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网友反馈（0117）艾灸治好了我的低血压
我坚持艾灸将近两个月了，最初是为了治腰突，后来喜欢上艾灸了，无意中治好了自己的低血压，原来是56-90，现在是70-100，现在蹲下站起来一点也不头晕了，以前是站起来的时候要扶着墙站的。要不然要晕倒了。自从生完孩子感染的脚气，今年也没有再犯，脸上的雀斑正在慢慢变淡。以前总是病病怏怏的没有力气，一般不敢去市区逛街，我从小就是一进商场逛，立马头痛。现在逛多久都没关系了。这些神奇，只有尝试过才知道。我对我的朋友、同事、邻居都推荐他们试试艾灸。我说你自己试试，就知道它好不好，我说多少都没有用，只有你试了才知道。
最近评论了：
博主回复：说得对，我们说多少都没有用，只有试试就知道艾灸的效果了。谈到治疗低血压，今天还有一个网友询问如何治疗低血压。
我看到了您的反馈，其实您是无心插柳柳成荫的，
用艾灸治疗疾病，常常会起到这样的作用，因为艾灸不单纯是治疗疾病的，关键是艾灸是扶阳的，扶正的治疗方式。
在我们用艾灸治疗其他疾病的同时，我们身体的阳气提高了，元气也提老了，那么其他疾病就会悄悄隐退或好转，这就是艾灸治病的好处。
往往有人问&艾灸都可以治疗哪些疾病？&所以我觉得无法回答。用现在的话来说，艾灸应该是治未病的，就是艾灸是扶元气的，用艾灸主要是提高免疫力，使我们的身体不生病，这才是治病的根本。
那么人生病就是元气不够，免疫力低下，才会生病。
而且免疫力低下会引起很多疾病，身体元气越是低下，疾病也就会发生连锁反应。就是这个疾病还没有治愈，另一个疾病接踵而至，这时身体内的阴邪就会占据上风。
而用艾灸，是帮助身体的元气提高，使其有能力和病邪抗争的一种治疗方式，所以我们往往是无心插柳柳成荫，就是我们并没有治疗这种疾病，因为元气提升了，所以其他疾病就好了。
您看到了，这个网友提到的是，为了治疗腰突，而无意中治好了自己的低血压。
据我分析，肾主骨生髓，肾藏精，精生髓，髓藏于骨腔之中，髓养骨，促其生长发育，促其元气提升。他是腰病，当然是以治疗腰部为主。
艾灸促使肾中精气的盛衰，不仅影响到骨的生长与发育，而且也影响到髓的充盈和发育。中医学认为脑为髓之海，因为脊髓上通于脑，聚而为脑髓。肾精充沛，髓海满盈，脑得其养，则精力充沛，思维敏捷，耳目聪明，记忆力强。所以才会使其血压稳定，就是说艾灸肾俞，不仅仅可以治疗低血压，也可以治疗高血压，因为艾灸是帮助调整平衡的，由于身体有病了，不平衡了，所以才会导致血压的高或低。
那么我就想，治疗高低血压，大椎-命门-肾俞-神阙-太溪-涌泉穴，这些穴位坚持艾灸都会对血压有帮助的。
单阿姨：中午好！我的女儿26岁了，未婚。最近回来发现她的长了很多青春痘，加之她长期痛经，我就给她按照您的方法对她施炙，这次她的例假过得比之前轻松了许多，她很开心，但青春痘的问还没有解决，这个是需要时间的，我也会敦促她坚持下来。。。昨天她体检说血压是50/100，低压太低了，我很担心她，请问关于血压方面的施炙我应该选择哪些穴位？谢谢！让您操心了哈
博主回复： 正好有一个网友反馈用艾灸治好了他的低血压，我会写这样的文章，请您关注。
对于我上面的解释，您可以参考治疗。希望你也会有这么好的疗效。关键是坚持艾灸很重要。
说得对，我们说多少都没有用，只有试试就知道效果了。
单桂敏的人气博文
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请问单阿姨，脚气应该如何灸治呢？
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博主回复：
写过多篇，自己去看文章
百闻不如一试。光说，病是好不了的。要做艾灸温灸才行。
最近评论了：
单阿姨你辛苦啦，好期待单阿姨这篇文章，我的血压低压不到60高压不到90.一忙点啥就迷糊啦。刚接触艾灸看啦单阿姨的博文真是受益匪浅，真是健康知识宝库，艾灸的好处不仅仅是治疗疑难杂症，预防疾病，强生健体，大家都做艾灸那省多少医疗费用和用药的毒副伤害。真的是利国利民强健民族的善举，看啦单阿姨不厌其烦的耐心回复。这的有怎样的修为一路走下来。我认为人的价值不是取决当多大的官耀武扬威，而在于为社会为人类的贡献多大才是人的真正生命价值，我敬佩你单阿姨，愿你及家人身体健康事事顺心，开心幸福
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博主回复：
谢谢，你高抬我了
没想到我的评论也转成文章了，谢谢单老师。
我还忘了说一条，我是腰突和妇科同时治疗的。自从学会了艾灸 ，我也学了一些关于针刺放血的方法，自己也在家尝试过几次。我艾灸腰突一段时间后，感觉腰上 跟大腿都好了，但是小腿部位酸胀，没有了进展。我就对委中穴进行放血，然后上罐，虽然出血很少，也没有别人所说的黑血，我的出血量估计最多有2-3毫升，血成一长条状，像一个虫。当天没有感觉。第二天下午开始感觉小腿不酸涨了。后来腰突就基本上没什么感觉了。
这治疗过程中还有一个意外的惊喜：大拇指上出现小太阳了。虽然现在还很小，但是我已经很好高兴了。因为自从生了孩子，大拇指上的小太阳已经基本上看不到了。现在它又出来了，而且正在慢慢变大。
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博主回复：
逐渐学会多种治疗方法，有病基本不用看医生，我觉得不去看医生的感觉特别好。还有不去医院的感觉也特别好，每当我到医院，就有一种窒息感。人山人海，看到的都是痛苦，怎么办呢？为什么不先试试艾灸呢？
这篇文章来的太好了,我一直低血压,60几--90几,我一定会坚持艾炙的.
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博主回复：
多看看文章还是有收获的
我来评两句
本周推荐博文我常用验方治疗低血压 - 中医临床经验版 - 爱爱医医学论坛
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我常用验方治疗低血压
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低血压在临床中亦多见到，不单高血压会中风，低血压亦会引发缺血性中风。此病多由人体各种功能低下丶气血亏损引发。亦有的为严重疾病引发(癌症丶肿瘤等）此方治疗一般单纯病引起的低血压对于严重病患的效果可能没那么好。此方为经验方剂为我验证检定有效方，值得推广应用。方药：桂枝15肉桂10五味子10茯苓30甘草10水煎频饮温服一般服用3付有明显效果，对于头晕丶心悸丶耳鸣丶乏力均有明显改善。又何必应用名贵药如人参丶鹿茸丶胎盘等药呢？
张锡纯的升陷汤亦可治疗原发性低血压~~
黄芪18g，升麻3g，知母9g，桔梗4.5g柴胡4.5g，加熟地60g，炙甘草18g
很好的总结，阳虚的肉桂很好用；还有表现为气虚的，可以用黄芪配黄精，不过要两三周才有明显效果
总结得很好谢谢指教啊
用过一例，有效
头像被屏蔽
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
楼主，你善于总结。
这是很常见的病，学习学习，
学习了 ，谢谢楼主分享，收藏了
--------------------
此消息发自
感谢！！！！！
谢谢楼主分享，收藏了
Powered by我出现了头晕 犯困的症状说了是低血压
我想知道平时多吃点什么东西可以是血压提升
慢性低血压
　　病因症状
　　一般认为上肢血压低于12/8kＰa(90/60毫米汞柱)者为低血压。由于血压低，血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响向组织细胞送入氧气、营养并带走二氧化碳及代谢废物。长期如此，使机体功能大大下降。根据其发生原因，一般可以分为三类：
　　(1)体位性低血压：即由卧位突然变为直立或长时间站立，收缩压下降2.67kＰa以上，常于早晨起床后出现，眼前发黑，头晕欲仆，以40-70岁男性较多见，可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。
　　(2)症状性低血压：由某些疾病或药物所引起，如脊髓空洞症，严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄，慢性营养不良，服用降压药等。
　　(3)体质性低血压：一般认为与体质瘦弱有关，多见于20-40岁的妇性，多有家族遗传史，有的没有任何症状，有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌，甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。
　　许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等...
慢性低血压
　　病因症状
　　一般认为上肢血压低于12/8kＰa(90/60毫米汞柱)者为低血压。由于血压低，血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响向组织细胞送入氧气、营养并带走二氧化碳及代谢废物。长期如此，使机体功能大大下降。根据其发生原因，一般可以分为三类：
　　(1)体位性低血压：即由卧位突然变为直立或长时间站立，收缩压下降2.67kＰa以上，常于早晨起床后出现，眼前发黑，头晕欲仆，以40-70岁男性较多见，可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。
　　(2)症状性低血压：由某些疾病或药物所引起，如脊髓空洞症，严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄，慢性营养不良，服用降压药等。
　　(3)体质性低血压：一般认为与体质瘦弱有关，多见于20-40岁的妇性，多有家族遗传史，有的没有任何症状，有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌，甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。
　　许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等症状。这些表现为夏季气湿较高时更显突出。本病以体质衰弱者及女性为多见。但也有人并无明显异常的感觉。
　　相关信息认为低血压是脾肾阳气亏损所致，治疗上注重温脾肾，升阳气。
　　自疗注意事项
　　(1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。
　　(2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持之以恒。
　　(3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。
　　(4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。
　　(5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品，以保持血液容量。
　　(6)检查一下是否患慢性消耗性疾病，如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等疾病。
　　(7)多洗温水浴(40℃左右)，以改善血循环。但每次时间不宜太长。
　　(8)患者要振作精神，处处事事激励自己奋发前进，这样有利于病情恢复。
　　自治疗法
　　1.成药自疗法
　　(1)双龙补膏，每次服1匙，每日2次，早晨、下午开水冲服。
　　(2)参桂鹿茸口服液，每次服1-2支，每日2次，早晨、中午温水送服。
　　(3)生脉饮口服淮，每次服2支，每日2-3次，温水送服。
　　2.验方自疗法
　　(1)生晒参粉25克、紫河车50克(粉末)，混匀，每次服3-5克，每日2次，早晨、中午温水吞服。
　　(2)桂枝10克、肉桂10克、甘草10克、麦冬10克、五味子6克、红参5克，开水冲泡代茶，每日1帖。
　　(3)制黄精30克、党参30克、炙甘草10克。上午水煎顿服，每日1次。
　　3.饮食自疗法
　　(1)狗肉2000克、制附子10克、肉桂10克、干姜10克。药另包，加酒、胡椒等调料小火炖熟。3-5日分次食完。
　　(2)白酒500克，内浸白参50克、鹿茸5克，每次服25克，每日1-2次。
　　(3)若干生姜去皮洗净，生服。常吃生姜对治疗低血压有好处，健康人口嚼生姜1克，可使收缩压平均升高1.5kＰa，舒张压升高1.9kＰa。此外，可在菜汤、豆腐汤、肉汤、鸡汤中多放些姜末，平时用姜末泡开水当茶饮等等都对治疗低血压有好处。
　　4.外治自疗法
　　炙穴。取百会、合谷、关元三穴。点燃艾条(或香烟)对准穴位，距离只要保持皮肤温热不烫。每穴15分钟。
　　合谷穴：在食指和拇指并紧时，手背部虎口处肌肉最高突点上。关元穴：在肚脐到耻骨上缘作5寸算时，脐下3寸处。百合穴：在两耳尖连线的头顶正中点上。
　　5.其他自疗法
　　(1)每天打太极拳1-2次。
　　(2)每天慢跑1-2次，每次20-30分钟。
　　避免误诊
　　生理性低血压无明显症状者，不必要求医服药。
　　沿海平原居民进入3500米以上高原地区，可出现低血压。此是“水土不服”引起，适应后即能调整，如无明显症状者不必服药。
其他答案（共3个回答）
慢性低血压
一般认为上肢血压低于12/8kＰa(90/60毫米汞柱)者为低血压。由于血
压低，血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响向组织细胞送入氧气、营
养并带走二氧化碳及代谢废物。长期如此，使机体功能大大下降。根据其发生原因，
一般可以分为三类：
(1)体位性低血压：即由卧位突然变为直立或长时间站立，收缩压下降2.67
kＰa以上，常于早晨起床后出现，眼前发黑，头晕欲仆，以40-70岁男性较多
见，可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。
(2)症状性低血压：由某些疾病或药物所引起，如脊髓空洞症，严重二尖瓣或
主动脉瓣狭窄，慢性营养不良，服用降压药等。
(3)体质性低血压：一般认为与体质瘦弱有关，多见于20-40岁的妇性，多
有家族遗传史，有的没有任何症状，有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌，
甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。
许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、
胃口不好、脚肿等症状。这些表现为夏季气湿较高时更显突出。本病以体质衰弱者
及女性为多见。但也有人并无明显异常的感觉。
相关信息认为低血压是脾肾阳气亏损所致，治疗上注重温脾肾，升阳气。
自疗注意事项
(1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。
(2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持
(3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，
揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。
(4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食
物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖
(5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等
通利小便的食品，以保持血液容量。
(6)检查一下是否患慢性消耗性疾病，如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等
(7)多洗温水浴(40℃左右)，以改善血循环。但每次时间不宜太长。
(8)患者要振作精神，处处事事激励自己奋发前进，这样有利于病情恢复。
1.成药自疗法
(1)双龙补膏，每次服1匙，每日2次，早晨、下午开水冲服。
(2)参桂鹿茸口服液，每次服1-2支，每日2次，早晨、中午温水送服。
(3)生脉饮口服淮，每次服2支，每日2-3次，温水送服。
2.验方自疗法
(1)生晒参粉25克、紫河车50克(粉末)，混匀，每次服3-5克，每日2次，
早晨、中午温水吞服。
(2)桂枝10克、肉桂10克、甘草10克、麦冬10克、五味子6克、红参5
克，开水冲泡代茶，每日1帖。
(3)制黄精30克、党参30克、炙甘草10克。上午水煎顿服，每日1次。
3.饮食自疗法
(1)狗肉2000克、制附子10克、肉桂10克、干姜10克。药另包，加酒、
胡椒等调料小火炖熟。3-5日分次食完。
(2)白酒500克，内浸白参50克、鹿茸5克，每次服25克，每日1-2次。
(3)若干生姜去皮洗净，生服。常吃生姜对治疗低血压有好处，健康人口嚼生姜
1克，可使收缩压平均升高1.5kＰa，舒张压升高1.9kＰa。此外，可在菜汤、
豆腐汤、肉汤、鸡汤中多放些姜末，平时用姜末泡开水当茶饮等等都对治疗低血压
4.外治自疗法
炙穴。取百会、合谷、关元三穴。点燃艾条(或香烟)对准穴位，距离只要保持皮
肤温热不烫。每穴15分钟。
合谷穴：在食指和拇指并紧时，手背部虎口处肌肉最高突点上。关元穴：在肚脐到
耻骨上缘作5寸算时，脐下3寸处。百合穴：在两耳尖连线的头顶正中点上。
5.其他自疗法
(1)每天打太极拳1-2次。
(2)每天慢跑1-2次，每次20-30分钟。
生理性低血压无明显症状者，不必要求医服药。
沿海平原居民进入3500米以上高原地区，可出现低血压。此是“水土不服”引
起，适应后即能调整，如无明显症状者不必服药。
你好，给你一点建议，希望对你有帮助：
低血压的食疗
一、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克）。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
六、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。
七、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。
八、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。
治低血压小偏方
　　1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。
　　2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。
　　3.陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
　　4.人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。
一、血压值范围：
成人血压正常值（最新规定不分年龄段）：
收缩压应 小于140，大于90mmHg；
舒张压应小于90，大于60mmHg；
如收缩压≥...
头昏目眩是脑神经失调的一种表现.具体原因可能是血液循环不畅,缺氧,低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳,神经性失调.指导意见：在头昏目眩开始出现时,患者应该意...
这个应该没有问题的。天麻降压是有条件的，它降压的含义只是在某种条件下，比如说对于病人的血压高出了正常范围，它起到的一定调节作用，但它的主要作用是镇痉。不是你一吃...
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于脾虚引起的一系列不适。在中医理论里面，脾统血，脾虚就会出现气血方面的问题。
指导意见：
建议你服用归脾丸和生脉饮调理...
低血压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱)，舒张压低于8千帕(60mm汞柱)，65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱)，舒张压低于8千帕(60...
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