封闭治疗止痛,必要时可根据病情选择适当的手术治疗.建议你到医院就诊,通过骨科医生的专业检查,找出病因,制定合适的治疗方案,尽快解除病痛.
足跟痛患者平时应当注意一下事项：
1)选择合适的鞋子.　 2)使用厚软的鞋垫.　 3)减少以足为主的剧烈运动.
祝你早日康复!
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你好,从你的叙述来看有可能是跖筋膜创伤性炎症.
治疗上,可以局部理疗,给以适当的按摩,局部化瘀止痛软膏等.　　口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊 酸强的松龙,每周一次,往往2～3次治愈.
也可以穿矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛.
中药治疗也是一个不错的选择,取川芎45克研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好.将药袋装入鞋里,直接与患足痛处接触,每次用l袋,3袋交替使用,换下药袋晒干仍可用.
有介绍中药泡脚的,具体疗效我没有给病人用过,别人说效果不错,可以试一下.药物组成：川芎20克,川乌20克,川牛膝30克,川断30克,川椒20克,威灵仙30克,木瓜20克,透骨草30克,鸡血藤30克,元胡20克,乳香20克,没药20克,芒硝(另包)50克,食醋250毫升.用法：将前12味药加冷水3000毫升,浸泡12小时,煮沸30~40分钟,倒入盆内,加芒硝,食醋搅匀.先用热气熏蒸患处,待水温不烫时浸洗患足.水温下降时可再加热,每次熏洗时间不少于1小时,早晚各1次.1剂药可用两天.
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疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不愉快情绪体验的一种感觉，刺激可来自外界而作用于体表。如外物打击或极端温度的接触，这种感觉定位准确，通过游离神经末梢经特定神经通络上传脑部，刺激也可起自体内，经内脏神经的传入部分上传。其定位较模糊，在成人，疼痛还常由于心理原因引起，而无明显直接的物质原因。一般说，疼痛易...
挂号科室疼痛科
常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病、、
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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老是会觉得脚后跟酸，特别是做剧烈运动的时侯
病情描述：
每次去打篮球都觉得脚后跟酸，请问应该如何治疗？
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医生建议：脚后跟酸、疼的原因一般为运动过量或者肾亏导致的，建议您要减少运动量，可以用些擦拭，多吃营养丰富的食品例如核桃，猪肉，羊肉，可以增强你的身体。
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我的脚后跟外侧面，在伸直腿部，绷紧肌肉时，会发生剧烈疼痛，请问是什么病？
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应该不是病，是热身运动没做好吧，下次先锻炼在拉伸试试看
足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适，同时它也是引起脚跟疼痛最常见的原因。一般而言，疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，这主要是因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。但在行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，因而症状会缓解。但若过度行走，足底筋膜被牵拉的次数渐增，症状又会再现。在足底近足跟处，您通常可以按压到明显痛点。有时压痛较剧烈，且持续存在。理学检查可发现，病患最疼痛处在跟骨的前内侧，被动地往上牵拉病人脚趾，或请病人用脚尖站立，会引发足跟疼痛。足部的X光片有时可以见到跟骨处产生骨刺，但骨刺的程度与足底筋膜炎无绝对关系，故其诊断是以临床症状为主，并可辅以超音波影像。一般而言，足底筋膜炎的较常见于女性、肥胖者、及老年人。足底筋膜炎最主要的症状：行走时足跟底疼痛；足底有明显压痛点。严重患者站立甚至休息时也会有疼痛感。足底筋腱出现无菌性炎症，属于足跟痛的一种。足底靠近足跟或足部中央等有疼痛感，通常发病缓慢。好发于较肥胖中年妇女和喜爱运动者，如长时间跑跳的专业运动员、舞蹈家以及长距离行走的普通人。另外喜好穿软底鞋和大运动量的人也多见。在早晨下床或行走头几步时感疼痛较重，进一步活动后疼痛可部分缓解，但长时间活动后又可加重症状。检查时可见足跟部前内侧肿胀。跟骨内侧结节及跖腱膜起点2-3厘米处有明显压痛。还要观察有无足部力线异常，有无胫骨内翻，足内翻及平足、高弓足，跟腱有无挛缩等。X线检查：约50%病人可见跟骨结节跖侧有骨刺。B超及MRI检查可见跖腱膜增厚，水肿。以下这些原因可能引起足底筋膜炎：1、穿着高跟鞋2、体重增加3、走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立如果您经常长时间穿着高跟鞋，包括西式长靴，那么在您足底有一层类似肌腱的组织将会因此发生挛缩。医学上称这层组织为足底筋膜。在你活动的时候，牵拉这层已经短缩的筋膜就会产生疼痛。尤其在早晨起床时，光脚踩地行走时常会发生这种痛性牵拉。在体重增加时，你也很可能患上足底筋膜炎。特别是走路走多了或者穿着后跟较浅又不坚固的鞋长时间站立。正常情况下，在你的足跟骨下方有一层脂肪组织。体重增加时，在进行双足站立负重活动中，过多的重量会增加对这层组织的压力，而使其遭受破坏，引起足跟痛。喜欢跑步锻炼的人也容易患足底筋膜炎。常在你改变练习方式，增加跑步距离和频率时发生。如果你经常在高低不平的路面跑步，也容易引起足底筋膜炎。另外，当你的运动鞋磨损严重，特别是后跟底，无法为你的足跟提供足够的保护也可能患此病。除此之外，先天性足弓异常，比如高弓足或者低弓足患者，较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。引发足底筋膜炎的病因有哪些？（1）步行时，跖趾关节背伸，牵拉足底筋膜，从而牵拉跟骨结节。随着年龄增大，足部肌肉、韧带力量减弱，足底筋膜牵拉跟骨结节的力量增大，长期反复牵拉使足底筋膜起点部发生微小撕裂，继发炎症，引起疼痛。（2）足底筋膜跟骨止点处的骨膜炎和跟骨内侧结节的疲劳骨折。（3）屈趾短肌止点炎症和水肿及其增生的骨刺导致足底外侧神经第一支神经的卡压。足部的一些其它疾病，如足弓下降、胫骨内翻、跟腱挛缩、跟骨外翻、足旋前畸形，中老年人的足部肌腱、韧带发生退变后足弓的改变等，都会使足底筋膜承受更大的应力，长期慢性的牵拉可使局部腱膜发生微小撕裂，局部水肿产生无菌性炎症。最近有人把足底筋膜炎称为“网球跟”。处理: 穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎，较严重者需咨询医生, 配合消炎止痛之药物，配合休息、温水泡脚有助足底筋膜炎之康复。不明白的地方可以问我
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出门在外也不愁跟腱炎整个小腿无力脚跟后方的脚筋疼痛_易康网
& 跟腱炎整个小腿无力脚跟后方的脚筋疼痛
跟腱炎整个小腿无力脚跟后方的脚筋疼痛分享到
16:47 | 人气 242 |
问题描述:性别：男
我得有两年多了以前都是打针治疗效果明显 但不除根最近疼痛很严重了却不知友什么治疗的好办法 到过多家医院 都是拿点药吃 问很多医生都没有太好的治疗方法，不知哪家医院有医治的良方 。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
在多家医院治疗过医生让吃药 中药泡脚 还用过膏药 过 都没有很好的疗效
想咨询哪家医院治疗要专科治疗对症下药的医院，你这种情况除了理疗治疗，还封闭治疗看看效果。该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
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为什么腿疼
别把脚痛不当回事
人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。下面几种脚病更容易引起脚痛，应及时到医院检查治疗。
一、跖底痛：
多见于身体虚弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常发生。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五指并拢屈曲，以五指尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去，使脚弓早日形成便可减轻。也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。走路时脚心卡在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全落在跖骨上，即可减轻跖底痛。
二、趾外翻：
多见于中老年妇女，主要表现为行走或站立时，脚趾疼痛，拇指端明显向小指倾斜，趾跖关节肿胀，局部皮肤增厚，这种病有一定的遗传因素。防治的方法是穿松紧合适的鞋，夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇指，尽量使外翻的拇指回到中立位，病情严重时需用手术治疗。
三、腱膜炎：
老年人的跖腱膜弹性较差，功能降低，剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激，容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳，多用热水洗脚，尽量踮着脚尖走路，病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。
四、跟腱周围炎：
跟腱及其周围的组织，因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无菌性炎症，尤其是穿着又小又硬的皮鞋，鞋后跟反复摩擦跟腱时，更容易发病。防治的方法是换上宽大的软帮布鞋，少走路，多用热水烫脚后跟，休息几天便能治好。
五、跟骨骨刺：
跟骨骨刺是老年人的多发病。多数人因为脚后跟长骨刺，引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛。长了骨刺并不一定开刀才能治好脚痛，只要防止骨刺周围的滑囊发炎便能防治脚痛。常用的方法是经常用热水烫脚，少做剧烈的跑跳活动，也可用、针灸、按摩的方法治疗。疼痛严重的，请医生往脚后跟注射普鲁卡因和强地松龙混悬液，每周一次，三四次即可治好。
1.抬脚可帮助血液循环。
2.泡温盐水纾解疲劳，之后再以冷水洗净
，拍乾足部后以护肤乳按摩。
3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后
一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜
太低或太高。
4.用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。
5.以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。
6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，同时
可予以温和的麻醉，然后再以酒精或醋拭脚 ，可收冷却及乾燥
7.经常运动足部及腿肌，可消除脚痛，并促进血液循环。甩甩脚、
动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是就可做的活动。
8.选用厚实且防震的鞋子，保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。
9.穿著高跟鞋不宜过久，同时不要穿得太高。
10.若新鞋稍小，可在袜内塞满砂子，塞入鞋内，再以湿毛巾裹住鞋
子，静置一天再自然风乾，可让鞋子延伸， 但若效果不佳，可重
复此法。该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
10:41本文内容及评论仅供参考，如果您需要解决具体的健康问题（尤其在就医、药品等方面），建议您咨询相关专业人士。本文对我有帮助0相关健康问题相关健康知识热门健康知识最新健康知识　｜　　｜　　｜　　｜　　｜　　｜　　｜　
每次我跑100米把脚尖提起来猛加速跑了第一，停下后我的脚后跟和内侧接近脚腕那个大圆骨头下面的小圆骨头...
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每次我跑100米把脚尖提起来猛加速跑了第一，停下后我的脚后跟和内侧接近脚腕那个大圆骨头下面的小圆骨头一落地后，一抬脚就疼，坐着不疼起来疼，
采纳率：100%
突然用猛力肯定会了，要经常这样跑，就不会了追问：我去医院大夫说我要是剧烈运动会特别疼，他说我多长了个骨头，越剧烈运动越大那块骨头。说因为我是小孩，正在发育期，我是校队的短跑。每天练。 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
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