您还未登陆，请登录后操作！
最近很烦，我该怎么办？
最近很烦，特别一上班就没精神，不想工作，之前以为是心情关系，所以也出去玩了几天，但是回来后还是一样，老想逃避工作，（我是做销售的）。我应该怎么去调理，我真的不想维持现状，连我自己都讨厌自己！
首先，你自己身上出的问题就不少，比如说：。。。赚到钱，没脸回家过年.../这个是导致压力的最大原因，当然还有====业绩上不去，要看老板脸色====是其二压力。
有些压力能理解，每个人生活中都会有不同大小的压力，但是毕竟我们活在当下，要认真客观面对才是，我听出你言外之意有些想逃避。 你工作的目的主要就是为了钱，当然是不错的了，不过如果过于单一，万一失败就会有承受不了的压力。如果你能想的再广一些，冷静的想想，失败的原因，想想应该如何做才能成功，才是最重要的，万一失败也要会找原因。失败也是很正常的事，特别是做销售的。做这一行的，不仅要有过硬的销售技巧而且要有非常过硬的压力承受能力和压力分解能力。
你老板给你脸色看，这件事来讲，其实将心比心，能理解，在理解的基础上要化解，才能把压力变成动力。不要给自己太大的目标。
从小做起，要面对现实，没钱也可以回家过年。任何的失败或者成功只是过程，没有结果。结果是你要学会在任何的情况下特别是再大的苦难或者困难下让自己学会淡定从容才是你人生应该学习的最大的技巧。
反对过分消极，也不能盲目乐观。
首先，你自己身上出的问题就不少，比如说：。。。赚到钱，没脸回家过年.../这个是导致压力的最大原因，当然还有====业绩上不去，要看老板脸色====是其二压力。
有些压力能理解，每个人生活中都会有不同大小的压力，但是毕竟我们活在当下，要认真客观面对才是，我听出你言外之意有些想逃避。 你工作的目的主要就是为了钱，当然是不错的了，不过如果过于单一，万一失败就会有承受不了的压力。如果你能想的再广一些，冷静的想想，失败的原因，想想应该如何做才能成功，才是最重要的，万一失败也要会找原因。失败也是很正常的事，特别是做销售的。做这一行的，不仅要有过硬的销售技巧而且要有非常过硬的压力承受能力和压力分解能力。
你老板给你脸色看，这件事来讲，其实将心比心，能理解，在理解的基础上要化解，才能把压力变成动力。不要给自己太大的目标。
从小做起，要面对现实，没钱也可以回家过年。任何的失败或者成功只是过程，没有结果。结果是你要学会在任何的情况下特别是再大的苦难或者困难下让自己学会淡定从容才是你人生应该学习的最大的技巧。
反对过分消极，也不能盲目乐观。
祝你成功！
，你适合做什么？怎么做？现在没有赚到钱没关系，不要去自艾自怨，那只会给你带来负面影响。从现在改变就可以，永远都不迟
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！最近工作心情很烦_百度知道
最近工作心情很烦
好烦，不知道生活还能不能继续！~自己家的厂子，管理管的很累，不想管理了 ，还不如下车间工作省心呢 ，可是不知道怎么给老爸和叔叔说 我怕有一天顶不住想自杀！~
提问者采纳
可能是能力有限，还小，经不起这样的重担，但是看到家长寄与厚望又没法不做是吧。累了就给你爸说吧，说你想学习一点实践经验，以后可以更好的管理，或是找个副帮手一起努力。说出来，家长会理解的， 毕竟他们是过来人，你不说他们怎么会知道，不要造成不好的后果，让人悔恨。一个好的领导者就是要学会善于运用人才，而不是自己一个人干所有的工作。你就给你爸说你需要学习，你的能力还不足，这也是事实嘛！
提问者评价
很感谢你的回答。也许事我心里承受不了太多的压力。
其他类似问题
其他3条回答
是管不了吗？可以和你爸爸和你叔叔一起管吗。有问题就说，别悬着！
做任何事都有遇到瓶颈的时候,工作压力大是肯定的,但你也要适当的放松自己,疏解一下身体和心理上的疲劳,不如运动啊,听歌啊,和朋友聊天啊,看看小说也不错呢,不要往极端的方面去想
管理这么简单吗？ 我觉得你应该去深造一下， 学学经济管理，或者看看这方面的书籍， 也许你遇到的是 家族企业 一般这种比较烦恼，想管又不好直说，不管公司又在继续被腐蚀，唉。。。。很多企业都是这样倒闭的～如果是我说的这样，那么必须要放下顾忌制定规矩，没有规矩，不成方圆！只有得罪了！别无选择！
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁心很累，每天很烦很无聊！！С(l)ǚ⑸? - 爱百科
&&&问题页 & o(≧ω≦)o心很累，每天很烦很无聊！！りま青￢⒅
o(≧ω≦)o心很累，每天很烦很无聊！！りま青￢⒅
不确定到底因为什么，很烦，很累！！！！好想忘记一切!!!!学习下降了，每天有人还在烦我！！自己有时一直在发呆，想起许多人。感觉自己在世界上是个错误1
&&&&&& 人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，人长大了，责任就增加了，压力也就大了，我们就会发现不公平的事情实在太多了，于是心里就容易不平衡，烦恼就多了，所以烦恼，失意和痛苦是人生旅途上必不可少的，对此我们真正摆脱烦恼和苦闷，摆正位置，调整心态，才是关键，这样才能重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！朋友，最后祝你摆脱烦恼，天天开心愉悦，重新找到生活的乐趣和属于自己的快乐！
一个人时，就会自己，想的很多，希望思考的时候，不会那么孤单，但越是想，就越是会把一些不好的回忆想起，其实，有时自己也不知咋回事。医生也不是万能的！一样哭，笑，生病，受到伤害一样难过！每个人承受压力也是有限的！！！就看你这样去调节，释放！！人活在这世界上，就会有烦恼，郁闷，伤心……反之，开心，幸福……会为这些感情所牵绊！！！！！！！！！！！！人毕竟是有感情的动物！！而且还是感情细腻的高级动物！！克服就没有，如果有，那肯定是机器人。全是死程序那种！！不会烦恼，不会不开心。那你怎会体会幸福与开心哪！！！大人物有大人物的的苦恼，小人物也有小人物的幸福，就像每个人站在的角度与观察的方位不同，画出的画就不同一样！！！！！！！！！神仙也一样会感冒吗！！！！哈哈！！人无完人！！！！你只要记住你是最棒的！！！！！！大小人物都是普通人和我们都一样！！就是一俗人！！特俗的那种！！！人都比自己想象的要强大百倍！！！！！做事拿出自信来！！！！！！！！自信的人最美丽！！！！！！！！做美丽的人吗！！自信。快乐说散发的光彩是最美的！！维纳斯也是不及的！！！　　小时候我们拥有最多的快乐，因为纯真。现在我们想拥有快乐还要找这种纯真，“锤炼过纯真”　　快乐是自己给的。　　快乐是人们内心对于周围环境甚至整个世界的感觉，是人生最宝贵的调味品。　　快乐能使人充实，度过美好未来。先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！歌里唱的好！你的心有一道墙，但我发现一扇窗……推开窗你就会看到悲伤融化！你会闻道幸福晴朗的芬芳！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！！健健康康，快快乐乐,幸福永久！！哎！！╮(╯▽╰)╭都词穷啦！！
压力大了，要适当发泄一下，或者找心理医生，否则任其发展会有严重后果
这就是所谓的叛逆期吧，多骑单车出去逛逛，兜兜风，晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，对每一个人微笑 我读过这段时间的时候就是把以前攒的钱都拿出去花
可以找朋友或一些你信任的人聊聊天，天气好就出去走走，爬爬山，逛逛街，听听音乐，做自己喜欢做的事情，这样会好起来的，学习下降只是暂时的，也许是自己的方法不对，看看可以改变一下吗！
觉得烦，是个很正常的事，我觉得这个得靠自己，别人帮不到你，自己给你自己做心理工作，效果会更好
你看看楼上给你回得话.有用吗？都是无价值的言语.有价值的东西才真的帮助人.给你个解除无聊的玩意.这是中国调查网 /reg.asp?preuser=hao5666这个中央12台播出过.我现在就做这个每天花你30分钟时间.主要是网上回答问卷赚钱.多做问卷任务多赚钱.比瞎玩游戏强多了.不需要任何专业技术.要的只是你对网赚是不是有兴趣.这个是周薪制.让你最快能体验网赚的乐趣.一般人每周能赚将近100多一些吧.如果你看不起每周100多的外快就别看了.纯属业余零花其实也不算多的.不过零花钱可以啦.正规网赚都是不用交钱的.很简单.国家承认的调查公司.支付方式.银行卡.支付宝.邮局汇款单到家.信则有.不信我就当练打字也不亏.
1.打开网址直接注册.
2.注册完看主页上面有个体验赚币.点进去.会看见很多任务.点我要参加.随便回答一个问卷任务.就可自动升级为高级会员具备收款资格.所谓的任务就是问卷或者注册的一些工作.非常简单
3.你要做的就是主页上边的商业调查和体验赚币里面的任务.赚取金币.金币可以兑换现金.工资是周薪.每周一结算.
4.全面了解一下.有不懂的看看上边主页最右边的帮助中心！这很重要.因为我不能时时刻刻来看你.这么点事自己完全能看明白！帮你这么多得多给我加分啊、。
你可以去网上做兼职啊。那些要你汇钱的肯定是假的，骗 人的。你可以看看下面的网站，找适合自己的。1. 去做做调查网，有时间就做做，收收邮件，如：中国调查网： /reg.asp?preuser=zhengcg（免费升级高级会员）态度8网： /user/register.htm?recommenduser=zhengcg（可以免费升级到VIP）题客调查网： /JoinPanelist.aspx?ID=1618788第一调查网： /User/Reg1&zhengcg.html（升级高级会员后可以做商业问卷，赚钱更容易）2. 可以去做做威客，那里面有很多任务（其实威客网就是别人发布任务你去做任务），如果客户满意你做的稿件，你将获得相应的报酬；如果你有什么项目或难处，你也可以发布任务，让哪些威客高手帮你解决，如：猪八戒网，这个是中央电视台报道过的，信誉很好：猪八戒网： /task/?welcome=1771279（可以实名认证，有利于网上支付）3.另外，如果有兴趣，你还可以做一下舍得网。舍得网： /i_b4ba6ff_reg_1.htm（注册，填写基本信息，邮箱激活后，登陆点击“我的舍得"找到"high 赚不停"就可以赚钱了，如果没有找到刷新下就行了）4.雨荷网上兼职： /cf.aspx?61&zhengcg（最简单的方式是网上投稿，您可以把网上看到的关于兼职方面的文章或者您自己的兼职经历发上去就可以获得报酬，不限投稿的数量；您还可以通过免费体验广告获得报酬，这是一种与传统广告形式不一样的付费的广告形式，只要您体验广告就可以获得相应的收入等等！）。
7回答15回答1回答3回答5回答
&& && && && && && && &&
资料来源于网络,如您发现有涉及版权问题请及时与我们取得联系，我们将立即予以删除，。
Copyright &
All Rights Reserved.&&版权所有:最近很烦，该怎么样让自己放松呢？_百度知道
最近很烦，该怎么样让自己放松呢？
只是最近吗?如果是的话，找出烦的原因。介绍个方法给你，认知疗法。你也可以上网搜下相关资料。每个现象背后都有他深层的原因，不要看表面，一定要找出真正的问题所在，才能解决它。A:事情。B：认知。C：结果重建你的ABC，用正确的认知方式，给自己真正的快乐。
其他类似问题
其他2条回答
不知道您是什么行业的，还是你在求学呢？没有什么好烦的，只是你最近心态没有调整好吧！没事了拿着镜子对自己笑笑就好了，跑步、旅游、找个阳光下下看书都是很好的调节方法
我小学，反正就是感觉很烦
你才小学就这样？孩子这样不好啊！你可以多学点东西，把注意力分开了就不烦了，你可以学练字、画画、舞蹈。。。生活是美好的你要善于发现美，希望你快点好起来
就是因为学得东西多了才烦
找个感兴趣的事情，把它研究透彻，比如绘画，音乐，你都可以试着去做，不需要什么成本的，只需要你用心就可以了，而且，对于以后也非常有好处
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁