第三代新型叶酸产品有哪些什么牌子的叶酸最好?国内如何...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 07:15 标签： 什么牌子的叶酸最好
大家都知道，备孕的时候，要提前吃叶酸，怀孕之后，也要坚持吃一段时间叶酸，叶酸有预防胎儿畸形，帮助优生优育的作用，下面这些关于吃叶酸的知识，你知道有多少？如果怀孕后，准妈妈没能及时摄入足够叶酸，容易患贫血症。在预防初生宝宝神经管缺陷方面，叶酸也有一定的作用，坚持每天按时服用可以使这种畸形病发生的可能性下降五至七成。对于诸如重大体表畸形、兔唇等别的出生缺陷，坚持服用也能起到一定的预防效果。什么时候开始服用叶酸最好？打算要孩子的女士至少提前3个月开始服用叶酸药物，但尽早养成每天吃叶酸的习惯是有好处的，就算不幸意外怀孕，各位也无需为此而忧心了，如果女士孕前就服用叶酸类药物，让体内的叶酸水平达到比较适合胎儿发展的程度，能够降低宝宝出现发育缺陷的概率，还可在一定程度上减少饮酒女士患乳腺癌的可能性。每天服用叶酸什么时辰最佳？就一天24小时而言，叶酸最佳的服用时机是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。服用叶酸到何时可以停止？对于腹中的宝宝来说，孕期头三个月是神经系统发育的高峰阶段，按时服用叶酸能降低胎儿患上神经管缺陷的可能性，而且也有利于脑部的发展。所以对于孕妇而言，叶酸至少坚持服用完整个孕早期再停止，也就是刚怀孕的三个月。一般来说，孕前服用的剂量在400微克/天左右，具体可咨询医生的意见。以下这些食物也富含叶酸：1、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。3、动物禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。4、豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。5、谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。6、核桃油里也含有叶酸。以上知道你都了解了没？如果准备怀孕或者刚刚怀上，叶酸的补充千万不能忽视哦！成都莱弗健康管理有限公司，是一家专门从事高端健康服务的公司，是由帕亚泰第3国际医院优秀试管婴儿生育中心和泰国泰生宝国际医疗集团（泰国）共同授权，为四川的客户提供国际医疗旅游、试管婴儿咨询、高端医疗管理等相关医疗服务产品。分公司全体人员将为您和您的家庭带来最诚挚、最优质的服务。咨询QQ：咨询热线： &公司邮箱：地址：成都市青羊区贝森北路西村五号楼号泰国地址：曼谷市吞武里区，达信碧甲盛号电话：（）+66（）68长按可以识别二维码，关注我们了解更多信息。&&&&
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