吃什么对小孩视力有帮助..
健康咨询描述：
吃什么对小孩视力有帮助
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 14:18:13
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：102161称赞：5777
你好瘦肉,动物的内脏,鱼虾,奶类,蛋类,豆类等食物含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,眼睛也不例外,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质. 富含钙质的食物： 钙具有消除眼睛紧张的作用.豆类,绿叶蔬菜,虾皮,牛奶含钙量都比较丰富.烧排骨汤,糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量.每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入.愿我的回答能给你带来帮助!
帮助网友：41921称赞：371
你好,多吃鱼眼对视力有帮助
百度智能推荐
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、...
网友经验分享
浏览：8116·
浏览：9575·
浏览：9436·
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
熄风涤痰，逐瘀止痛。本品用于偏头痛，紧张性头痛属...
参考价格：￥33
1.主要用于焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊...
参考价格：￥16.5
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。专题推荐：
您的位置：
>> 吃什么对动过手术的白内障患者的眼睛有帮助？
吃什么对动过手术的白内障患者的眼睛有帮助？
核心提示：吃什么对动过手术的白内障患者的眼睛有帮助？ 德国草本商标障眼灵 「障眼灵」在经长时间临床实验证明该药确能帮助白内障，青光眼及W抗目疾病者恶化严重，减轻目疾程度，增强及恢复正常视力，药性温和，绝无一般化学制……德国草本商标障眼灵 「障眼灵」在经长时间临床实验证明该药确能帮助，及W抗目疾病者恶化严重，减轻目疾程度，增强及恢复正常视力，药性温和，绝无一般化学制剂之不良作用，患者可安心服用。适应症s用于老年性，各种内障病及老年人视力衰退，目光不敏、视力昏花、、、眼部操过度，或手术前后等眼疾。& 新闻客户端 &
孕期吃什么利于宝宝视力发育 这些知识准妈妈必知
孕期哪些营养饮食有利于宝宝视力发育 日亲亲育儿网讯，到第7～9个月到出生前后的胎儿如果严重缺乏HDA，会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。但不建议孕妇吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪。孕妇每个星期至少吃一次鱼。 除了油质类鱼外，准妈妈还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反应剧烈，持续时间比较长，甚至影响进食，呕吐的孕妇，一定要注意维生素和微量元素的补充。孕早期妊娠反应严重者，不要迁就自己，要勇敢地面对，尽最大可能地吃您喜欢的食品，您要时刻牢记，妊娠反应不是病，是可以通过毅力克服的现象，孕妇的饮食与孩子的视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对孩子有益的食品。 缺钙的孕妇所生的孩子在少年时患近视眼的机率高于不缺钙的孩子三倍。因此，怀孕期间补充足够的钙是非常必要的。 妈妈在哺乳期的饮食习惯与小儿视力发育也有着直接关联。妈妈在哺乳期饮食结构不合理，是造成幼儿视力发育障碍的原因之一。 妈妈在哺乳期摄入过多的脂肪类食物，会导致母乳中锌缺乏，如果妈妈不重视对豆制品和胡萝卜素的摄入，会导致母乳中各类营养的不足，这些营养素对小儿的视力发育是很有益处的，会对孩子将来视力发育带来影响。因此，建议哺乳期的妈妈要做到均衡营养，要克服偏食的饮食习惯。 如果实在对一些饮食反胃，应该服用维生素A、胡萝卜素、绿叶蔬菜、豆制品和动物肝脏，这些辅食的吸收都有助于幼儿视力的发育。 母乳中含有与视力发展有密切关系的HDA，这也是提倡母乳喂养好的原因之一，如果不能够母乳喂养，应吃添加有HDA的婴儿配方奶粉，不过效果比起母乳来总是有差异的。
有利于婴儿视力发育的饮食 瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。 含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等含量最高。 钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、鱼、糖醋排骨等饮食可以增加钙的含量。 维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。解决方案是可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。 特别要向准妈妈推荐的是枸杞子，具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，以及维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。
维生素E具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对增强肌肉代谢作用和生殖机能均有良好影响，能促进病变组织的恢复。对治疗某些眼病有一定辅助作用，但婴幼儿不宜服用维生素E，要通过膳食来补充。豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高，每100克花生油含维生素E 12毫克，是饮食中维生素E的主要来源。 山桑子：山桑子被称为眼睛的保护神。山桑子能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度，山桑子中的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，除了山桑子之外，也可多吃其他富含花青素的食物如红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、红番茄、茄子、黑樱桃皮、巨峰黑葡萄、加州李、油桃。最重要的是吃下深色的部分，不要把深色的部分去掉。 多吃青菜水果对眼睛有保健作用。尤其是绿色蔬菜，可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害，也能预防自由基对眼睛组织的伤害。
(本文来源：网易新媒体(21cn女人帮)
没有相关新闻
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈您当前的位置 ：&&&&&&&正文
飞蚊症吃什么药
好药不如好方法
　　目前患上飞蚊症的年轻人与日俱增，这种情况与年轻人的生活不规律有着很大的关系，必须对其重视起来。年轻人多数由于工作比较繁忙，导致没有时间到医院进行检查，所以针对这一问题，一定要引起重视。飞蚊症吃什么药?好药不如好方法，生活中更要注意调理，下面就来了解一下。
　　飞蚊症病人的饮食注意事项有以下5点：
　　1、要有充足的维生素跟进，维生素A是眼部必不可少的一种营养素。维生素C 、维生素E能提高眼部免疫机能，防止视力下降。B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，尽量多食用一些。
　　2、多食用一些海鲜类产品、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
　　3、不要喝含咖啡因的饮料，烟酒也不要沾染，以免造成视力的模糊，加重眼病。
　　4、饮食宜清淡，尽量少食用辛辣刺激性食物。
　　5、饮食上应该多配些能补肝益肾，补气养血的食谱。(如有疑问请拨打热线电话010- 或点击咨询)
　　中医药治疗飞蚊症 好药不如好方法
　　作为一家专业的眼科医院，北京广济医院立志要打造京城眼科精品医院，多年来，一切从患者的角度出发。因其优美的就医环境和专业的专家团队成功帮助眼病患者重拾了光明。医院为了能使患者过上幸福的日子经过多年的努力使得“六经辩证明目综合疗法”问世，给人们的生活带来了希望。
　　飞蚊症吃什么药?“六经辩证明目综合疗法”是目前治疗眼科疾病最好的一种方法，这种方法打破了传统的治疗理念，治疗速度快，安全快捷，至临床应用以来已经成功的治愈了83980例患者，给人们的生活带来了新的希望，是人们值得信赖的方法。
　　以上所介绍的就是关于“飞蚊症吃什么药?”，大家是不是都知道了，其实现在治疗眼科疾病的医院比较多，大家要选择权威的医院治疗，如果你还有什么疑问可以点击咨询或者拨打电话010-，与权威的眼科专家一对一进行交流!
　　北京广济医院(医保号：) &&&&&&&&&&&&&
　　更多详情咨询官网： &与专家“”贴心交流
　　咨询热线：010—
　　专家QQ：
相关文章推荐:
【一键分享
新浪微博】
所有评论仅代表网友意见，东北新闻网保持中立
[责任编辑：
热点新闻>>
东北新闻网版权所有，未经授权，请勿转载或建立镜像，违者依法必究。
增值电信业务经营许可证
信息网络传播视节目许可证
广播电视节目制作经营许可证
编号：（辽）字第00255号
沈网警备案号
用户可信赖无线产品熬夜电脑族吃什么对眼睛好？
核心提示： 现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!
　　现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!
　　面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
　　1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗化剂以及，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
　　2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助
　　3.了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、、、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
　　4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有的人还可以在晚餐饭後饮用，对於治疗很有效果。
　　这里还帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
　　绿豆薏仁汤
　　绿豆可以清热解毒、消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对於消暑除烦非常有帮助。
　　杜仲茶
　　杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对於经常久坐，腰虽很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用.
　　*保护眼睛必需的维生素：
　　VA：素有“护眼之必需”之称，是预防、视力衰退、症的良方，多吃动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣等深色蔬菜和水果，以促进视网膜视紫红质的再生。
　　VB：是视觉神经的营养来源之一，VB1不足，眼睛容易疲劳;VB2不足，容易引起。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
　　枸杞子清肝明目的疗效较好，因为它含有丰富的胡萝卜素，、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养(超市有卖,这个泡水喝不错)
（实习编辑：郑燕君）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
“重口味”饮食带来了“口气”问题，尤其是白领一族，带着浓重的口臭混迹于办公室，不仅影响个人形象还会妨碍到他人。
冬季我们对热量的需求会变多，就会不知不觉吃得更多更油腻，加上天冷不爱动，窝在被窝里不想出来，就成为了“长膘”的季节。
冬天最易发生皮肤皲裂，尤其是脚后跟，因为皮肤粗糙厚实，维生素含量少，走路时又容易被摩擦，最容易发生干裂。
冬天喝牛奶容易凉，宝宝喝得慢，有什么办法能让牛奶…… []
乡亲们都不难发现，在哭的时候很容易眼泪一把鼻涕一…… []
年终最适合进行“大扫除”，焕然一新的居家和办公环…… []
秋季是宝宝发生腹泻的高峰期，主要由于天气多变且温…… []
土豆将逐渐成为水稻、小麦、玉米之外的我国第四大主…… []
跨年感恩，39育儿联合Dr.Kong江博士儿童健康鞋面向…… []
上班族每天要对着电脑，除了身体出现不适外，眼睛也会出现不舒服的症状，长期下去，就会疲劳、酸涩。下面教你护眼攻略。