慢性胃炎怎么食疗有什么偏方或食疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-19 09:43 标签： 慢性胃炎怎么食疗
慢性胃炎的食疗6方法_养生妙方 - 美食杰
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　　慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。可以发生于各年龄段，十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。那么，食疗有什么好方法对付慢性胃炎呢?快和小编一起来看看吧。
　　一、生姜大枣粥
　　生姜3片，大枣15枚，粳米50克，同煮粥食之。
　　适于脾胃虚寒证。
　　二、扁豆佛手粥
　　扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。适于肝胃不和证。
　　三、山药苡仁猪肚汤
　　山药30克，薏苡仁50克，猪肚100克，料酒10毫升，葱、姜、盐、味精适量。先将猪肚、薏苡仁同煮30分钟，再放入余料煮15分钟，最后放入味精即可食用。
　　四、公英羊肚汤
　　蒲公英100克，羊肚1只，生姜5片，葱1段，料酒15毫升，盐、胡椒粉适量。羊肚、葱、姜、料酒炖煮50分钟，再放蒲公英等余料煮16分钟食用。
　　五、养胃莲子粥
　　莲子30克，山药30克，薏苡仁30克，白扁豆30克，大枣20枚，粳米100克。同煮粥食之。
　　六、生姜杨梅山楂饮
　　生姜5片，杨梅50克，山楂50克。切细水泡1小时，再加红糖适量，共煮30分钟即可饮用。
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看过慢性胃炎的食疗6方法的人还喜欢看...网友推荐：解决10年胃窦炎的食疗偏方
核心提示：我老伴10年前被诊断为患有慢性胃窦炎，经多方治疗也只能暂时缓解症状。后来，我打听到一个食疗方，老伴照方食用5个月后，胃病再也没有犯过。到现在5年了，还坚持在食用。
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　　具体方法如下：以2人食用量为例，花生米、红枣、黑皮绿心大豆各25～30克，用水泡一夜，第二天早上把这3种材料连水一起倒入锅中（水的多少根据自己的量而定），再加上薏米和粳米各25～30克，水开后用小火熬上20分钟成稀饭，即可食之。每人可再配上1个鸡蛋，作为早餐。
　　江苏铜山 孙文杰
　　点评：
　　唐代名医孙思邈曾说过：“夫为医者，当先洞晓病源，知其所患，以食治之，食疗不愈，然后命药。”可见我国自古就很重视用食疗方法治病。孙读者所介绍的食疗方治愈慢性胃窦炎的实例，颇具参考价值。
　　慢性胃窦炎属于慢性胃炎的一种，指胃黏膜炎性病变发生在胃窦部位者。此病的胃肠道症状较为明显，多有消化不良或呕吐等症状，特别是胆汁反流较多。该病中医属胃痈之列，其症有虚实之别。实证多以消食和胃、理气和血、温中止呕、清热除湿、解表清里等法治疗；虚证治疗则宜健脾养胃、温脾补中、滋阴养胃、养血生津。食疗方虽无论虚实各证都可运用，但更适宜于治疗虚证。
　　孙读者介绍的食谱配伍比较合理，滋补作用较强，确有一定治疗作用。花生米性平而味甘，能舒脾暖胃、润肺化痰、滋补调气。花生米的红皮有良好的止血作用，可治疗各种出血症，也包括治疗消化道出血。红枣性温而味甘，能补中益气、养血安神、健脾和胃，尤其富含维生素C，被称为“天然维生素C丸”，乃补益脾胃之佳品。黑大豆性平而味甘，能利水祛风、活血解毒，可治疗水肿胀满、痢疾腹痛等症，并有补肾益精、润肤乌发和抗衰延年之功效。薏米性平而味甘，能调中开胃、降脂减肥、润肠通便。粳米性温而味甘，能补中益气、除渴止利。上述五味熬粥，不但慢性胃窦炎患者可食，常人食之亦很有益，可做到有病治病，无病健身。
　　至于鸡蛋，更是一种不可缺少的营养食品，许多人认为鸡蛋含胆固醇较多，就不敢食用，这种看法是片面的。每天吃1个鸡蛋，既不会增加胆固醇又能增加血管的强度。
　　该食疗方适宜于慢性胃窦炎的虚证与寒证患者食用，也适宜于常人及体质虚弱者食用。但痰湿偏盛、湿热内盛及血糖偏高之人当慎食或不食。最后还应指出，食疗方也应定时定量服用，贵在持之以恒，切忌超量服食，更不可操之过急。
(实习编辑：简燕娴)
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在中国，关注养生保健的大多是老人和女性，而男性似乎对此并不上心。殊不知，男性更应该注重养生保健，只有为身体“打好底”，才能在社会、家庭等领域更好的承担责任，真正起到“顶梁柱”的作用。治疗胃病的食疗偏方 治疗胃病的十一个食疗偏方
　　现如今，工作忙碌，学业繁重，生活压力大，使得很多人吃饭狼吞虎咽，或者饥一顿饱一顿，饮食习惯不良造成了很多人出现的症状，胃病给大家带来各种各样的麻烦，今天我向大家推荐几个食疗偏方、和胃病的危害。　　　　1.花生米治风寒胃疼　　炒熟的花生米、煮熟的花生米和生的花生米对受冷风刺激产生的胃痛很有效。　　2.治胃寒秘方　　二锅头白酒50克，倒在茶蛊里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。　　3.心里美萝卜水治胃炎　　将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎，煮成炎后放点糖趁热喝下去。　　4.炒枣泡水治老胃病　　大枣是一种营养价值比较丰富的食物，将大枣洗干净，放入炒勺中，炒至大枣外皮变色，但不能变黑或变焦。　　把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。　　5.治胃炎、胃溃疡秘方　　首先将0.5千克蜂蜜倒入碗中，用锅将125-150克花生油烧开，以沫消失为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。　　病重者可增加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不熟部溃疡都有效。　　注意：患者最好戒烟戒酒，辛辣的食物对胃伤害比较大，最好也不要食用。　　6.葡萄酒泡香菜治胃炎　　普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗净的香菜，比例为一比一。　　密封泡六天即可。
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原标题：这些人群易患胃病 胃病的3个食疗偏方
　　胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。一起去了解下哪些人容易患上胃病吧!
　　胃病最爱找的人
　　1、加班熬夜族：工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠，舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食，如面包、饼干等，及时补充。
　　2、不吃早餐族：对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人，胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。早餐不但要吃，还尽量要吃易消化、防刺激、多营养的食物。
　　3、餐后运动族：为了加强锻炼，有的人吃完饭就赶着去健身、跑步等，如此“虐待”胃，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。建议饭后最好休息半小时以上再活动。
　　4、吃饱就睡族：不少人晚上加班或上夜班后，习惯在路上吃宵夜、喝啤酒，吃完回到家倒头就睡。然而，食物从胃彻底排空到进入小肠大约需要4小时，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，很容易出现消化功能异常。
　　5、天天吃撑族：饮食没节制，天天吃得“肚儿圆”，不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作，引发一系列问题。此外，饮食过量还可能导致超重，引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病。因此，“吃啥啥香”的人要有意识地控制食量，增加运动量。
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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