产后亏气亏血，气血失调想补补又正好赶上经期同房请问可…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 10:30 标签： 经期同房
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产后气血亏虚宜温补清养
核心提示：产后气血亏虚宜温补清养
　　请问如何辨别自己属于哪种体质？对于新历10月要坐月子的妇女来说，应该怎样调理身体？饮食方面应以什么为主？谢谢！ 一位待产妇女
　　请问如何辨别自己属于哪种体质？对于新历10月要坐月子的妇女来说，应该怎样调理身体？饮食方面应以什么为主？谢谢！ 一位待产妇女
　　解答：广州市中医院妇科方如丹主任医师
　　人体体质或偏于阳虚，或偏于阴虚。阳虚的人多形体，面色偏晦暗，性格多沉静、内向，多喜偏热食物，口淡，肢体倦怠怕冷，大便多稀软，小便清长。阴虚的人多形体瘦长，面色偏红，性格多急躁易怒，口燥咽干，多喜饮冷，肢体多有热感或手足心热，大结，小便短赤。你可结合自己的情况判断。
　　产后妇女气血亏虚，饮食要富于营养，易于吸收，且每日可达4~5餐，采用温补和清养的食物为宜。不可过食滋腻、生冷、辛辣的食品，以免损伤脾胃，影响气血和乳汁。适当多喝汤水和新鲜水果等可保持大小便的通畅。产后还易出现关节痛，以冬、春之寒冷和潮湿季节多见，新历10月虽未入冬，但产后也要注意肢体保暖，可适量服用姜汤、姜醋、酒类以温行血脉，驱散风寒。悬赏20爱心点
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肾虚体胖，气血两亏，记忆力减退，月经不调，内分泌失调，伴有大三阳怎么办
调理一下的
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建议你赶紧去医院检查和治疗~拖得越久对自己越不好
1.情志不遂。
　　情志失调，如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，可导致黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、子宫...
答: 祛风燥湿，止痒杀虫，防腐生肌。用于外阴炎、外阴溃疡、阴道炎等引起的外阴或阴道充血、肿胀、灼热、疼痛、分泌物增多或局部溃疡、糜烂、瘙痒等。
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