心理暗示培训游戏示

在10个鸡蛋上坐了3星期后,终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
  【心理效应】巴纳姆效应(暗示效应)(暗示的效果有多大,真的很震惊!)
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  朋友一次问我世界上什么事最难。我说挣钱最难,他摇头。哥德巴赫猜想?他又摇头。我说我放弃,你告诉我吧。他神秘兮兮地说是认识你自己。的确,那些富于思想的哲学家们也都这么说。
  我是谁,我从哪里来,又要到哪里去,这些问题从古希腊开始,人们就开始问自己,然而都没有得出令人满意的结果。
  然而,即便如此,人从来没有停止过对自我的追寻。
  正因为如此,人常常迷失在自我当中,很容易受到周围信息的暗示,并把他人的言行作为自己行动的参照,从众心理便是典型的证明。
  其实,人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如,在公共汽车上,你会发现 这样一种现象:一个人张大嘴打了个哈欠,他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢?可以通过一个简单的测试检查出来。
  让一个人水平伸出双手,掌心朝上,闭上双眼。告诉他现在他的左手上系了一个氢气球,并且不断向上飘;他的右手上绑了一块大石头,向下坠。三分钟以后,看他双手之间的差距,距离越大,则暗示性越强。
  认识自己,心理学上叫自我知觉,是个人了解自己的过程。在这个过程中,人更容易受到来自外界信息的暗示,从而出现自我知觉的偏差。
  在日常生活中,人既不可能每时每刻去反省自己,也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此,个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示,从而常常不能正确地知觉自己。
  心理学的研究揭示,人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞,他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己,结果,绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家使用的材料,你觉得是否也适合你呢?
  你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来,同时你也有一些缺点,不过你一般可以克服它们。你与异XXXXX往有些困难,尽管外表上显得很从容,其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化,厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪,别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际,而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。
  这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。
  一位名叫肖曼&巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得&每一分钟都有人上当受骗&。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为&巴纳姆效应&。
  有位心理学家给一群人做完明尼苏达多项人格检查表(MMPI)后,拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。事实上,一份是参加者自己的结果,另一份是多数人的回答平均起来的结果。参加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
  巴纳姆效应在生活中十分普遍。拿算命来说,很多人请教过算命先生后都认为算命先生说的&很准&。其实,那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点。当人的情绪处于低落、失意的时候,对生活失去控制感,于是,安全感也受到影响。一个缺乏安全感的人,心理的依赖性也大大增强,受暗示性就比平时更强了。加上算命先生善于揣摩人的内心感受,稍微能够理解求助者的感受,求助者立刻会感到一种精神安慰。算命先生接下来再说一段一般的、无关痛痒的话便会使求助者深信不疑!!
  环球物理专家黄老师表示在孩子学习中利用暗示效应,比如告诉孩子“你行,你很不错,你很聪明”之类的话语可以大大增强孩子自信!黄老师表示当你重复的多了,孩子也会认为“我行,我很不错,我很聪明”从而自信心也就增强了!!!另外黄老师建议家长在日常生活中也可以给予孩子正面的暗示,孩子将会越来越向你所暗示的方向去发展!试试看吧!
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心理暗示力
心理暗示是人类心理方面的一个正常活动,主要是指在无对抗和批判的情况下,通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是:所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间沟通的媒介,它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,因而能支配和影响你的行为,使你相信自己能感知到未知之事。柯尔博士将教会你,如何正确利用才能使这种天赋的武器更有威力。这是一本可以帮助我们觉知,实践和改变的书,他将教会我们:主动地修复潜意识,排除障碍健康的错误信息;润物细无声的教育,让孩子远离叛逆和抗拒;迅速挣脱思想控制和精神绑架,活出更精彩的自己;顺利启动和提升心智,让宇宙的力量带领你心想事成。
心理暗示是人类心理方面的一个正常活动,主要是指在无对抗和批判的情况下,通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是:所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间沟通的媒介,它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,因而能支配和影响你的行为,使你相信自己能感知到未知之事。柯尔博士将教会你,如何正确利用才能使这种天赋的武器更有威力。这是一本可以帮助我们觉知,实践和改变的书,他将教会我们:主动地修复潜意识,排除障碍健康的错误信息;润物细无声的教育,让孩子远离叛逆和抗拒;迅速挣脱思想控制和精神绑架,活出更精彩的自己;顺利启动和提升心智,让宇宙的力量带领你心想事成。
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《心理暗示力》精选试读
心理暗示的原理对于一个从未听说过这种说法的人来说,显得高深莫测。要知道,每一个新事物在发轫阶段看起来都是复杂的。只要把新的东西普及开来,让大街小巷的普通人都了解它们,那它们就能变得再简单不过了。心理暗示并非我的发现,它如高山大河一样古老,只是没有人告诉过我们怎样认识和如何运用,所以才显得如此神秘。也正因为如此,研究它们显得如此重要。
暂时没有书评!
(美)埃米尔·库埃(Emile Coue),法国心理学家、医生、教育家,欧洲心理暗示研究的集大成者,创立了罗伦应用心理学院、柯尔心理暗示研究会、南锡催眠学院,首次提出了心理暗示及自我暗示,被人们尊称为“心理暗示之父”。日,她出生在法国奥布地区的工人家庭,从小有着过人的天赋,在一度中断学业后靠着自己的努力进入诺森赛大学学习药物学,毕业之后回到家乡当了一名药剂师,业余研究心理学。1885年,他跟随伟大的导师柏恩·海姆学习催眠术,创造性地提出和运用了“心理暗示与自我暗示”“安慰剂效应”,治愈了数以万计的患者,缔造了“南锡奇迹”。与此同时,这种方法也被众多心理学和成功学大师引用。
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省天天低价,畅选无忧语言的魅力 心理暗示力量大
本文导读:语言,交织在生活中的点点滴滴,有好的也有坏的。生活中很多时候,我们处在主动或者被动的心理暗示。那么,心理暗示力量有多大呢?
  古代有个谜语说:它不是蜜,可是比蜜还甜;它不是毒药,可是比毒药还毒,它不是花比花还美,它不是剑但是比剑还锋利。它是什么呢?
  它就是语言。语言不是蜜,可是比蜜还甜,花言巧语、甜言蜜语,绝对比蜜还甜,比蜜还有吸引力,比蜜还有魅力。各位要是不信?你看看年轻人搞对象。只要小伙子会甜言蜜语、花言巧语,女孩子准是个个上当。语言啊比毒药还毒,&四人帮&一句话把老革命变成了反革命。它比剑还锋利,剑算什么?身上拉一刀,中了一剑,没关系,缝起来,一个礼拜就可以拆线好了。语言伤害人啊,甭说一个礼拜,一辈子也好不了。因为心理的暗示太重要了,暗示作用是我们一个正常的心理现象,人群中约有1/3的人有较强的暗示和自我暗示效应,他们容易无条件、非理性地接受一些观念和说法。
  做个实验:小学生上课,老师拿两个瓶子,一瓶红药水说是香精,一瓶蓝药水说是臭精。老师打开红药水,对同学说:&非常香,玫瑰香,谁闻到香味的举手,闻不到不举手。&&老师,我闻到了。&&什么香?&&玫瑰香。&&哟,我也闻到了,确实是香。&不到3分钟,最后一个也闻到香了,一点数啊,1/3人举手,说闻到香了,还有2/3人没有举手。好,把瓶子盖上,老师又把臭精打开。&奇臭啊!&边说边跑开。&啊,老师我也闻到了,臭极了。&老师对学生说:&闻到臭的请举手,没闻到的不举。&学生一个一个地闻,有的人感到奇怪:&老师,我们可没有闻到臭味。&&没关系,闻到的举手,没闻到的不举手。&最后一点数,40%都举手,60%没有举手。现在排好队,一个一个来仔仔细细地闻,究竟是什么味道。结果一闻,啊,什么香精啊,一点味道也没有,就是有点颜料。再闻闻那个臭的。哎,什么臭精啊,一点味儿都没有,只不过在水里加了些颜料而已。那问题就来了,为什么老师说香,同学们就真的觉得香;老师说臭,他就真的感觉臭?这就是暗示的作用。
  再比如,医生发药给病人吃,&今天我给大家发的药,是美国最好的,半边红,半边白。这个药吃下去以后睡眠好,头不痛,血压下降。&病人吃后复查,反映说:&大夫,我吃了这个药,还真好,头也不疼了,也好了,一量血压还真正常了。&其实,这药里面放的是淀粉。这就是暗示作用。我们北京早上花园里,很多人练功,有个很奇怪的现象:凡是练香功的啊,个个觉得香;凡是练臭功的啊,个个觉得臭。各位,其实啊香功不香,臭功也不臭。您告诉他这叫香功,他越练越香,你告诉他这叫臭功,他就越练越臭。我呢,不练功,但我研究过练功,我一研究就发现问题了。教功的人说:&我今天教大家的香功是祖传的,这个功啊是越练越香,心越诚越香。我练了好几代,大家都是说香,不信,我练给你们看啊,这就开始表演了。你们觉得香不香?&底下有人说香,有人就叨咕:&奇怪啊,我这怎么一点味都没有啊!&&没关系,别灰心,继续练,越练越香,心诚就香。&又练了半天,教功的人又问:&你们觉得香不香啊?&好多人说&香!&有人想,哎,奇怪,我怎么闻不到香,人家都说香,我没闻到,想必是我的鼻子有点问题。他就到处闻,哎,好像有点香了。做完了,教功人第3次问:&香不香啊?&大家都说:&香!&影响越来越大,你想说不香都不成了,人家都说香,你说不香,那只能证明你有病啊,你只能说香啊!这个暗示的作用真是大的不得了。
(责任编辑:郑贵生)
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8个积极心理暗示让心情好起来
发表于 08:30:39
心理导读:心情不舒服的时候,需要把负面情绪发泄出来,希望这8个积极心理暗示能赶走坏心情。——<
心里不爽,偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态。比较起来让自己过得快乐幸福就似乎更重要了,可是如何让自己快乐幸福呢?下面的八种安慰方法或许可以让你快乐幸福起来哦。
第一个心理暗示:最重要的是今天的心情
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的。
第二个心理暗示:自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处,乐观才是最重要的。
第三个心理暗示:好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,不要指望改变别人,自己做生活的主人。
第四个心理暗示:用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心。
第五个心理暗示:别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。
第六个心理暗示:不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗,失去了真实。要坚定信心,拥有自我。
第七个心理暗示:极端不可取
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰亡,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别.
第八个心理暗示:注意不要活得太累
常有人感叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。
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性格测试:
心理短片:
国家二级心理咨询师、国际催眠师
国家二级心理咨询师;上海师范大学 应用心理学学士;国际催眠师;擅长认知行为疗法,人本主义等方法。自2012年起开始心理咨询工作,累计咨询时长1000小时。
应用心理学本科;接受专业督导超过60小时。
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