傲洛斯抗衰老老方法 最好是立刻见效的 有的写下...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-20 06:12 标签： 傲洛斯抗衰老
法国芙洛雅抗衰老效果特别好，去皱效果在世界都排名前列，一个星期就能有效淡化皱纹，一个月左右的时间能彻底去除皱纹，口碑非常好，很多使用者反映用了它之后皮肤都变得越来越好，人也变得越来越年轻了。
最好的品牌是法国芙洛雅啊，它是专业的抗衰老产品，去皱效果非常突出，28天就能彻底去除皱纹了，让皮肤显得更加光滑细腻，而且能有效抑制皱纹再生，保持肌肤的年轻状态，...
一般皮肤从25岁起开始进入“更年期",30岁左右脸上会出现色斑、细纹等老化迹象，所以25岁起可以开始使用预防皱纹产生、增加皮肤弹性的护肤品，30岁以后再选择能渗...
人最健康的状态是体液呈弱碱性，一旦呈酸性，说明人处于亚健康状态，免疫力会下降，抵抗力低下，很容易感染生病，而我们整天处于电脑，手机等电子产品的辐射下，环境污染，...
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发布时间： 11:09:51&&来源：爱美网
最好抗衰老方法 预约十年后的美丽多吃富含维他命的蔬果可预防过早衰老
[ ]爱美的女性总是惧怕衰老，每天早晨起床看到镜子里面的自己一天一天随着时间的流逝老去，你真的甘心么？衰老不仅带走了你的美丽容颜，还留下了深刻的皱纹。如果你希望自己到了中老年阶段依然容颜娇美、皱纹无影，那就必须要做好抗衰老工作，那就赶紧试试下面这10个最好的抗衰老方法吧，不用花大钱上美容院保养，就能轻松&冻住&年龄。
最好抗衰老方法 预约十年后的美丽
年龄增大，女性体内荷尔蒙分泌下降，真皮层中用于支撑肌肤的骨胶原、弹性纤维、透明质酸也会慢慢流失。肌肤会变得松垮、塌陷，呈现出松弛老化、失去弹性的状态。有好的习惯就有好的身体，女人们想要保持推迟衰老，就要从今天开始做好抗老的每一步，学会这些最好的抗衰老方法，才能为你的肌肤预约十年后的美丽！
最好的抗衰老方法一：食用高纤食物
肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作&营养&重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。
专家建议：预防衰老，首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2-3次。
最好的抗衰老方法二：坚持卵巢保养
卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。专家建议：每周坚持过1次性生活，能调节激素水平；坚持摄入大豆制品，以补充大豆异黄酮。
最好的抗衰老方法三：适当给胸部按摩
完美坚挺的胸部是女人性感的标志。随着年龄的增长，胸部就会出现衰老征兆，还会出现乳腺增生等病症。专家建议：选择合适的内衣，不要过分&挤&和&勒&；每天要让胸部得到彻底放松，睡前最好轻柔按摩。
最好的抗衰老方法四：早睡早起
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。
睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
【责任编辑：朱珠 】
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