神经衰弱经常失眠怎么办
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发布者：xiaobai
　　神经衰弱经常失眠怎么办是一种非常危险的疾病，患上这种疾病的患者一直饱受这病痛的折磨，我们该如何去预防呢，下面就来和大家说说吧。病例一：病情描述 :　　脑神经衰弱的病人经常失眠怎么办爸爸前几年患了脑神经衰弱，因为但是条件不好，就没有去正规的医院做过治疗，只是吃了些控制病情的药物，后来爸爸的闹神经病好像康复了，就是晚上失眠睡不好。担心药物依赖，爸爸不敢吃太多安眠的药。因为脑神经衰弱引起的失眠怎么办呢？要注意什么？问题回答 :　　你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。同时要注意：睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；　　病情分析：睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此;晚饭吃太饱会影响睡眠.指导意见：治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。病例二：病情描述 :　　神经衰弱失眠怎么办头晕 没胃口 心烦 失眠 前天晚上问题回答 :　　病情分析：引起神经衰弱的缘由很多,但最多的是因为失眠,抑郁,压力太大或者心理负担引起指导意见：可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中.由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效.要适当的运动,补充营养
　　病情分析：你好一般是需要做注意休息和情绪的调理,饮食宜清淡,指导意见：,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复! 病例三：病情描述 :　　神经衰弱失眠怎么办您好，我爸爸今年快50岁了，最近睡眠质量总是很差，夜里翻来覆去的睡不着，还很容易惊醒，醒来后就很难再入眠了，白天精神还很恍惚，给他买了安神补脑液喝了也没有什么效果。问题回答 :　　您好，食疗巧治失眠多梦　　1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。　　2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。　　3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。　　4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。　　5、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。　　6、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。　　7、养心粥：取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠多梦者有明显改善作用。D　　您好，食疗巧治失眠多梦　　1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。　　2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。　　3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。　　4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。　　5、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。　　6、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。　　7、养心粥：取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠多梦者有明显改善作用。D病例四：病情描述 :　　神经衰弱经常失眠怎么办晚上难以入睡，或是易醒，记忆下降，易忘事，头有时有点脑胀头晕，很不舒服感觉问题回答 :　　病情分析：神经衰弱失眠有环境原因，不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变。指导意见：建议你可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错，积极参与户外活动，释放坏情绪的作用，也可找中医医生把把脉、看看舌头后辩症开中药服用。祝早日康复！ 　　病情分析：你好，你的情况属于神经衰弱引起的症状，一般会引起经常头晕乏力和记忆力减退等症状，你的情况需要积极补脑治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，不要吃辛辣和油炸食物太多的，建议你服用脑活素片和清开灵颗粒和复方丹参片治疗看看，不行的话最好到医院输液治疗，保持良好的心情很关键的，祝你健康 病例五：病情描述 :　　晚上经常失眠多梦，请问是神经衰弱吗？最近晚上总是失眠多梦,请问是不是患了神经衰弱问题回答 :　　告诉你：失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜.而且未必能够用一辈子.如果是不想伤身体的话,最好是用枣仁朱砂蒸猪心吃了宁心安神效果好!.第二种方法,就是睡前做身体按摩头部.第三,做些运动.比如舒展一下筋骨.但别剧烈运动.有套回春医疗保健操超管用,减肥还保养.第四,睡前洗脚,洗热水澡,放松精神.第五,睡不着的时候也不要看时间,把钟表,闹钟,尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己.第六,睡不觉不要用上网打发时间,那样最容易引起衰老,尤其答问问的时候不要抄袭别人答案,那样你会一辈子心里永久不安.第七,坚持保持好的作息习惯,别赖床,早起真的很舒服.第八,建议在干净的床单上裸睡,不要害羞!这是自己的闺房,把门关紧!别人看不到哦!这是最佳睡眠方式.而且睡姿最好是向右侧睡.第九,睡觉时不要开灯睡,不仅无助于睡眠,而且会破坏生物钟.第十,早晨多晒太阳,多去空旷清新的地方走走.用欣赏的态度看世界.【神医之缘】特别建议：别数羊…………而且睡前喝人奶助眠会让你迅速胖起来的哦!吃中药容易破坏消化系统.现在要我告诉你们用的方法是在床上脱了衣服不看书,小说之类的,不是特别喜欢的类型的书.就不要看直接睡着哦.人做梦也分两种：一种是现实生活中的事情不断在脑中重演,生活片断不断出现,那说明你的睡眠相当没有质量.另一种是梦境是你虚构的,不管梦境是不是非常真实,非常逼真,都说明你的睡眠非常深入,你的睡眠非常好,就跟不做梦的效果是一样的.你的大脑得到了非常充足的休息. 　　你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠. 　　今天介绍的神经衰弱经常失眠怎么办的内容就说到这里了，希望今天的内容能够给大家带来一些帮助，患上这种疾病是一件痛苦的事情，所以我们更需要好好的去治疗它，希望者朋友们都能够早日康复。
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长期神经衰弱怎么办？
长期神经衰弱怎么办？
患者信息：女 24岁 北京 房山区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我以前服用了一段时间治疗抑郁的药物，再加上一些影响就长期神经衰弱，大概有两年半了，前期服用医生开的药物效果还行，后期直到现在服药根本没用，首先就是失眠，就算睡着之后也多梦，容易惊醒，一般都是两点到三点睡觉，不出意外的话六点多左右就会醒来，长期如此相当困扰，医生说目前药物只能起到辅助作用，需要靠我自身调节与疏导，可是我试着十二点睡觉睡不着，相当痛苦，就算什么也不做我也能发呆到两三点再睡得进去，现在都要崩溃了。。。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：你好，神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂，精神因素是造成神经衰弱的主因。意见建议：合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。还有直接一点的，有经济条件的也可以试试美国进口的优梦韵欧吉。对神经系统，产生睡意，同时睡眠因子持续稳定释放，入睡深层，保证充足的睡眠时间。
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问题分析：您好，治疗一定要慎重用药，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不当还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况病因病情不同，选择的治疗方案也是不一样的。意见建议：建议您及时到正规的专科医院进行治疗和确诊，以免加重病情。祝您早日康复！
电话：020-
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：大脑长期过度紧张。缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之，造成神经衰弱.长期情绪压抑。甚至有人有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下，长期进行紧张的脑力劳动，就容易产生神经衰弱神经衰弱有被过滥诊断的倾向，意见建议：性格内向、情绪不稳定者，多表现为多愁善感、焦虑不安、保守、安静等特点，易患神经衰弱。如果具有类似性格特点，自己及家人要积极培养乐观向上、开朗宽容的性格，适当调节自己的心理状态。
职称：副主任医师&
专长：失眠、抑郁、头晕头痛、精神分裂、精神障碍、心理障碍...
问题分析：神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。意见建议：患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
职称：医生会员
专长：内科
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你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
职称：医师
专长：妇产科
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你好;根据你的描述; 可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
职称：医师
专长：内科
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病情分析：你好，神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂，精神因素是造成神经衰弱的主因。
合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。还有直接一点的，有经济条件的也可以试试美国进口的优梦韵欧吉。对神经系统，产生睡意，同时睡眠因子持续稳定释放，入睡深层，保证充足的睡眠时间。
意见建议：
职称：医师
专长：中医科
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指导意见：你好建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等注意休息加强营养多喝开水多吃蔬菜水果禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物
职称：医师
专长：内科
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指导意见：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经，睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等，
职称：医师
专长：外科
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指导意见：神经衰弱应该吃酸枣、猪蹄、胡桃。首先患者应到正规医院进行治疗，这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒。
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精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
失眠危害对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等...
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神经衰弱食谱大全,神经衰弱怎么办食疗吃什么 共326道菜谱，当前在首页稻米200克口味：甜味┊工艺：煮大黄鱼650克口味：咸鲜味┊工艺：炖猪心500克口味：甜味┊工艺：原炖粳米100克口味：原本味┊工艺：煮百合(干)100克口味：甜味┊工艺：煮桑椹子300克口味：甜味┊工艺：煮鸡蛋100克,莲子100克口味：甜味┊工艺：煮粳米100克,核桃150克,牛口味：甜味┊工艺：煮粳米100克口味：甜味┊工艺：煮粳米100克,香椿100克口味：清香味┊工艺：煮糯米100克,茵陈蒿60克口味：原本味┊工艺：煮粳米100克,花生仁(生)50口味：甜味┊工艺：煮合欢皮50克,黄酒250克口味：原本味┊工艺：其他猪肉皮100克口味：咸鲜味┊工艺：煮粳米100克,田鸡200克口味：原本味┊工艺：煮糯米100克,桂圆肉15克口味：清香味┊工艺：煮苦竹叶15克,松针30克,白酒口味：原本味┊工艺：其他粳米100克,青蒿100克口味：咸鲜味┊工艺：煮
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神经衰弱食谱
神经衰弱是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。神经衰弱在临床上一般表现为：脑力不足、精神倦怠、对内外刺激敏感、情绪波动、缺乏忍耐性、失眠、多梦、心理生理障碍、工作效率下降等，但无器质性病变存在。属中医“不寐”、“健忘”、“头痛”等范畴。
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&小米100克
&猪心100克
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&猪心350克
&猪脊骨250克,苦瓜500克,酸
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&桂圆250克,百合100克
&莲子300克
&猪脑800克,鲤鱼250克,鸡头50
&粳米100克
&百合(干)100克
&鲫鱼750克
&猪肝250克
&糯米100克,桂圆肉15克
&合欢皮50克,黄酒250克年轻人神经衰弱怎么办
年轻人神经衰弱怎么办
基本信息：女&&22岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：医生你好!我是一个29岁的男孩,十多年来,身体比较虚弱,以前看过医生,有的说我是神经衰弱,不要太担心,有的说我没什么病,只是身体比较虚弱,不用怎么看的,所以一直延误至今.
我现在的情况是:
第一:记忆力很差,一天到晚的经过很难详细的回忆起来,看电视,看书,听别人讲话等一些事情过后内容忘记了.刚见过的陌生人,下次见到 就难以辨认出他是谁.
第二是情绪不稳定,不容易控制.比如说别人说我什么不好的话,受到什么委屈,情绪很容易受到伤害.做事受到挫折,心里很慌乱,很焦虑,而且这些不良情绪会很快从表情等一些外显行为中表现出来.尽管自己知道,引起情绪反应的一些事情是无关紧要的,没什么大不了的,但是这种被激起的情绪仍然很难平静.
第三:我在没事情做的脑子空虚的时候,会胡思乱想.比如说我想将来我是某跨国公司的总裁,我是某政府高官,我是法律界,金融界的精英,想象着那种我向往的生活状态,就像编故事一样.而且今天想象过的内容,以后还会接着编写下去.这种胡思乱想的状态让我好疲劳,严重损害健康.这种状态只有让自己进入工作状态,让自己过的很充实,注意力被一些事情吸引的时候才会消失,否则,一天到晚都处于这种状态.
第四:人际关系问题.我在人群中的时候很迟钝,没有别人那么灵活,话不多,感觉很冷落.这种冷落会马上影响我的情绪,使的我更加的迟钝,压抑,所以我很难进行长久的人际交往.
由于以上种种的原因,我很难投入工作.离开学校至今十年中,我没有真正长久的从事过一份工作.
以前,我去工厂打工过,那不是我可以适应的状态.我学过数控车床,做的事就是先把工件装上车床,启动开关,等加工完以后把它拆下来.一天到晚就是周而复始的重复着这几个简单固定的动作.我很枯燥很单调,我的心情好低落.这种情绪状态回进一步加重症状.我做不下来了.
之后,我又去过另外一些工厂,但情况差不多.
2004年我在义乌一家铁通的代理商做业务.工作的内容是通过电话向客户介绍铁通公司的长途电话优惠资费,新装固定电话,宽带,然后根据客户的需要上门办理.一天到晚的打电话我还是空虚,单调,情绪低落.别人说我一天到晚都板着脸,他们说的也没错.我在这种人际环境中很难生存,我不能融入他们那一群,常常独自一人下班了就往外跑.后来他们有些人有欺负我的态度,我很郁闷,焦虑.不久就离开那家公司了.
2005年和今年春天我在杭州.尝试过保险公司业务员,几家联通公司的代理商,几家投资咨询公司做过话务员,做的是电话营销.都是由于智商问题,情绪问题,人际关系问题,经济不宽裕的问题,做不下来了.
直到今天,我还是没有工作,本来我这时候应该正在为事业打拼的时候,我却在虚度中挣扎.好痛心啊!
以前看过精神可的医生,服用过多虑平,博乐欣,黛力新,乐友,优克,阿米替林,有些药物对心情有一定的影响,比如阿米替林可以改善抑郁情绪,使用至今,但我的主要问题是脑力衰弱,记忆力差,情绪不稳定,胡思乱想,对这些问题药物没有什么效果.
我还有一些心理问题,我家里经济不宽裕,以前两个姐姐出嫁是得了二万多块钱,都给我哥娶老婆用了.现在我身体不好,经济压力很大,一直找工作,看病都没有足够的钱,有时候就是妈妈给的二三百,够我做什么?现在我哥袖手旁观,还对我制造精神伤害,说我这个没用,那个没本事,我废物.难道他不知道我得了神经衰弱吗?难道他夺走了这个家里的一切,现在要恩将仇报吗?想到这些,我愤怒的情绪在心里燃烧.我本来就有胡思乱想的毛病,现在想的更激烈了,常常想到将来和他的战争.我好头痛!
我现在呆在家里,家里是极度的空虚和孤独.
有时我想,工作和学习是年轻人最重要的事,既然没有条件工作,那我不妨在家学习,可是,学什么呢?
我有文学方面,经济学,金融,心理学的书,看什么呢?有时候拿起文学方面的书,觉得这没有什么实用价值,经济学,心理学我觉得这跟工作没什么关系.人需要博闻广识,但我现在更需要可以挣钱的一技之长.加上我现在精神不好容易疲劳,所以看书看着看着就看不下去了,想到别的事情上去了.
农村里有的是农田菜地的体力劳动,可是我只要一进入那种体力劳动的状态,脑子就自然的进入我前面所说的胡思乱想的状态.我今年在杭州一家保险公司培训时,我的主管是比我小的优秀的女孩子.我现在常常想,我将来的业绩做的很好,很快超过她,然后她成为了我的女朋友,最后我成为了公司的高层管理人员,她成为了我的太太.诸如此类的白日梦很多很多,几乎一天到晚都是处于这种状态,有时候心里在想,嘴巴在自言自语,别人看见我这样子说我不正常.
我听说行为疗法可以塑造和消除某些行为,我这种胡思乱想的行为可以用行为疗法消除吗?如果可以,那该怎么办?可以自己操作吗?如果可以,怎么操作?
我现在彻底没有目标了.去找工作,没有很多的钱,很多工作我都是不能适应的.有时候想去看看,我没有很多的钱,以前看过精神可医生,也没有很好的效果,他们说我是神经衰弱,去工作就会慢慢的好的,可至今天仍然没好.我现在身上只有400块钱,而且没有其他的支持.时间在流逝,我该怎么办?
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建议：你好,看了你上面的段描述可以体会到你的急切求助心理.也能够体会你的心情,焦虑,烦躁,易受情绪影响.人们对心理上出现的偏差总是没能够及时的去关注,等到承受不了痛苦的时候才会倾之而出.象你以上所说的这些情况已经是很明显的抑郁症临床表现了,空虚孤独,自卑,绝望,对前途目标一片茫然,这都是导致你情绪低落的因素,希望你能够尽快与心理咨询中心取得联系解决心理问题,重拾自信人生.
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建议：你好，神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，另外，此病是不分年龄的，只是老年人要多一些，介意，多吃一些对脑有好处的食物，如核桃、白果都是对脑有好处的。
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疾病百科（别名：神经衰弱症,神劳）（别名：神经衰弱症,神劳）　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理...　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。就诊科室：神经内科 心理咨询典型症状： 多发人群：16到40岁，脑力劳动者多见检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
医院医生：
北京回龙观医院&&&精神心理科_心理咨询科
北京安定医院&&&临床心理科
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