月经不调常见4种类型 对症食疗调理月经期 导语月经不调怎么办？常见的月经不调有：经期提前、经期延迟、经期过长、月经量过多、月经量过少等，长期月经不调会导致闭经。如何调理月经不调？爱美女性网健康告诉你月经不调有4种原因，对症食疗才能快速调顺经期。　　月经色黑是气滞血淤，经血在子宫内淤积时间长导致的，痛经就与这有关；月经量少则多数是内分泌的问题，雌激素不足可引起月经量少，也有一些因营养不足引起的月经量少。临床上常见的月经不调类型有：气滞血淤型、血热型、血虚型、气血两虚型。爱美女性网健康教你4种月经不调如何调理。　　正常的月经应该是这样：　　1、月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。　　2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。　　3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。　　4、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。　　5、月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
热门精选网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]月经周期短的原因有哪些？该如何调理？
本文导读：月经是大多数女性每月都来面对的，部分女性的月经周期不相对其他女性要短好几天，是怎么回事呢？女性月经周期短该如何调理呢？
　　正常的月经周期一般为28～30天，周期长短有个体差异性，但月经周期短于21天时应视为月经周期短的异常情况。现实生活中，不少女性出现月经周期短的情况，那么是什么原因导致女性月经周期变短呢？女性们遇到月经周期变短的情况，该怎么调理呢？
　　月经周期短的原因有哪些？
　　1、严重的在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的。
　　2、黄体功能不全，由于相对固定的黄体期变短，相应的月经周期也就会变短，这种原因大多发生在育龄女性中。
　　3、青春期功能失调性子宫出血导致的月经周期的变短。青春期的女性月经周期短的原因通常是因为下丘脑、垂体、卵巢功能未完全发育成熟所导致的。
　　4、心理因素导致的月经周期变短。现在女性朋友们的压力都比较大，面对竟争的压力，精神一直处于高度紧张，一失往日那种悠闲的惯态，内分泌腺功能受到刺激，丘脑下部垂体及卵巢功能之间的相互依存、相互制约、动态平衡被打乱，自然导致了月经的过频，周期的变短。
　　5、中枢-下丘脑异常导致月经周期变短。主要包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应；还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制；另外还有先天性或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。
　　月经周期短要怎么调理？
　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月有下腹发胀、腰酸、、轻度、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张，因为紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激上火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
　　5、多运动锻炼身体，请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
　　6、作息要规律，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
　　7、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。
（责任编辑：丘秋红）
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一周热文排行　　如果，我从初潮例假就没正常过，从来没有每个月都来，一般都是两三个月，甚至半年一年一次都有，每回去检查医生都开黄体胴，可是黄体胴里面有激素吃多了会长胖，而且还有依赖性，就怕只有吃才会来，最担心的是害怕吃多了子宫壁变薄以后怀不上宝宝。我这次整整一年没来例假，大家都知道长期月经不调会导致发胖，痘痘增多，我现在自己看自己都觉得丑。不想再吃西药打算吃中药调理，结果因为我很懒早上起不了床就一直没去看。前段时间听朋友说她姐姐的妇科病就是喝豆浆调理好的，豆浆里含有的成分对妇科病的治疗非常有成效。我抱着试一试的想法喝了两个星期，早晚都喝，昨天居然真的来例假了，你们能理解我激动的心情吗？？？一年了整整一年没来例假，喝了两个星期居然来了！！！我真的是太开心了！！！虽然量不是很多但证明是有效果的！！！
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　　我也以为豆浆是好东西，但是又听说常喝不好，好纠结，最近天天自己打豆浆喝，打算喝一段时间就停个几天。
　　回复第1楼，@CBY01105　　我也以为豆浆是好东西，但是又听说常喝不好，好纠结，最近天天自己打豆浆喝，打算喝一段时间就停个几天。　　--------------------------　　我也觉的豆浆挺好的，反正对我来说是有作用的　　
　　谁能帮我把上面的小广告删了？手机党伤不起　　
　　没人对调理例假感兴趣？？？　　
　　我也有类似成功的经验。。。我主要喝喝豆浆。。　　顶一下楼主。
　　@wo飞走了 8楼
21:49:07　　可能是各人体质不同吧 前段看见一个帖子 楼主说：她常年喝豆浆 刚开始效果可以 后来姨妈量啊颜色 都可不正常　　-----------------------------　　那个帖子我也看了，所以我都不太敢喝了，打算喝一段时间，再停几天。
　　哎，我把自己的调理方法告诉大家，希望对大家有帮助，居然没人理我？？？真是太伤心了…………　　
　　只好安慰自己玩的是单机版…………　　
　　可能是各人体质不同吧 前段看见一个帖子 楼主说：她常年喝豆浆 刚开始效果可以 后来姨妈量啊颜色 都可不正常　　
　　回复第1楼，
@CBY01105　　我也以为豆浆是好东西，但是又听说常喝不好，好纠结，最近天天自己打豆浆喝，打算喝一段时间就停个几天。　　--------------------------　　@凌乱的大橙子 3楼
21:43:14　　我也觉的豆浆挺好的，反正对我来说是有作用的　　-----------------------------　　小广告我帮你举报啦，我例假也不准，十几岁的时候，经常是三四个月来一次，有次十个月才来一次，后来喝中药调了好久，再谈恋爱后，和老公在一起，慢慢的变成了1个半月来一次，现在基本上都是一个半月来一次了。准备坚持喝一个月的豆浆，我都是打五谷豆浆，感觉做早餐也很好喝，里面放黄豆为主，再和点绿豆，红豆，黑豆，百合，黑木耳，银耳，这些都只放一点点，感觉很好喝。
　　对我有效　　
　　坚持喝真的有效！我现在来大姨妈完全没有感觉，以前会有肚子疼或是来之前胸部涨，而且周期基本稳定在32天左右！以前都是28天呀，据说那样老得快！
　　转基因大豆什么的。。。唉　　
　　刚才打错一个字了，　　是喝黑豆浆。。。。
　　这年头不拿数据线上厕所洗澡吃饭的贴都火不了，像我这么实在的人哪里去找？你们太过分了，至少马个克呀，555555　　
　　上面的小广告太过分了，我都这么可怜了还来气我！！！　　
　　回复第8楼，@wo飞走了　　可能是各人体质不同吧 前段看见一个帖子 楼主说：她常年喝豆浆 刚开始效果可以 后来姨妈量啊颜色 都可不正常 　　--------------------------　　是吗，估计也是和体质有关系　　
　　回复第9楼，@CBY01105　　回复第1楼， @CBY01105 　　我也以为豆浆是好东西，但是又听说常喝不好，好纠结，最近天天自己打豆浆喝，打算喝一段时间就停个几天。 　　-------------------------- 　　@凌乱的大橙子 3楼
21:43:14 　　我也觉的豆浆挺好的，反正对我来说是有作用的 　　----------------------------- 　　小广告我帮你举报啦，我例假也不准，十几岁的时候，经常是三四个月来一次，有次十个月才来一次，后来喝中药调了好久，再谈恋爱后，和老公在一起，慢慢的变成了1个半月来一次，现在基本上都是一个半月来一次了。准备坚持喝一个月的豆浆，我都是打五谷豆浆，感觉做早餐也很好喝，里面放黄豆为主，再和点绿豆，红豆，黑豆，百合，黑木耳，银耳，这些都只放一点点，感觉很好喝。　　--------------------------　　我现在是买外边别人现磨的豆浆，等过段时间我也自己磨　　
　　回复第11楼，@豆花马甲很自卑　　对我有效 　　--------------------------　　姐妹握手　　
　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的　　
　　谁能告诉我假期期可以喝豆浆吗？？？这我还真不知道有没有影响，知道的姐妹告诉我一声　　
　　回复第13楼，@打酱油的丸子同学　　坚持喝真的有效！我现在来大姨妈完全没有感觉，以前会有肚子疼或是来之前胸部涨，而且周期基本稳定在32天左右！以前都是28天呀，据说那样老得快！　　--------------------------　　我也要坚持喝，争取喝一年　　
　　回复第14楼，@绑架兔子　　转基因大豆什么的。。。唉 　　--------------------------　　额…………　　
　　楼主喝的是黄豆豆浆么？ 我去年有2，3个月一直喝黄豆豆浆 确实有效果，后来没喝了，今年这一两个月又开始喝，不过这次是黑豆豆浆，效果还有待检验
　　别喝多了，回头例假正常了再乳腺增生了。。
　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的 　　-------------------------　　我怎么觉得是乳腺增生呢。。。我体检的时候医生说我有增生还问我喝豆浆不？吃肯德基不？？真要哭了，我从来没喝过豆浆，几百年不吃洋垃圾了。。我们的食物里有多少激素啊　　
　　回复第25楼，@番茄的外号西红柿　　别喝多了，回头例假正常了再乳腺增生了。。　　--------------------------　　啊？还会这样？我只听说会丰胸…………　　
　　楼主握手啊，我就是从初潮开始从来没正常过，试试楼主的办法吧　　
　　回复第26楼，@陌上花开夕阳斜　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的 　　------------------------- 　　我怎么觉得是乳腺增生呢。。。我体检的时候医生说我有增生还问我喝豆浆不？吃肯德基不？？真要哭了，我从来没喝过豆浆，几百年不吃洋垃圾了。。我们的食物里有多少激素啊 　　--------------------------　　说实话我也觉得有点像增生，因为按压的时候隐隐地有痛感……试试停一段时间看看情况，激素什么的，隐形杀手好多　　
　　回复第24楼，@媚姐06　　楼主喝的是黄豆豆浆么？ 我去年有2，3个月一直喝黄豆豆浆 确实有效果，后来没喝了，今年这一两个月又开始喝，不过这次是黑豆豆浆，效果还有待检验　　--------------------------　　是黄豆的，我听说喝黑豆的对头发好　　
　　回复第20楼，@Catharsis_　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的 　　--------------------------　　能看出来大了吗？　　
　　回复第28楼，@一人一歌一城　　楼主握手啊，我就是从初潮开始从来没正常过，试试楼主的办法吧 　　--------------------------　　我不知道对你有没有效果，但希望能帮到你　　
　　回复第24楼，
@媚姐06　　楼主喝的是黄豆豆浆么？ 我去年有2，3个月一直喝黄豆豆浆 确实有效果，后来没喝了，今年这一两个月又开始喝，不过这次是黑豆豆浆，效果还有待检验　　--------------------------　　@凌乱的大橙子 30楼
22:17:55　　是黄豆的，我听说喝黑豆的对头发好　　-----------------------------　　这个月推迟到36天 今晚才来了，上次是上个月4号来，从来没有推迟这么久，我只能把原因归结为太热了、、
　　看到楼上有朋友说喝豆浆说不定会引起其他的问题，大家还是先适量的喝吧，但我真的很希望大家都能调理好，因为月经问题对女性来说真的是太重要了　　
　　回复第25楼(作者:@番茄的外号西红柿 于
22:06) 　　别喝多了，回头例假正常了再乳腺增生了。。 ==========Ha哈哈哈哈　　
　　回复第31楼，@凌乱的大橙子　　回复第20楼，@Catharsis_ 　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的 　　-------------------------- 　　能看出来大了吗？ 　　--------------------------　　嗯，目测和手感都有变化，最明显的是以前原本非常合身的罩杯不够用了有些溢出来，但是担心会增生，这样看来能调节体内激素应该是一定的了　　
　　我想吃中药喝豆浆一起进行争取把身体调好，以后结婚快点生个健康的宝宝　　
　　回复第36楼，@Catharsis_　　回复第31楼，@凌乱的大橙子 　　回复第20楼，@Catharsis_ 　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的 　　-------------------------- 　　能看出来大了吗？ 　　-------------------------- 　　嗯，目测和手感都有变化，最明显的是以前原本非常合身的罩杯不够用了有些溢出来，但是担心会增生，这样看来能调节体内激素应该是一定的了 　　--------------------------　　噢，我也想丰胸但是怕得增生　　
　　豆浆是植物激素，所以不会太大影响，我保持喝豆浆 ，每年体检，啥事没有，而且月经间隔期基本保持在23-30天的样子。
　　回复第33楼，@媚姐06　　回复第24楼， @媚姐06 　　楼主喝的是黄豆豆浆么？ 我去年有2，3个月一直喝黄豆豆浆 确实有效果，后来没喝了，今年这一两个月又开始喝，不过这次是黑豆豆浆，效果还有待检验 　　-------------------------- 　　@凌乱的大橙子 30楼
22:17:55 　　是黄豆的，我听说喝黑豆的对头发好 　　----------------------------- 　　这个月推迟到36天 今晚才来了，上次是上个月4号来，从来没有推迟这么久，我只能把原因归结为太热了、、　　--------------------------　　希望是吧　　
　　回复第39楼，@mysterylx　　豆浆是植物激素，所以不会太大影响，我保持喝豆浆 ，每年体检，啥事没有，而且月经间隔期基本保持在23-30天的样子。　　--------------------------　　我最大的心愿就是每个月都能按时来　　
　　回复第25楼，
@番茄的外号西红柿　　别喝多了，回头例假正常了再乳腺增生了。。　　--------------------------　　@凌乱的大橙子 27楼
22:14:22　　啊？还会这样？我只听说会丰胸…………　　-----------------------------　　一天一杯就行，不要过量。
　　回复第42楼，@一碧菡萏　　回复第25楼， @番茄的外号西红柿 　　别喝多了，回头例假正常了再乳腺增生了。。 　　-------------------------- 　　@凌乱的大橙子 27楼
22:14:22 　　啊？还会这样？我只听说会丰胸………… 　　----------------------------- 　　一天一杯就行，不要过量。　　--------------------------　　噢，好的　　
　　喝豆浆确实对女性好也可以防乳癌 但是据说不能喝太多..　　
　　楼主，豆浆性寒，月经期不要喝。月经期还是喝点红糖大枣熬水之类的吧。豆浆确实是好物，还能让皮肤细腻~美容养颜~
　　因人而异吧，我平时周期28天，坚持喝豆浆周期反而缩短，现在不敢天天喝了　　
　　楼主，你是我知音啊。【让我哭一会儿　　我妈总是说我怪胎，半年来一次，有时一整年都不来。　　之前吃了黄体酮，正常了两个月又开始不正常了。　　豆浆我之前有喝，但是好像没有什么效果耶，我是自己磨的。加了一大堆粗粮。
　　@Catharsis_ 20楼
22:01:52　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的　　-----------------------------　　丰胸可能是乳腺增生的错觉。。
　　回复第47楼，@鲍泡泡　　楼主，你是我知音啊。【让我哭一会儿 　　我妈总是说我怪胎，半年来一次，有时一整年都不来。 　　之前吃了黄体酮，正常了两个月又开始不正常了。 　　豆浆我之前有喝，但是好像没有什么效果耶，我是自己磨的。加了一大堆粗粮。　　--------------------------　　哎，我也是，我妈觉得我这么长时间不来例假很不可思议，还是吃中药调理吧，黄体胴吃多了不好　　
　　回复第46楼，@jeanne20100　　因人而异吧，我平时周期28天，坚持喝豆浆周期反而缩短，现在不敢天天喝了 　　--------------------------　　我宁愿周期短点也不想它半年一年不来…………　　
　　回复第45楼，@漠然漠然漠然漠然　　楼主，豆浆性寒，月经期不要喝。月经期还是喝点红糖大枣熬水之类的吧。豆浆确实是好物，还能让皮肤细腻~美容养颜~　　--------------------------　　好的，我月经的时候不喝，谢谢了　　
　　回复第44楼，@asdlkj13　　喝豆浆确实对女性好也可以防乳癌 但是据说不能喝太多.. 　　--------------------------　　对，什么东西都不要过量　　
　　@Catharsis_ 20楼
22:01:52　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的　　-----------------------------　　别光着美着丰胸了　　小心乳腺增生啊~~~~　　豆浆雌激素过高 如果涨涨的 就要去检查一下了　　别以为年轻
人就身体好~~
　　回复第50楼(作者:@凌乱的大橙子 于
14:46)　　回复第46楼，@jeanne20100　　因人而异吧，我平时周期28天，坚持喝豆浆周期反而缩短……　　==========　　我每个月都会来啊，当然希望周期长点，28天我都嫌太短，一年得多来两次　　
　　楼主你和我是有缘人啊，我本来喝豆浆是为了补肾，因为生完宝宝，总是腰酸，后脚跟疼，所以喝的是黄豆和黑豆加薏米自己打的豆浆，生完孩子我是20天一个月经，现在喝了一个多月，就正常了，刚才还在思考和喝豆浆有没有关系，因为饮食和习惯和平时一样，只有可能是豆浆的原因，就看到你的文章了！哈哈，以后要多多的喝！
　　@媚姐06
22:05:30　　楼主喝的是黄豆豆浆么？ 我去年有2，3个月一直喝黄豆豆浆 确实有效果，后来没喝了，今年这一两个月又开始喝，不过这次是黑豆豆浆，效果还有待检验　　-----------------------------　　超市买的豆奶可以吗？
　　记号　　
　　三个月不来月经就应该强制来一次，不然子宫内膜厚了不好，容易癌变
　　黄豆虽性平，但是豆浆性寒，身体有热的人，喝一点没事，过了就会生寒。　　女生宫寒，就会月经推迟，腹胀，拍冷，月经血色深红或发黑，不好的。　　过多了，就会中气不运。坎离不交。不是肾阳虚，就是肾阴虚。肾阳虚伤于督脉，病三阳阳经。或者肾阴虚，伤于任脉，病三阴经。一般年纪小，有乳腺增生的，都是病三阴经。
　　由于很多女性朋友在来月经的时候都会导致痛经，造成痛经的原因有 很多，由于工作、生活、精神压力过大，甚至有些还会导致女性出现假孕等现象 的发生，这些都是女性常见的一种病症状。　　那么，月经不调中医如何调理的呢？　　月经先期：实热型：症见月经提前而至，量多，色深红或紫红，质黏而稠，伴心 烦，口干，面红，尿黄，便干，舌质红，舌苔黄。治疗选用止血片。　　虚热型：症见经行提前，量少色红，质稠，伴手足心热，两颧骨潮红，舌红苔少 。治疗可选用知柏地黄丸。　　气虚型：症见经行提前，量多色淡，质清稀，伴神疲乏力，心慌气短，食少，大 便稀软，舌淡，苔薄。治疗宜选用人参归脾丸。　　月经后期：实寒型：症见经期延后，色黯量少，伴小腹冷痛，热敷则痛减，怕冷 ，面色苍白。治疗可选用七制香附丸或痛经丸。　　虚寒型：症见行经延后，量少，质清稀，小腹隐隐作痛，喜温喜按，伴腰酸无力 ，小便清长，大便稀软。治疗可用艾附暖宫丸。　　血虚型：症见经期延后，量少色淡，质清稀，伴头晕眼花，心慌失眠，面色苍白 或萎黄，手足麻木。治疗可选用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等。　　月经不调的危害有哪些呢　　1.月经不调会导致妇科炎症：由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。　　2.月经不调会导致女性不孕：据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。　　3.月经不调会导致女性头痛：头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。　　4.月经不调会影响女性容颜：月经不调如果不及早诊治，月经不调对女性造成的影响不但影响美容，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。　　针对于各种原因导致的月经不调色斑目前最好的治疗中药可以用睿康的产品主要成份是鹿胎、珍珠、丹参酮、鱼磷胶原蛋白、玫瑰花提取物。玫瑰鹿胎粉适合的人群为美容养颜、月经不调、肾虚精亏、精血不足。
　　真的管用吗
一天喝几次啊　　
　　你是自己打的还是外面买的啊　　
　　我倒是没觉得，我家从08年起每天都是自己磨豆浆，主要我父亲身体不好，所以全家的这个习惯坚持了这么多年，但是我的月经不调一直没好　　
　　@凌乱的大橙子 27楼
22:14　　回复第25楼，@番茄的外号西红柿　　别喝多了，回头例假正常了再乳腺增生了。。　　--------------------------　　啊？还会这样？我只听说会丰胸…………　　-----------------------------　　
　　我也从来就没正常过。。我都是25天左右。。从初潮就这样。。。有没有往后延的办法啊。。。。
　　每次生理期喝豆浆 痛经都痛的厉害 吃药也痛 黄豆是有多寒啊　　
　　每天喝一缸豆浆的飘过…本来月经就很正常，然后胸部也本来就挺大的，所以这两个方面没有感觉，但是坚持喝皮肤真的会变好！已经很久不长痘痘了！不擦粉也不会很暗！
　　@凌乱的大橙子 时间： 22:24:47　　看到楼上有朋友说喝豆浆说不定会引起其他的问题，大家还是先适量的喝吧，但我真的很希望大家都能调理好，因为月经问题对女性来说真的是太重要了　　============================　　楼主，我在备孕的论坛看的是，喝豆浆在排卵之前喝，排卵之后就不要喝，好像说排卵之后喝不利于着床。　　要是不打算怀孕什么时候喝应该都没问题吧。要是想要孩子还是注意一下吧
　　不要随便喝，有些人容易长子宫肌瘤的
　　握手！！我也是喝豆浆了后 变得超级准 但是要喝自己家磨的
　　我今年近半年没来 然后前几天没事煮了几次鸡汤喝 然后做了两次暖宫操 今天就来了 虽然跟豆浆没关系 但是子宫一定要暖啊　　
　　@陌上花开夕阳斜
22:10:00　　我就知道我坚持喝了半年豆浆，丰胸效果超赞，其他饮食无变化就早上每天一杯自己豆浆机做出的豆浆，感觉这么喝以后胸有时按一按会有涨的感觉，本来是想美白的，但是结果是美白完全没感觉，丰胸是完全没想到的　　-------------------------　　我怎么觉得是乳腺增生呢。。。我体检的时候医生说我有增生还问我喝豆浆不？吃肯德基不？？真要哭了，我从来没喝过豆浆，几百年不吃洋垃圾了。。我们的食物里有多　　—————————————————　　也有可能是内衣的关系，买内衣要买稍微贵一点的，质量差的真的对胸部不好　　
　　豆浆是真有效，以前不来例假坚持喝几天就会来，这次也是推迟了30天没来，实在耗不住了连喝了三天豆浆终于来了，豆浆里有雌性激素貌似，几年前有阵子天天喝，胸大了乳晕还起小包，皮肤变得特别细腻。
　　是大豆异黄酮的作用，跟雌激素作用类似。　　
　　@凌乱的大橙子 姐姐谢谢你的分享，我的病况和你的很相似呢？你喝的是黑豆浆是吗
　　不是说豆浆喝多了要得乳腺炎？
　　我是生完孩子隔奶后第一次来大姨妈，然后来了十多天，都没有干净，去医院做b超检查，然后医生给我开了宫血宁，回家吃了没什么效果嗯，后来就自己在家磨豆浆喝，大概喝了一个星期，感觉好像大姨妈变多了然后颜色也是红色的，以前颜色都是褐色的。不知道是，月经又来了，还是以前没有流干净的。反正现在这几天感觉好象正常了，好像是大姨妈，希望是大姨妈来了吧。
　　@一人一歌一城
22:16:44　　楼主握手啊，我就是从初潮开始从来没正常过，试试楼主的办法吧　　-----------------------------　　关键是一定注意寒凉，垃圾食品少吃才是关键，现在好多不能怀孕的女的都是如此，酸奶啊饮料啊，冷饮啊，能不吃的就不吃，乱七八糟的东西能不吃就不吃，我家现在连西点都很少吃了，我家孩子小时喝酸奶伤了脾胃，最近几年自己天天乱买东西吃更严重了，现在我自己天天在家蒸馒头包子，包饺子混沌给他吃，吃习惯了也不很馋外面那些乱七八糟的垃圾食品了。
　　觉得豆浆没啥特殊作用吧　　我公司食堂有现磨豆浆 品质应该是没啥问题　　每周喝4-5天 每次750ml 基本上午就当水喝了　　感觉自己没有任何改变　　月经也没有
　　我有肌瘤，都不敢吃太多豆制品。我喝不来牛奶，很想喝豆浆啊
　　我是赤豆，绿豆，花生，黄豆和黑豆，月经要提前，23天左右来一次。单喝黄豆豆浆是29天来一次月经。
　　@凌乱的大橙子
22:02　　谁能告诉我假期期可以喝豆浆吗？？？这我还真不知道有没有影响，知道的姐妹告诉我一声　　-----------------------------　　我每天都喝，自制五豆（黑豆黄豆赤豆绿豆花生）
　　豆浆喝的过多雌激素太多反而会早衰
　　听说喝豆浆会胸大，想每天喝调理姨妈和身体，但不想胸太大咋办。
　　是真的吗
　　一天一杯就好，不要过量。雌激素过量引起其他问题
　　楼主我跟你差不多啊啊，一般两三个月来一次，去检查了是雄性激素过高，吃中药调理过，吃的时候正常，不吃又不好了。。。。纠结死了，不知道对怀孕有没有影响的　　
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