咳嗽食疗导语咳嗽吃什么好的快？不同的咳嗽应使用不同的咳嗽食疗进行调理治疗。爱美网咳嗽食疗专区告诉你咳嗽吃什么好，分享各种治疗咳嗽的食疗方法，有咳嗽有痰食疗、风寒咳嗽食疗等针对性的饮食方，让你通过食疗治感冒咳嗽。立冬刚过，冷空气袭来气温骤降。很多抵抗力弱的人容易出现感冒咳嗽等症状，咳嗽不止小心咳出肺炎。冬季止咳化痰吃什么好的快？爱美网健康推荐10个咳嗽小偏方，快速化痰止咳。分享到： | 季节交替、忽冷忽热，加上秋季气候干燥，很容易伤及肺部，惹来秋咳。秋咳日久不愈，或者滥用止咳药，都有可能引发呼吸道进一步感染，甚至招来肺炎！想要摆脱秋咳，爱美网告诉你10个止咳润肺的食疗方。分享到： | 我们对咳嗽并不陌生，但是不知道大家知不知道咳嗽也是分种类的。例如多痰咳嗽、肺热咳嗽、热咳嗽等等。对于不同的应该咳嗽我们有不同的应对措施。爱美网小编分享分清咳嗽类型对症下药，教你应对各种咳嗽吃回健康！分享到： | 遇到感冒流感，肺部受到感染就容易出现咳嗽的症状。持久剧烈的咳嗽除了影响休息、消耗体力，还可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。很多人会在这种时候求助止咳药。但你知道吗？有些中药茶饮就可以轻松止咳化痰。下面，爱美网为你介绍12种润肺止咳的茶疗方。分享到： | 咳嗽是一年四季中，我们都有可能患上的。不同的在于有时候感冒很好治，有的却很难缠。面对这些症状我们该怎么做呢？下面，爱美网健康小编为大家支招几个有效的食疗方法，帮助我们轻松摆脱烦人咳嗽！分享到： | 关键字：&天气早晚温差大，是个感冒咳嗽的多发季。感冒咳嗽怎么办？要想不再为咳嗽而烦恼，吃以下爱美网小编为你推荐的七款保健药膳，它们有着止咳化痰、清肺润肺的功效。分享到： | 咳嗽不可小觑，它也是人体自我保护而发出来的一种信号，小咳嗽如果久咳不治也会存在大大的隐患，严重的是可能会咳出人命的。那么咳嗽怎么办呢？吃什么好得快呢？爱美网小编告诉你，咳嗽先分清类型，然后对症先对食材来食用才好得快。分享到： | 春季的天气忽冷忽热，是“百日咳”的高发期，该如何应对呢？下面爱美网小编为大家推荐一些治疗“百日咳”的食疗方，针对不同的咳嗽期，让你咳嗽好得快。分享到： | 春季咳嗽感冒的人很有很多，严重的需要到医院检查用药，但对于那种轻微咳嗽的人，可以根据咳嗽的不同形式在家里自制一些食疗偏方，自我调理。下面，爱美网小编推荐几种春季止咳偏方供大家选用。分享到： | 有的人咳嗽缠绵不愈，于是便尝试各种偏方、食疗方法。但中医都认为，没有一个食疗偏方是真正适合所有的咳嗽患者的，所以，即使采用食疗方法也要先辨寒热，选对才行。下面，爱美网健康频道小编告诉你治咳嗽的不可靠食疗方，要辨证下药哦。分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题痛经食疗方
15:08:00 中国食品科技网
　　月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。那么亦哪些食疗方法可以治疗痛经呢?
　　1.玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
　　2.益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
　　3.山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖， 调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
　　4.姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用 寒性痛经及黄褐斑。
　　5.姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
　　6.当归生姜羊肉汤：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。
　　7.山揸红枣：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。
　　8.乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
　　9.炒山楂：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1～2日开 始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。
　　10.姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
　　特别关照：睡觉之前热杯牛奶，里面加一勺蜂蜜，趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。
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辅助治疗痛经的食疗方-辅助治疗-食疗_凤凰健康
　　辅助治疗痛经的食疗方|辅助治疗|食疗_凤凰健康
　　宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等很容易使胞宫失养导致宫寒，从而引发痛经。下面推荐几则辅助治疗痛经食疗方。
　　辅助治疗痛经的食疗方（资料图）
　　黑豆蛋酒汤：黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒（米酒）100毫升，共煮汤喝。具有调中、下气、止痛的功效。适用于气血虚弱型痛经。
　　姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，用此汁液与薏苡仁共煮粥食用。具有温经、化淤、散寒、除湿的功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
　　玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可，喝汤吃鸡蛋。具有通经、补血等功效。
　　姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮、洗净、切片；大枣洗净、去核，与花椒一起放入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎至大半碗，去渣取汁。每日1剂。具有温中止痛的功效。
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感冒了吃什么好 8种食疗方快速治愈感冒(2)
制法：水煎服，每日1剂。同时配合藿香正气胶囊、清胃丸口服。
功效：清热化湿，适用于湿气过重、受寒邪之苦的患者。
6.绿豆马齿苋汤
材料： 绿豆100克，马齿苋100克，猪瘦肉100克，蒜仁4粒，油盐酌量。
制法：将上药洗净，马齿苋切段。放适量清水在煲内，先煮绿豆约15分名，再放入其他汤料，煮约1小时，至猪瘦肉软熟，调味即可饮用。
功效：清热解毒，祛湿止痢。
功效：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。
7.冬瓜海带鲫鱼汤
材料：冬瓜100克、海带30克、虾皮、鲫鱼
制法：冬瓜切片，海带洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。
功效：冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水，消肿解毒，生津除烦;海带味咸性寒，可清热利水，养阴止血;鲫鱼性味甘平，能健脾益胃，利湿止渴。
8.苹果杏肉沙骨汤
材料：沙骨250克、苹果1/2个、新鲜杏子3个、盐2克、料酒5克、姜一块、生抽3克、胡椒粉少许、油5克。
制法：、沙骨加入盐、生抽、胡椒粉腌制15分钟;锅烧热，倒油，把腌制好的沙骨下到锅里煎至两面煎面;倒入高汤或者清水，大火煮开，滚五分钟呈奶白色汤水，用汤勺把表面的浮沫刮干净，这样煲出来的汤就清澈纯香了;
把汤水倒入砂锅中，调成大火再次煮开;加入姜片，调成小火熬1。5个小时;苹果切成大块，用盐水浸泡以防变色，备用;
杏子去核，也切成大块，同样浸盐水备用;最后把苹果和杏子倒入熬好的汤中，再煮30分钟出味即可，适当调整咸淡即可。
感冒了吃什么食物
大蒜中含有大蒜素。这是一种油性的物质，大蒜的特殊味道就来自于这种物质。大蒜素有强大的抗氧化作用。
已有医学研究证实，服用大蒜素能够预防感冒、缩短感冒病程。研究表明：无论是做饭的时候加入大蒜还是服用脱水大蒜粉、大蒜油、大蒜提取物等大蒜制剂，都能有效且安全地防治感冒。
经过一个夏季紫外线的伤害，很多女性的皮肤变……[]哪些食疗可以治疗痛经
本文导读：痛经让很多女性十分痛苦，要怎么治痛经呢？有哪些食疗可以治疗痛经？下面介绍两款治疗痛经的食疗方。
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月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　经历过的才能真正了解痛经的痛苦，轻微的痛经是可以忍受，但是严重的会影响学习生活，严重的痛经患者每次都是一次非人的折磨，想要远离这种痛苦，痛经很必要。
　　中医认为，痛经是气血不顺导致的，不通则痛，因此，治疗痛经首先就是要让气血顺畅，让经血顺利排出才能让疼痛缓解或消失。
　　常见的缓解痛经的方法有喝红糖水、喝开水、按摩、热水袋敷肚子、喝玫瑰花茶等，这些方法也只能稍微缓解，而且并不是对每个人都有效，最好的方法是从根本上治疗和调养，找出痛经的原因，进行治疗，才能治本。
　　中药中益母草、当归、艾叶、桂枝、黄芪、川芎等都能活血止痛，因此中医治疗痛经可以在日常生活中多吃补血活血的食疗药膳，下面介绍两道简单易做的痛经调养药膳，希望对痛经的女性有所帮助。
　　一、牡丹花粥
　　原料：阴干的牡丹花、粳米、白糖各适量
　　做法：粳米煮粥，粥开之后将牡丹花放进去再次煮沸，煮熟之后加糖调味即可。
　　：此粥能调经养血，对于、痛经有很好的疗效。
　　二、痛经宁
　　原料：艾叶、棉籽个适量
　　做法：将原料焙干研末，用醋送服。
　　功效：痛经者吃10g能立即止痛。
　　以上两个药方都是简单易做的，有痛经毛病的女性朋友不妨试试。(99网()专稿，如需转载请注明出处。)
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