今天去检查,说我对象孕妇缺铁怎么补,该如何补铁?什么食物里…

您还未登陆,请登录后操作!
悬赏20爱心点
分享到微博
请选择登录方式
宝宝7个半月了,今天测微量元素说缺铁,请问吃什么食物货营养品补铁会比较好?
7个半月了,今天测微量元素说缺铁,请问吃什么食物货营养品补铁会比较好?
我是有个三岁宝宝的妈妈,过来人经验:测微量元素缺什么都不需担心特别去补,反正均衡饮食,最最重要就是多晒太阳,有事没有早上9点前太阳都要晒晒。只要他吸收的好,就什么都不怕缺,[每个星期都要吃上一次去积的东东]
从饮食上补吧,就像楼上说的。
(共1个回答)
肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多,干果有核桃,其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
宝宝相关知识
不可以!因为怕对蜂蜜过敏,宝宝肝的功能发育得还不是很好,所以蜂蜜中有些
不可以,宝宝不能消化,会给胃肠产生负担的。最好的是母乳。再次是选择
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基
王朔的至女儿书写的非常好
大家还关注百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入缺铁,不想吃肉怎么补铁_去医院查缺铁,标准值150多
缺铁,不想吃肉怎么补铁
去医院查缺铁,标准值150多
我120多,听说更需要铁,缺铁就是,吃动物内脏和补铁,但我不想吃肉啊,看见肉就想吐,闻见鱼汤味就恶心,也不想吃面食和鸡蛋,素饺子还可以接受,我妈炒菜放肉我都不吃,我妈做了二斤肉,我就没动过,买的孕妈妈钙片我觉得也不咋样没怎么吃,就是每天喝奶,鸡翅补铁吗我倒是很爱吃,别人说迪巧钙比较好,迪巧钙片补铁吗?我就只缺铁,
补血就等于补铁吗,
回复 &如cl思恋&
09:14:59发表的
那就吃些大枣 补血的
这时候哪来菠菜啊
那得吃多少菠菜
回复 &小北兔&
09:15:50发表的
菠菜。大力水手都喜欢!
怀孕期间不能吃巧克力的奥
禁忌,只能在快生的时候吃巧克力有助于生产。
回复 &如cl思恋&
09:17:46发表的
或者是吃甜的 巧克力什么的 都是补血的
瓜果蔬菜补铁的力度小吸收少,肉类是很补铁,可我见了肉食就怕,厌肉症了吃不下。
回复 &MG美轩&
09:21:49发表的
菠菜会抑制铁得吸收。吃红枣,猪肝之类得。
我准备买些鸡翅鸭脖补补
回复 &徐尛圆&
09:35:29发表的
&我和你一样 现在特别讨厌吃肉 以前那么喜欢吃肉的 现在炒菜我都只吃菜 把肉挑出来 基本也不吃鱼
回复 &水气凌心&
09:36:49发表的
动物血制品,比如鸭血
我今天就去买了16块钱的樱桃
吃完了在买。
回复 &xixi晨&
19:14:18发表的
吃樱桃!含铁量最丰富的水果!
是啊,对肉没感觉
只能靠樱桃水果补铁了
回复 &健康麻麻健康乖&
19:41:30发表的
樱桃是水果里面罕见的含铁非常高的水果,味道又酸甜,太适合孕妇了
现在的香椿早过了季节了,宝妈多吃些水果吧
回复 &寶呗儿&
21:03:15发表的
香椿芽也补铁哦,我也是缺铁,最近就吃这个,等这月检查去看结果
谢谢宝妈关心
医生说我是轻微的,我就是怕后期缺的多了
现在吃水果樱桃补补
补的钙类你千万别听医生介绍
人家拿提成的,你最好把你的钙在网上查一下,我就是上当了,花了大钱买了医生开的烂钙,人家说缺什么要去连锁大药店购买比较好。
回复 &小柔儿&
22:14:10发表的
我也缺铁,又不爱吃肉,建卡时大夫开了三盒多糖铁复合物胶囊,每天吃一粒
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!1周岁的宝宝去医院检查说是缺铁性贫血,请问有什么方法补铁?拜托各位大神_百度宝宝知道今天检查医生还是说缺铁,想知道哪些食物可以补铁_百度宝宝知道

我要回帖

更多关于 孕妇缺铁怎么补 的文章

 

随机推荐