如何怀孕怎样防止妊娠纹纹?妊娠纹是什么样的?有妊...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 13:45 标签： 怀孕怎样防止妊娠纹
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妊辰纹是什么样的？防止孕妇妊娠纹？【妊娠纹专题】44
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妊辰纹是什么样的？防止孕妇妊娠纹？从生完孩子后，想去妊娠纹肚子就惨不忍睹，一条条的妊娠纹像刻上去的，怎么弄也弄不掉，怀孕和坐月子时天天大鱼大肉，使我的腰围也由19变成了28，以前的裤子不能穿了，大量松松垮垮赘肉从皮带边上往下坠，自己看着都难受。用过很多产品，都没什么效果，老公似乎注意力都在宝宝身上，就连那种事情也都是草草了事，我由以前的万人迷突然变成了没人稀罕的黄脸婆。心里的落差可想而知。
后来在网上我遇到很多新妈妈点名购买【兰雅祛纹精油】，她们也推荐我使用，我犹犹豫豫的买了两盒，每次使用感觉腹部都是热热的，使用才三天，就感觉妊娠颜色开始变浅了，用了快30天的时候，妊娠纹就连我自己都不容易看出来，用了2盒后，肚皮光洁嫩滑，穿上低腰裤，心里乐开了花，我觉得还想续订，于是又补订了一个“周期装”，现在正在使用中，每次抚摸小肚子跟少女时身材一样好，却多了几分成熟韵味，美死我了。
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妊辰纹是什么样的？防止孕妇妊娠纹？如何有效的预防妊娠纹的出现呢？有没有好的方法呢？
1：严格控制体重——在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。但是现实中，由于大家都重视孕妈咪的营养摄取，导致体重超标的孕妈咪满街都是。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来!所以，孕妈咪们吃东西要注意适可而止，哪怕是水果也一样。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。
2：均衡摄取营养——在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养, 否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。
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