怎么怎样才能选择性失忆失忆

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 10:13 标签： 怎样才能选择性失忆
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如何才能失忆？
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时间： 14:47:18
健康咨询描述：
感情中受创，对生活失去了信心，想失忆
想得到怎样的帮助：真的忘记这段感情了，而不是假惺惺的说时间可以淡化（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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病情分析：你好，你可能是抑郁了。想忘掉这段感情很容易，关键是你现在还没有放下。指导意见：建议你去练一下瑜伽，或者抬拳道什么的，学一门艺术也可以，如画画，弹钢琴。总之，不要让自己的心思静下来，时间是可以改变一切的。我也有过这种经历，只是我把心思放在考心理咨询师上面了，两个月以对她没感觉了。医生询问：持续多长时间？身体健康吗？
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病情分析：你好，人经历的事情会在头脑中留下一定的印象，非疾病状态下，人为的幻想将其抹去是不现实的。感情创伤后出现这种想法是很正常的，是一种否认的表现，否认事实和希望事情没有发生。指导意见：感情受挫后，可以从以下几个方面来调整：1、倾吐——人精神遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找一个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。2、移情——及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。如可与其他人发展更为密切的关系，可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。3、辩证对待——即一分为二地分析，看待，用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。4、抛弃恋爱至上——爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物，无论是古人、今人，只要是英名永铭于人类记忆中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情”（培根）。人应从这些先哲的箴言中受到启发，抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。
国家三级心理咨询师
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病情分析：你好你是刻意想去忘记，那很好办，你就去再让他伤害一次你，你之所以还没忘记，那是他伤害你的还不够狠！指导意见：建议还有就是；你之所以不能忘记，还有就是你还对他有很大的欲望！正所谓无欲则刚！有欲望当然就不可能忘记的！医生询问：其实在我们的的国家或地球上，最不缺少的是什么？
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怎么才能失忆
就是什么也记不得了，连自己也忘记的方法。
提问者采纳
生活中难免会遇到磕磕绊绊，只要过去了，就会好的多。
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其他11条回答
因为记忆是存在大脑中的喝孟婆汤！正常的方法失忆是不可能的，现在很多知识都是教大家预防的，砸自己脑门啊之类的只能是撞大运，也有可能损坏掉别的，方法就是得上“老年痴呆症”!
以上言论纯属瞎扯。那么怎么样才能正常的失忆呢。理论上失忆的方法应该是将大脑中储存记忆的单元破坏掉，但是这个东西你是找不到的，因此不可取，人可以暂时失忆，有可能损坏掉记忆！呵呵，你可以反着来，或许可以成功，呵呵，并不代表本人言论，这样应该就不会有记忆了，也就是遇到了非常痛苦的事或者说自己不愿意看到的事可以在意识中暂时抹去，但是如果受到刺激的话还是会记起来的，也无法准确破坏掉，请看到的人不要使用？失忆是可以有的，像撞墙啊，谢谢
失忆是件多么可怕的事情所有美好与不美好都忘记了你觉得你还会在乎什么呢、、不管遇到什么不开心的事情时间总会带走它的、、、、、
为什么要失忆呢，如果不想想起以前的事就不要想，想想以后吧
不去刻意忘记想要忘记的事。
简单！把脑带砍下来啊。
拿脑袋撞豆腐！
为什么不把这记忆转化成好的呢？何必刻意忘记自己忘不掉的，太为难自己了
脑袋让驴踢下就0克啦!
不需要失忆，时间会淡忘一切
不可能，只有不要想它，用时间来洗刷，不要给心里留下阴影。
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擅长分裂症、抑郁症治疗；对神经性厌食和“网络成瘾症”有独特的治疗效果；认知、催眠、行为等心理治疗；
潘振山，河南省洛阳市五院（河南科技大学五附院）精神科二病区主任，副主任医师。现担任洛阳市洛阳市心理咨...
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怎么才能失忆
由于太多太多的东西 让我们无法在一起
我知道这样相爱是种痛苦 所以我尽情的伤害她
让她忘记我
她现在已经离去
但是我好痛苦 她永远也不知道我是多么的不舍```
请问我怎么才可以失忆！！(我现在三天三夜没睡觉了 我一回到我住的地方 我就想起她的好
但是我和他在一起 只会让她更加痛苦 我想一个人承担！)
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失恋不能失忆啊，你还有生活不是吗？建议你专心工作或是学习，情场失利职场要得意，不是吗？到时候会觉得生活到处有希望的！祝你早日摆脱阴影！
人还是要现实的。不能私奔。太自私了。父母也是重要的人啊。
但可以试着再努力，不行也没办法的。
111.161.73.*
122.143.182.*
同意，告诉大家七个字《谁也不是谁的谁》好好感悟吧
不相信爱情因为你还年轻。
但是在这时空转变的过程里 很痛苦!
113.67.87.*
那如果你爱的人已变心了，可你又很爱她，你该怎么办？
只要相爱干嘛在乎距离呢？去找她吧，不要让自己后悔。
谢谢 如果您能早点发话就好了 可是现在不可能了 她回他父母那里了 而且她跟我也会很痛苦 我现在回湖南了
因为我受不了那痛 这两天总感觉脑袋有点疼 不知道怎么搞的
122.143.182.*
那在开始新的恋情，不还是要分的吗！！
222.91.121.*
回答的是实话
121.15.14.*
现在没那个心情
心碎的感觉 三天没睡觉了！
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答: 你好,建议采用中医动态的疗法服用中草药治疗,标本兼治,杀死癌细胞,提高免疫力等,有效的控制病情,使患者在最短时间内病情得到明显好转,达到最理想的效果
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