十二点以后定律岁身高一米四五以后有多高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-18 11:22 标签： 十二点以后定律

13岁的孩子身高在145cm属于矮小身材，身高低于中位线2个标准差建议尽快到正规医院去检查就诊，找到影响长高的原因是什么再让专业的身高管理师给你定制专属长高方案

为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,可以从以下几个方面着手：

一,合理营养，身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;

二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.

三、早睡早起保證充足的睡眠

四、定期进行身高测量，科学长高

你对这个回答的评价是

  十岁小女孩儿体重80斤身高一米㈣五，长大后会长多高

80斤145公分算是正常体型，有些人发育的早有些人发育的晚，你十岁了这个体型也不知道发育了多久还能发育多玖，所以将来会怎样归根结底还是看你爸妈的情况如果说和你爸妈的情况出入太大，那么也可以参考一下隔壁老王的情况

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