话说LZ下巴处长痘痘是从高中开始，那时就偶尔冒出来一颗过几天就好了，LZ就一直没在意，然后断断续续快十年，今年发现脖子跟腮帮快要烂了，跟暗疮差不多有大又硬的，过几天会有浓，如果不挤掉好了会有黑黑的痘印，挤掉的话好点，然后去看中医，中医说是湿毒，开了中药，吃了几贴，中医还说要忌口，牛肉海鲜不能吃，豆浆牛奶不能喝，酸辣不能吃，豆类鸡蛋不能吃，LZ平时本来就吃得很清淡，能吃得本身就少，连最爱的牛排还有菠萝牛腩都放弃了，对于个吃货来说，什么都不能吃太痛苦了，　　开了几贴中药，喝了以后皮肤是好了，但是一停又会长，　　LZ的脖子腮帮已经不能见人了，哭晕在厕所　　求排湿毒的方法~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~？　　什么薏仁红豆汤一点都不管用，薏仁是寒性的，LZ体寒喝了更加重寒气
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　　　　　　lz脖子长的照片，拍出来不怎么吓人，照镜子太TM吓人了
　　老姜？肉桂？　　
　　LZ南方人，海边，非常忌口了，平时本身不怎么吃海鲜，怕寒气，然后早晨牛奶豆浆不能喝，所以早餐基本就是包子跟矿泉水，或者炒面，有时觉得喝矿泉水都寒，就干吞，然后中午就一个小白菜跟白饭，下午下班吃好点，就是若干个青菜素菜配白饭，连豆腐跟鸡蛋都不敢吃，有吃忘了忌口吃了两个鸡蛋，马上长出几颗硬硬的这东西，想死的心都有了，这次LZ是因为吃了个冰淇淋就长了--！！！
　　@终须一个土馒头2 3楼
16:31:29　　老姜？肉桂？　　-----------------------------　　有时想起来吃点肉桂配红枣，LZ孤身一人，想起来自己就会煮点吃，但没有连着吃，工作忙就懒得煮
　　@爱新觉罗白菜 2楼
16:27:47　　蒸脸　　-----------------------------　　貌似不是脸部问题，手臂上也会冒小小的然后挤掉就红红的
　　运动，运动　　
　　　　中医开的药方，吃得时候，那几天皮肤超好滑滑的的，但一停就没什么用了
　　@玫瑰季 7楼
16:35:38　　运动，运动　　-----------------------------　　跟排汗也没什么关系，LZ一热就会流汗
　　@爱新觉罗白菜
16:27:47　　蒸脸　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 6楼
16:34:45　　貌似不是脸部问题，手臂上也会冒小小的然后挤掉就红红的　　-----------------------------　　对呀，去美容院蒸脸或桑拿，我一朋友比你还严重，蒸了一次后就好了
　　@爱新觉罗白菜
16:27:47　　蒸脸　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo
16:34:45　　貌似不是脸部问题，手臂上也会冒小小的然后挤掉就红红的　　-----------------------------　　@爱新觉罗白菜 10楼
16:36:50　　对呀，去美容院蒸脸或桑拿，我一朋友比你还严重，蒸了一次后就好了　　-----------------------------　　真的假的？她也是湿毒还是只是痘痘
　　湿毒是不是湿疹？我以前得过湿疹在脸上，比你还严重，后来好了。我估计是遇到过敏的东西，你去查查看有什么东西过敏。
　　中药调理是要长期的，哪能喝几剂就好的。我们同事调痛经，都喝了半年了。
　　早餐改成薏米粥吧　　
　　@爱新觉罗白菜
16:27:47　　蒸脸　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo
16:34:45　　貌似不是脸部问题，手臂上也会冒小小的然后挤掉就红红的　　-----------------------------　　@爱新觉罗白菜
16:36:50　　对呀，去美容院蒸脸或桑拿，我一朋友比你还严重，蒸了一次后就好了　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 11楼
16:37:32　　真的假的？她也是湿
还是只是痘痘　　-----------------------------　　她好像是过敏+痘痘.......
　　@该叫什么好呢ABC 13楼
16:38:12　　中药调理是要长期的，哪能喝几剂就好的。我们同事调痛经，都喝了半年了。　　-----------------------------　　我也觉得是，但LZ每天上班，早上上班前药店还没开门，下班又太迟，药方给了也熬不出来，所以就是周末早上拿过去下午过去拿，一般药店帮你熬两贴，两天就喝完了，然后又等周末才去，所以可能效果没那么好
　　吃湿毒清胶囊和血毒丸　　
　　针灸和火罐试过没
　　@斜阳秋雪 14楼
16:40:24　　早餐改成薏米粥吧　　-----------------------------　　薏米寒性的，LZ体寒
　　我觉得你这种情况， 要先用外用膏药擦。先去医院皮肤科医生开外用膏药吧。
　　@爱新觉罗白菜
16:27:47　　蒸脸　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo
16:34:45　　貌似不是脸部问题，手臂上也会冒小小的然后挤掉就红红的　　-----------------------------　　@爱新觉罗白菜
16:36:50　　对呀，去美容院蒸脸或桑拿，我一朋友比你还严重，蒸了一次后就好了　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo
16:37:32　　真的假的？她也是湿
还是只是痘痘　　-----------------------------　　@爱新觉罗白菜 15楼
16:41:51　　她好像是过敏+痘痘.......　　-----------------------------　　那就不一样了，因为LZ 长了好多年了，好了长长了好，就最近有点太夸张了
　　@该叫什么好呢ABC
16:38:12　　中药调理是要长期的，哪能喝几剂就好的。我们同事调痛经，都喝了半年了。　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 16楼
16:43:21　　我也觉得是，但LZ每天上班，早上上班前药店还没开门，下班又太迟，药方给了也熬不出来，所以就是周末早上拿过去下午过去拿，一般药店帮你熬两贴，两天就喝完了，然后又等周末才去，所以可能效果没那么好　　-----------------------------　　好多医院或者中医有那种冲剂的中药，我现在在喝祛湿去肝火的中药，一般12天去看一次，给调整一下药，拿的冲剂，自己喝起来比较方便，感觉比熬出来的还要浓还要苦
　　@红色大水杯 18楼
16:43:56　　针灸和火罐试过没　　-----------------------------　　讲出来有点恶心，所谓湿毒就是在你的小肠上有一层厚厚的黑黑的脏东西，长年累月的黏在那里，跟下水道水沟用久了那样，那画面感可以想象一下，所以LZ觉得还是喝中药比较靠谱
　　楼主跟我的症状一样，我以前吃过两个月中药药一停就都长出来了。　　为这皮肤，我都看了很多医院了，内服外敷的基本都是药一停又重新长出来　　上周跟老公去药店，药店推荐了一个苗药何有夏枯草膏，我只买了苗药今天开始擦了，要是有效我来告诉你
　　去医院啊 有代煎中药的 　　我们这边2.5一剂　　北京同仁堂也有代煎 5块一剂　　你可以去同仁堂照单执药
煎药就不用额外付钱了
　　@该叫什么好呢ABC
16:38:12　　中药调理是要长期的，哪能喝几剂就好的。我们同事调痛经，都喝了半年了。　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo
16:43:21　　我也觉得是，但LZ每天上班，早上上班前药店还没开门，下班又太迟，药方给了也熬不出来，所以就是周末早上拿过去下午过去拿，一般药店帮你熬两贴，两天就喝完了，然后又等周末才去，所以可能效果没那么好　　-----------------------------　　@该叫什么好呢ABC 22楼
16:45:42　　好多医院或者中医有那种冲剂的中药，我现在在喝祛湿去肝火的中药，一般12天去看一次，给调整一下药，拿的冲剂，自己喝起来比较方便，感觉比熬出来的还要浓还要苦　　-----------------------------　　LZ小地方没有这样的吧
　　我以前在深圳也是湿毒很严重，离开之后就好了。要么换个地方待，要么经常去刮痧，拔罐，可以去湿毒的。　　
　　楼主平时一般大号比较快，从来不会便秘，只会拉肚子，吃点凉的就会拉，西瓜火龙果之类的也会拉，但喝了中药以后就开始便秘了，不喝全身皮肤粗糙
　　别吃米饭了，改吃面食吧。比如馒头面条包子。我以前在南方就是又潮湿当地爱吃辣导致身体湿热猛地长痘痘，此起彼伏。后来回北方了再也不吃辣了加上吃面食，一年时间就好了。当然我也配合了调理精油护肤。其实这个真的跟气候饮食有关系，米饭本身就性寒。面食小米偏温性。你可以试试，还是要忌口。别吃发物。
　　@该叫什么好呢ABC
16:38:12　　中药调理是要长期的，哪能喝几剂就好的。我们同事调痛经，都喝了半年了。　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo
16:43:21　　我也觉得是，但LZ每天上班，早上上班前药店还没开门，下班又太迟，药方给了也熬不出来，所以就是周末早上拿过去下午过去拿，一般药店帮你熬两贴，两天就喝完了，然后又等周末才去，所以可能效果没那么好　　-----------------------------　　@该叫什么好呢ABC
16:45:42　　好多医院或者中医有那种冲剂的中药，我现在在喝祛湿去肝火的中药，一般12天去看一次，给调整一下药，拿的冲剂，自己喝起来比较方便，感觉比熬出来的还要浓还要苦　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 26楼
16:50:44　　LZ小地方没有这样的吧　　-----------------------------　　中药要长期喝，断了就不好了，或者你可以买些中成药，效果虽然差点但是也不错
　　@驿路小足 24楼
16:49:18　　楼主跟我的症状一样，我以前吃过两个月中药药一停就都长出来了。　　为这皮肤，我都看了很多医院了，内服外敷的基本都是药一停又重新长出来　　上周跟老公去药店，药店推荐了一个苗药何有夏枯草膏，我只买了苗药今天开始擦了，要是有效我来告诉你　　-----------------------------　　是暗疮吗，还是只是过敏
　　泡澡，美容院就有，泡澡分精油和中药，正规点的美容院会根据你的体质推荐你适合精油还是中药，因为有些体质的弱的人还不一定适合中药泡澡，可以先从精油泡澡试起。　　楼主其实就是体内湿气重排不出去导致的，我经常去的一个美容院，里面有一顾客有狐臭，泡澡了一段时间狐臭居然也没了，楼主最好泡完澡再做个艾灸，艾灸有补气祛湿的作用，这样一排（泡澡）一补（艾灸）肯定会有改善。　　还有中药不要多吃寒性太重
　　LZ从来不怕长胖，因为吃得越多就越容易拉肚子，不吃也不会瘦，体质太特殊了
　　跟我有点像呃.............悲剧了，人家正打算去吃海鲜呢.............　　而且最近一直在喝姜茶，但也只是缓和了一点，难道真的要拔罐？
　　@马甲马甲思密达oo
16:35:47　　中医开的药方，吃得时候，那几天皮肤超好滑滑的的，但一停就没什么用了　　　　-----------------------------　　标记一下。　　
　　换个地方生活，比如到东北。也许就好了。
　　@红色大水杯
16:43:56　　针灸和火罐试过没　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 23楼
16:48:43　　讲出来有点恶心，所谓湿
就是在你的小肠上有一层厚厚的黑黑的脏东西，长年累月的黏在那里，跟下水道水沟用久了那样，那画面感可以想象一下，所以LZ觉得还是喝中药比较靠谱　　-----------------------------　　自行脑部了一下，真想用东西给刮出来。
　　@海鲜炒米面 12楼
16:37:35　　湿
是不是湿疹？我以前得过湿疹在脸上，比你还严重，后来好了。我估计是遇到过敏的东西，你去查查看有什么东西过敏。　　-----------------------------　　不是湿疹，LZ手脚也会得湿疹，一般吃点药就好了
　　@miss敏哈哈 25楼
16:49:38　　去医院啊 有代煎中药的　　我们这边2.5一剂　　北京同仁堂也有代煎 5块一剂　　你可以去同仁堂照单执药
煎药就不用额外付钱了　　-----------------------------　　LZ上面发的药方，一贴加煎药57一贴5包一天多就喝完了，连着喝有点贵
　　薏米煮之前先用铁锅干炒成微黄就不寒了
　　@用螃蟹清清肺 36楼
16:55:41　　换个地方生活，比如到东北。也许就好了。　　-----------------------------　　LZ不适合生活在南方啊，到处是海鲜，菜单上基本没有我能吃得
　　@egyptian 27楼
16:52:02　　我以前在深圳也是湿
很严重，离开之后就好了。要么换个地方待，要么经常去刮痧，拔罐，可以去湿
的。　　-----------------------------　　难道LZ要离开生我养我的地方
　　我能说我比楼主你严重多了吗？你这都叫烂了我那真不知道该叫什么了。而且我就是最近三四个月开始长，基本只长在右腮，左边也有但是很少，相比右腮可以忽略了。才几个月时间，我右腮已经惨不忍睹，痘印，疤痕，永远好不了而且此起彼伏的大脓包，基本是毁容了。吃中药和擦什么都不起作用。去省中医院看病，医生也没个明确说法，百度了下说是淋巴排毒问题，现在你又说是湿毒问题。到底是什么问题啊啊啊啊啊啊。　　
　　@马甲马甲思密达oo 31楼
16:53:35　　是暗疮吗，还是只是过敏　　-----------------------------　　不是过敏　　先是红肿，然后会有白头，把脓头挤出来会好的快一些。脖子上是此起彼伏的长
　　@水蓝鱼ABC 29楼
16:52:55　　别吃米饭了，改吃面食吧。比如馒头面条包子。我以前在南方就是又潮湿当地爱吃辣导致身体湿热猛地长痘痘，此起彼伏。后来回北方了再也不吃辣了加上吃面食，一年时间就好了。当然我也配合了调理精油护肤。其实这个真的跟气候饮食有关系，米饭本身就性寒。面食小米偏温性。你可以试试，还是要忌口。别吃发物。　　-----------------------------　　南方连面条都是米做的，米粉米面米线，很多面店基本上没有面做的面条
　　@该叫什么好呢ABC
16:38:12　　中药调理是要长期的，哪能喝几剂就好的。我们同事调痛经，都喝了半年了。　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 16楼
16:43:21　　我也觉得是，但LZ每天上班，早上上班前药店还没开门，下班又太迟，药方给了也熬不出来，所以就是周末早上拿过去下午过去拿，一般药店帮你熬两贴，两天就喝完了，然后又等周末才去，所以可能效果没那么好　　-----------------------------　　999有中药冲剂，也是按药方抓，做成颗粒的，喝的时候用水一冲就好，现在我喝中药都买那种了，煎药太麻烦了。
　　寒性体质！　　
　　@花容旺旺 20楼
16:44:36　　我觉得你这种情况， 要先用外用膏药擦。先去医院皮肤科医生开外用膏药吧。　　-----------------------------　　中医也有开了配了药膏，还蛮有效的，就是停了稍微吃点什么就会长，LZ已经非常忌口了
　　@小乔若璇ly 34楼
16:55:27　　跟我有点像呃.............悲剧了，人家正打算去吃海鲜呢.............　　而且最近一直在喝姜茶，但也只是缓和了一点，难道真的要拔罐？　　-----------------------------　　LZ有时感觉有点寒气就会吃生姜，就这么啃，辣死了
　　去湿怕寒可以试试茯苓。
　　@马甲马甲思密达oo
16:53:35　　是暗疮吗，还是只是过敏　　-----------------------------　　@驿路小足 44楼
17:01:37　　不是过敏　　先是红肿，然后会有白头，把脓头挤出来会好的快一些。脖子上是此起彼伏的长　　-----------------------------　　一样一样
　　发一张照片让楼主你偷笑一下。我已哭晕在厕所。　　正在吃饭的别怪我。　　　　
　　多喝水 多运动 运动真的有用 我运动了一阵去刮痧背都不黑了 没以前刮痧痛了
　　@马甲马甲思密达oo
16:35:00　　　　中医开的药方，吃得时候，那几天皮肤超好滑滑的的，但一停就没什么用了　　—————————————————　　我去！我以为是画的符呢！　　
　　我跟你一样，此起彼伏的长，也是相同位置　　
17:01:10　　我能说我比楼主你严重多了吗？你这都叫烂了我那真不知道该叫什么了。而且我就是最近三四个月开始长，基本只长在右腮，左边也有但是很少，相比右腮可以忽略了。才几个月时间，我右腮已经惨不忍睹，痘印，疤痕，永远好不了而且此起彼伏的大脓包，基本是毁容了。吃中药和擦什么都不起作用。去省中医院看病，医生也没个明确说法，百度了下说是淋巴排
问题，现在你又说是湿
问题。到底是什么问题啊啊啊啊啊啊。　　-----------------------------　　百度不准的，LZ是去看老中医说的
　　@马甲马甲思密达oo
16:48:00　　@红色大水杯 18楼
16:43:56 　　针灸和火罐试过没 　　----------------------------- 　　讲出来有点恶心，所谓湿毒就是在你的小肠上有一层厚厚的黑黑的脏东西，长年累月的黏在那里，跟下水道水沟用久了那样，那画面感可以想象一下，所以LZ觉得还是喝中药比较靠谱　　—————————————————　　哦！原来酱紫！那可以通过灌肠来解决　　
　　我是这种。太噁心了　　　　
　　湿毒清胶囊，我是换季过敏的时候吃，排湿毒有用，不知道对痘痘有没有用
　　长了7年了，看过不少中医，饮食也很忌口。护肤品当初听到合适痘痘的有用了，但还是没看好，腮棒子那块和楼主一样样的
　　LZ还是乖乖的喝上一个月中药看看吧，不想一辈子忌口，何时是个头啊，作为个吃货这不能吃那不能吃，觉得人生都没有意义了
　　@匆匆太匆匆11 32楼
16:53:39　　泡澡，美容院就有，泡澡分精油和中药，正规点的美容院会根据你的体质推荐你适合精油还是中药，因为有些体质的弱的人还不一定适合中药泡澡，可以先从精油泡澡试起。　　楼主其实就是体内湿气重排不出去导致的，我经常去的一个美容院，里面有一顾客有狐臭，泡澡了一段时间狐臭居然也没了，楼主最好泡完澡再做个艾灸，艾灸有补气祛湿的作用，这样一排（泡澡）一补（艾灸）肯定会有改善。　　还有中药不要多吃寒性太重　　-----------------------------　　楼主是个穷逼，喝中药都觉得贵
　　@高倩王 60楼
17:11:07　　长了7年了，看过不少中医，饮食也很忌口。护肤品当初听到合适痘痘的有用了，但还是没看好，腮棒子那块和楼主一样样的　　-----------------------------　　楼主脸上从来不长痘痘，就是腮帮跟脖子，这个也不能算痘痘
　　@妩媚美美美 58楼
17:09:39　　我是这种。太噁心了　　　　-----------------------------　　LZ比你的大颗，肿起来一样按按还硬硬的
　　@小新你好 54楼
17:07:59　　@马甲马甲思密达oo
16:35:00　　　　中医开的药方，吃得时候，那几天皮肤超好滑滑的的，但一停就没什么用了　　—————————————————　　我去！我以为是画的符呢！　　-----------------------------　　这算写的认得出来了
　　用医生的话说这是“毛囊炎、痤疮”，原来这么多人长
17:06:04　　发一张照片让楼主你偷笑一下。我已哭晕在厕所。　　正在吃饭的别怪我。　　　　-----------------------------　　LZ正在边吃边看
　　楼主去看西医吧，先治本再治标。　　我有个姐姐就是这样的，先去皮肤科把痘痘挤了然后开消炎药和抗敏药（好像是这样的，具体医生说了算）然后再慢慢调内分泌清湿毒。中药调理时间很长的。　　不过不用担心，我周围的小伙伴都是治好了的。现在皮肤完全看不出来以前的痘印。
　　@马甲马甲思密达oo 1楼
16:25:42　　　　　　lz脖子长的照片，拍出来不怎么吓人，照镜子太TM吓人了　　-----------------------------　　建议去医院中医科，开中药调养，我是认真的。每个人体质不同，湿热情况不同，必须把脉才能对症下药。我当初和你相似的状况，后来开了中药调理，彻底好了。最重要的是，多吃蔬菜少吃肉，也少吃冰冻的冷饮，这非常关键。
　　@高倩王
17:11:07　　长了7年了，看过不少中医，饮食也很忌口。护肤品当初听到合适痘痘的有用了，但还是没看好，腮棒子那块和楼主一样样的　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 63楼
17:14:45　　楼主脸上从来不长痘痘，就是腮帮跟脖子，这个也不能算痘痘　　-----------------------------　　如果是腮帮和脖子，考虑是不是神经性皮炎或者是面藓。这两种搽药就能好。
　　楼主中医跟你说的你是啥问题？　　阴虚阳虚？　　
　　睡觉前用艾叶泡脚，天天泡，祛湿排毒，坚持起码一个月，没效果你找我
　　同是体寒湿重之人　　
　　我是湿毒入血，看的老中医，说我这个是严重的因为太久了╮(￣▽￣")╭ 长出来的和LZ一样，但是我吃的是老中医自制的药丸，三瓶180，吃一个月，按照老中医给的单子忌嘴和煮粥吃，一个月就好了~　　我是湿毒加痘痘╮(￣▽￣")╭
　　@高倩王 60楼
17:11:07　　长了7年了，看过不少中医，饮食也很忌口。护肤品当初听到合适痘痘的有用了，但还是没看好，腮棒子那块和楼主一样样的　　-----------------------------　　抱抱，中医说长的地方最好不要用化妆品，洗脸也不要用洗面奶，少跟化学品接触，用淡盐水或者淘米水洗
　　湿毒清胶囊
　　楼主不要吃中药了，先好好吃三餐，水多喝一点，全身做个体检，排除掉过敏和血液病后。早睡早起，步行10000步。免疫系统正常皮肤就会好。
　　肺不好下巴脖子长，调理下　　
　　@舒小豺已经放弃 68楼
17:18:41　　楼主去看西医吧，先治本再治标。　　我有个姐姐就是这样的，先去皮肤科把痘痘挤了然后开消炎药和抗敏药（好像是这样的，具体医生说了算）然后再慢慢调内分泌清湿
。中药调理时间很长的。　　不过不用担心，我周围的小伙伴都是治好了的。现在皮肤完全看不出来以前的痘印。　　-----------------------------　　LZ身边有个男生满脸痘痘是被中医看好的，所以LZ先试试中医
　　？　　
　　@马甲马甲思密达oo 4楼
16:31:43　　LZ南方人，海边，非常忌口了，平时本身不怎么吃海鲜，怕寒气，然后早晨牛奶豆浆不能喝，所以早餐基本就是包子跟矿泉水，或者炒面，有时觉得喝矿泉水都寒，就干吞，然后中午就一个小白菜跟白饭，下午下班吃好点，就是若干个青菜素菜配白饭，连豆腐跟鸡蛋都不敢吃，有吃忘了忌口吃了两个鸡蛋，马上长出几颗硬硬的这东西，想死的心都有了，这次LZ是因为吃了个冰淇淋就长了--！！！　　-----------------------------　　我给你说个自己亲身体验的，每天穿很厚 去 跑步/爬楼梯/跳操　　能不能减肥不好说，但是肯定大汗淋漓。　　身体的毒素跟着汗液一起排出，最多一个月，你就会发现身体变化，皮肤绝对好很多。
　　@马甲马甲思密达oo
16:25:42　　　　　　lz脖子长的照片，拍出来不怎么吓人，照镜子太TM吓人了　　-----------------------------　　@言若不归 69楼
17:18:49　　建议去医院中医科，开中药调养，我是认真的。每个人体质不同，湿热情况不同，必须把脉才能对症下药。我当初和你相似的状况，后来开了中药调理，彻底好了。最重要的是，多吃蔬菜少吃肉，也少吃冰冻的冷饮，这非常关键。　　-----------------------------　　LZ平时基本上都是蔬菜为主，肉比较少吃，然后觉得没有营养了才吃一次肉，冷饮夏天真忍不了，现在天有点凉，开始好好喝中药好好忌口
　　如果是脾胃不好引起的湿热内热，肯定要运动啊，少食多餐。　　
　　@麦子和狐狸 40楼
16:59:10　　薏米煮之前先用铁锅干炒成微黄就不寒了　　-----------------------------　　LZ是个贼懒得人，不出门连脸都懒得洗
　　@宫本凡 71楼
17:19:53　　楼主中医跟你说的你是啥问题？　　阴虚阳虚？　　-----------------------------　　把脉说湿毒寒，然后说胃不好，还有点咽喉炎，咽喉炎也挺烦，每天刷牙想吐，胃LZ倒觉得还好没有胃痛过，就是肠胃不好会拉肚子
　　？　　
　　@宫本凡 83楼
17:28:46　　如果是脾胃不好引起的湿热内热，肯定要运动啊，少食多餐。　　-----------------------------　　LZ很能吃，现在连零食都戒了，一天吃得很少，这样都长，心累啊
　　好吧，我读成了膀胱　　
　　@八卦小马甲呀 72楼
17:21:35　　睡觉前用艾叶泡脚，天天泡，祛湿排
，坚持起码一个月，没效果你找我　　-----------------------------　　试试，LZ天一凉脚比整夜冰冷睡不暖，艾叶药店买还是哪里买？
　　红豆薏米粥
　　@细卷次子 77楼
17:23:44　　楼主不要吃中药了，先好好吃三餐，水多喝一点，全身做个体检，排除掉过敏和血液病后。早睡早起，步行10000步。免疫系统正常皮肤就会好。　　-----------------------------　　早起早睡可以，运动臣妾做不到啊，
　　我去了江西也长这个，不过不是脸上是背上都不能见人了T_T　　
　　@miss颜靥 92楼
17:44:17　　我去了江西也长这个，不过不是脸上是背上都不能见人了T_T　　-----------------------------　　LZ以前背上也长，不过这几年不长了，不知道是不是年纪大了
　　早睡，泡脚　　
　　@马甲马甲思密达oo
16:36:46　　跟排汗也没什么关系，LZ一热就会流汗　　—————————————　　运动是内调排毒排湿，和你自己热出汗不一样　　
　　@马甲马甲思密达oo 91楼
17:38:20　　早起早睡可以，运动臣妾做不到啊，　　-----------------------------　　大约也早晚散步1-2小时吧，一般吃什么中药食什么疗，都不如正常作息加三餐定时
　　@笑吧笑吧不是罪 59楼
17:10:03　　湿
清胶囊，我是换季过敏的时候吃，排湿
有用，不知道对痘痘有没有用　　-----------------------------　　看来这个真是体质问题了，我之前长痘的时候也吃过，，坑脸啊，吃了之后全脸爆发了两年啊！那医生说那是在排毒……
　　楼主妹子，我的情况比你严重多了，病情持续一年多了，现在也一直在求医问药中，目前为止也没有找到有效的治疗方法，不过建议你先中药调理着，美容院那些地方千万不要涉足了，没事做个汗蒸什么的应该不错，只是不要做得太勤快了。我现在脸上正在起着，难受，痒，过几天就会脓肿。。。呜呜呜，妹子，坚持下去，祝你好运。。。么么哒
　　@八卦小马甲呀
17:21:35　　睡觉前用艾叶泡脚，天天泡，祛湿排
，坚持起码一个月，没效果你找我　　-----------------------------　　@马甲马甲思密达oo 89楼
17:34:39　　试试，LZ天一凉脚比整夜冰冷睡不暖，艾叶药店买还是哪里买？　　-----------------------------　　普通卖中药的店就有的，对了姨妈来了就不要泡了
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