有什么办法上课可以不睡觉可以减肥吗啊!

有什么办法上课不睡觉 老师讲课实在太枯燥
有什么办法上课不睡觉 老师讲课实在太枯燥
自己对学习没兴趣那就没办法了,先把学习兴趣提起来吧。
能是老师讲课的方式让你很难接受吧,只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做,我建议如下:
1。课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
2。课后复习,把学过的知识系统的理解一遍,如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲,可以尝试着做做课外的习题,可以丰富自己的知识面,这样你就有自信,可以在班里抬起头了,所以老师讲课时你一定会好好听,提问后你就可以迅速答出老师的问题。
4。你说你经常想睡觉,我建议你天天喝茶水,茶能提神,使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧,体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事,体验他们当时的感受以及想法。
只要你下定决心要好好学习,再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习,前途一定很光明。
上课睡觉是个很矛盾的问题,首先它会影响你整节课的听课质量,但是如果不睡又会犯困,一样听不好课。所以,你最好保持充足的睡眠。
如果还是不行,那就像老师申请,要求站一会儿,仔细听一会儿课,我想你总不至於站著睡著吧,等清醒了再坐下,我高中是就是这样过来的,横有效。
还有就是做好笔记,这样可以强迫自己不至於走神,发困。
不过我想调整好自己平时的睡眠才是最重要的。。。
你之所以上课打瞌睡,或许是你没有计划好你的时间,以至于没有足够的休息时间,而没有休息好,再加上上课基本上老师讲解的都是原来已经学过的知识,就是重点的复习,因此,不免产生一种枯燥和乏味,厌倦的感觉,因此,就会打瞌睡了。因此,你还是合理的分配好自己的时间,包括休息时间和学习时间,用餐时间,其它活动时间等,一系列的时间,不要为了学习而减少自己的休息时间,这样是不对的,只有休息好了才能有更旺盛的精力,有了更多的精力才能够更有效率的复习,达到事倍功半的效果,但是,如果你的学习时间和休息时间有了冲突,上课睡觉,仿佛自己花在学习上的时间很多,但是这样的学习是没有质量的,所以规划好自己的时间。你一定要把全部的心思都收回到学习上来,即使再怎么瞌睡,都要控制住,你要明白高考对你是非常的重要的,不能因为瞌睡而耽误了学习,这是不划算的。如果感觉到瞌睡,你就在课间休息的时候,出去散散心,透透气,或者听一些节奏舒缓的音乐,和同学说说话。这样就可以缓解一点疲倦和压力。另外准备一些清凉油或者风油精,在想打瞌睡的时候,涂抹一点在自己的太阳穴处,可以明目提神,另外,当瞌睡的时候,不断的暗示自己,告诉自己的梦想和责任,并一定要实现,这样的提醒自己,你就会有精神了。总之,不要给自己施加压力,合理的分配好时间,就能够克服了
1.向老师申请:站着上课
2.不要目不转睛地看着老师
3.主动地,投入地想各种问题,即使没有问题,自己多问几个为什么,自己解答
...跟你找找...我写的周记...
以前总有一种现象困扰着我,叫我十分苦恼——上课很难集中精力。
每到上那些对我来说不是十分有吸引力的,利于语文、数学、地理这些课时,我刚开始还是听着老师说话,可不消一会儿我边走起神来,不是眼睛望着书本想写心里头的零碎念头就是跟旁边的同学说起话来。
特别是到了下午的时候,我的精神变更是不知何在了,虽然大多数情况下都变了个枕头撑着我的下巴,将我引入绵绵睡境,可凭着我那残存的最后一丝毅力,毕竟还是不敢真的睡着。可即使这样,我照样听不到什么课,我知道,这样弄久了肯定会严重影响学习。
为了调动自己在课堂上的积极性,我可真是费了很大的功夫,终于弄清楚了关键,那变是要主动地参与到课堂中去。那么参与到课堂中的条件是什么呢?其实十分简单,首先那便是要积极举手发言,但是如果自己不知道答案,那便要努力去寻找答案。除了积极发言,还有一点,这也是最重要的一点——强迫自己跟着老师的思路走,老师叫你去干什么,你便用最积极的方式去做,老师说什么,你便用最积极的方式去响应。如果这些都能做到了,我相信再要走神也就十分困难了。
好的习惯能让我们的生活井井有条,而好的方法,则能让我们办事取得更好的效果,要得到好的方法,就需要我们不断地探寻,这就是得到方法与解决问题的最佳方法。
上课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药。
第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会这样的,那就是说明你对于这门学科有兴趣,培养兴趣,说起来简单但是必须找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜欢,可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉,如果你某一门科目很好的话,相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二,可能是你的生物钟,是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三,是不是课间活动玩得太累,所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四,是不是晚上睡得太晚,那样也是不好的,一定要保证自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作业,也可以打时间放到早上,但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态,相信你一定就能改变。
给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~
很科学的解释哦~~
时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。
磨刀不误砍柴功啊~ 平时要注意睡眠哦~
可能这篇周记写得不太好。。。但是还是希望能对你有所启发吧,呵呵
其他回答 (2)
在课堂上看小说或发短信聊天咯
用夹子夹住眼皮!
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校园生活领域专家上课不睡觉,学习呱呱叫
&&& 中学生正处在青少年时期,这个时期本应该是充满活力、朝气蓬勃的。但是,在课堂上,在自习上,很多学生懒洋洋的趴在桌子上,有些更是肆无忌惮的呼呼大睡,哈拉子流了一课本。&&
&&& 是身体健康的问题,还是精神状态的原因?
&&& 让我们的思绪插上翅膀回到小学时期。
&&& 那时,课堂上很难见到有打盹、睡觉、不学习的学生。每个小学生都正襟危坐,一个个小手背在身后,一双双眼睛充满求知欲地看着前方。上课时踊跃异常的回答问题,下课时痛快淋漓的游戏。少年时代的我们似乎就不知道什么叫累,什么叫困。
&&&&步入初中的大门,不超过一个月,我们知道了什么是旷课,什么是迟到。违纪成了成熟的标志,上课打盹睡觉,下课放松发狂成了一种习惯。学习成绩一落千丈,家长失望,老师头痛。
&&& &浪子回头金不换&,经过初三一年的挥汗如雨,我们又幸运的步入了高中的大门。本不应该旧错重犯,本不应该让头和桌子再有亲密的机会。然而,我们发现,打盹睡觉的队伍在不断壮大,人数剧增!
&&& 一览课堂上学生们的状态,可以分类如下:睡觉的25%,打盹的25%,思想抛锚的25%,精神百倍、认真听讲的也是25%,真可谓四足鼎力,势均力敌。
&&& 自此,我终于明白为什么大学录取率也就是四分之一左右,也终于明白为什么要一考定终身,用高考来选拔人才。
&&& 想想,如果这些打盹睡觉、思想抛锚的人将来参加工作是什么样。如果是厨师,炒菜打盹,调料乱放,顾客反胃,老板叫苦;如果是理发师,剪发打盹,给客人理个阴阳头,怎么见人;如果是警察,晚上蹲点抓贼却呼呼大睡,就会放走罪犯;如果是医生,给病人开刀开药打盹,那后果可真不敢想象;如果是教师,上课开会打盹睡觉,就会耽误很多工作,误人子弟;如果是士兵,执勤放哨的时候打盹睡觉,敌人必会偷袭成功......。总之,大学不要喜欢打盹睡觉的人,社会更不需要。
&&& 在回答这些人为什么会打盹睡觉之前,让大家看一些名人刻苦学习的例子:
1、悬梁刺股 &&& 东汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家。他年轻时勤奋好学,经常关起门,独自一人不停地读书。 每天从早到晚读书,常常是废寝忘食。读书时间长,劳累了,还不休息。时间久了,疲倦得直打瞌睡。 他怕影响自己的读书学习,就想出了一个特别的办法。古时候,男子的头发很长。他就找一根绳子, 一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了,头一低,绳子就会牵住头发,这样会把头皮扯痛了, 马上就清醒了,再继续读书学习。&&&&战国时期,有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家。在年轻时,由于学问不多不深,曾到好多地方做事, 都不受重视。回家后,家人对他也很冷淡,瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下定决心,发奋读书。 他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直想睡觉。他也想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡, 就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。 这就使苏秦&刺股&的故事。
2、凿壁偷光 &&& 汉朝时,少年时的匡衡,非常勤奋好学。由于家里很穷,所以他白天必须干许多活,挣钱糊口。只有晚上,他才能坐下来安心读书。不过,他又买不起蜡烛,天一黑,就无法看书了。匡衡心痛这浪费的时间,内心非常痛苦。 &&& 他的邻居家里很富有,一到晚上好几间屋子都点起蜡烛,把屋子照得通亮。匡衡有一天鼓起勇气,对邻居说:&我晚上想读书,可买不起蜡烛,能否借用你们家的一寸之地呢?&邻居一向瞧不起比他们家穷的人,就恶毒地挖苦说:&既然穷得买不起蜡烛,还读什么书呢!&匡衡听后非常气愤,不过他更下定决心,一定要把书读好。 &&& 匡衡回到家中,悄悄地在墙上凿了个小洞(违法行为&&),邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线,如饥似渴地读起书来,渐渐地把家中的书全都读完了。 &&& 匡衡读完这些书,深感自己所掌握的知识是远远不够的,他想继续看多一些书的愿望更加迫切了。 &&& 附近有个大户人家,有很多藏书。一天,匡衡卷着铺盖出现在大户人家门前。他对主人说:&请您收留我,我给您家里白干活不报酬。只是让我阅读您家的全部书籍就可以了。&主人被他的精神所感动,答应了他借书的要求。 &&& 匡衡就是这样勤奋学习的,后来他做了汉元帝的丞相,成为西汉时期有名的学者。
3、负薪挂角 &&& 汉朝时候的朱买臣,小时候,家里很穷。为了维持生活,他每天都得上山砍柴,没有时间读书。但是他好学不倦,常常背着柴一边走,一边看书。 &&& 隋朝有一个叫李密的人,小时候给人家放牛。每天出去都要带几本书挂在牛角上,趁牛吃草的时候,他就坐在草地上用心读书。4、囊萤映雪&
&&& 晋代时,车胤从小好学不倦,但因家境贫困,父亲无法为他提供良好的学习环境。为了维持温饱,没有多余的钱买灯油供他晚上读书。为此,他只能利用这个时间背诵诗文。&&夏天的一个晚上,他正在院子里背一篇文章,忽然见许多萤火虫在低空中飞舞。一闪一闪的光点,在黑暗中显得有些耀眼。他想,如果把许多萤火虫集中在一起,不就成为一盏灯了吗:于是,他去找了一只白绢口袋,随即抓了几十只萤火虫放在里面,再扎住袋口,把它吊起来。虽然不怎么明亮,但可勉强用来看书了。从此,只要有萤火虫,他就去抓一把来当作灯用。由于他勤学苦练,后来终于做了职位很高的官。&
&&& 同朝代的孙康情况也是如此。由于没钱买灯油,晚上不能看书,只能早早睡觉。他觉得让时间这样白白跑掉,非常可惜。&&一天半夜,他从睡梦中醒来,把头侧向窗户时,发现窗缝里透进一丝光亮。原来,那是大雪映出来的,可以利用它来看书。于是他倦意顿失,立即穿好衣服,取出书籍,来到屋外。宽阔的大地上映出的雪光,比屋里要亮多了。孙康不顾寒冷,立即看起书来,手脚冻僵了,就起身跑一跑,同时搓搓手指。此后,每逢有雪的晚上,他就不放过这个好机会,孜孜不倦地读书。这种苦学的精神,促使他的学识突飞猛进,成为饱学之士。后来,他也当了高官。&
&5、闻鸡起舞 &&& 东晋初年,中原地区沦丧于胡人之手,皇室贵族只求偏安江南,对收复中土缺乏斗心,只知苟且偷生。虽然如此,仍有一些爱国之将,每每以北伐为任,时刻希望收复中土,而祖逖就是其中志士。祖逖(266─321),字士稚,范阳遒县(今河北涞水)人。是个胸怀坦荡、具有远大抱负的人。可他小时候却是个不爱读书的淘气孩子。进入青年时代,他意识到自己知识的贫乏,深感不读书无以报效国家,于是就发奋读起书来。他广泛阅读书籍,认真学习历史,于是就发奋读起书来。从中汲取了丰富的知识,学问大有长进。他曾几次进出京都洛阳,接触过他的人都说,祖逖是个能辅佐帝王治理国家的人才。祖逖24岁的时候,曾有人推荐他去做官,他没有答应,仍然不懈地努力读书。 后来,祖逖和幼时的好友刘琨一同担任司州主簿。他与刘琨感情深厚,不仅常常同床而卧,同被而眠,而且还有着共同的远大理想:建功立业,复兴晋国,成为国家的栋梁之才。 && &一次,半夜里祖逖在睡梦中听到公鸡的鸣叫声,他一脚把刘琨踢醒,对他说:&别人都认为半夜听见鸡叫不吉利,我偏不这样想,咱们干脆以后听见鸡叫就起床练剑如何?&刘琨欣然同意。于是他们每天鸡叫后就起床练剑,剑光飞舞,剑声铿锵。春去冬来,寒来暑往,从不间断。功夫不负有心人,经过长期的刻苦学习和训练,他们终于成为能文能武的全才,既能写得一手好文章,又能带兵打胜仗。祖逖被封为镇西将军,实现了他报效国家的愿望;刘琨做了都督,兼管并、冀、幽三州的军事,也充分发挥了他的文才武略。&&&&&&&
6、以荻画地 &&& 欧阳修先生四岁时父亲就去世了,家境贫寒,没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画,教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了,家里没有书读,便就近到读书人家去借书来读,有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食,只是致力读书。从小写的诗、赋文字,下笔就有成人的水平,那样高了。7、顾炎武自督读书 &&& &天下兴亡,匹夫有责。&这个家喻户晓的名言,是由明末清初的爱国主义思想家、著名学者顾炎武最先提出的。 &&& 顾炎武自幼勤学。他6岁启蒙,10岁开始读史书、文学名著。11岁那年,他的祖父蠡源公要求他读完《资治通鉴》,并告诫说:&现在有的人图省事,只浏览一下《纲目》之类的书便以为万事皆了了,我认为这是不足取的。&这番话使顾炎武领悟到,读书做学问是件老老实实的事,必须认真忠实地对待它。顾炎武勤奋治学,他采取了&自督读书&的措施:首先,他给自己规定每天必须读完的卷数;其次,他限定自己每天读完后把所读的书抄写一遍。他读完《资治通鉴》后,一部书就变成了两部书;再次,要求自己每读一本书都要做笔记,写下心得体会。他的一部分读书笔记,后来汇成了著名的《日知录》一书;最后,他在每年春秋两季,都要温习前半年读过的书籍,边默诵,边请人朗读,发现差异,立刻查对。他规定每天这样温课200页,温习不完,决不休息。
8、毛主席怎样读书?& &&& 几十年来,毛主席一直很忙,可他总是挤出时间,哪怕是分分秒秒,也要用来看书学习。他的中南海故居,简直是书天书地,卧室的书架上,办公桌、饭桌、茶几上,到处都是书,床上除一个人躺卧的位置外,也全都被书占领了。 &&& 为了读书,毛主席把一切可以利用的时间都用上了。在游泳下水之前活动身体的几分钟里,有时还要看上几句名人的诗词。游泳上来后,顾不上休息,就又捧起了书本。连上厕所的几分钟时间,他也从不白白地浪费掉。一部重刻宋代淳熙本《昭明文选》和其他一些书刊,就是利用这时间,今天看一点,明天看一点,断断续续看完的。 毛&&& 主席外出开会或视察工作,常常一带向箱子书。途中列车震荡颠簸,他全然不顾,总是一手拿着放大镜,一手按着书页,阅读不辍。到了外地,同在北京一样,床上、办公桌上、茶几上、饭桌上都摆放着书,一有空闲就看起来。 &&& 毛主席晚年虽重病在身,仍不废阅读。他重读了解放前出版的从延安带到北京的一套精装《鲁迅全集》及其他许多书刊。 &&& 有一次,毛主席发烧到39度多,医生不准他看书。他难过地说,我一辈子爱读书,现在你们不让我看书,叫我躺在这里,整天就是吃饭、睡觉,你们知道我是多么地难受啊!工作人员不得已,只好把拿走的书又放在他身边,他这才高兴地笑了。 &&& 毛主席从来反对那种只图快、不讲效果的读书方法。他在读韩昌黎诗文全集时,除少数篇章外,都一篇篇仔细琢磨,认真钻研,从词汇、句读、章节到全文意义,哪一方面也不放过。通过反复诵读和吟咏,韩集的大部分诗文他都能流利地背诵。《西游记》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》等小说,他从小学的时候就看过,到了六十年代又重新看过。他看过的《红楼梦》的不同版本差不多有十种以上。一部《昭明文选》,他上学时读,五十年代读,六十年代读,到了七十年代还读过好几次。他批注的版本,现存的就有三种。 &&& 一些马列、哲学方面的书籍,他反复读的遍数就更多了。《联共党史》及李达的《社会学大纲》,他各读了十遍。《共产党宣言》、《资本论》、《列宁选集》等等,他都反复研读过。许多章节和段落还作了批注和勾划。&9、郭沫若苦学二三事
&&& 郭沫若是我国现代文化史上一位才学卓著的文豪。曾任中国科学院院长。他在文学艺术、历史考古、古文字学以及其他很多方面,都有重要建树。与此同时,他勤奋苦学的精神也十分感人。 &&&&郭沫若在小学一年级读书时,老师讲历史课--《十六国春秋》,其中有许多胡人的名字,跟外国人的名字一样,非常难记,因而记人名便成为当时历史课的一只&拦路虎&。为了克服这个困难,一天,郭沫若约了一位要好的同学躲进一间阴暗的自修室里,两人苦读硬记,进行比赛,直到把整本历史课本一字一句背得滚瓜烂熟才走出屋子。 &&&&在后来的日子里,即使在年假期间,郭沫若都手不释卷,天天苦读。有一年年假期间,他把太史公司马迁写的《史记》,从头到尾通读了一遍,并一篇一篇地进行分析、校订和评价,在旁边写下批注,连《伯夷列传》里有一句被历代注家解释错了的话,他都在阅读过程中发现并加以校正。对其中一些精辟言论和难得的资料,郭沫若视为珍贵财宝,不惜时间和精力整篇整段地用毛笔把它抄录下来,放在案头,随时翻阅学习。 &&&&郭沫若一生写了不少诗词和文章,论著宏富。但他从事著述有个习惯,就是从来不让旁人代为抄写,一律都是自己动手。即使到了晚年,在他年近80高龄撰写《李白与杜甫》这部研究性著作时,因视力减退,有人提议让别人代抄,可他仍然不同意。他的不少书都是前后几次易稿,全都是他亲自逐字逐句地反复进行斟酌、锤炼、修改和抄写而成的。 &&&&显然,郭沫若的这种勤奋苦学的精神,始终是值得我们学习的。&10、华罗庚一辈子从实以终
&&&&华罗庚是我国著名的数学家。他从小刻苦学习,成了著名的学者。 &&&&1950年2月,华罗庚带着全家悄然登上一条不大的邮船,离开生活了4年的美国。当他踏上祖国土地的时候,电波播送了他的《告美国同学的公开信》。信中激情洋溢地写道:&锦城虽乐不如回故乡,乐园虽好,非久居之地,归去来兮!& &&&&华罗庚又回到了清华园,担任数学系主任。不久,被任命为中国科学院数学研究所所长。他百倍珍惜党和国家为科学研究提供的大好时光。他白天拄着拐杖到学校讲课,晚上以案板当书桌,在灯下从事数学研究,常常写作到深夜。有时,为了求证一个问题,他常常深夜从床上爬起,顺手拿起床头的报纸,在四周的空白处进行演算和论证。在他的屋里,桌上、床上、地上,到处都堆满了演算稿纸。他用毅力与勤奋,编织出成功和荣誉。 &&&&1956年,他的重要论文《典型域上的调合分析》,荣获中国科学院第一批科学奖金的一等奖。随后,他的长达60万字的巨著《数论导引》问世了。这部著作,倾注了他多年的心血。国内外的数学界为之震动了。他带领的数学研究所,也已是人才济济、群星灿烂了。他们为征服解析数论、代数数论、涵数数论、泛涵分析、几何拓扑学等不同学科,已经扬帆起航,并各有卓越的建树。震撼世界的哥德巴赫猜想的研究,就是其中一个突出成果。 &&&&1979年12月,他在英国伯明翰大学讲学时,新华社记者访问了他,问他回国以后的计划和打算。他没有正面回答,而是说了以下一段话:&在我几十年从事数学研究的生涯中,我最深的体会是,科学的根本是实。我虽然年近古稀,但仍以此告诫自己。&他沉默片刻又说:&树老易空,人老易松,科学之道,戒之以松,我愿一辈子从实以终。这是我对自己的鞭策,也可以说是我今后的打算吧。&&
&&& 圣人先贤的事迹感染着我们,激励着我们。在高考的阵地上,有很多青出于蓝胜于蓝的青年才俊踏着前人的脚印不断前进。
&1、太原13岁少年高考书写神奇 获得659分高分
&&&&&&&&&&&&&&&&全球经典诵读首创者王财贵博士非常赏识孙天昌
&&& 日,山西省本科A类第一志愿录取分数线公布,&国内顶尖&的清华大学理科录取分数线为654分,而太原市13岁少年孙天昌考出了659分的高分,高出理工类第一批最低控制分数线87分。
&&& 孙天昌出身书香门第,但只上过3天幼儿园,5天初中。从小在家自学,10岁时通过大学英语四级考试,只是一年前才来到太原五中高三班备战高考 .
&&& 在太原五中校园的林阴道上,257班班主任王彩凤老师兴奋地拨通了天昌家的电话:&您好,我是天昌的班主任,祝贺你们的孩子考出高分。不过志愿应该报清华,有点亏了。&这时,电话里传出了爽朗的笑声,接电话的是天昌的爷爷,&不亏不亏,我们昌昌要上的正是中国科技大学,孩子年龄小,报中国科技大学就是为了接受该校少年管理委员会的管理,只有适合孩子的才是最好的。&
  中学课本只是&课外书&
  6月27日下午,记者来到孙天昌的家,这是位于省城双塔西街的一处普通民宅,天昌和妈妈不在家,他们应杭州教育部门的邀请做早期教育报告去了。爷爷、奶奶和爸爸浅浅地笑着,没有任何惊喜,流露出的是&一切在意料之中&的平静和轻松。
  1993年母亲崔书云怀孕期间,得到了一套《0岁方案》,认真读过后,崔书云将早期教育的理念讲给了丈夫和公公婆婆,全家人对此高度认同。
  1994年3月,小天昌出生了,妈妈将汉字贴在墙上,让孩子认物与认字同步进行;孩子会走路了,通过每天上下楼梯,学会了数数和加减法;孩子会说话了,家人给他一把尺子,他在家里到处量,给他一个弹簧秤,他在家里到处称,由此懂得了度量;飘在脸盆中的纸船让他了解了什么是浮力;下雨时打伞,他知道了伞还有另一种说法叫&umbrella&;生病住院时,认识了&儿科&、&眼科&、&急诊科&;家里喝完的饮料桶变成了他认识圆柱体的教具;家中四壁贴满了诗词歌赋,包装盒、硬纸片全做成了识字卡&&生活中的点点滴滴成了天昌知识积累的源泉。
  教者有意,学者无心,孩子居然在不经意间就学到了很多,到2岁时,天昌能认识2000多个汉字,并开始自主阅读。天昌的房间里,爷爷指着整整一墙壁的书说,&这些书天昌都读过,大概有4000多册&。这些书涉及天文、地理、历史、军事、文学、音乐、书法、绘画、棋类、手工、电脑等,随手拿来,竟是《时间简史》《论语》《资治通鉴》《打开原子大门》《中国历代书法》&&
  有趣的是,初高中的课本,天昌都是当成课外书来读的,他一下午能读一本几何书,且读得津津有味。中小学课程的学习仅占他生活的一小部分,他更多的时间是在家里广泛阅读,充分发展自己的兴趣爱好,下棋、画画、打球、滑旱冰都是他的最爱,他可以两分钟勾勒一幅速写,10分钟画出一幅水墨画,围棋下得好,乒乓球打得也好,亲手种的玉米收获了好几茬&&
  他没有接受过系统的学校教育,没有上过任何特长班或业余班,不需要完成作业,没有考试名次的压力,一路走来,获得了比学校教育更丰硕的成果:6岁,获得太原市首届少儿英语口语大赛初中组一等奖;9岁,在全国首届少年物理化学大赛中获二等奖,得到著名科学家何祚庥的赏识;10岁,通过大学英语四级考试;他将《论语》《大学》《孟子》《道德经》等经典名著烂熟于心;12岁,首次参加高考取得594分,13岁再次参加高考取得659分的好成绩&&
  天昌觉得学习是一件快乐的事情,即使在备战高考的日子里,篮球场上仍活跃着他的身影,博客中留下了他幽默的文字:&排名迅猛下跌,也不觉得担心,只是一种坐山观虎斗的超然&&&
  家长:走另类之路是对现行教育的反思
  有的人认为,天昌是神童,是天才,可遇而不可求;有的人认为他的家庭特殊,爷爷、奶奶、爸爸、妈妈四个人教一个人,一般家庭没法比。
  而天昌的家人认为,孩子出生时与别的婴儿没有区别,只是后天的教育使他早慧,宽松的成长环境使他生命中蕴涵的巨大潜能得到了充分的发挥。&不管几个人教,是孩子一个人学&,所有的知识是孩子自己学会的,不是大人教会的,关键在方法和坚持。
  他们认为人生中,至要莫如教子,至善莫如读书。而现实生活中有的家长以工作忙为由,将孩子放任自流;有的家长望子成龙心切,管束过严,方法不当,造成孩子逆反、厌学。所以,教育孩子最重要的是观念,让孩子拥有健康的身体、健全的人格、同时培养学习的兴趣至关重要。当学习成为快乐,成为需要时,就不可能不成材。
  爷爷孙建荣是一名高中语文老师,奶奶梁彩凤是一名小学老师。爷爷直言不讳:&教育的本质应该是人性的解放,而不是对人的束缚,那种一个字、一段文章抄写几遍乃至几十遍的做法,根本无法让孩子感觉到快乐,说得严重些是对人的摧残,一考定终身的考试评价体制,把多少孩子带向了为考试而学习的境地,学习只为考试而不是生活需要,如此,孩子哪能不累?怎么能不厌学?&奶奶则说:&人们的定式思维是,孩子3岁上幼儿园,7岁上小学,真正学了多少东西,生活得是否快乐,却很少去考虑,而学校教育大多很难做到因材施教。
  天昌曾经上过3天幼儿园,5天初中。3岁时天昌被送进阳泉一家幼儿园,入园第三天尿了裤子,老师居然将孩子晾在太阳下,裤子晒干了,孩子也晒蔫了。7岁时,天昌到了太原一所初中,仅仅因为早晨迟到,老师让他在楼道里站了30分钟&&&走另类之路完全基于家人对现行教育的深刻反思。天昌一直在家里学习,直到高三才到太原五中按部就班地接受学校教育。
  13年间,爷爷、奶奶、爸爸、妈妈陪着孩子成长。1999年,爷爷奶奶退休,爸爸妈妈放弃了原来的机关工作,全家到太原宏昌学校,专职从事孩子的教育。该校倒闭后,全家人干脆回家教子,爸爸陪着孩子跑步、打球、下围棋,妈妈和孩子一起说英语,爷爷奶奶将家中的包装箱等硬纸片全制作成识字卡。孙天昌书桌下堆着一尺多高的&废纸&,拿出来一看,&废纸&上抄写着《资治通鉴》《史记》中的精彩篇章。天昌八九岁时,这些文章就贴在他床头。在经典教育还没有流行的时候,家人已经认识到从小让孩子诵读经典的益处,《论语》《大学》《孟子》《道德经》《弟子规》等天昌早已烂熟于心。
  孙家生活很简朴,除了必备的生活用具外,没有一件像样的电器和家具,四壁除了满满的中英文经典文章外,没有任何装饰。然而,他们的家庭又很和睦,爷爷孙建荣患尿毒症已多年,老伴每顿饭前都要把药递到他手中,看着他喝下去。父亲孙兵出门总是用自行车带着妻子,夫妻相依相偎,恩爱得让人羡慕。一家人三代同堂,公公婆婆总是夸儿子儿媳:&他们有才华、有耐心。&儿子儿媳也常夸公公婆婆:&家中能有这样的知识型老人,非常难得。&
  潜移默化,言传身教中孙天昌养成了良好的生活习惯。去年冬天,孙天昌穿着一双很老旧的棉鞋去上学,同学们笑问:&小朋友,这是你爸爸的鞋还是你爷爷的鞋?&天昌笑答:&反正是祖上传下来的。&他上学这一年里,骑的那辆自行车已是破旧不堪,高考那两天,天昌照样骑着自行车去考试,来回从不要家长接送。
  我是个普通人不是什么神童
  6月28日,天昌和妈妈从南方回来了,他一脸阳光,笑容灿烂:&妈妈演讲,我旅游,很开心啊!&与往年相比,今年天昌明显长高了,个头蹿到了1.70米,粗看俨然一个高中生,但那张稚嫩的脸蛋仍脱不出少年的天真。他与记者的对话风趣机敏&&&
  记者:&得知分数的那一瞬间什么感觉?&
  天昌:&当然是高兴了!&
  记者:&挺成功的吧?&
  天昌:&我还没成功呢,未来路还长呢!&
  记者:&你的同学比你大五六岁,和他们在一起有障碍吗?&
  天昌:&打球当然有障碍,交流基本没障碍,班里的同学叫我小鬼,基本上都是我的好朋友。&
  记者:&你的成长伴随着鲜花和掌声,你怎么看待自己?&
  天昌:&我就是个普通人,不是什么神童,人们不了解我走过的路,很难得出准确的判断。&
  记者:&你认为你成长的模式可以复制吗?&
  天昌:&这个不好说,但早期教育和在家自学值得推广。&
  记者:&上大学后有什么计划?&
  天昌:&好好学习,打理好自己的生活,不至于过得很不爽就行,至于未来嘛,可能会去走研究的路子。&
  天昌书桌的窗台上堆着一米多高的习题集,这些涉及各门学科的习题,天昌全都做过。记者随手抽取了一份天昌做过的语文模拟试卷,作文题目是&人要豁达&,天昌在文中写道:
  豁达,是楚庄王绝缨之宴上的宽宏大量;是韩信被辱后的挥之而去和衣锦还乡之后的宽容忍让;是勾践降吴为奴之后的坦然自若;是一位老者在传家之宝被鉴定为赝品之后的淡然一笑。这是一种胸襟、一种气度,更是一种修养&&
  退一步海阔天空。当你面对无关原则的小事小非时,不妨让一让;当你遇见总想占你便宜的人时,不妨退一退;当你遇到别人无端指责时,不妨忍一忍,这就是一种豁达&&.
2、残疾少年右手先天畸形 左手答卷高考考出623分
&&& ●他右手先天畸形●他5年前开始用左手写字
  ●他两遭肿瘤侵扰●他乐观面对一切
  高考考出623分,18岁的桦甸农村少年王丙锁没有欢呼,他安静地躺在医院里,接受了一次肿瘤切除手术。手术很疼,他没有哭,也没有叫,只是紧锁眉头。更让人惊讶的是,5年前的一次手术让他改变了用右手的习惯,用左手写字完成了高中学业,并且这样地参加了高考。
  右手先天畸形 手术后不好使了
  1988年4月,王丙锁出生在桦甸市桦郊乡天河村三道沟社一户农家,他一出生就右手畸形,中指和无名指粘连,小拇指不能正常活动。6岁那年,他上了小学,他用右手拿起笔学写字,大拇指和食指捏着笔尖,粘着的中指和无名指顶着笔杆,字迹歪歪扭扭,但成绩一直很好。  
  13岁的时候,父亲带他做了分指手术,然而,当他写字时却发现,右手不好使了,连笔也握不住。从那时开始,他学习用左手写字。同学们一小时能写完的作业,他要用两个小时,甚至更长时间。差不多练了一年多,他终于可以用左手流利地写字了。
  依靠左手生活 两遭肿瘤侵扰
  然而,不幸接踵而来。右手无名指和小拇指缝间长出了一个包,不疼也不痒,他没有在意。学校离家10多公里,丙锁差不多一学期才回一次家。直到放了寒假,父亲才知道儿子手上长了瘤。
  2002年冬天,丙锁在桦甸的医院做了手术。医生切除了他右手的肿瘤,有半个鸡蛋大小。他的右手再一次缠上了厚厚的纱布。从此,丙锁生活里所有的一切都要靠左手完成,写字、吃饭、洗衣叠被&&生活里,有很多不便,但他都克服了。2003年夏天,他以优异的成绩考入省重点中学桦甸四中。
  不幸再次降临。高一那年,丙锁右侧腋下又悄悄地鼓起一个包。由于长在背部,看不到,直到疼了,他才知道。
  高二时,右背的包越来越疼,每到夜里就疼得厉害。大冬天,他咬着牙,蜷在被窝里,不停地淌汗,经常一疼就是一整夜。看见他睡不着,同学们都问他,可是丙锁摇摇头,只说没事。夏天穿上单衣,父亲才发现儿子背上的包,已经有鸡蛋大小了,丙锁还说没事。
  他知道家里有两公顷地,每年的收入是6000多元。如果不看病,生活还算凑合。可是接连两年,他的两次手术已经花掉近1万元。他不希望再给父母增加负担。
  还有一个原因是丙锁害怕手术耽误了学习,然而,那种钻心的痛始终在继续,今年5月末还疼了3天。
  肿瘤可能恶化 他表现很乐观
  6月,丙锁参加了高考。庆幸的是,考试期间,那个包没有疼。高考后,父亲四处筹钱准备给儿子做手术。10天前,他查到了成绩,学理的他总分623分,比重点本科线高出53分。
  6月30日,丙锁在长春接受了肿瘤切除手术。从腋下到右肩有条15厘米长的刀口,切下的肿瘤比鹅蛋还大,医生说,已有一些恶化的迹象,病理结果还没有出来。听说有可能恶化,56岁的父亲蹲在走廊里,半天说不出话来。沉默的儿子想了很久,依然对父亲说没事,没事。面对记者,丙锁一直腼腆地笑着。他说,只是有一点恶化,能好的,等我大学毕业,我要给我爸、我妈买点补品,他们太不容易了。
3、弱听少年632分考入浙大 父亲考前20天去世
弱听少年高考&拿下&632分
  患癌父亲在高考前20天去世 都昌贫困生袁鑫林含泪应考
  寒门学子档案
  姓名:袁鑫林
  性别:男
  出生:1988年
  毕业学校:都昌一中
  家庭地址:都昌县徐埠镇袁赛上村
  高考成绩:理科632分 录取院校:浙江大学
  午后的老屋内,闷热得像蒸笼。见到袁鑫林的母亲时,记者看不到想象中的那份激动与兴奋。袁鑫林,一名瘦瘦高高的少年,小时候突发的疾病致使他耳朵听力只有正常人的一半,但在学业上他从未放弃。高考前20天,袁鑫林的父亲突然撒手人寰。临终前,父亲悲伤地说:&早知道做化疗也拖不到高考,我就不花这钱了。&
  木墙上的奖状
  走过一条条泥泞的小路,眼前的一幢老式房子显得很特别,屋里是坑坑洼洼的泥土地面。在房间中央摆放着一幅遗像,遗像旁坐着一个瘦高、皮肤黝黑但长得有点帅气的少年,这就是袁鑫林。对于刚接到浙江大学录取通知书的他来说,不是笑容,而是满脸忧伤。
  从一出生,袁鑫林就住在这幢爷爷留下来的木制平房里。房里的木板由于年久失修,已呈现紫黑色,木板上的条条裂缝似乎在诉说着这个家庭几十年的风风雨雨。一台用了18年的&老古董&&&12英寸黑白电视机是屋里仅有的电器。记者注意到,袁鑫林家里唯一的装饰就是那木墙上一张张鲜艳的奖状。&父亲生前就喜欢看这些奖状,如今他却看不到了。&袁鑫林哽咽着说。
  英语听力连蒙带猜
  在不足一米的距离与袁鑫林交谈,记者明显感到,袁鑫林听别人讲话略显吃力,一个问题需重复好几遍才能听清。小时候,袁鑫林突发一场疾病,由于没有及时治疗,留下了耳朵听力严重下降的后遗症。现在只要隔了一米远,袁鑫林就听不清对方讲什么,并且耳朵还经常流脓,家里没有钱治疗,袁鑫林就用纸把毒脓擦干净,再涂点药水消炎。医生说,这个耳疾是可以治愈的,但是需要两万元。
  由于听力有残疾,这次高考英语听力考试中,袁鑫林感觉压力很大。&连蒙带猜考了127分,如果听力能像正常人一样,这次的英语考试可能会发挥得更好。&袁鑫林惋惜地说。
  袁鑫林家中有一位年事已高的奶奶需要人照顾,但为了赚学费,2000年,袁鑫林48岁的父母外出到温州打工,在建筑工地做体力活,每天一干就是十几个小时。
  袁鑫林的父亲准备把赚来的钱存着给袁鑫林上大学用,可事与愿违。2005年9月,父亲突然被查出患有恶性淋巴瘤癌,原本脆弱的家庭不堪一击,银行里不多的储蓄款很快用完,全家人东奔西跑,向亲戚借了5万元,可父亲的病仍然没有好转。
  考前20天父亲去世
  谈到父亲,袁鑫林的眼泪不停地往下滚。他说,父亲为他读书操碎了心,他竟然没有见到父亲最后一面。今年&五一&,袁鑫林在家陪着父母过了一个简短的周末便返校了。袁鑫林告诉记者,那天一家人很开心,父亲苍白的脸上露出久违的笑容。
  高考前20天,袁鑫林父亲的病情急剧恶化,为了不影响袁鑫林高考,一家人对他隐瞒了父亲的病情。当晚,其父出现去世征兆,一家人聚集在医院的病床前失声痛哭。袁鑫林的父亲有气无力,断断续续地叮嘱家人,不要把去世的消息告诉儿子,&早知道化疗也拖不过高考,我就不花这钱了。&其父带着遗憾离开了人世。次日,一家人商量了很久,还是决定把袁鑫林叫回家。从见到父亲的那一刻起,袁鑫林的眼泪就像大雨般落个不停。
  回到学校后,袁鑫林一直一言不发。班主任说,那一段时间看着袁鑫林郁郁寡欢,班主任找他谈了好几次话,帮他解开心结。
  柔弱肩膀撑起家
  父亲的去世给这个家带来很大打击。奶奶白发人送黑发人,伤心过度,已经躺在病床上。母亲也变得忧郁,加上身体又有病,根本不能干体力活。袁鑫林高考结束后一直呆在家里,陪伴奶奶,帮妈妈操持家务。袁鑫林告诉记者,父亲离开了,他要把这个家扛起来。
  袁鑫林说,高考的优异成绩并没有让一家人开心,大学巨额的学费根本没有办法凑齐。&但我很想读书,带着天堂里父亲的期望,再苦再难我也不会轻言放弃!&
&&& 此外,我们熟知的张海迪、海伦.凯勒、霍金等残疾人,他们身残志不残,刻苦学习,奋力前行的事迹更是感人。
&&& 由此可知,上课走神、打盹、睡觉的学生总以自己身体不好自欺欺人,最后,受害的必然只是自己。
&&& 最后,针对病症,我提以下几点建议:
1、胸怀大志,树立具体的人生目标
&&& 胸无大志,碌碌无为的人精神世界是空虚的,而&瞌睡虫&最喜欢侵袭这种人。当空虚的大脑充满&瞌睡虫&,不论你的身体多么强壮,走神、打盹、睡觉必然成为一种习惯,无法克制,无法改变。
&&& 人生如星火,匆匆易过。对那些整日浑噩度日的人来说,总感叹日子的漫长,难熬;而对那些满怀抱负的有志青年来说,只有狂歌&真的还想再活五百年&。青年人要实现自己的人生价值,只有苦学知识,勤练技能,否则只能是&狗熊无地用掌&。
&&& 作为学生,就要以学为生,先学后生,只有把考大学作为人生目前的唯一目标,刻苦学习,避免用类似于&人生的路不只考大学一条出路&来麻痹自己,欺骗他人。既然做到教室,为什么不能多学一点知识,俗话说&艺多不压身&,即使将来你想从事其它行业,这些知识一定会给你莫大的帮助。
2、要自觉主动地完成学业,提前预习
&&& 人的注意力集中的时间最多半小时,课堂上不可能从始至终精力充沛地坚持到底。所以,必须做好预习工作,上课有的放矢,自己调控时间。当老师讲到自己已经领悟的知识时,可以用轻松的姿态听讲;当老师讲到难点时,要加倍集中注意力,这样就不会出现整天大脑疲乏,昏昏沉沉,想学而学不好的情况了。
3、下课注意调节大脑,不要趴在课桌上睡觉
&&& 课间十分钟要让大脑兴奋起来,可以复习上节知识,解决遗留问题,预习下节内容,也可以和同学聊聊天,走出教室放松眼睛、放松身体。总之,那种认为辛苦一节课就要抓紧课间十分钟黑睡一会的做法是极其错误的,因为不但不会让大脑得到放松,反而会让大脑在下节课昏昏沉沉,最终恶性循环。
4、早起晚睡,中午小休,养成良好的作息习惯
&&& 只有良好的作息习惯养成了,生物钟调好了,就不会什么时候都想睡觉了。科学证明,早晨4&&6点起床可以精神一天,如果再往后推迟起床时间,只能是一天头晕脑涨。午休小睡半个小时到一个小时,可以有效的恢复精力。习惯决定一切。
5、加强体育锻炼,增强身体素质
&&& 身体强壮的人精力旺盛,欲睡不能。清晨,空气清新,是锻炼身体的大好时机,小跑几十分钟,有益身心、增强精力。
6、适度学习古人自残,克制睡觉欲望
&&& 上文介绍了很多古人自残而苦些的方法,但是很多办法很不可取,我们应该结合自己实际情况,制定出自己的独门&克睡神功&。
&&& 比如,我们可以喝浓茶(少喝咖啡,对大脑不好),可以在手边放一圆规,瞌睡来时轻扎胳膊或者大腿,可以直接用手掐大腿,可以坐正身体或者站起来听课(切忌把手放到桌子上随时准备睡觉),可以让同桌提醒你(适当给同桌表示一下&&)......,总之,方法多样,自己揣摩。
&&& 自制!是我最后送给喜欢走神、打盹、睡觉的学生的两个字。只有不断自制,持之以恒,不能操之过急,半途而废,才能以良好的习惯治好这个顽疾,改变自己、改变自己的人生。&&  
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明

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