请问胃不舒服吃什么,我得胃病了吗?

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胃难受好几天会得胃病么?
健康咨询描述:
我这几天就胃难受,也不是很严重,我前几天吃了肯德基之后几天里胃就胀,也不是很疼,但就是不舒服,吃了健胃消食片也没管用,我会不会得了胃病啊,我应该怎么办啊,是吃坏了东西吗?
想得到怎样的帮助:胃难受好几天了会得胃病吗?我平时应该怎么注意啊?
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&&&&&&你好不会的,平时注意少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
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标题: 胃病我的胃这几天很难受,说不出的感觉就是不舒服还犯酸还不想吃,也(食物,肠胃,饮食,症状,胃病,进食,消化不良)
摘要: 我的胃这几天很难受,说不出的感觉就是不舒服还犯酸还不想吃,也感觉饿,我买了斯达舒,可是吃了更难受,问问吃什么药会好你很有可能是慢性胃炎,还是好好去医院检查一下,不能随便吃药,是药三分毒,去检查好了以后再根据病情吃药。我可以给你说下饮食护理:1、定时吃饭,少量多餐 2、避免餐间零食和睡前进食 3、不宜过饱,细嚼慢咽 4、不吃辛辣刺激的食物注意不吃寒凉食物 5、戒烟酒 6、保证……
你很有可能是慢性胃炎,还是好好去医院检查一下,不能随便吃药,是药三分毒,去检查好了以后再根据病情吃药。
我可以给你说下饮食护理:
1、定时吃饭,少量多餐
2、避免餐间零食和睡前进食
3、不宜过饱,细嚼慢咽
4、不吃辛辣刺激的食物注意不吃寒凉食物
6、保证饮食色香味俱全,促进食欲,可吃些肉汤、鸡汤等
7、可吃些养胃的食物,可以每天早上喝小米粥,小米粥对胃很好还可以睡前喝杯牛奶这样有助于养胃还有助于睡眠
8、压力过大也可能有以上症状
肠胃保健之道 其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状,并非是件难事,因为引起上述情形出现的原因,多数是生活不正常和饮食习惯不佳所引起的,因此你只要利用下列几种简单的方法,便可缓和且改善肠胃不适的症状。 1. 减少每次进食的份量 尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。 2. 不在进食后立即睡觉 吃完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚吃完东西时,如果就难以抵抗周公的邀约,建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。 3. 清淡的饮食 所谓清淡的饮食,倒不是完全不吃含油脂的东西,而是必须平均摄取各种食物的营养,让肠胃消化运转时,能不需一次承受过多的压力。 4. 小心药物的副作用 许多药物都有引发消化不良的副作用,如:阿斯匹灵、抗生素、维他命C、避孕药等。因此,在服用药物时,除了必须遵循医生的指示外,也要注意服用过量的问题。
肠胃保健之道 其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状,并非是件难事,因为引起上述情形出现的原因,多数是生活不正常和饮食习惯不佳所引起的,因此你只要利用下列几种简单的方法,便可缓和且改善肠胃不适的症状。 1. 减少每次进食的份量 尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。 2. 不在进食后立即睡觉 吃完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚吃完东西时,如果就难以抵抗周公的邀约,建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。 3. 清淡的饮食 所谓清淡的饮食,倒不是完全不吃含油脂的东西,而是必须平均摄取各种食物的营养,让肠胃消化运转时,能不需一次承受过多的压力。 4. 小心药物的副作用 许多药物都有引发消化不良的副作用,如:阿斯匹灵、抗生素、维他命C、避孕药等。因此,在服用药物时,除了必须遵循医生的指示外,也要注意服用过量的问题。 年假将至,返乡的人潮一波波,为的就是赶回家围炉吃团圆饭。吃,是中国人过年的重头戏。多样又多量是年菜的通则。再加上应景的糕点、甜食和酒品,使得我们的肠胃负担比平时增加许多。此外,随着休闲观念受到重视,这时节利用长假外出旅游的人口大增,外食的比例相对升高,由于以上两大原因,造成过年期间饮食有几项特色: 1.油脂太多:大部分的年菜在选材及烹调的过程中,免不了煎炒炸,高油高脂在所难免。拜拜的祭品,为了保存,常常油炸。年菜里面,少不了煎鱼和蹄膀;炸年糕、炸春卷以及外食常带的西式快餐炸鸡薯条都是高脂食品。 2.盐分过高:腌渍的食物盐分比平常高,卤味因取用方便,正是过年常吃的菜色。中式餐饮,除了烹调用盐,上桌还搭配沾酱,举凡酱油、蕃茄酱、辣椒酱、盐份都高。外食为了增加口感,也常重咸加味。 3.糖分过高:年节特有的点心都是甜食,例如汤圆、年糕、待客的饮料、糖果,糖分当然高。外食的饮品,果汁、汽水、蛋糕都是甜食。对健康的正常人已经无益,对糖尿病的人更是有害。 4.人工添加物过多:腌制食物如香肠、火腿、蜡肉,为了保鲜,常添加防腐剂。鱼丸、甜不辣也含人工添加物来增进口感。外带的快餐免不了色素、抗氧化剂等成分。到餐馆外食,为求味浓刺激食欲,调味料用得相当多。 了解过年期间饮食的特色,明智的消费者应该懂得如何避免营养失衡。建议您,新鲜健康自然的食物,少油少盐少人工添加物,是所有的人都适用的最高指导原则。 原本患有特定疾病的人,肠胃保健更形重要。 1.糖尿病:对含糖的零食和饮品,勇敢说「不」。避免血糖值升降变动太剧烈。年假期间,心情容易松懈,提醒您,持续监视血糖值。高糖、高脂、高热量的饮食最不利。 2.心脏血管疾患:饮食以清淡为宜,冬季容易血液循环障碍,高胆固醇及过咸的食品要忌口。浓茶、咖啡加上熬夜打牌,总是兴奋过度之后,接着疲劳过度,最不适宜。 3.胃及十二指肠溃疡:消化性溃疡也是过年好发的疾病。寒冬里吃麻辣锅,从贲门、幽门一路辣到肛门,就可能因肠胃出血跑急诊室了。咖啡、酒精、太酸太刺激的食物都不好,油炸、干果及糯米食品容易胃胀,也不宜多吃。香烟中的尼古丁会阻碍胃壁修补,能免则免。 4.皮肤过敏:海鲜尤其是甲壳类海产容易引起荨麻疹。曾有过敏经验的人,应清查自己发作过敏前所吃的菜单,重复几次就能找到过敏原。 5.上呼吸道感染:近来流行性感冒盛行,病毒感染首重补充水分和休息。喉咙痛的患者少吃煎炸食物。咳嗽的人少吃冰冷食品和太甜的饮料。 6.肝病:肝炎和肝硬化不应喝酒,以免伤害肝细胞,失去彩色人生。 7.胆固醇过高:虾蟹等甲壳类海产、?鹑蛋、猪脑等食物,胆固醇含量高,宜减少。 8.肾脏病:为免水肿,应降低盐分的摄取。高蛋白质食物也增加肾脏负担,应减量。 9.痛风:肉类之中的红肉部位及动物内脏,容易导致高尿酸,再加几杯烈酒下肚,痛风就发作了,要小心。 对于出门远游,尤其是到国外热带地区观光的人,应注意「旅游者腹泻」症候群。症状常发生在到了陌生地区七天之内,包括腹部绞痛、厌食、恶心和轻度腹泻。此病形成的原因并非食物中毒或病菌感染;而是因为每一个地区都有常见的微群。长年居住该地的人们肠道中的正常菌丛已经适应环境,而外来的观光客对该地区的细菌群没有,所以这些原本不会致病的细菌,经过饮水和食物进入观光客的肠道中,扰乱了肠内菌丛的生态平衡,因此造成肠胃不适的症状。虽然通常腹泻不严重,但是老人和小孩容易产生脱水的并发症。因此建议您到环境卫生较差的地区旅游,宜饮用罐装饮水。
西医上有几种可能:慢性浅表性胃炎、胃动力不足、胆汁反流性胃炎等,资料百度百科有。
中医上:如果你有情志上的不舒畅,比如忧虑过多,烦躁易怒,那很可能是肝犯脾胃,可能还会有口苦口干、胸胁不舒、苔黄舌红等症状,你可以自己去药店买些柴胡疏肝散颗粒。如果是之前饮食没控制好,吃的过油腻或过生冷,可买点保和丸。
不过看你的症状,若有隐隐作痛,似饥不欲食,口干少津,大便干,易消瘦乏力,舌红少苔,那么最有可能是胃阴缺乏,你可以配一贯煎(泛酸的加上左金丸)。
平时如果就有阴虚症状的(易上火,烦躁,心热,便少,乏力,两颧潮红,消瘦,饮食不佳,舌红太少,脉细等),自己可以买点鲜麦冬、鲜荸荠、鲜藕、鲜梨、鲜芦根,都榨成汁,因为都是甘味的,所以不难喝。
PS:上述仅是猜测和建议,中医是要辨证的,我没有亲眼看到你的人是不能乱下结论,所以需谨慎对待,另外也不要乱服药,更易损伤脾胃!
可试用吗丁啉、胃复安类制酸胃药可能有效。
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夏末秋初为什么容易得胃病
本文导读:初秋来临,天气渐渐转凉。这个季节非常容易得胃病,我们一定要做好对胃部的保暖措施。那么,初秋胃病的原因有哪些呢?胃不舒服又该怎么饮食呢?
便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一;,在我国其发病率居各类肿瘤的首位,每年约有17万人…
  立秋发生胃病的因素
  胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适,消化能力降低,这时进食生冷就会引起或者加重胃部不舒服。
  常加班,不少人经常在晚上9点之后才吃晚饭,而且吃完就睡。专家说,不按时吃饭,胃酸没有及时被食物中和,高酸状态容易导致消化性溃疡。食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时,吃完饭就睡胃肠道没时间消化,会导致消化功能异常。
  专家说,吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。
  &汽车跑起来需要油,身体要正常运行也需要能量。&专家形象地说。晚饭要吃少并不是不吃,否则胃部分泌出的胃酸没有食物可消化,损伤食管、胃肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡)。
  现在得胃病的人很多,胃疼了就吃点药忍忍。这样可能使小病发展成大病。&胃部不舒服就是身体在报警了,这时就要看医生。&专家说。
  胃不舒服怎么饮食?
  多摄取膳食纤维
  人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、的风险,其可以清扫肠道,调整肠道菌群环境,有效的缓解。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多;五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多,可以刺激肠壁的蠕动,缩短食物在大肠中滞留的时间,减少有害物质的吸收。
  补充益生菌
  益生菌有着维持肠道的作用,而我们可以从日常饮食补充益生菌,帮助维持肠道健康,改善肠道环境,抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长,包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。
  切勿饱一顿饥一顿
  面对不喜欢的食物的时候宁愿饿着,也不愿意进食,但是碰到喜欢的食物的时候就吃到撑为止,这样的饮食习惯非常不好。每一顿应该只吃7~8分饱即可,加餐也不宜过多,要让肠胃得到充分的休息,否则很容易有消化不良的问题。
(责任编辑:郑贵生)
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怎么看自己有没有胃病 胃不好少吃两种水果
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现在为什么得胃病的人越来越多了,过去发病者多为中年人的胃病,而今发病年龄大有提前的趋势。平常多吃些富含维生素的水果,如红枣、山楂;葡萄、草莓等还有丰富的花清素;柑橘、芒果等胡萝卜素比较高。
怎么看自己有没有胃病胃不好少吃两种水果(东方IC供图) 现在为什么得胃病的人越来越多了,过去发病者多为中年人的胃病,而今发病年龄大有提前的趋势。现在25~35岁的年轻人胃病的患病率逐年递增,尤其是从事销售、、媒体等工作的年轻白领。 究竟什么是胃病? 胃病的概念太宽泛了。简单的说,发生在胃这个器官的病就叫胃病。具体的说,胃病分两类类。一个是良性的疾病,一个是恶性的疾病。良性的疾病最常见的是胃炎,包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病、胃溃疡。还有一个是胃肠道的功能性的疾病,通过内窥镜检查没有明显的器质性病变,这种病也可以归到良性疾病,刚才说的胃肠动力异常,这些也是良性疾病的一种。 再有是恶性疾病,最常见的是老百姓说的胃癌。还有一种比较少见的胃肠道的淋巴瘤。低度恶性的,介于良性和恶性之间的叫间质瘤。 胃病有哪些症状? 根据分类的不一样,症状有区别。一般的症状,所有的胃病都可能有。比如腹胀、返酸、嗳气、食欲不振、早饱,这些症状一般的胃病都可能有。比较特意的,胃疼就是上腹疼,幽门梗阻的症状,比如病人呕吐。或者有贫血,体重下降。这些情况根据不同的疾病,如果贫血体重下降,有可能是胃癌。如果有贫血,大便里潜血,有规律性的腹疼可能是胃溃疡的表现。最好是专业医生来诊断判断。
[责任编辑:李天白]
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