车上有人晕车，我该怎么帮她吃什么可以缓解晕车车的难受呢？有简…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 02:11 标签： 吃什么可以缓解晕车
　　晕车，好像不少人有过晕车的经历。我曾经极度晕车，现在不晕车了，说说我对此收获到的一些认识感受。　　上大学之前，坐车不多，记得也就是去学校，坐过小客车，好像没有晕车。　　我第一次感受到晕车的痛苦是我考上大学后，第一次从武汉坐火车去天津。对的，我是晕火车。这次，我晕车晕到什么程度，到了想自杀的地步。由于是第一次坐火车，我这人第一次做什么事，心里总是充满美好的期待，第一次坐火车，当然也是兴奋的。但坐车后不久，头疼的厉害，一开始就吐，一直吐到吐黄水，肚里空的一点东西都没有。这段路程，真是煎熬，全程14个多小时，我清楚地记得前面7个小时，我可以说是在用数秒的方式度过的，一直在坚持、忍受，希望时间快点过，这个过程，脑海里真的闪过一个念头，死掉了就不痛苦了。记得那趟车，车上的人还真不多，好多空位，我和我爸在很长一段路程上，都可以拥有一侧的四个座位，记得我爸还让我趟一会，可我好像没有，不记得是因为不好意思，还是因为躺着也难受。我爸也晕车，但他没我这么厉害，看到我晕车，他知道，也替我难受，但说实话，由于这是我们第一次出远门，哪里敢想中途下车，要是现在，就算是半夜，我也肯定会在中途无论什么能下车的地方选择下车。　　我这晕车的痛苦，主要是头痛，肚子也不舒服，一路上都没有吃饭，后半段路程，头痛好了一些，稍有饿感。　　一路上，好像自己也没有睡着，但自己一直是爬在桌上的。　　在忍受痛苦的过程中，我一直在试图用美好回忆来缓解，但好像什么都不管用，结果最好的方式，就是什么也不想，就是妥协、消极懈怠、忍受。　　这是我最惨的一次，但也只有这次最惨。有了这次的经历，坐火车基本成了我上大学期间往返的重大障碍。大学四年，我每年暑期都没有回家，过年都回了，这其中有4个春节，8次车程，这8次的感受都一样，也很痛苦，但如果第一次痛苦指数为100分的话，这8次的痛苦指数差不多是70分，这主要体现在头痛的程度、痛苦的时间两个方面。这8次火车，都是春运期间，火车上人异常之多，环境应该比第一次要恶劣很多，但每次都有座位，都是坐票，学生可以打折。每次都吐，每次基本没怎么吃饭，但基本每次都能睡着两个小觉。在当时，能在火车上睡着觉，是我最快乐的事情。　　在参加工作后的一年半里，坐车的次数多了，还有晕车，春节回家，比起上学时期要好一些，在火车上能够吃饭了，以前都不敢吃，怕吃了又吐。坐小车、客车，看情况，有的车味种，会晕，但也不是特别严重，记得都忍住没有吐过。　　在2006年的一次出差中，彻底解决了我晕车的问题，从此之后，我基本没有晕车难受的感受，少有几次精神状态不好，有点不舒服。这次出差，我经历了什么？让我不晕车了。　　有两个事，一是第一次坐飞机，那次坐的是小飞机，正好坐在机翼位置，声音特别震耳朵（之后也坐飞机，就没感觉有那个飞机那样噪音如此之大的了），震我耳朵震了2个半小时，下飞机我都怀疑我耳朵是不是受伤了。二是那次参加了一个潜水活动，没想到潜水时耳朵特别痛，我还没多待，开始潜水员带我下水后，我耳朵痛就让他上来了，可我感觉这就完了，一会又让他带我沉下来，还是耳朵痛，立马又让他上来，后来就直接上岸不玩了。　　感觉就是经历了这个，我耳朵的听觉不像以前那么灵敏了（记得以前听歌，似乎跟现在有不一样的感觉），加上网上有人说晕车的原因是耳朵那的什么什么，我结合自己的感受，我觉得很对，晕车还真的是跟耳朵那的什么有关系。　　记得以前晕车，我是含生姜、橘子皮，贴膏药在肚脐眼上，都用过，好像就贴膏药管点用，似乎能不让你呕吐，但也不怎么管用，肚子还会因为贴了它而难受。那时我特讨厌两个味道，一个就是膏药味，一个就是在火车上味道方便面的味道（现在不怕了，在火车上还能吃下它）。　　另外，晕车，其实还跟身体素质有很大的关系，之所以第一次坐火车那样晕车，是因为高三的时候，我的身体垮的很厉害。记得在高三之前，很少生病，从来没有打过吊针，甚至连打针都很少有，也没怎么吃过药，但高三这一年，我玩命地学习让我的免疫力、抵抗力降低了很多，各种小病都找上来了，吃药、看病、打针、打吊针，这一年，都有过。特别是，脑子累，还停不下来，一边是不想看书，一边又天天在看、在想。记得高三班主任说过，他在高三时也是拼坏了身体，说半年都没恢复过来，我也是这样的，拼坏身体，半年都没有恢复到之前的状态。　　另外，对于我们这些外地的、农村出来的孩子，工作时期的条件，还是要好于上大学时期，所以，工作之后的身体状态，还是优于上学时候。　　最后总结一下，晕车是难受的，如果你晕车，出门之前最好吃清淡一些，因为胃的压力小，能够减轻头痛和难受（这个内在的原因，我不知道有人研究没有）；第二，要休息好，主要搞好身体，就会好一些；第三，可能就是耳朵这的事，不知道有没有研究机构做做这项研究，能不能在耳朵这发明一个东东，能让人不晕车。（更多分享，搜索“陈兵high”）
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　　平时多吃肉类就不容易晕车。
　　不坐火车，只晕客车，有两次没到终点站就果断下车，因为晕的实在受不了。　　
　　身体太虚，你娃撸多了。
　　@天天崖世界 1楼
20:55:21　　平时多吃肉类就不容易晕车。　　-----------------------------　　错，我无肉不欢。顿顿有肉，一样晕车。但动车不晕，就上200码的时候有点耳塞，车的话柴油没事，汽油不行。
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晕车后，膈俞可解愁
　　乘车时头晕，敲击后背的膈俞穴，可以快速缓解；易晕车的人还可经常食用核桃，以补益脑气；倘若晕车症状为呕吐难受，那么可以服用补中益气丸。
很多人都会晕车，这虽为生活中常见现象，但是滋味可不好受。
人在车上，车子颠簸，人也不免随着摇晃。摇晃即震动，人体脏腑之中，胃为燥土，就仿佛那沙土地，受了震动就会有沙子滑落，所以脏腑之中，胃最怕震动。因而晕车根源，当责之胃土。
晕车的症状，大多是头晕、呕吐、胃部难受等，我还听说过，有些人晕车的症状是拉肚子。不管是什么症状，根源都在胃，用很多小方法就可以解决。
胃气通于脑，乘车时头晕，应是胃气受到震动后造成本来应该在胃内安静蓄积的气沿经络直上于脑的缘故。而当人的脑部受到干扰，造成气积过多时，就会出现头晕脑胀的感觉。这种情况，有两种方法可以治疗：
（1）敲膈俞穴。此法治标，可使眩晕快速缓解。
（2）吃核桃。每日取生核桃4颗，早晚各两颗，把核桃仁用水煮熟后吃；如果家里煮稀饭，也可以放进稀饭里煮熟吃。坚持3个月，晕车可彻底消除。年轻人消化力强，可以一次多吃些，这样好得更快。核桃像脑，能补益脑气，使脑气填实大脑，并且使胃受震动后溢出的胃气不至于窜向大脑，这样，乘车时眩晕症状就不会再出现了。
如果晕车症状是呕吐难受，那么治根最容易。下面有两种方法，可供你选择：
（1）可以服补中益气丸，此药中的黄芪、党参、山药、甘草，均生长于沙土中，为固沙良草，也为固摄胃土、防止胃气受震动的药物。
（2）很多菜市场都有鲜山药出售，最好单用山药做菜，经常吃，坚持下去，晕车症状就不会再复发，这个方法最为稳妥，所以在此推荐。
清注意，容易晕车之人，不宜选择敲胆经作为保健之法。
还有，晕车药不到万不得已，最好不要服用。此药能抗晕车的原因，是它把胃受震动而溢出的气分散掉了，这是很伤胃气的，同时也给人体种下了其他隐患。
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