澳琳达羊胎素胶囊多少钱效果怎么样

  •  我吃过一段时间的羊胎素头一個月还好,皮肤变得细腻了一些然后说服老妈同吃,后来就没有什么太明显的改变了其实植物雌激素更好些。建议你吃以下的食品這可是一个资深营养学家提供的哦:豆类(扁豆、黄豆、绿豆、大豆、鹰嘴豆等)茴香、芹菜这些都是富含雌激素的。我现在就是每天都偠喝豆浆运动也很好,倒是不是运动了能产生雌激素它会抑制不良激素的产生。吃些中草药也可以哦当归什么的都是补充雌激素的。羊胎素是动物雌激素少吃为妙。
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