我脸上皮肤不好，总是容易起黑头，尤其是鼻端处更多。黑头是让不少女性烦恼的问题。而我最烦的倒不是黑头，因为黑头贴去黑头膜很容易就清除出来了，我烦的是去黑头后毛孔粗大问题。几次去黑头下来皮肤显得更粗了。后来一个同事告诉了我几个去黑头如何收缩毛孔的小妙方，试过感觉不错，现在脸上皮肤比之前细致多了，下面和有黑头的朋友分享一下，大家可以试一下。
步骤/方法：
去黑头以后不要用任何润肤露，直接用冷水洗脸，可以刺激毛孔收缩，起到收缩毛孔的作用。尤其是在比较热的天气里，比一般的的收敛水效果还好，简单又方便。
我一直是贴膜去黑头的，以前就直接洗脸就贴，后来听了朋友了方法，事前先蒸一蒸面，倒一杯开水，对着水汽令毛孔张开，之后再贴膜。这样除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，再轻轻涂点爽肤水.这个方法我一般在冬天的时候用。
预先在冰箱冰一点冰水，在去完黑头后用凉水拍脸，然后从冰箱里拿出冰好的水用化妆棉沾湿敷在鼻头脸颊两侧两三分钟即可，之后如果再涂上毛孔紧致精华霜的话收缩效果更好。
注意事项：
平时注意护理皮肤，有黑头是脸上皮脂分泌出问题了，所以平时最好用温和性的护肤品，饮食尽量以清淡为主，千万不要挤黑头，挤只会让毛孔更粗大。
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　　一、用撕拉和鼻贴　　　优点：撕的面膜和鼻贴是一种最有效的黑头去除方式，能清理出很多脏东西。　　缺点：撕拉面膜容易使鼻子上的毛孔变大变得松弛，更主要的是较强的肌肤附着性，会让毛孔周围的肌肤受损，产生更多的炎症。　　建议：平时要比较注意收毛孔的护理，免得让外面的脏污进入毛孔，时间一长形成黑头。贴完最好涂上紧肤水。　　二、院专业挑　　　有拿针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。　　优点：见效快，效果显著。　　缺点：疼啊！挑完鼻子红红的，而且要隔一段时间就挑一次，麻烦的很。　　三、&&按摩的方法(推荐干性肌肤用)　　优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。　　缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。　　四、细肤精华+黑头导出液+细肤洁面乳　　优点：按照说明书，不洗脸先按摩，才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸，是凝露状泡沫的还凉凉的，不错。然后再爽肤，T区擦上精华。　　缺点：皮肤有抗药性，刚开始还好，时间长了就没有效果，而且根据肤质不同，有的人没有效果。　　五、用吸黑头机　　　优点：专业去黑头工具，比较彻底。　　缺点：难操作，但容易撑开毛孔，而且轻度黑头用它就大材小用了，杀鸡焉用宰牛刀。　　六、蛋膜去黑头法　　　把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。　　优点：方便、简单，成本低。　　缺点：网上虽然很火，但是没有成功实例，说服力不高。　　七、用小苏打　　小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。更多
　　功效：粉有去除角质层的效果，可以软化黑头，还可以收敛毛孔。　　原料：蛋清、绿豆粉。　　用法：打一个生鸡蛋，将蛋清蛋黄分离。取适量的绿豆粉加入蛋清中调和，不要调的太稠。将绿豆粉蛋清均匀的涂抹在清洗干净的黑头区域，待完全干透后用清水洗净即可。更多
　　功效：去黑头、祛斑、、　　原料：麻根莲　　用法：将麻根莲磨粉，与水调成糊状，涂面部，停留20-30分钟清洗。更多
　　白糖　　少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。　　橙子　　晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。　　酸奶　　将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。　　洗米水　　将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得又水嫩!　　细盐　　洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错呢!　　　　每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得细嫩美白，去黑头和很滋润!　　鸡蛋　　白煮鸡蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段时间鼻头变得很细很嫩。更多
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你好朋友，这种情况一般情况属于黑头的现象，建议你最好注意卫生清洗，在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。用不搀水的纯柠檬汁涂抹患处，每日2-3次
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你好,可试试蛋清去黑头 .1,准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好; 2,打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;3,将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上; 4,静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下.
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专长：皮肤科相关疾病
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问题分析：你好，鼻子处的黑头是属于黑头粉刺，是因为皮脂分泌多毛囊堵塞皮脂堆积氧化而成的。意见建议：建议你用维A酸乳膏局部涂擦，并注意不要吃辛辣刺激性食物，及多脂多糖食物。
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病情分析：你好，盐加牛奶去黑头 1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来; 2、每次用4～5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩; 3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力; 4、半分钟后用清水洗去,不能太久了; 5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了意见建议：鸡蛋壳内膜去黑头。鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。
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专长：痤疮、抑郁症、心理咨询
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评价成功！清除小黑头，小苏打可不行！ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
清除小黑头，小苏打可不行！
小苏打能用来去黑头吗？
本文作者:firsilence
谣言： “5分钱+10分钟=黑头清光光！不破坏真皮层，不伤毛孔，不扩张毛孔！男女均可用哦。”这么有煽动力的不是广告词，是网上广为流传的用小苏打去黑头的土办法哦。按传言说，只需要少量小苏打粉末按照大约1：10的比例溶于水，用化妆棉或者棉球沾湿敷在鼻子上，10分钟，黑头就都浮出来了。500克一袋的小苏打售价才4元，至少能用100次，每次成本才4分钱，比较各种鼻贴导出液神马的经济多了。
真相： 大家都讨厌黑头，到底什么是黑头呢？
其实黑头是一种开放性粉刺，是因为皮脂腺分泌了太多的皮脂，结果积聚在导管里，堵塞变硬，然后在空气中氧化变黑形成的。如果你是皮肤头发爱出油的人，也许觉得皮脂很讨厌，但其实它有滋润皮肤、防止皮肤水分蒸发的作用；皮脂呈弱酸性，还可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，所以实在是不能缺少的。
【上图左边是正常的毛孔结构，中间是黑头的结构，右边是什么就不用解释了吧】
小苏打的成分是碳酸氢钠 （NaHCO 3 ），常用作食品的膨松剂成分，水溶液呈弱碱性，它溶于水后同膨松剂中的弱酸反应会产生二氧化碳，我们的馒头饼干蛋糕等食品充满小气泡，变得松脆或者绵软，都有它的功劳。它怎么就和黑头扯上关系了呢？
小苏打无法去黑头
网上对于小苏打去黑头的解释中，有一条是 “黑头本身呈酸性。小苏打是碱性的，酸碱之中和以后，黑头溶解，于是一搓就出来了，而且对皮肤没有任何不好的影响。”
酸碱中和看似有理，但是我们仔细想想，作为油脂的黑头，能不能很轻易地被小苏打的水溶液溶解呢？酸和碱之间要有一定吸引力，才能发生中和反应。油和水不能相容，这种作用力极小，反应速度极慢，黑头与小苏打溶液之间可能得接触个几天才能被溶解——没等黑头除掉，先把皮烧坏了。
网上还有另外一个解释，好像更为专业：“小苏打溶于水后呈弱碱性。在碱性条件下，油脂会发生皂化反应，生成甘油和脂酸盐，甘油和脂酸盐的水溶性都比较好。黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂，用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟，会发生以上的反应，产生的物质溶于水，所以能达到去黑头的效果。”在碱的催化下，油脂确实会水解产生甘油和脂肪酸盐，这个过程是生产肥皂的一个步骤，因此叫做皂化反应。但是我们要注意，这个皂化反应是比较慢的，它的速度跟碱性强度、反应温度关系很大。我们通常要用比较强烈的条件，比如氢氧化钠这样的强碱，加热沸腾3个半小时左右，才能反应完全 。如果是室温，在小苏打这样的弱碱性条件下，就算不是完全不能反应，等反应完成也要等到天荒地老你的鼻子都不见得还在的时候，绝对不是“敷个十几分钟”就会发生。
另外“碱能去污”也是我们常听到的一个生活常识。实际操作中，工业上有时候为避免泡沫而用碱液清洗油污，这是综合了皂化、润湿、乳化、分散等等作用，采用的碱液是40％－80%的氢氧化钠和一定量的碳酸钠、磷酸钠的混合物，碱性很强，而且一般要在70度以上加压喷射，清洗才能效率较高地完成。而家庭中可以用来去污的碱面（也叫纯碱、食用碱、苏打），成分是碳酸钠（Na 2 CO 3 ）,其碱性是强于小苏打的，水溶液的pH值可以达到11以上。即使如此，纯碱的去污能力还是很难与常用洗涤剂相比，如果你用它洗过油腻的碗就知道了。总之，要有好的去污（也就是溶解油脂）效果，就要用比较强的碱，在比较高的温度下，进行比较剧烈的机械作用（摩擦或者冲洗）。这些手段放到脸上，听着不太靠谱吧？
小苏打多用易伤肤
至于用小苏打水溶液敷鼻子是不是像网上说的一样毫无副作用，我们来看看它溶于水后都会发生些什么。首先小苏打或者说碳酸氢钠，室温下（25°C）的溶解度是96g/L 。在水中NaHCO 3 会发生下面两个平衡反应：
反应1占优势，溶液会略带碱性，饱和碳酸氢钠pH值为8.31（ pH值0至7是酸性，7至14是碱性）。而我们的皮肤是呈微酸性的，因为皮肤的分泌物形成的微酸环境不利于细菌生存，对人体有保护作用，健康皮肤的pH值大约在5.0至5.6之间。记得很多洁面产品都拼命宣传自己“弱酸性，温和不伤皮肤”吧，用碱性的溶液敷在皮肤上破坏了皮肤的天然屏障，使皮肤更容易失水干燥，某些皮肤敏感人还容易刺痛红肿。过去用肥皂洗脸，久之皮肤容易粗糙干燥，就是因为肥皂的碱性。如果每周都用小苏打水敷鼻子一两次，黑头越来越少是不太可能，倒是很可能皮肤变得越来越粗糙敏感。
黑头：想说再见不容易
皮脂腺开口于毛孔，如果分泌的皮脂都能够顺利排出，就不会产生黑头了。所以与其劳心劳力地去黑头，倒不如加强清洁，去角质，防止毛孔堵塞，避免黑头的产生。
因此，一些可以有效软化角质，促进角质剥落的成分，比如水杨酸（又称BHA，Salicylic Acid）会有比较好的去黑头效果。插一句，常用的去角质成分包括果酸（又称AHA, α-羟基酸）和水杨酸，它们都作用在皮肤表面，帮助角质和死皮脱落，理论上在合理浓度下使用是不会伤害健康皮肤细胞的，并且需要连续使用才能维持效果。区别在于，果酸是水溶性的，水杨酸是油溶性的，因此水杨酸能够帮助疏通毛孔中的堵塞，而果酸更适用于除去因为日晒、干燥等在表面堆积的死皮。但是要注意水杨酸适合作用的pH值在3~4之间 ，偏酸性，一些皮肤敏感的人也许不适合使用。
如果有很难溶解的顽固黑头，必须要挑出来的话，首先要通过热敷或者熏蒸使毛孔尽量打开，粉刺针一类的用品要注意消毒，最好用酒精擦擦，挑出黑头之后可以用一些消炎、镇定的手段（比如冰敷一下）帮助收缩毛孔，然后就该让皮肤好好休息一下了。
结论：谣言破解。 小苏打溶液作为一种弱碱溶液，不能通过酸碱中和或皂化反应来溶解黑头，而且其碱性对于皮肤有刺激作用。如果在实验中觉得确实搓下来东西，多半是由于揉搓而脱落的死皮细胞和角质层部分。要想去除黑头，一些含水杨酸的产品是比较有效的，或者在注意卫生的情况下将黑头挑出来，但要注意，这些都会在一定程度上刺激皮肤。平时作息规律，保持合适温度湿度，都有助于调整皮脂腺的分泌状况，算是对黑头“预防胜于治疗”的手段吧。
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楼主说的蛮有定道理的我之前也用小苏打去黑头，用时间长了鼻子的确容易泛红。我现在已经好了，个人理解是黑头是皮肤表面开始有脏东西了，粉刺是毛孔堵塞皮肤油脂和脏东西排不出来的结果，要是变严重后就成痘痘了，这样比较好理解，一般来说黑头粉刺完全消除后，毛孔会慢慢收缩的说下我的去黑头痘痘方法，还比较管用，应该能够帮到一些人 我本来是从来不长东西的，但是自从去了广州后，就狂发痘痘，从黑头粉刺，变成闭合性痘痘，茶树精油，李医生各种产品也基本都尝试过。首先我要总结，乱用偏方过敏是导致我痘痘恶化的罪魁祸首，碰到一个痘友，也是像我一样用了之后狂爆脓的。然后就留下了印子了。 有去看过中医说是肝火旺，有给开中药，大约600多的样子，喝了一个多月太苦就不敢喝了。 后来去医院挂了皮肤科，医生给开了一些药是擦的，貌似感觉还可以，去医院照了红蓝光，一次150，照了6次。痘痘还是经常反复的长 你要看看你是什么问题，是身体内部问题还是内分泌什么的。 以前有同学是湿热长痘吃了个中成药也好了，不过我还是不太相信中药，不知道为什么 严重时就满脸都是痘痘，在网上搜了很多祛痘的方法，后来是看了百 度百科推荐的一个祛痘达人的博客，开始还以为是广告，结果和她聊了后才发现和我的经历好相似，她教我要多高温运动出汗，每天流汗后皮肤真的会好很多。后面按照日志说的用了一个去黑头痘痘的后就基本没在长过了 这个是她博客的地址：，如果你真想治好黑头痘痘的话可以看下，应该能够帮助到你
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全部评论(281)
油性皮肤默默路过……淡然不语
油性皮肤 常年地与黑头作战 抑郁............
软件工程硕士
导出液有用不？
我鼻子老出汗~~老有黑头~用什么什么面膜泥拔过~~也就当时有用！！有人说越拔毛孔越大~~~~吓！导出液也用过~~~都不持久~~去黑头的洗面奶~ 通常前几次有用~~·····不过后来我使用了一款洁面皂！！效果还不错~~·一直在用~~哈哈
宇宙发烧友
最可怕的是油性头发，会秃顶啊！！！！有什么方法可以注秃顶啊！！！！！
我整个头都是油性的T^T20岁已经前额出来了……
宇宙发烧友
引用Ike的回应：我整个头都是油性的T^T20岁已经前额出来了……我比你好，现在已久一头黑发，但是我家有秃顶传统啊，我又是油性头发，我很担心的呀。。。我头型不好，又不适合剃光头。。。
国际关系学学士
干性皮肤飘过……
国际关系学学士
话说。。。秃顶是跟雄性荷尔蒙有关的吧？
在学校图方便只用硫磺皂洗脸看了此文不蛋定了 一身冷汗…
引用Amaranth的回应：干性皮肤飘过……你这么一层楼……很另类啊~
额头喜欢出油，鼻子还好，没得啥黑头！得意~~
引用咩咩洋洋的回应：我鼻子老出汗~~老有黑头~用什么什么面膜泥拔过~~也就当时有用！！有人说越拔毛孔越大~~~~吓！导出液也用过~~~都不持久~~去黑头的洗面奶~ 通常前几次有用~~·····不过后来我使用了一款洁面皂！！效果还不错~~·一直在用~~哈哈洁面皂是倩碧的液体洁面皂吗？
都是生活习惯 惹的祸
油性皮肤默默路过又失去了一个拯救的机会
国际关系学学士
引用stryandk的回应：你这么一层楼……很另类啊~啊……一不小心就另类了
理论物理博士，科学松鼠会成员
水杨酸家族真是神药家族啊
碱性强 去油 ~~我也是这么用的 直接用 食用碱 擦油烟引用aptx4869的回应：话说食用碱用来洗碗效果确实不如洗洁精不过我发现用来插洗抽油烟机的效果明显优于洗洁精，不知道为啥……
此文 深深 触动的我神经啊 ~~~我每次都是这么安慰自己的、油性皮肤的脸 老的慢。年龄大了不起皱纹。干性皮肤 比较爱起褶子。。。
细胞生物学硕士，果壳译者
同感。用了2个月水杨酸了，黑头貌似有缓解，不过背上的痘痘确实好转撩。但照镜子的时候依然忍不住时时想去挤黑头……引用sheldon的回应：水杨酸家族真是神药家族啊
引用咩咩洋洋的回应：我鼻子老出汗~~老有黑头~用什么什么面膜泥拔过~~也就当时有用！！有人说越拔毛孔越大~~~~吓！导出液也用过~~~都不持久~~去黑头的洗面奶~ 通常前几次有用~~·····不过后来我使用了一款洁面皂！！效果还不错~~·一直在用~~哈哈-----------------------------------------是神马洁面皂？？
好吧~回去试试看水杨酸，看我的鼻子还有没有救…………
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送图一张这是油脂染色，不是黑头。先说明白了，省得我到时候还得辟谣
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看到图就忍不住想挤。。。。
傻叉了么往脸上抹碱面？以前拿碱水洗碗洗多了手都干，这就敢往脸上抹，自我毁容有意思啊。
引用艾斯昆的回应：看到图就忍不住想挤。。。。= =额。。黑头也可以挤么……我怎么从来没挤出来过。。
敢问4L是神马牌子的洁面皂。推荐下。。。。。大家好才是真的好引用咩咩洋洋的回应：我鼻子老出汗~~老有黑头~用什么什么面膜泥拔过~~也就当时有用！！有人说越拔毛孔越大~~~~吓！导出液也用过~~~都不持久~~去黑头的洗面奶~ 通常前几次有用~~·····不过后来我使用了一款洁面皂！！效果还不错~~·一直在用~~哈哈
油性皮肤，不长黑头不长豆的飘过~~~~
生物医学硕士
俺用卸妆油去黑头，效果还可以
引用逍遥呦的回应：油性皮肤 常年地与黑头作战 抑郁............本人也是让黑头折磨了好多年的人 最近用的是DHC的卸妆液 黑头是好了很多 只是毛孔还有点大 不过这是我用过所有去黑头产品中最好的了 就是价钱有点小贵 200块
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讨厌的黑头总是那么顽固，有什么好用去黑头产品呢？小编给大家推荐下面这十款去黑头神器，赶走黑头超容易。
　　相信很多人都会有黑头的困扰，也很羡慕别人光滑的鼻子，没有黑头，就是晴天!不用怕，并不是无药可救了，F君根据自己的去黑头战斗史以及一些护肤达人的总结，给大家呕心沥血地推荐以下十款全球最好用的十大去黑头法宝，祝大家早日去除黑头哦!
　　1、Bliv信美肌去黑头ㄠ
　　推荐理由：在护肤圈超级火的一款去黑头产品,不仅去黑头效果显著,而且还很温和。是用溶解的方式去除黑头的一款产品哦，信美肌独创的“分解酶”技术能深入软化和溶解黑欧，而这一切都在温和舒适的感觉中进行。让黑头随着肌肤代谢排出黑头，还可以帮助收缩净化后的毛孔，补充胶原蛋白和玻尿酸等多重营养!
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　　推荐理由：这款风靡韩国的“猪鼻贴”对于只有鼻子部分长黑头的人来说很合适，导出-拔黑头-收缩毛孔，一贴三部曲都齐全了，用导出的时候可以看到鼻子上乱七八糟的东西都浮起来了，第二部拔黑头之后能明显看到一根一根的黑头被拔出，那感觉特别爽，它拔出的时候并不是那种很痛的撕扯，而是在导出的基础上，循序渐进的拔出黑头，对皮肤的伤害很小，最后再涂上收缩毛孔的精华，安全又方便有木有。持续一个月以上，就从根本上祛除了"草莓鼻"啦。
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