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痰湿体质可以用黄芪做的菜或者茶吗
来自：北京市 北京 浏览 803 次
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最佳回答百姓健康网 54479 位专家为您在线解答
病情分析： 黄芪是补气的药物，长期使用肯定会造成体内有火，根据你的体质，长期服用肯定不行的，偶尔还是没问题的，关键自己的根据情况把握好这个度
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病情分析：
健康指导：黄芪可用于补气、利水、消水肿等。日常生活中常被用来泡水喝，可补养中气。少量食用可以，但长期食用，还是要找中医问清楚，避免对身体的不利。中医讲肾阴虚者不宜使用，特殊人群的使用，如儿童、孕妇，还是要经过医生的许可。
回答时间：痰湿体质可以用黄芪做的菜或者茶吗
痰湿体质可以用黄芪做的菜或者茶吗
我30岁?痰湿体质?以成功减肥20斤体重基本趋于正常?入冬了家里人会做些黄芪粥?黄芪排骨汤鸡汤之类的?或者黄芪红枣茶?请问?我可以食用吗?会不会助长体内痰湿生热生火呢 曾经的治疗情况和效果： 无
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：药师
专长：药品保健品
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问题分析：黄芪是补气的药物，长期使用肯定会造成体内有火，意见建议：根据你的体质，长期服用肯定不行的，偶尔还是没问题的，关键自己的根据情况把握好这个度
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：黄芪可用于补气、利水、消水肿等。日常生活中常被用来泡水喝，可补养中气。少量食用可以，但长期食用，还是要找中医问清楚，避免对身体的不利。中医讲肾阴虚者不宜使用，特殊人群的使用，如儿童、孕妇，还是要经过医生的许可。
问黄褐斑，今年夏天长的斑，现在是痰湿体质，炙黄芪15克...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
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病情分析： 黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，意见建议：暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
问痰湿体质能喝西洋参黄芪枸己黄精吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：113162
病情分析： 西洋参、黄精、黄芪、枸杞都是补气养阴，健脾，润肺，益肾等 ，但是不考虑体质就会出现不良反应，血压升高、上火等，如果体质有中寒泄泻及痰湿痞满的人就不能服用。
问医生您好！看到您的好评率最高，所以想和您咨询下。我主要是痰湿体质，{另外有肾阳虚和脾虚}，想中药祛湿
职称：医师
专长：妇科炎症
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病情分析： 这个是可以喝的这个药物去湿。就是通过大小便，排汗这些来排湿的，所以你吃了药后是有一些拉肚子的意见建议：你就接着吃就行了，这样就把你体内的湿利出去了，就会瘦下来同时你多运动锻炼就可以了。
问痰湿体质的人喝点什么茶
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：20974
健康指导：　痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。
建议煮姜枣茶喝，如果嫌麻烦可以泡姜片+红枣（红枣掰开）+枸杞代茶饮
问判断自己是气虚体质？痰湿体质？还是其它？
职称：医生会员
专长：主治阴道炎，盆腔炎，不孕不育等
&&已帮助用户：100021
指导意见：可以用些中药调理注意饮食习惯建议饮食上那个不要吃油炸的辛辣的刺激物不要吃过多的新鲜肉食用些白术、茯苓泡水喝服用参苓白术散和健脾丸
问前几天感冒，老师说是过敏痰湿体质，脾肺气嘘，喉痒阵...
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
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问题分析：您好，现在的症状考虑存在细菌感染， 治疗应该加用消炎药物治疗，意见建议：可以服用阿奇霉素片和复方甘草片治疗，注意休息，多 喝开水，不吃辛辣刺激食物。
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痰湿体质的饮食调养
来源：中华中医网
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疾湿体质的人就不要跟风大补特补了，因为补益的肉类、骨头、动物内脏、人参、鹿茸、阿胶、大枣、酸糟、熟地、秋梨膏、老火靓汤、核桃、芝麻等几乎都不适合痰湿体质。 可以健脾、化痰、利湿的食物有粳米、糯米、燕麦、
疾湿体质的人就不要跟风大补特补了，因为补益的肉类、骨头、动物内脏、人参、鹿茸、阿胶、大枣、酸糟、熟地、秋梨膏、老火靓汤、核桃、芝麻等几乎都不适合痰湿体质。 可以健脾、化痰、利湿的食物有粳米、糯米、燕麦、荞麦、高粱、小米、玉米、薏苡仁、红小豆、绿豆、绿豆芽、蚕豆、扁豆、黄豆、豆腐、黄豆芽、绿叶、生姜、萝卜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、各种野菜、蘑菇、瘦肉、虾、淡水鱼、牛奶、鸡蛋等。 体形肥胖的痰湿体质者，尤应忌食肥甘厚味、滋补油腻以及酸涩苦寒之品。如肥肉、龟鳖、蒸窝、银耳、核桃、香焦、苹果、梨、醋、糕点、糖果等，可食用一些既能充饥，热量又不太高的主食和副食，如粗粮、野菜、时令鲜蔬、蘑菇、淡水鱼等。 粳米：性平，味甘，归脾、胃经；具有补中益气、平和五脏、止烦竭、止泻、壮筋骨、通血脉、益精强志之功；主治泻痢、胃气不足、口干渴、呕吐、诸虚百损等。痰湿体质之人食之尤宜。 薏苡仁：性微寒，味甘淡，有利水消肿、健脾湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏苡仁又是一种食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑，斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。有健脾、渗湿、止泻、排脓的功效。痰湿体质者多吃可排湿。 燕麦：性平，味甘，归肝、脾、胃经；具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。痰湿体质之人适宜吃。 小米：性凉，味甘咸。有和中、益肾、除热、解毒之功效。痰湿体质者可多食之。 冬瓜：味甘淡，性微寒。有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解署、美容作用。痰湿体质之人食之尤宜。 绿豆：味甘，性微寒。入心、胃经。常食绿豆，对、、糖尿病、肾炎有较好的辅助治疗作用。痰湿体质者宜常吃。 特色食谱 黄芪山药薏苡仁粥 【原料】黄芪、山药、麦冬、薏苡仁、竹菇各20克，糖适量，粳米50克。 【做法】先将山药切成小片，与黄芪、麦冬、竹菇一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。 【功效】 益气养阴，健脾化痰，清心安神。 菖蒲薏苡仁粥 【原料】菖蒲15克，陈皮10克，云苓30克，薏苡仁60克，粳米100克，冰糖适量。 【做法】把薏苡仁、粳米洗净，将浸泡好的陈皮、菖蒲、云苓入净布包起，煮粥，待熟后加入冰糖，拌匀即可食用。这也是一道平日可吃的粥。 【功效】 清热化疾，祛湿解暑。 四仁扁豆粥
【原料】薏苡仁、红小豆各20克，冬瓜仁、白扁豆各15克，苦杏仁、白蔻仁各5克，粳米150克。 【做法】先将上述所有原料淘净，凉水浸泡1小时。然后将浸泡好的米倒入沙锅中，武火将水烧沸，改用文火，熬至粥稠豆烂即可。 【功效】 健脾渗湿，利水化痰，润肠通便。（责任编辑：zxwq）
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女人减压瘦身应该对症下“茶”
  
　　核心提示：
大多数职场女性可谓“三重压力、内外交困”：肩负着家庭的压力，希望在事业上取得成就，加上年龄的压力，一些女性朋友会慢慢变成“苦瓜脸”，面容不舒展，眉宇紧锁，这都是因为压力过重、过多造成的。黄芪泡茶更简单，比如“黄芪茯苓茶”，用黄芪(30克)和茯苓(10克）同煮，因黄芪的药性要久煮才会出来，所以要久煮，还可煮三次。
　　第三种体质：痰湿过重型
　　喝水都胖、睡不醒这类人被称为“喝水都胖型”，特征是全身都觉得很重，上楼时觉得身体很重，全身发困，很爱睡觉，整天睡不醒，白天工作也觉得困。这是因为体内痰湿多影响到心脏，心脏负担比较重而造成的。
　　中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，中医治疗肥胖,多从益气、健脾、化痰等方面着手考虑。对症下药：山楂陈皮荷叶水化痰祛湿和第二种相比，这个类型的朋友不会长痘痘，因为体内热气不重。假如肥胖时间较长，身体的痰湿就会很重。这种情况在男女性朋友里都很常见。针对痰湿重，热气不重的朋友，可用山楂、陈皮、荷叶三者混在一起泡茶喝，就能去祛湿，对脂肪肝的治疗也有好处。
　　荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品很适合减肥的人，干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售，价格很便宜，配合山楂能做出清凉可口的减脂茶。山楂有清脂和加速排解体内废物的功效，陈皮则可以改善消化不良，调气健脾。
　　第四种体质：臃肿气虚型
　　肉不结实、小腿容易肿和前面三类体质相比，这类朋友是截然不同。表现为气虚、虚胖、体积大很臃肿，肉很松，腹部肥胖松软，摁下去肉很松软，坐了一天后小腿会肿。有些年纪大一些的女性坐了一天办公室后，小腿会肿得发亮，一按一个坑，很久都难以弹回来。
　　中医认为，气虚的人饮食上需要注意，可常食黄芪、茯苓、粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼等来补脾胃。对症下药：黄芪茯苓茶补气健脾这种体质属于气虚，所谓气，就是一个人的能量，气足了能量就强，气虚了就容易疲劳，耐力就差。这种体质的人不能节食，否则越减越肥，需要大补，比如黄芪。黄芪有“补气诸药之最”美誉，味甘性温，补气最给力。经常用黄芪煎汤，泡水当茶饮，有良好的防病保健作用。
　　黄芪泡茶更简单，比如“黄芪茯苓茶”，用黄芪(30克)和茯苓(10克）同煮，因黄芪的药性要久煮才会出来，所以要久煮，还可煮三次。第一次煮30分钟，把汁倒出来放在杯子里，再拿这个药渣煮2次，把三次的汁混合起来每天分次喝。假如觉得操作麻烦，可以一次多煮一些放在冰箱里，几天喝完即可。
　　陈允斌教你健康饮食
　　春季养肝不如养脾
　　春季阳气生发，要理肝保肝重养脾，建议用柠檬、玫瑰花泡水喝；多食甘味食物，牛肉南瓜一起炖食都是补脾佳肴。教你在外吃饭也健康
　　健康吃饭顺序：吃水果后喝汤，待汤激发胃液易消化时再吃菜；先吃凉菜中的蔬菜，再吃热菜中的蔬菜，最后吃肉，饭后喝茶。美女作家的不老传说
　　陈允斌老师跟我们分享了一些自己的保养心得，大家快看看美女作家是如何制造这个不老传说的。茶包小偏方 喝出大健康
　　这本书一共介绍了133款便携的保健茶饮，都是方便外出时携带的，大部分设计成茶包的形式。妇女节女人私房话&&[2]
 编辑:袁毛毛　来源:39健康网
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